טשאַפּפּעד הויט צווישן די טאָעס ניט בלויז פּריווענץ איר פון טראָגן שיין עפענען שיכלעך, אָבער אָפט ינדיקייץ געזונט פּראָבלעמס.
דערצו, דאָס טוט נישט דאַווקע צולייגן צו הויט חולאתן. פּראָסט חולאתן פון דעם גוף קענען אויך גרונט קראַקס.
צו הצלחה היילן פּראָבלעם געביטן אויף די לעגס, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די מעגלעך סיבות פון קראַקט הויט.
גרונט פון הויט ןעמעלבארפ
הויט פראבלעמען יוזשאַוואַלי פאַלן אין די זומער ווען רובֿ מענטשן טראָגן עפענען שיכלעך. הויך טעמפּעראַטור פון לופט און אַספאָלט, נידעריק לופט הומידיטי גרונט די עפּאַדערמאַס צו טרוקן און פּלאַצן.
אָבער, אין געזונט מענטשן דאָס טוט נישט פּאַסירן. א נאָרמאַלי פאַנגקשאַנינג גוף שטיצט די נאַטירלעך כיידריישאַן און ילאַסטיסאַטי פון די הויט.
סיבות וואָס פירן צו קראַקס:
- פונגאַל ינפעקשאַנז אַז לייכט דורכנעמען רעכט צו עפענען שיכלעך;
- מינערווערטיק ינדזשעריז, זיי קענען אָפט ווערן באקומען מיט ימפּראַפּער האַנדלינג פון די פֿיס מיט פּימס;
- קאָנטאַקט מיט כעמישער כעמישער און ימפּראַפּערלי סעלעקטעד און קאָסמעטיקס פון נעבעך קוואַליטעט פֿאַר די פֿיס;
- ימפּראַפּער היגיענע און פֿיס זאָרגן.
פונדרויסנדיק סיבות זאָל אויך אַרייַננעמען טראָגן סינטעטיש שיכלעך, וואָס ווייאַלייץ די נאַטירלעך ווידדראָאַל פון שווייס און קאַנטריביוץ צו אָוווערכיטינג פון די לימז. טרוקן הויט רעכט צו גיין באָרוועס אָדער אין אָוווערלי עפענען שיכלעך.
אַ ומבאַקוועם בלאָק פּראַוואָוקס אַ פאַלש שטעלע פון די פוס ווען גיין, ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן און די פאָרמירונג פון קאָרנס. די פאָרמירונג פון קראַקס אָפט אַרויסרופן טרוקן קאָרנז און פרווון צו באַזייַטיקן זיי.
די ווייַטער גרופּע פון סיבות וואָס קענען פירן צו דער פאָרמירונג פון קראַקס צווישן די פינגער, פאַרבינדן צו דער גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף.
די אַרייַננעמען:
- ימפּראַפּער פּראָדוקציע פון כאָרמאָונז - חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם. יבעריק דריינאַס פון די הויט און קראַקס זענען אָפט קאַמפּלאַקיישאַנז פון די חולאתן. צוקערקרענק מעלליטוס אָפט ז דערמיס צו פּלאַצן.
- וידעפדיק וואָג איז אַביסאַטי, וואָס קריייץ אַן נאָך מאַסע אויף די הויט פון די פֿיס און פּראַוואָוקס די צעשטערונג פון די דערמיס.
- די פעלן פון וויטאַמינס א, ב און E, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די רידזשענעריישאַן פון די הויט.
- הויט חולאתן (דערמיטיס, עקזעמאַ) וואָס אָנרירן די אָרנטלעכקייַט פון די הויט און אַרויסרופן אנדערע פראבלעמען.
- וואַסקיאַלער פראבלעמען פון די יקסטרעמאַטיז, אין וואָס די נאָרמאַל בלוט צושטעלן צו די פֿיס איז אויפגערודערט.
די גרונט פון קראַקס קען זיין יבעריק מאַסע אויף די לעגס פֿאַרבונדן מיט פאַכמאַן אַקטיוויטעטן. מענטשן וואָס מאַך אַ פּלאַץ און ינטענסיוולי, אַזאַ ווי דאַנסערז און אַטליץ, זענען אין ריזיקירן. פּראַוואָוקס קראַקס און לאַנג אַרבעט אין אַ שטייענדיק שטעלע.
קראַקס קענען פּאַסירן רעכט צו אַן אַנבאַלאַנסט דיעטע, אין וואָס די סאַבסטאַנסיז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די רידזשענעריישאַן פון די הויט טאָן ניט אַרייַן דעם גוף. די נוצן פון זיכער מעדאַקיישאַנז, ספּעציעל אַנקאַנטראָולד אָנעס, מיט ניט-העסקעם מיט קאָרסאַז און דאָוסידזשיז קענען האָבן אַ שלעכט ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די פֿיס.
קראַקס צווישן די פינגער עפענען דעם וועג פֿאַר ינפעקשאַנז. אויב איר פאָרזעצן צו גיין אין עפענען שיכלעך, ינפעקציע קענען ניט זיין אַוווידאַד.
פּלאַצן באַהאַנדלונג
עס איז אָפט גענוג צו קלייַבן מער באַקוועם שיכלעך און נעמען זאָרגן פון די געהעריק פֿיס זאָרגן.
אויב קראַקס האָבן שוין ארויס, באַהאַנדלונג זאָל זיין גענומען מיד. דער בעסטער אָנהייב צו באַהאַנדלונג איז געגאנגען צו דער דאָקטער. ער וועט קאָנטראָלירן פֿאַר ינפעקשאַנז, פֿיס פונגוס און העלפֿן איר קלייַבן ווי צו מייַכל קראַקט הויט.
אַפּטייק דרוגס
מאַניאַפאַקטשערערז פאָרשלאָגן אַ ברייט קייט פון מכשירים וואָס ביישטייערן צו דער גיך היילונג פון שעדיקן און העלפּס צו פאַרמייַדן דזשוינינג ינפעקציע.
- ראדעוויט - זאַלב פֿון קראַקס, העלפּס צו ומקערן דאַמידזשד הויט, באַפרייַען ווייטיק און אָנצינדונג רעכט צו דער הויך צופרידן פון וויטאַמינס א, E, די.
- Vulnuzan - אַ נאַטירלעך פּראָדוקט, ריליווז אָנצינדונג, העלפּס רידזשענעריישאַן פון געוועבן. עס כּולל אַ גרויס גאַנג פון מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן.
- אַלטראַ מייד - געזונט כילז ווונדז, ריליווז ווייטיק, פּריווענץ שייַעך-פאָרמירונג.
- יבער גלו - מעדיציניש קליי סתימות הויט שעדיקן, כילז, פּריווענץ ינפעקציע.
די ווירקונג פון שאָסטאַקאָווסקי באַלזאַם און אנדערע פּרעפּעריישאַנז מיט ווינילין איז גוט.
טעראַפּיע פון פונגאַל ינפעקשאַנז
דער פונגוס ז ווייטיק, יטשינג, פירט צו די צעשטערונג פון די עפּאַדערמאַס, פּראַוואָוקס אַ פּריקרע רייעך. אָפט, די ליזשאַן הייבט אונטער די ביסל פינגער אויף די פֿיס, ביסלעכווייַז פאַרשפּרייטן צו די פּיאַטע אונטער די פינגער און ניילז.
פונגאַל ליזשאַנז זענען באהאנדלט מיט ספּעציעל דרוגס וואָס מוזן זיין געווענדט אין אַ קורס צו צעשטערן די פּאַטאַדזשאַן. איר קענען נישט ענדיקן די באַהאַנדלונג גלייך נאָך טייטנינג די ווונדז. איידער פּריסקרייבינג דרוגס, די טיפּ פון פּאַטאַדזשאַן איז באשלאסן אַזוי אַז די באַהאַנדלונג איז עפעקטיוו.
קאַמאַנלי געוויינט פּראָדוקטן פֿאַר ינערלעך און היגע נוצן. פּריסקרייבינג אַנטיביאַטיקס איז נייטיק צו גאָר עלימינירן די ינפעקציע.
דרוגס יטראַקאָנאַזאָלע, ניזאָראַל אָדער אנדערע זענען פּריסקרייבד פֿאַר אַדמיניסטראַציע אין אַ לאַנג צייַט.
אַקטואַל פּרעפּעריישאַנז:
- קלאָטרימאַזאָלע - צולייגן אַרויף צו 3 מאל בעשאַס דעם טאָג;
- Ifenek - פארמאגט אין דערצו צו אַנטיפאַנגגאַל, אַנטיסעפּטיק קאַמף, צוויי מאָל פּער טאָג;
- ביפאָסין - האט די פיייקייט צו געשווינד דורכנעמען אין די אַפעקטאַד געגנט און האט אַ היילונג ווירקונג.
פילע פּראָדוקטן זענען בנימצא ניט בלויז אין די פאָרעם פון אָינטמענץ און דזשעלז, אָבער אויך אין דער פאָרעם פון אַ שפּריץ, וואָס מאכט עס מעגלעך צו נוצן זיי איבער די טאָג אַרויס די שטוב.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו פירן אַנטי-פונגאַל באַהאַנדלונג פון שיכלעך. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו וואַשן עס, מייַכל עס מיט אַ 30% עסיק לייזונג אָדער מיט דער זעלביקער סגולע וואָס טרעאַטעד דיין לעגס. ווענטאַלייט געזונט נאָך האַנדלינג.
פֿעיִקייטן פון באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק
עס איז ספּעציעל נייטיק צו קערפאַלי מאָניטאָר די צושטאַנד פון די פֿיס מיט צוקערקרענק.
נאָך באדערפענישן זענען:
- אָפּגעהיט סעלעקציע פון שיכלעך, עס איז בעסער צו נוצן אָרטאַפּידיק מאָדעלס וואָס נעמען אין חשבון די קאַנטורז פון די פֿיס;
- פֿיס באַטס קענען ניט זיין געטאן מיט הייס וואַסער;
- די אַדכיזשאַנז זענען נישט רעקאַמענדיד מיט אַדכיסיווז;
- אָפט דאַרפֿן צו טוישן סאַקס אָדער סטאָקקינגס;
- זאָל נישט גיין באָרוועס ווייַל פון די פֿיס סענסיטיוויטי;
- טאָן ניט נוצן אַלקאָהאָליקער ינפיוזשאַנז צו מייַכל קראַקס.
איר זאָל זיין קערפאַלי טרים דיין טאָניילז, טאָן ניט נוצן פּימס און שנייַדן טרוקן קאָרנז.
פאָלק רעמאַדיז
ווען טשוזינג פאָלק מעטהאָדס פֿאַר באַפרייַען פון קראַקס, ספּעציעל ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די זיכערקייַט און נאַטוראַלנעסס פון זייער קאַמפּאָונאַנץ. עפענען פוס ווונדז - דאָס איז דער דרך צו ינפעקציע. ווי אַ רוי מאַטעריאַל געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג איר דאַרפֿן צו זיין זיכער.
הערבס מוזן זיין פריש מיט אַ עקספּעריישאַן טאָג, פריי פון שטויב און שמוץ. אָיל - הויך-קוואַליטעט און נאַטירלעך. סטאָר געלט מוזן זיין געקויפט אין זיכער ערטער. נוצן אַפּטייק דרוגס אויב עס איז קיין בטחון אין קוואַליטעט.
באַטס:
- צו צוגרייטן די לייזונג, 5 ג באַקינג סאָדע איז געמישט מיט 10 ג ערד וועש זייף, צעלאָזן אין 2 ל בוילינג וואַסער. האַלטן דיין פֿיס אין אַ שיסל פֿאַר 20-30 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און שמירן מיט אַ נערישינג קרעם. דער פּראָצעדור איז געפירט אויס טעגלעך ביז די ווונדז זענען טייטאַנד.
- אין 1 ליטער פון בוילינג וואַסער פֿאַר 1 שעה, באַשטיין 0.5 טעפּלעך פון דאַר טשאַמאָמילע בלומען. שפּאַנונג. נעמען אַ וואַנע פֿאַר 15-20 מינוט. ווישן טרוקן, שמירן די פֿיס מיט אַ גריסי קרעם.
צו מייַכל טיף שעדיקן, נוצן אַלקאָהאָל מיט אַספּירין טאַבלעץ און ייאַדיין צעלאָזן אין עס. די לייזונג איז סטאָרד אין אַ טונקל גלאז שיסל, שמירן די ווונדז יבערנאַכטיק.
די נוצן פון קאַניפעראַס ייל גיט אַ גוט ווירקונג. צו צוגרייטן עס, 2 טעפּלעך נעעדלעס און 0.5 טעפּלעך פון בוילינג וואַסער זענען געהאלטן פֿאַר 0.5 שעה אין אַ וואַסער וואַנע. די געפילטערט לייזונג איז געמישט מיט ראַפינירט ייל אין אַ פּראָפּאָרציע פון 1/3 און לייגן אַ לעפל קאַמפאָר אַלקאָהאָל. שמירן די ווונדז בייַ נאַכט.
ווידעא רעצעפּט פֿאַר אַ עפעקטיוו זאַלב פֿאַר פונגוס:
פאַרהיטנדיק מיטלען
אויב איר נאָכפאָלגן פּשוט כּללים, איר קענען ויסמיידן הויט שעדיקן צווישן די פינגער.
- גרונט היגיענע פון די פֿיס. פֿיס זאָל זיין געוואשן מיט זייף, פּרעפעראַבלי אַנטיבאַקטיריאַל. געוואשן לימז זענען אפגעווישט טרוקן און סמירד מיט קרעם.
- טראָגן סאַקס און טייץ געמאכט פון נאַטירלעך פאַבריקס, וואַש זיי מיט היפּאָאַללערגעניק פּראָדוקטן ווי אָפט ווי מעגלעך.
- די פֿיס זאָל זיין אָפּרוען, ספּעציעל אין די היץ, אויב מעגלעך איז אויפשטיין צו פֿאַרבעסערן די אַוטפלאָו פון בלוט און לימף.
- דו זאלסט נישט נוצן אנדערע מענטשן ס שיכלעך, סאַקס, טאַולז. די פּריקאָשאַן וועט העלפן צו ויסמיידן ינפעקציע. אוועק איז בעסער צו גיין פשוט אין זייער טייץ ווי אין אנדערע סליפּערז.
- אין פּאָאָלס און באַטס איר זאָל שטענדיק גיין אין דיין שיכלעך. אויב דאָס איז נישט געראָטן, איר קענען פּראָפילאַקטיק שמירן די לעגס מיט אַ אַנטיפאַנגגאַל אַגענט.
- אין די זומער, עס איז בעסער צו טראָגן לעדער שיכלעך, וואָס וועט צושטעלן גוט ווענאַליישאַן און אַרייַנציען נעץ. א גרויס אָפּציע וואָלט זיין לייַוונט שיכלעך. דו זאלסט נישט באַקומען ינוואַלווד אין הויך כילז. סוויטשינג צו נידעריק וועט רעדוצירן די מאַסע אויף די פֿיס.
- טראָגן באַקוועם שיכלעך, פּרעפעראַבלי געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס. פאַרמייַדן קאַמפּרעשאַן און דיפאָרמיישאַן פון די פֿיס. אויב אין די אָוונט די פרטים פון די שיכלעך זענען ימפּרינטיד אויף די פֿיס, עס איז ווערט צו אַריבערפירן צו אַ גרעסערע גרייס.
- אַ באַלאַנסט דיעטע און פאַרהיטנדיק ינטייק פון וויטאַמינס.
- בייַצייַטיק באַהאַנדלונג פון חולאתן וואָס פירן צו דער פאָרמירונג פון קראַקס. פֿאַר דייאַבעטיקס - קאָנטראָל פון בלוט צוקער. דורכפירן פאַרהיטנדיק מיטלען צוגעשטעלט דורך מעדיציניש דורכקוק.
- צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די הויט, די מאַסאַזש פון די פֿיס העלפּס. אויב עס איז ניט מעגלעך צו גיין צו אַ מומכע, איר קענען טאָן הידראָמאַססאַגע זיך. עס איז געמאכט אָלטערנאַטלי וואַרעם און קיל וואַסער מיט אַ שטאַרק דרוק פון דער שפּריץ.
- פּערפאָרמינג פּעדיקיערז, איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט צו נישט שעדיקן די הויט.
- אַמאָל אַ וואָך, באַטס מיט סעלאַנדיין און טשאַמאָמילע העלפּס צו ויסמיידן אָנצינדונג און ינפעקציע פון די פֿיס.
עס דאַרף זיין דערמאנט אַז אויב פאַרהיטנדיק מיטלען טאָן ניט העלפן און פֿיס ינדזשעריז נאָך דערשייַנען, איר זאָל זוכן מעדיציניש הילף.
