קאַלעסטעראַל און בילירובין זענען גאָר פרייַ פון יעדער אנדערער, אָבער די ינדאַקייטערז פון די צוויי סאַבסטאַנסיז באטייטיק ווירקן די וויטאַל טעטיקייט פון דעם גוף. צו פֿאַרשטיין ווי צו מייַכל אַבנאָרמאַלאַטיז, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס די סאַבסטאַנסיז זענען.
בילירובין איז אַ פּיגמענט ינוואַלווד אין די פּראַסעסינג פון העמאָגלאָבין. עס איז געפֿונען אין בייל און בלוט. די בילירובין אינדעקס אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און בייל. אויב בילירובין און קאַלעסטעראַל זענען עלעוואַטעד, אַ הויך אייַזן ציילן קען זיין באמערקט. אויב די הייך פון בילירובין אין די בלוט איז הויך, עס איז אַ ריזיקירן פֿאַר לעבן.
א פרוי האט אַ אַנדערש פּאַסיק קורס פון מאַטעריע ווי אַ מענטש. דאָס איז גלייַך פארבונדן צו די פאַקט אַז אַ פרוי ס גוף טראגט אַ גרעסערע נומער פון רויט בלוט סעלז. אין אַדאַלץ, די קלאַל איז אַנדערש פון די גראדן פון דעם קינד. די עלטערע מענטש, די העכער די אַלאַואַבאַל סומע.
קאַלעסטעראַל איז אַ מאַטעריע אָן וואָס נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף איז אוממעגלעך. עס פּערפאָרמז די פאלגענדע פאַנגקשאַנז:
- פּראַמאָוץ די סינטעז פון כאָרמאָונז;
- העלפּס צו אַנטוויקלען בייל;
- פּאַרטיסאַפּייץ אין די סינטעז פון וויטאַמין די אונטער דער השפּעה פון זונשייַן;
- רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף;
- פּאַרטיסאַפּייץ אין די סעליאַלער סטרוקטור.
אַ געוואקסן סומע פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף קאַריז די זעלבע געפאַר ווי אַ רידוסט.
בילירובין איז געשאפן אין דער מילץ, נאָך וואָס עס גייט אריין די לעבער.
א גרויס סומע פון בילירובין אין דעם גוף אַפעקץ די רעספּעראַטאָרי סיסטעם.
די סיבות פֿאַר זייַן פאַרגרעסערן קען זיין אַנדערש.
די הויפּט סיבות פֿאַר ינקריסינג די הייך פון אַ מאַטעריע אין דעם גוף זענען:
- לעבער קרענק, העפּאַטיטיס.
- אַנעמיאַ
- טומאָרס אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
- די בייַזייַן פון העלמינטהס.
- דיפישאַנסי אין דעם גוף פון וויטאַמין ב 12.
- פּאַטאַלאַדזשי פון די גאַל פּענכער.
אין סדר צו אָנהייבן די באַהאַנדלונג פון די דערשיינונג אין צייט, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס וואונדער קעראַקטערייז די געוואקסן מדרגה. סימפּטאָמס זאָל ניט זיין איגנאָרירט, ווייַל די גאָר הויך בילירובין אינהאַלט קען פירן צו יריווערסאַבאַל שעדיקן צו די נערוועז סיסטעם.
די פאלגענדע סימפּטאָמס זאָל זיין אנגעוויזן:
- אָפט דיגעסטיווע דיסאָרדערס;
- געוואקסן יריטאַבילאַטי, עמאָציאָנעל ינסטאַביליטי;
- דיסקאַלעריישאַן פון פּישעכץ, פעסעס;
- יעלאָוינג פון די הויט און מיוקאַס מעמבראַנע;
- גענעראַל שוואַכקייַט;
- פארביטערונג אין די מויל;
- אָפט ווייטיק אין די רעכט היפּאָטשאָנדריום;
- כעדייקס פון פאַרשידענע ינטענסיטי;
- דיקריסט סייכל, זכּרון ימפּערמאַנט;
- טיף יטשינג פון די הויט.
קאַלעסטעראַל קען העכערונג פֿאַר אנדערע סיבות.
אַביסאַטי, הערעדיטי, די נוצן פון שעדלעך פּראָדוקטן קענען פירן צו אַ הויך טעמפּאָ.
עס זענען קיין פרייַ סימפּטאָמס פון הויך קאַלעסטעראַל, דאָס מאַנאַפעסט זיך אין חולאתן קונה רעכט צו עס. די אַרייַננעמען אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, מאַך, האַרץ אַטאַק, טראַמבאָוסאַס, האַרץ דורכפאַל, קסאַנטהאָמאַ, וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס.
עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל אין דעם גוף פּראַוואָוקס די אויסזען פון פּלאַק קלאָגינג כלים. פֿאַר דעם סיבה, אָרגאַנס זענען נישט סאַפּלייד מיט זויערשטאָף און נוטריאַנץ, וואָס קענען פירן צו דיסראַפּשאַן פון זייער אַרבעט.
אַזאַ פּראַסעסאַז קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון פילע חולאתן.
עלעוואַטעד לעוועלס פון די צוויי סאַבסטאַנסיז קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון חולאתן. אין באַזונדער, מיט עלעוואַטעד בילירובין, לעבער און בייל חולאתן זענען באמערקט. דעריבער, בעשאַס די דורכקוק, די ינדאַקייטערז זענען אָפּגעהיט אָפּגעשטעלט. אין באַזונדער, איר דאַרפֿן צו שענקען בלוט פֿאַר אַנאַליסיס פון די בייאָוקעמאַקאַל זאַץ און צוקער. פֿאַר דעם, בלוט סאַמפּאַלז זענען גענומען פון אַ אָדער און אַ פינגער.
טעראַפּיע וועט אָפענגען אויף די דיאַגנאָסיס. צו נאָרמאַלייז די הייך פון בילירובין, טשאָלערעטיק דרוגס זענען געניצט, דרוגס וואָס ומקערן די לעבער פונקציע. אין עטלעכע צושטאנדן, כירורגיע איז דורכגעקאָכט. אַזאַ אַ נויט ערייזאַז ווען מעדאַקיישאַנז ווערן יניפעקטיוו, ווי געזונט ווי אין שטרענג טנאָים.
אין אַדישאַן צו באַהאַנדלונג מיט בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס, מער יפעקטיוונאַס פון אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס צו רעדוצירן בילירובין לעוועלס איז אנגעוויזן. מיט דעם פּראָבלעם, ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון געוויקסן טאָן אַ ויסגעצייכנט אַרבעט.
פֿאַר דעקאָקטיאָנס, איר קענען נוצן די געוויקסן:
- טשאַמאָמילע
- מינץ;
- פּאַפּשוי סטיגמאַ;
- מאָטהערוואָרט
- סט. יוחנן ס וואָרט
איר קענען אויך נוצן ספּעציעל ערבאַל פּרעפּעריישאַנז. צו צוגרייטן די יויך איר דאַרפֿן צו גיסן בוילינג וואַסער איבער די זאַמלונג, לאָזן עס ברו אַ ביסל און קיל. דעקאָקטיאָנס זאָל זיין גענומען צוויי מאָל פּער טאָג איידער מילז.
אַדזשאַסטינג דיעטע און לייפסטייל וועט העלפֿן נידעריקער קאַלעסטעראַל אין דעם גוף. רובֿ אָפט איר קענען טאָן אָן מעדאַקיישאַנז. יוזשאַוואַלי, אַ הילעל פון די נאָרמאַל אינהאַלט איז רעכט צו מאַלנוטרישאַן, אַ זיציק לייפסטייל און שלעכט כאַבאַץ.
אויב קאַלעסטעראַל איז עלעוואַטעד, עס וועט זיין צונעמען צו דורכפירן נאָך יגזאַמאַניישאַנז צו ויסשליסן דעם בייַזייַן פון חולאתן.
די צוויי סאַבסטאַנסיז זענען פאַרייניקט דורך די פאַקט אַז זייער דיעטע איז ביכולת צו ברענגען זייער הייך צוריק צו נאָרמאַל.
די נוצן פון צונעמען פּראָדוקטן איז מאל מער עפעקטיוו ווי מעדיציניש מעטהאָדס צו סטייבאַלייז דעם גוף.
אין הילעל פון די מדרגה פון בילירובין, איר דאַרפֿן צו אַדכיר צו אַ ספּעציעל דיעטע. ערשטער, איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן זאַלץ. א גרויס סומע פון זאַלץ אין די דיעטע ריטיינז פליסיק.
איר אויך דאַרפֿן צו ויסשליסן פּראָדוקטן וואָס אַרייַננעמען באַקינג סאָדע און באַקינג פּודער. קאַנד עסנוואַרג און מאַשרומז אויך דאַרפֿן צו זיין פּאָוסטפּאָונד ביז בעסער צייט.
אין דערצו, איר זאָל נעמען אַזאַ פודז פון די דיעטע:
- שווער טשיזיז.
- קאַנד פיש.
- געווירציק קיילים.
- אַלקאָהאָליקער טרינקען.
- בראַטז פון פלייש און פיש.
- די ציבעלע.
- רעטעך.
- פאַטי מיץ.
- קנאָבל.
- געווירציק סאָסאַז.
- שאָקאָלאַד
- מושראָאָמס.
- זיסוואַרג.
- פרוץ און בעריז מיט אַ זויער געשמאַק.
- עסיק
- קאַקאַאָ
קיינער פון די פּראָדוקטן אויף דעם רשימה זאָל זיין אין נוצן. סמאָוקט פודז זאָל אויך זיין גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע. פֿאַר וואָמען, עס איז נאָך אַ פאַרבאָט אויף פאַטי מילכיק פּראָדוקטן.
אַנשטאָט, איר דאַרפֿן צו לייגן נייַע פּראָדוקטן צו די טעגלעך מעניו. יקערדיק פודז זאָל אַנטהאַלטן פיברע. רשימה פון פארלאנגט קיילים:
- קאַשע אויף די וואַסער.
- ניט-אַסידיק בעריז און פירות.
- אַרייַנשטופּן.
- פרוכט דזשוסאַז און זשעלע.
- מילכיק און מילכיק פּראָדוקטן מיט אַ נידעריק פּראָצענט פון פעט.
- האָניק
- גרינס בוימל.
- בוילד דאַר פלייש.
אין דער באַהאַנדלונג צייַט, עס איז וויכטיק צו אַדכיר צו אַ ספּעציעל טרינקט רעזשים. געטרונקען זאָל זיין שעפעדיק. איר קענען טרינקען וואַסער, סטוד פרוכט, דעקאָקטיאָנס, דזשוסאַז. דער דאָקטער וועט צושטעלן פּינטלעך רעקאַמאַנדיישאַנז.
דערנערונג צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל זאָל אויך זיין ספּעציעל. אין דעם פאַל, דער פּרינציפּ פון פראַקשאַנאַל דערנערונג איז געווענדט. עס איז אויך נויטיק צו עלימינירן קאַנסאַמשאַן פון שנעל פוד מיט גלוקאָוס פּראָדוקטן.
פּראָדוקטן וואָס פאַרגרעסערן בלוט קאַלעסטעראַל:
- מאַרגאַרינע
- פאַטי פלייש.
- קאַווע
- זיס פודז.
- סמאָוקט פּראָדוקטן.
- פּסאַק.
- פאַטי מילכיק פּראָדוקטן.
ווי אין די פריערדיקע דיעטע, איר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף פיברע, פירות. אַזאַ אַ דיעטע זאָל נישט זיין צייַטווייַליק, פודז זאָל זיין קאַנסומד אויף אַ אָנגאָינג יקער אין גענוג קוואַנטאַטיז.
וועגן בילירובין איז דיסקרייבד אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
