פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס פון אַניאַנז און קנאָבל. אָבער איז עס מעגלעך פֿאַר אַלעמען צו עסן עס? ניט אַלעמען ווייסט אויב אַניאַנז און קנאָבל זענען פּאַסיק פֿאַר צוקערקרענק. ענדאָקרינאָלאָגיסץ באַשטיין אַז די פּראָדוקטן מוזן זיין אין די דיעטע פון זייער פּאַטיענץ.
נוציק פּראָפּערטיעס פון אַניאַנז
ציבעלע כּולל אַ ספּעציפיש מאַטעריע - אַלליסין. עס איז ביכולת צו נידעריקער די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. דאָס ראַדוסאַז ינסאַלאַן אָפענגיקייט. דעריבער, דייאַבעטיקס מיט קרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 זאָל עסן אַניאַנז.
אין ציבעלע נידעריקער קאַלעסטעראַל. און דאָס האט אַ positive ווירקונג אויף די שטאַט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. די ווירקונג פון אַלליסין איז מער קאַמפּערד מיט ינסאַלאַן. עס גייט געוויינטלעך אין די גוף - מיט עסנוואַרג. און ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד.
קאַמף פון קנאָבל
ענדאָקרינאָלאָגיסץ באַטראַכטן די קשיא צי קנאָבל קענען זיין געגעסן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק איז פאַלש. דיאַבעטיקס מוזן נוצן עס. עס באשטייט פון:
- יקערדיק אָילס;
- אַמינאָ אַסאַדז;
- וויטאַמינס ב 9, ב 6, ב 1, ב 5, ב 3, ב 2;
- שפּור עלעמענטן: מאַנגאַנעס, אייַזן, צינק, סאָדיום, סעלעניום, מאַגניזיאַם, קאַלסיום.
די אינהאַלט פון פּאַליסאַקעריידז אין קנאָבל ריטשאַז 27%. רובֿ נוטריאַנץ זענען קאַרבאָוכיידרייץ. זייַן גלייסעמיק אינדעקס איז 10. דאָס מיטל אַז עס איז קיין פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט סערום ווען עס קאַנסומד.
עס ריליווז די גוף פון פריי ראַדאַקאַלז, סטימיאַלייץ די צעשטערונג פון ראַק סעלז, אַקטיוולי פייץ קעגן מייקראָובז. דער וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף טוט נישט סוף דאָרט: עס יגזערץ אַ דייורעטיק ווירקונג, האט אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס.
קנאָבל האט אַ positive ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם. זיין קעסיידערדיק ינטייק אַלאַוז איר צו באַשיצן זיך פון ווירוסעס און באַקטיריאַ, און רעדוצירן די באַהאַנדלונג פֿאַר קאָולדז.
דיאַבעטיקס זענען מער מסתּמא צו לייַדן פון וואַסקיאַלער פּראָבלעמס. רעכט צו די קעסיידערדיק סערדזשאַז אין צוקער, זייער ילאַסטיסאַטי דיקריסיז. מיט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, די ווענט פון די כלים וויקאַן. א רעגולער נוצן פון קנאָבל דורך דייאַבעטיקס קענען נאָרמאַלייז בלוט דרוק און נידעריקער קאַלעסטעראַל, פֿאַרבעסערן די שטאַט פון בלוט כלים.
פילע מענטשן רעקאָמענדירן צו נוצן דעם פּראָדוקט ווי אַ פּראַפילאַקטיק. סאַבסטאַנסיז געפֿונען אין קנאָבל סטימולירן דעם גוף. גלייקאַדזשין הייבט צו אָנקלייַבן אין די לעבער, גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם נאָרמאַלייזיז.
עס זאָל זיין געגעסן טעגלעך, אָבער איר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן די פּריסקרייבד מעדיצין טעראַפּיע. מיט אַ פֿאַרבעסערונג אין פאָרשטעלונג, די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וועט סטרויערן די באַהאַנדלונג. עס איז מעגלעך אַז אין די ערשט סטאַגעס פון טיפּ 2 צוקערקרענק, די צושטאַנד קענען זיין מיינטיינד דורך נאָך אַ דיעטע דורך טאן אַ ספּעציעל געניטונג.
ווי צו עסן אַניאַנז און קנאָבל
פּאַטיענץ זאָל פֿאַרשטיין אַז די נוצן פון אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון טעראַפּיע זאָל זיין אין באַראַטונג מיט דעם דאָקטער. דאָס וועט העלפֿן צו געפֿינען די ענטפער צו די קשיא, ווי פיל צוקער איז אין קנאָבל. ער וועט אויך זאָגן איר ווי פיל עס קענען זיין קאַנסומד.
דאקטוירים רעקאָמענדירן געזונט מענטשן צו עסן 4-5 קלאָוועס פון קנאָבל און אַרויף צו 2 מיטל אַניאַנז טעגלעך. אָניאָנס טאָן ניט האָבן צו זיין רוי: איר קענען קאָכן, באַקן.
אין צוקערקרענק, ספּעציפיש באַהאַנדלונג קען זיין רעקאַמענדיד. פֿאַר 3 חדשים יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו עסן 60 ג קנאָבל (וועגן 20 קלאָוועס). זיי זאָל זיין פיינלי געהאַקט פארויס.
איר קענען אויך נוצן סקוויזד זאַפט פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן. 10-15 טראפנס זענען מוסיף צו מילך. טרינקען די צוגעגרייט טרינקען זאָל זיין האַלב אַ שעה איידער עסן.
אַניאַנז קענען זיין געגעסן אין סאַלאַדס. ענדאָקרינאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן דעם רעצעפּט: מישן 50 ג פון ציבעלע, 120 ג פון apples און 20 ג סמעטענע אָדער יאָגורט מיט נידעריק פעט. צעהאַקן די ציבעלע און רייַבן די apples.
איר קענען טרינקען ציבעלע ינפיוזשאַן. מאַכן עס פּשוט: די ציבעלע איז סאָוקט יבערנאַכטיק אין קאַלט וואַסער. אין דער מאָרגן, די פליסיק איז ויסגעשעפּט און געמישט מיט אַ לעפל פון באַקוויט מעל. ינפיוזשאַן איז שיקער איידער אַ מאָלצייַט.
אַניאַנז, קנאָבל און צוקערקרענק טיפּ 2 זענען קאַמפּאַטאַבאַל. ווען עס איז גענוצט, עס איז מעגלעך צו:
- מינאַמייז די נומער פון וויראַל חולאתן;
- נאָרמאַלייז די וואָג פון פּאַטיענץ;
- ריין די בלוט כלים, באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פּלאַקס, פארשטארקן די ווענט;
- מינאַמייז די מאַנאַפעסטיישאַנז פון ינפלאַמאַטאָרי חולאתן וואָס פאַלן אין דעם גוף;
- פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ.
אויב דאקטוירים רעקאַמענדיד ופמערקזאַמקייט צו דעם אָלטערנאַטיוו מעדיצין פֿאַר צוקערקרענק, איר זאָל נישט קער אויס.
מעגלעך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
מענטשן, וואַנדערינג אויב קנאָבל לאָווערס בלוט צוקער, געפֿינען זיך אַז מיט רעגולער נוצן פון קנאָבל, בלוט גלוקאָוס לעוועלס קענען פאַלן מיט 25%. אמת, אַזאַ ינדאַקייטערז קענען זיין אַטשיווד אויב איר עסן עס אין גרויס קוואַנטאַטיז. און ניט צוליב געזונט געזונט, אַלעמען קען נישט פאַרגינענ זיך.
פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, עס קען נישט זיין מיט:
- ולסעראַטיווע ליזשאַנז (פּראָבלעמס מיט די מאָגן און דואַדאַנאַם);
- גאַסטרייטאַס;
- ניר קרענק;
- דיטעקטינג גאָלסטאָונז.
קנאָבל יריטייץ די מיוקאַס מעמבריינז. מיט אַ פאַרגרעסערן אין די סומע אין די דיעטע הויט ריאַקשאַנז קען פּאַסירן, שילשל קען פּאַסירן. פילע באַקלאָגנ זיך פון שלעכט אָטעם.
אויב עס איז נישט קעדייַיק צו פאַרנוצן קנאָבל אין גרויס קוואַנאַטיז, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז רעקאָמענדירן צו עסן ביי מינדסטער אַ פּאָר פון קלאָוועס פּער טאָג. איר זאָל אויך לייגן אַ ביסל ציבעלע צו די דיעטע.
