מעדיצין טעראַפּיע איז די יקער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון קיין טיפּ פון צוקערקרענק, אָבער, ינסאַלאַן-כּולל דרוגס זענען אַדיקטיוו און די יפעקטיוונאַס פון אַזאַ טעראַפּיע דיקריסאַז מיט די צייט. עטלעכע פּאַטיענץ האָבן פונדאַמענטאַללי אַ לעבן שטעלע וואָס ינוואַלווז פֿאַרלאָזן כעמיש דרוגס.
וואָס מיטלען קענען זיין גענומען אין שטוב? אויב איר האָבן צוקערקרענק, באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז זאָל זיין פולשטענדיק. באַטראַכטן ניט בלויז די מערסט עפעקטיוו רעסאַפּיז, אָבער אויך מעטהאָדס וואָס זענען ווערט אַוווידאַד.
די הויפּט מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג אין שטוב
אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון טרעאַטינג צוקערקרענק וועט העלפֿן באַפרייַען פון פּריקרע סימפּטאָמס און פֿאַרבעסערן דיין געזונט מיט נאַטירלעך און נאַטירלעך ינגרידיאַנץ.
באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק אָן דרוגס ינוואַלווז די נוצן פון די פאלגענדע מעטהאָדס:
- טעראַפּיוטיק דיעטע און געהעריק דיעטע;
- טעראַפּיע מיט גרינס און פרוכט דזשוסאַז;
- פאָלק מעטהאָדס און רעסאַפּיז;
- טעראַפּיוטיק גימנאַסטיק.
געדענק אַז די פּראַל מוזן זיין פולשטענדיק. בלויז איין רעצעפּט קען נישט היילן די קרענק. גרייט זיך צו דעם פאַקט אַז די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז וועט זיין לאַנג, אַזוי איר זאָל קלייַבן מעטהאָדס אַז איר וועט זיין באַקוועם צו נוצן טאָג נאָך טאָג.
טעראַפּיוטיק דיעטע
א געהעריק דיעטע איז די הויפּט פאַקטאָר אויף וואָס די הצלחה פון טרעאַטינג צוקערקרענק אין שטוב דעפּענדס. פאַרשידענע דיייץ זענען דעוועלאָפּעד פֿאַר דייאַבעטיקס טיפּ 1 און טיפּ 2.
- די מערסט געפערלעך טיפּ פון צוקערקרענק איז באטראכט ווי 1, זינט דער אָפענגיקייט פון דער פּאַציענט פון ינסאַלאַן אין דעם פאַל איז אַקוטע. דער דאָקטער זאָל זיין אויסגעקליבן דורך די דאָקטער, די רשימה פון פּאַסיק פּראָדוקטן וועט זיין שטרענג לימיטעד, קאַרבאָוכיידרייץ זענען קאַלקיאַלייטיד אין חשבון ניט מער ווי 70 ג פּער מאָלצייַט.
- אָווועריטינג און אַביסאַטי זענען שליסל טריגערז פון טיפּ 2 צוקערקרענק. ווען איר מאַכן אַ דיעטע, די וואָג פון די פּאַציענט איז גענומען אין חשבון - 20 קייקאַל פּער קילאָ פון וואָג פֿאַר וואָמען און 25 קייקאַל, ריספּעקטיוולי, פֿאַר מענטשן.
אַלע פודז וואָס פאַרגרעסערן בלוט צוקער זאָל זיין יקסקלודיד, און פּאַסיק פודז זאָל האָבן גענוג וואַסער, פיברע און פּראָטעין.
די רשימה פון באוויליקט פּראָדוקטן פֿאַר אָלטערנאַטיוו צוקערקרענק זאָרגן ינקלודז די פאלגענדע:
- אָפּשעפּן מילך פּראָדוקטן;
- בוילד אָדער רוי וועדזשטאַבאַלז;
- בעריז און פירות מיט נידעריק צוקער;
- מעל פּראָדוקטן פון מעל 2 גראַדעס;
- פיש און פלייש זענען נישט גריסי;
- נידעריק צוקער דזשוסאַז
- טוווע: האָבערגריץ, פּערל גערשטן, באַקוויט, גערשטן, ווייץ.
קאטעגאריש יקסקלודיד פון די דיעטע:
- פּוטער;
- קאַנד און פאַטי מיץ, פיש;
- מאַריניידז און פּיקאַלז;
- לעגיומז;
- סעמאַלינאַ, מאַקאַראָנען און ווייַס רייַז;
- פירות און דזשוסאַז מיט הויך גלוקאָוס;
- קאַנפעקשאַנערי
- סמאָוקט מיץ.
דער מיטאָס פון באַהאַנדלונג פון באַקוויט מיט קעפיר
דער מיטאָס איז וויידספּרעד אַז רוי באַקוויט דרענטשט אין די אָוונט מיט קעפיר העלפּס צו נידעריקער צוקער לעוועלס. אין פאַקט, דאָס איז איינער פון די מאָנאָ דיייץ, מיט די נוצן פון סטימד באַקוויט מיט קעפיר פֿאַר 7 טעג.
אָיל, סאָסאַז, צוקער און זאַלץ אין דעם פאַל זענען אַנאַקסעפּטאַבאַל. בלויז אַן עקסטרע גלאז פון נידעריק-פעט קעפיר און 2 ליטער פון פליסיק אין די פאָרעם פון וואַסער מיט לימענע אָדער גרין טיי איז ערלויבט. 5 שעה איידער בעדטיים, איר דאַרפֿן צו עסן פֿאַר די לעצטע מאָל.
אַזאַ אַ דיעטע אַפעקץ דעם גוף זייער אַגרעסיוו, ווי קיין מאָנאָ-דיעטע, אַזוי די פּאַסירונג פון זייַט יפעקס וועט זיין די געריכט קאַנסאַקוואַנס. אַלגעמיינע געזונט וועט זיין ווערסאַן, כעדייקס וועט פאַלן און אַ שאַרף יקסקלוזשאַן פון זאַלץ פון די דיעטע וועט פירן צו שפּרינגען אין בלוט דרוק.
טראָץ דער פאַקט אַז אַ ביסל עקסטרע פונט וועט זיין פאַרפאַלן, אין אַ חודש זיי וועלן צוריקקומען.
באַטראַכטן אנדערע אַספּעקץ פון די פּראַל פון אַזאַ אַ דיעטע אויף דעם גוף.
- דורך ילימאַנייטינג סוויץ און מעל פּראָדוקטן, די צוקער מדרגה וועט פאַרמינערן, אָבער די ווירקונג נאָך די דיעטע וועט נישט געדויערן לאַנג, ווייַל ווייניק מענטשן זענען ביכולת צו אַדכיר צו שטרענג דייאַטערי ריסטריקשאַנז פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אפילו אויב מיר רעדן וועגן טרעאַטינג אַ ערנסט קראַנקייט.
- בלוט דרוק וועט אַקשלי פאַרמינערן אויב דער פּאַציענט איז געווען ביז אַהער פּראָנע צו אַנסטריטאַבאַל כייפּערטענשאַן. אויב דער דרוק איז געווען אין אָרדענונג, אָדער ערגער, די קאַנסאַקווענסאַז פון אַזאַ אַ דיעטע וואָלט זיין כעדייקס, קאָפּשווינדל, אָנווער פון באוווסטזיין און אנדערע סימפּטאָמס וואָס זענען כאַראַקטעריסטיש פֿאַר כייפּאָוטענשאַן.
- אין עטלעכע פּאַטיענץ, געשווילעכץ וועט פאַרמינערן, די דיגעסטיווע שעטעך וועט נאָרמאַלייז און אַ פּאָר פון עקסטרע פונט וועט גיין אַננאָוטיסט אין אַ ביסל טעג.
טראָץ דער פאַקט אַז באַקוויט מיט קעפיר ברענגט אין רובֿ פאלן positive רעזולטאַטן, נאָך צוריקקומען צו די געוויינטלעך דיעטע, זיי וועלן פאַרשווינדן נאָך 3 טעג, נאָך וואָס די צוקערקרענק וועט זיין אויפגערודערט דורך פלאַקטשויישאַנז אין דרוק און צוקער, אַ צעבראכן צושטאַנד און שוואַכקייַט. עס איז שווער צו קאָפּע מיט אַזאַ דרוק אפילו פֿאַר אַ געזונט גוף אין אַ יונג עלטער, אָבער מיר רעדן וועגן פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
זאַפט טעראַפּיע
דער צוגרייטונג פון נאַטירלעך דזשוסאַז וועט פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די צוקערקרענק און איז די הויפּט פאַרהיטנדיק מאָס אויב איר זענט אין ריזיקירן. זאַפט טעראַפּיע איז נישט די הויפּט אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק. זאַפט מוזן זיין פרעשלי סקוויזד, און פירות, בעריז און וועדזשטאַבאַלז זאָל אַנטהאַלטן אַ מינימום סומע פון גלוקאָוס.
- מילגרוים זאַפט ראַדוסאַז די ריזיקירן פון מאַך, העלפּס צו פארשטארקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון די בלוט.
- מער זאַפט וויקאַנז פּריקרע סימפּטאָמס, בוסטז ימיונאַטי און רימוווז טאַקסאַנז.
- ירושלים אַרטיטשאָוק זאַפט נאָרמאַלייזיז די אַסידאַטי פון די מאָגן און ראַדוסאַז צוקער לעוועלס.
- קאַרטאָפל זאַפט ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און העלפּס צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק, רעקאַמענדיד פֿאַר וואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז.
- פּאָמידאָר זאַפט נאָרמאַלייזיז גלוקאָוס לעוועלס, אַקטאַווייץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און סאַפּלייז די גוף מיט מיקראָעלעמענץ און וויטאַמינס.
- פריש סקוויזד אַלאָו זאַפט - 1 לעפל איידער בעדטיים און 2 טייבאַלספּונז גלייך נאָך וואַקינג. דער זאַפט פון דעם פאַבריק ניט בלויז סטייבאַלייז די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, אָבער אויך כילז ווונדז, וואָס אין צוקערקרענק איז אַ ערנסט פּראָבלעם.
טראַדיציאָנעל מעדיצין רעסאַפּיז
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר צוקערקרענק קענען רעדוצירן צוקער און פֿאָרשלאָגן די נוצן פון נאַטירלעך פודז, געוויקסן און הערבס.
- לייג צו די סאַלאַט פֿאַר 1 צפּ יעדער טאָג. זענעפט זוימען אָדער זענעפט בוימל.
- מאָל די ייקאָרנז פאַר-דאַר און פּילד און פּילד אין מעל און נעמען 1 צפּ. איידער עסן.
- גיסן 100 מל פון בוילינג וואַסער אין 5 טרוקן בוכטע בלעטער. נאָך באַשטיין פֿאַר 24 שעה, שפּאַנונג און פאַרנוצן 50 ג 20 מינוט איידער מילז.
- מעמבראַנע 30 וואָלנאַץ קאָכן אין 350 מל בוילינג וואַסער אין אַ וואַסער וואַנע. טרינקען טשילד און סטריינד יויך בעשאַס די טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז.
- אין אַ ליטער פון בוילינג וואַסער פֿאַר 30 מינוט, קאָנטראָלירן 2 טייבאַלספּונז פון דאַר בלעטער וועלשענער נוס. נאָך אַ שעה ינסיסטינג, שפּאַנונג און טרינקען דריי מאָל אַ טאָג פֿאַר אַ האַלב גלאז.
- 5 געהאַקט באַלבז, באַשטיין אין וואַרעם וואַסער פֿאַר 12 שעה. טרינקען אַ דריט פון אַ גלאז פון אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן אַ פּאָר מאל אַ טאָג איידער מילז.
- מאָל די ווייַס טייל פון 10 סטאָקס פון פּאָרע-ציבעלע און גיסן 2 ליטער פון טרוקן ווייַן פֿאַר 2 וואָכן. טרינקען 30 מל נאָך די הויפּט מילז.
- צו נוצן 2 קלאָוועס פון קנאָבל פּער טאָג צו נאָרמאַלייז צוקער, פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ און נאָרמאַלייז וואָג פֿאַר 2 חדשים.
ערבאַל באַהאַנדלונג
באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס מיט פאָלק רעמאַדיז אויך ינוואַלווז דער צוגרייטונג פון דעקאָקטיאָנס פון מאַדיסאַנאַל הערבס וואָס העלפֿן צו עלימינירן נעגאַטיוו סימפּטאָמס אין קיין בינע פון די קרענק.
- אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, 1 לעפל בלובערי אָדער טשערניצע בלעטער. קאָווער די יויך מיט אַ וואַרעם טיכל און באַשטיין פֿאַר אַ האַלב שעה. טרינקען דריי מאָל אַ טאָג אין אַ לעפל.
- קאַמביין די טרוקן בלעטער פון קלאָווער און בוילינג וואַסער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און לאָזן פֿאַר אַ פּאָר פון שעה. טרינקען 30 מל דריי מאָל פּער טאָג.
- קאָכן די בלעטער פון די מאַנזשעט אין די סומע פון 2 טייבאַלספּונז אין 0.5 ליטער פון וואַסער און טרינקען סטריינד יויך צוויי מאָל פּער טאָג ביי האַלב-ברילן.
- גיסן 40 ג פון געהאַקט בורדאָקק וואָרצל מיט אַ גלאז פון וואַסער און טרינקען דריי מאָל אַ טאָג נאָך ינפיוזשאַן פֿאַר 2 שעה.
- קאָכן טרוקן בינז פֿאַר 20 מינוט - 3 טעפּלעך בינז פּער ליטער פון בוילינג וואַסער. טרינקען אַ גלאז פון געפילטערט יויך איידער יעדער מאָלצייַט.
- קוועטשן די זאַפט פון אַ ביסל יונג האָבער שוץ און טרינקען 100 מל איידער מילז.
- מאָל און מישן אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז וועלשענער נוס, דאַנדאַלייאַן, גאַלעגאַ, ציקאָריע און קראָפּעווע. קאָכן 1 ליטער זאַמלונג פֿאַר אַ ביסל מינוט אין 2 ברילן פון וואַסער. נאָך 15 מינוט פון ינפיוזשאַן, איר קענען פאַרנוצן 20 ג דריי מאָל פּער טאָג.
פייטינג צוקערקרענק אין שטוב
איר קענען נוצן אנדערע עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז פֿאַר צוקערקרענק. ניצן דעם אָדער דעם אופֿן, פאָקוס אויף דיין וווילזייַן און גלייך האַלטן אויב די סימפּטאָמס פון די קרענק ווערסאַן. אויך באַטראַכטן די מאַשמאָעס פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, אויב דיין גוף איז פּראָנע צו אַלערדזשיז.
הידראָגען פּעראַקסייד פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק
הידראָגען פּעראַקסייד איז אַ גאַנץ ומגעוויינטלעך פאָלק סגולע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. די פאלגענדע פּרינציפּן מוזן זיין שטרענג אַדכירד צו:
- די לייזונג זאָל זיין בלויז 3%;
- נאָך אַ 10-טאָג קורס, נעמען אַ ברעכן פֿאַר 3 טעג;
- ניצן די פּראָדוקט בלויז איידער מילז;
- 2 טראפנס פּעראַקסייד - מאַקסימום ערשט טעגלעך דאָזע.
צו צוגרייטן די מעדיצין, צעלאָזן 1 קאַפּ פּעראַקסייד אין 50 מל פון וואַסער. ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון 1 קאַפּ צו 10. דעם טעכניק איז נישט דערקענט דורך באַאַמטער מעדיצין, אָבער די יפעקטיוונאַס פון אַזאַ אַ צוקערקרענק מעדיצין איז פּראָווען אין פיר.
סאָדע ווי אַ קאָמפּאָנענט פון טעראַפּיע
סאָדע איז געניצט ווי אַ פאָלק סגולע פֿאַר צוקערקרענק זינט די אָנהייב פון די twentieth יאָרהונדערט. ינערלעך ינטייק הייבט מיט אַ מינימום סומע פון סאָדע. צעלאָזן אַ קליין קניפּ אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, ממש אויף די שפּיץ פון אַ מעסער. קיל און טרינקען אין איין שלינגען. טרינקען אַזאַ וואַסער פֿאַר אַ וואָך אויב עס זענען קיין זייַט יפעקס - עקל אָדער קאָפּשווינדל. נאָך אַ קורץ ברעכן, די לויף קענען זיין ריפּיטיד.
סאָדע באַטס זענען אַ סאַפער סגולע פֿאַר צוקערקרענק. עס איז ווערט גענומען אַזאַ באַטס טעגלעך פֿאַר 10 טעג (אַ פּאַק פון סאָדע אין אַ פול וואַנע מיט וואַסער).
פלאַקס זאמען
רעכט צו דער אינהאַלט פון פאַטי אַסאַדז, מינעראַלס און וויטאַמינס אין פלאַקס זאמען, דעם פאָלק סגולע פֿאַר צוקערקרענק איז זייער עפעקטיוו.
- שוץ פון מיוקאַס מעמבריינז פון שעדיקן און יריטיישאַן;
- באַזייַטיקונג פון ווייטיק;
- פאַרהיטונג פון אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק;
- געוואקסן סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן;
- נאָרמאַליזיישאַן פון דרוק.
מאַכן אַ ינפיוזשאַן פון 200 מל בוילינג וואַסער און 2 טייבאַלספּונז פון זאמען. טרינקען דריי מאָל פּער טאָג אין אַ גלאז נאָך פילטערינג. פלאַקססעעדס קענען זיין געמישט מיט מאַדיסאַנאַל הערבס, למשל, מיט בוכטע בלעטער, קראָפּ זאמען, וויבורנום בילן, נעטאַלז, בערעזע באַדז אָדער דאַנדאַלייאַן רוץ.
איר קענען מישן אַלץ צוזאַמען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און באַשטיין 4 ליטער זאַמלונג אין אַ ליטער טערמאַס פֿאַר 2 שעה. אַזאַ אַ ינפיוזשאַן איז שיקער אין אַ ענלעך מאָדע, אָבער אין אַ דריט פון אַ גלאז. מיט ברעסטפידינג און בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דער אופֿן איז קאָנטראַינדיקאַטעד.
פּראָפּאָליס באַהאַנדלונג
פּראָפּאָליס איז רעקאַמענדיד ווי אַ פאָלק סגולע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. די פּרינציפּן פון באַהאַנדלונג זענען ווי גייט:
- ניט מער ווי 15 ג פון פּראָפּאָליס פּער טאָג;
- אָפּטראָג 2 שעה איידער מילז;
- 4 ג - איין געדינט.
דער ינגרידיאַנט איז ונ דורך טשוד, נאָך וואָס עס מוזן זיין סוואַלאָוד. צומיש מיט די ינגרידיאַנט אין קשיא און רויאַל זשעלע איז אויך עפעקטיוו. פּראָפּאָליס צומיש קענען זיין אַפּטייק אָדער היים - 20 טראפנס פּער גלאז פון וואַסער. אין אַדישאַן, נעמען רויאַל זשעלע דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 10 מג. נאָך אַ דריי-וואָך קורס, די צוקער מדרגה דיקריסאַז דורך 3-4 μ מאָל / ל.
קריפּטיע פֿאַר דייאַבעטיקס
אַמור קריטהעאַ איז אַ זעלטן טיפּ פון מאָך וואָס האט אַ רידזשענעראַטיוו, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ימיונאָמאָדולאַטינג ווירקונג. פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, אַ עקסטראַקט איז געניצט אַז סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ענזימעס און כאָרמאָונז פון די פּאַנקרעאַס און איז אַקטיוולי ינוואַלווד אין די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.
ענזימעס, וואָס זענען אַ טייל פון די קריטהעאַ עקסטראַקט, העלפּס די עסנוואַרג צו זיין גאָר אַבזאָרבד אין די קליין קישקע און פאַסילאַטייט די דיידזשעסטשאַן. ענלעך סאַבסטאַנסיז עקסיסטירן אין די מענטשלעך גוף, און פאַבריק ענזימעס דערגאַנג זייער אַרבעט.
די געצייַג האט די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- דיקריסט ווייטיק אין דאַמידזשד געוועבן;
- רידזשענעריישאַן פון צעל אין די מיוקאַס מעמבריינז פון די דיגעסטיווע שעטעך;
- אַקטאַוויישאַן פון ימיונאַטי;
- נאָרמאַליזיישאַן פון די אַסידאַטי פון די מאָגן;
- אַנטיהיסטאַמינע קאַמף.
קריטהעאַ אַמור איז אנגעוויזן פֿאַר שעדיקן צו לאָנגערהאַנס אין די סוויווע און אַ פאָלטי פון די פּאַנקרעאַס, וואָס אָפט אַקערז קעגן די צוקערקרענק מעלליטוס. די ינטעראַקשאַן פון די אויבן פּאַטאַלאַדזשיז קענען זיין באטייטיק מינאַמייזד אויב איר נוצן די מעדיצין קעסיידער.
בלויז 1 לעפל איידער עסן איז גענוג. 1-2 מאל פּער טאָג - פֿאַר קינדער און 3 מאָל פֿאַר אַדאַלץ. א כוידעשלעך ברעכן זאָל זיין געטאן נאָך אַ 3-חודש לויף פון באַהאַנדלונג, נאָך וואָס טעראַפּיע איז ריזומד.
קנאָבל לימענע
אין צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז וויכטיק צו האַלטן די ימיון קייפּאַבילאַטיז פון דעם גוף, און די וויטאַמין C אין לימענע איז ידעאַל פֿאַר דעם. דער בלויז קייוויאַט - טאָן ניט נוצן לימענע-באזירט פּראָדוקטן אויף אַ ליידיק מאָגן.
- צעהאַקן די גאנצע לימענע און קאָכן פֿאַר פינף מינוט אין אַ גלאז פון וואַסער. טרינקען אַ דעקאָקטיאָן נאָך אַ שעה נאָך אַ מאָלצייַט.
- דרייַ אין אַ פליישמילכל אַ קנאָבל און איין לימענע, מישן מיט 3 צפּ. האָניק און פאַרנוצן אַ לעפעלע ביי יעדער מאָלצייַט. אַזאַ אַ מעדיצין קענען זיין צוגעגרייט און סטאָרד אין די פרידזשידער.
- מישן וואָלנאַץ און רייזאַנז (300 ג יעדער ינגרידיאַנט) און גיסן די זאַפט פון צוויי לימענע. לייג אַ גלאז פון האָניק און פאַרנוצן לויט אַ סכעמע ענלעך צו דעם פריערדיקן רעצעפּט. די ינגרידיאַנץ קענען זיין געהאַקט אין אַ פליישמילכל אָדער לינקס גאַנץ.
לימענע און עגגס
עגגס אין צוקערקרענק זענען וווילטויק אין זיך ווייַל זיי זענען ביידע נערעוודיק און דייאַטערי. די טעגלעך נוצן פון עגגס און לימענע אין גלייַך אַמאַונץ אַלאַוז איר צו רעדוצירן די צוקער אינהאַלט דורך אַ פּאָר וניץ, אפילו אויב איר טאָן ניט נוצן קיין מעדאַקיישאַנז אין דער זעלביקער צייט.
מישן די הינדל יי מיט 5 מל לימענע זאַפט. פּראָדוקטן מוזן זיין פריש. כאָוממייד עגגס זענען בעסטער און פרעשלי סקוויזד זאַפט. הינדל יי קענען זיין ריפּלייסט מיט 5 וואַכטל. די ריזאַלטינג געמיש וועט זיין גענוג פֿאַר אַ איין דאָזע האַלב אַ שעה איידער מילז. די כוידעשלעך לויף פון באַהאַנדלונג באשטייט פון דריי-טאָג סייקאַלז (3 טעג פון באַהאַנדלונג / 3 טעג ברעכן).
געווירץ טעראַפּיע
טרעאַטינג צוקערקרענק אין שטוב אויך ינוואַלווז אַקטיוולי ספּייסאַז און אַ טעגלעך דיעטע. עס זענען רעסאַפּיז באזירט אויף איין קאָמפּאָנענט, און אויף דער באזע פון אַ געמיש פון בשמים.
צימערינג
פענאָל קאַנטיינד אין צימערינג העלפּס צו רעדוצירן צוקער דורך 20-30%, צוגעשטעלט אַז עס קאַנסומד טעגלעך. געווירץ זענען צוגעגעבן בלויז צו געווירץ ניט בלויז צו דיזערץ, אָבער אויך צו הויפּט קיילים. וואָס איז דער רעזולטאַט פון דעם קאָמפּאָנענט?
- געוואקסן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי;
- פאַרקלענערן אין גלוקאָוס;
- וואַסקיאַלער פֿאַרשטאַרקונג;
- פאַרהיטונג פון בלוט קלאַץ;
- נידעריקער קאַלעסטעראַל.
קלאָווע
קלאָווע ראַדוסאַז גלוקאָוס, קלעאַנסעס די בלוט, פּריווענץ די פּאַסירונג פון ינטעסטאַנאַל ינפעקשאַנז, ראַדוסאַז די פאָרמירונג פון גאַז, ימפּרוווז די דיגעסטיווע שעטעך, פייץ מייקראָובז און ריליווז ווייטיק.
פֿאַר דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, די מערסט עפעקטיוו רעצעפּט אין וואָס 20 באַדז פון געווירץ מוזן זיין ינסיסטאַד אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער יבערנאַכטיק. דערנאָך, די פליסיק איז צעטיילט אין דרייַ פּאַרץ און שיקער בעשאַס דעם טאָג. אויף דער זעלביקער טאָג אין די אָוונט, אַ ינפיוזשאַן איז צוגעגרייט לויט אַ ענלעך סכעמע, אָבער שוין מיט 10 קעפ פון קלאָוועס און איז גענומען די ווייַטער טאָג אויך אין דרייַ דאָסעס.
טורמעריק
דער רעצעפּט פֿאַר טורמעריק און אַגאַווע זאַפט איז מערסט נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס. עס איז נייטיק צו מישן 2 ג טורמעריק מיט אַ לעפל פון אַגאַווע זאַפט און פאַרנוצן דעם געמיש אַ פּאָר פון מאָל פּער טאָג. צו צוגרייטן די זאַפט פון די אַגאַווע פֿאַר דעם רעצעפּט, איר דאַרפֿן צו שנייַדן די בלעטער פון דער היים פאַבריק און האַלטן זיי אין די פרידזשידער פֿאַר 24 שעה. זאַפט זאָל זיין פרעשלי געמאכט.
ינגבער
ינגבער וואָרצל גיט די פאלגענדע ווירקונג:
- פאַרקלענערן אין גלוקאָוס;
- רעגולירן פון פעט מאַטאַבאַליזאַם;
- לאָוערינג שלעכט קאַלעסטעראַל;
- נאָרמאַליזיישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז;
- מעטאַבאַליק אַקסעלעריישאַן;
- וואָג אָנווער.
איר קענען לייגן ינגבער וואָרצל צו טיז אָדער עסן ביידע פריש און דאַר אין פּודער פאָרעם. עס איז ווערט לימיטעד די נוצן פון דעם געווירץ אין עלעוואַטעד טעמפּעראַטורעס, כייפּערטענשאַן און פּראָבלעמס מיט קאַרדיאַק טעטיקייט.
טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז אין שטוב
געניטונג איז אַ גרויס וועג צו נידעריקער צוקער אין שטוב. דייאַבעטיקס וואָס טאָן ניט האָבן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז קענען דורכפירן די פאלגענדע עקסערסייזיז:
- רייזאַז אויף טאָעס 20 מאל;
- סקוואַץ 5-10 מאל;
- ליגנעריש אויף די שטאָק מיט לעגס אַרויף פֿאַר 5 מינוט (לעגס דאַר אויף די וואַנט);
- גיין מיט אַלטערנאַטיאָנס פון פּאַמעלעך און פעסט גאַנג;
- בייגן די ניז בשעת זיצן אויף אַ שטול - 10 מאל.
אין עלטער, ווען איר דורכפירן די ערשטער צוויי עקסערסייזיז, איר קענען האַלטן אויף די צוריק פון די שטול. דו זאלסט נישט ברענגען זיך צו אָוווערווערק, ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די מאַסע ווען איר פילן דעם דאַרפֿן.
צוקערקרענק ווונדז: טראַדיציאָנעל באַהאַנדלונג
זינט אין צוקערקרענק בלוט צוקער ריסעס פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די צושטאַנד פון די גוף ווי אַ גאַנץ דיטיריערייץ, קליין כלים זענען חרובֿ, און די לעדוירעס ווערסאַן. דעריבער, די פּאַסירונג פון אַ ווונד ווערט אַ פאַקטיש פּראָבלעם ווייַל עס טוט נישט היילן פֿאַר אַ זייער לאַנג צייט און קענען יבערמאַכן זיך צו אַ געשוויר.
אפילו דער קלענסטער שעדיקן מוזן זיין ריפּערד מיד. און אין אַדישאַן צו אַפּטייק מעדאַסאַנז, די פאלגענדע רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין קענען זיין געוויינט.
- נאָך דעם רעגן, צווישן פלאַוערינג סאַנפלאַוערז, גראָבן אויס זיין וואָרצל, נאַס און טרער אַוועק די כערז וואָס לאָזן עס. טרוקן זיי, מאָל און צוגרייטן די ינפיוזשאַן מיט 1 לעפל פון רוי מאַטעריאַלס אין אַ דרייַ-ליטער סלוי פון וואַסער. וואַסער זאָל נישט דערגרייכן די עדזשאַז פון דעם סלוי דורך 5 סענטימעטער. ינפיוז די געמיש פֿאַר אַ שעה, און פילטער און טרינקען אַנשטאָט פון וואַסער בעשאַס די טאָג. די טעגלעך קורס פון אַזאַ אַ מעדיצין איז נישט לימיטעד. קאָכן אַ פריש ינפיוזשאַן יעדער טאָג. ין אַ חודש, די רידזשענעראַטיוו פּראָפּערטיעס פון דעם גוף וועט פֿאַרבעסערן.
- אָנווענדן סעלאַנדיין בלעטער צו די ווונדז און צולייגן אַ באַנדאַזש באַנדאַזש אויף שפּיץ.
- ניצן פריש וגערקע זאַפט צו מייַכל פּיורולאַנט ווונדז ווי אַ שטאַרקעכץ אָדער קאָמפּרעס.
- ניצן זאַלב באזירט אויף פּוטער און פּראָפּאָליס - 200/30 ג ריספּעקטיוולי פֿאַר טרעאַטינג ווונדז.
- צולייגן אַזאַ אַ זאַלב פֿאַר 15 מינוט.
- דעקאָקטיאָן פון די רוץ פון בורדאָקק און סעלאַנדיין אויך קאַנטריביוץ צו די היילונג פון ווונדז אין צוקערקרענק. פֿאַר 20 ג סעלאַנדיין און 30 ג בורדאָקק, לייגן 100 מל כאָוממייד זונרויז בוימל. קאָכן די געמיש און שפּאַנונג. שמירן די פּראָבלעם געגנט פּיריאַדיקלי בעשאַס דעם טאָג מיט אַזאַ אַ געצייַג.
געדענקט, איר וועט נישט באַקומען די דערוואַרט ווירקונג אויב איר נעמען בלויז איין סגולע פֿאַר בלויז אַ ביסל טעג. איר וועט נישט באַקומען אַ רעגע רעזולטאַט אין טרעאַטינג צוקערקרענק מיט דעם צוגאַנג. דער קורס זאָל זיין לאַנג און אין עטלעכע קאַסעס עס וועט נישט אַרבעטן גאָר, איר וועט האָבן צו דורכפירן וישאַלט טעראַפּיע איבער דיין לעבן, שטרענג אַדכיר צו די דיעטע און נאָכגיין אַ דיעטע.