עקספּערץ רעקאָמענדירן צו סיסטעמאַטיש טעסטינג פון בלוט פֿאַר גלייסעמיאַ. אויב זיי זענען ין דער נאָרמאַל קייט, מיר קענען קאַנפאַדאַנטלי זאָגן אַז די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט אין דעם גוף גייט אָן גערודער. און וואָס צו טאָן ווען די טעסץ פאַרריכטן בלוט צוקער 18? דער דאָזיקער צושטאַנד ווערט באַטראַכט ווי דאקטוירים ווי קריטיש, דעריבער, די קאָרבן זאָל מיד זוכן מעדיציניש הילף. מיט אַ בייַצייַטיק דיטעקטאַד קרענק, אַלע נעגאַטיוו פּראַסעסאַז קענען נאָך זיין אָפּגעשטעלט און די גלוקאָוס אינהאַלט אומגעקערט צו נאָרמאַל לימאַץ.
בלוט שוגער 18 - וואָס טוט עס מיינען?
הויך צוקער לעוועלס אין די בלאַדסטרים טאָן ניט שטענדיק סיגנאַל די אַנטוויקלונג פון אַ זיס קרענק. דאָס איז בלויז איינער פון די דיסאָרדערס וואָס פאַלן אין דעם גוף, באגלייט דורך אַ הויך צופרידן פון גלוקאָוס. די צושטאַנד אין וואָס אַזאַ דזשאַמפּס פאַלן איז גערופֿן כייפּערגליסעמיאַ. אין דעם פאַל, דער פּאַציענט קענען דעטעקט צוקער ווי 11, 12 און 18.9 וניץ. איר קענט נישט פאַלן אין פאַרצווייפלונג דאָ. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין וואָס די גרונט פון די דיסאָרדער איז, און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עס ווי באַלד ווי מעגלעך.
היפּערגליסעמיאַ איז פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל און פיזיאַלאַדזשיקאַל נאַטור. די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פאָרעם קען אַנטוויקלען רעכט צו:
צוקערקרענק און דרוק סערדזשאַז וועט זיין אַ זאַך פון די פאַרגאַנגענהייט
- נאָרמאַליזיישאַן פון צוקער -95%
- ילימאַניישאַן פון טראַמבאָוסאַס פון די וועינס - 70%
- ילימאַניישאַן פון אַ שטאַרק העאַרטביט -90%
- באַקומען באַפרייַען פון הויך בלוט דרוק - 92%
- די פאַרגרעסערן אין ענערגיע בעשאַס דעם טאָג, ימפּרוווינג שלאָפן בייַ נאַכט -97%
- די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק
- כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס;
- מאַליגנאַנט נעאָפּלאַסמס וואָס ווירקן די פּאַנקרעאַס;
- העפּאַטיק פּאַטאַלאַדזשיז;
- שטרענג ינפעקטיאָוס פּראַסעסאַז;
- כייפּאַקסיאַ אין נייַ - געבוירן;
- אַביסאַטי
- ענדאָוקריין חולאתן;
- מאָגן און רענאַל פּאַטאַלאַדזשיז;
- פּראָדוצירן אַנטיבאָדיעס צו ינסאַלאַן.
פיזיאַלאַדזשיקאַל היפּערגליסעמיאַ קענען אָנהייבן פֿאַר די פאלגענדע סיבות:
- שטרענג דרוק, סייקאָו-עמאָציאָנעל אָוווערסטריין;
- זיציק לייפסטייל;
- די אָפּזוך צייַט נאָך אַ פּראָוטראַקטיד ינפעקטיאָוס קרענק;
- גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז (דייורעטיקס, סטערוידז, מויל קאַנטראַסעפּטיווז);
- דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק;
- פּרעמענסטרואַל סינדראָום;
- מאַלנוטרישאַן;
- אַדיקשאַן צו אַלקאָהאָל און טאַביק.
גלוקאָוס איז איינער פון די מערסט וויכטיק עלעמענטן ינוואַלווד אין די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פון די גאנצע אָרגאַניזם. דעריבער, פילע פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים קענען זיין באגלייט דורך כייפּערגליסעמיאַ און אַ פאַרגרעסערן אין צוקער צו די הייך 18.1-18.8 אָדער מער.
איז עס קיין מורא?
יקסידינג גלוקאָוס וואַלועס העכער 7.8 ממאָל / ל איז שוין געהאלטן לעבן-טרעטאַנינג. פּערסיסטענט היפּערגליסעמיאַ קענען פירן צו:
- פאַלינג אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו
- דיכיידריישאַן;
- ערנסט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס;
- שעדיקן צו די כלים פון די מאַרך און וויזשאַוואַל אָרגאַנס;
- טויט פון די קאָרבן.
ווען צוקער לעוועלס זענען אַרויף צו 18.7 און מער, די פאלגענדע זענען באמערקט:
- ינדאָמיטאַבלע דאָרשט;
- אָפט יעראַניישאַן
- לעטהאַרגי, קויכעס;
- שאָרטנאַס פון אָטעם
- יריטאַבילאַטי;
- טרוקן מיוקאַס מעמבריינז;
- שווער ברידינג
- ציטער פון לימז;
- צעמישט באוווסטזיין (וואונדער פון ווערסאַנינג די צושטאַנד פון די פּאַציענט).
וואָס טעסץ זאָל זיין גענומען
א פינגער איז גענומען צו באַשליסן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס. דער רעזולטאַט וועט זיין ווי פאַרלאָזלעך ווי מעגלעך, אויב עטלעכע באדינגונגען זענען באמערקט איידער טעסטינג:
- טאָן ניט עסן צען שעה איידער די פּראָצעדור;
- טאָן ניט אַרייַן נייַע פודז אין די דיעטע;
- ויסמיידן נערוועז שאַקס און סטרעספאַל סיטואַטיאָנס;
- רו גוט
וואָס צו טאָן אויב צוקער שטאַפּל איז העכער 18?
מיט ינדאַקייטערז באטייטיק יקסיד די דערלויבט קלאַל, דער מומכע פּריסקרייבז אַן נאָך דורכקוק. עס באשטייט אין טעסטינג בלוט איידער עסן און נאָך טרינקט אַ גלאז פון גלוקאָוס. עס איז אויך נייטיק צו אָנפירן אַן אַלטראַסאַונד פון די ינערלעך אָרגאַנס און שענקען בלוט פֿאַר די אַסעסמאַנט פון ענזימעס.
גאָר שאַרף פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן. קאַנסילד בלוט צוקער 18 איז רעקאָרדעד רעכט צו דער גראַדזשואַל פאַרגרעסערן, וואָס מאכט עס מעגלעך צו בייַצייַטיק דיטעקט וואונדער פון היפּערגליסעמיאַ און באַשטעטיקן אַ דיאַגנאָסיס. די הויפּט זאַך איז צו רעדוצירן די וואַלועס צו אַ נאָרמאַל הייך פון 3.3-5.5 - אויף אַ ליידיק מאָגן, 5.5-7.8 וניץ - נאָך עסן.
אויב פונדעסטוועגן אַ שאַרף שפּרינגען אין צוקער, וואָס זאָל זיין באקאנט צו יעדער פּאַציענט מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. עס איז נויטיק:
- מעסטן גלייסעמיק ינדאַקייטערז מיט אַ גלוקאָמעטער;
- ונטערזוכן פּישעכץ פֿאַר אַסאַטאָון מיט פּרובירן סטריפּס. אויב זיי זענען נישט, קעטאָנע ללבער זענען דיטעקטאַד דורך אַ ספּעציפיש שמעקן - וועגן אַסאַטאָון אין די פּישעכץ;
- אין אַ גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן פון מער ווי 7.8 ממאָל / ל, רופן אַן אַמבולאַנס.
פֿון היפּערגליסעמיאַ אין 18.2 און העכער, די בלויז ישועה פֿאַר די פּאַציענט איז אַ ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן. זיין זיכער צו אָבסערווירן אַ שעפעדיק טרינקט רעזשים, וואָס אַלאַוז איר צו ומקערן די וואַסער-זאַלץ וואָג אין דעם גוף פון די קאָרבן. וואַלועס פון בלוט צוקער וואָס דערגרייכן 18.4-18.6 וניץ און העכער, זענען אַדזשאַסטיד ווי גייט:
- אין צוקערקרענק פון דער ערשטער טיפּ, פּאַטיענץ וואָס וויסן ווי צו נוצן ינסאַלאַן זאָל זיין געגעבן קליין ינדזשעקשאַנז פון די מעדיצין און מאָניטאָר די ינדאַקייטערז יעדער האַלב שעה ביז זיי קומען צו נאָרמאַל נומערן.
- אין פאַל פון צוקערקרענק פון די רגע טיפּ, פּאַטיענץ גענומען צוקער-לאָוערינג דרוגס זאָל רופן אַ דאָקטער, ווייַל די דרוגס ניט מער העלפן צו האַנדלען מיט די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.
- ווען צוקער איז געוואקסן צו 18.5 וניץ, רעקאָרדעד פֿאַר די ערשטער מאָל, איר זאָל נישט פּרובירן צו ברענגען עס אַראָפּ זיך, ינטענסלי טאן גשמיות עקסערסייזיז, טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער אָדער נוצן פאָלק רעסאַפּיז. אויב די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס איז נאָך נישט געמאכט און צונעמען יגזאַמאַניישאַנז זענען נישט דורכגעקאָכט, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. זעלבסט-מעדאַקיישאַן אין דעם פאַל קענען פירן צו די מערסט געפערלעך און יריווערסאַבאַל פאלגן, אַזאַ ווי קאָמאַטאָזער מאַצעוו און קעטאָאַסידאָסיס.
דיעטע עסנוואַרג
א טעראַפּיוטיק דיעטע אַלאַוז די יקסקלוזשאַן פון פודז מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס פון די דיעטע. אויב דער פּאַציענט איז אַביס, אַ נוטרישאַניסט פּריסקרייבז אַ נידעריק-קאַלאָריע דערנערונג. אָבער, עס זאָל נישט זיין קאַרג. דער גוף דאַרף נאָך באַקומען אַלע וויטאַל יסודות, וויטאַמינס, מינעראַלס, אַמינאָ אַסאַדז, קאַרבאָוכיידרייץ.
געוואקסן צוקער אויך ריקווייערז דייאַטערי אַדזשאַסטמאַנט. עס זאָל זיין פראַקשאַנאַל, אָפט, אָבער מיט קליין פּאָרשאַנז. נאָרמאַלייז די ווערט פון צוקער וועט העלפן פודז אַז נידעריקער זייַן קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט:
- פילע דייאַבעטיקס ריזאָרט צו אַ טשערניצע דיעטע. דעם פאַבריק, ווי זיין פירות, כּולל טאַננינס, גלוקאָסיידז און וויטאַמינס. א קליין ספּונפול פון געהאַקט בלובערי פאָולידזש איז ינסיסטאַד אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער פֿאַר אַ האַלב שעה. ווייל אויסגעשטרעקט, נעמען 1/3 טעפּל דרייַ מאָל פּער טאָג.
- עס איז מעגלעך צו סטייבאַלייז הויך גלוקאָוס וואַלועס און פאַרגיכערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז ניצן קיוקאַמערז. דאָס איז נוצלעך פֿאַר דייאַבעטיקס צו מאַכן פאסטן "וגערקע" טעג. בעשאַס דעם פּעריאָד, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן אַרויף צו 2 קג פון פריש זאַפטיק וועדזשטאַבאַלז.
- אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, באַקוויט איז מערסט נוציק. 2 גרויס ספּונז פון דאַר, געוואשן, ערד באַקוויט זענען אויסגעגאסן מיט 2 ברילן פון נידעריק-פעט קעפיר אָדער יאָגורט און שטעלן אין די פרידזשידער פֿאַר די נאַכט. נעמען אַ שעה איידער די הויפּט מאָלצייַט.
- ירושלים אַרטיטשאָוק האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג, ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, לאָווערס די צוקער אינהאַלט אין די בלאַדסטרים. פריש פּילד טובערס זענען געגעסן, פיינלי געהאַקט, אין די פאָרעם פון אַ סאַלאַט - עס זענען אויך רעסאַפּיז מיט ירושלים אַרטיטשאָוק.
צוקער סאַבסטאַטוץ
דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נוצן צוקער סאַבסטאַטוץ פֿאַר עטלעכע פּאַטיענץ צו רעדוצירן וואָג:
- אַספּאַרטאַמע - זיסקייט יקסידז צוקער צוויי הונדערט מאָל. די טאַבלעץ געשווינד צעלאָזן אין קאַלט וואַסער, אָבער ווען בוילד זיי פאַרלירן זייער קוואַליטעט.
- סאַקשאַרין - אַ פּראָדוקט באַנד אין עטלעכע דעוועלאָפּעד לענדער רעכט צו ניט גענוגיק דיידזשעסטיביליטי דורך דעם גוף. עס איז געפערלעך פֿאַר אַנעמיאַ, חולאתן פון די וואַסקיאַלער סיסטעם, דיגעסטיווע דיסאָרדערס.
- קסיליטאָל - פּראַלאָנגד נוצן פון דעם צוקער פאַרטרעטער קען אַדווערסלי ווירקן די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך און וויסואַל פונקציע.
- פרוקטאָסע ינדוסטריאַל - עס האט אַ פּראַנאַונסט זיס געשמאַק, אָבער דאָס איז זייער שווער צו דאָזע.
פאַרהיטנדיק מיטלען
צו פאַרמייַדן הויך בלוט גלוקאָוס, איר זאָל:
- עסן רעכט און באַלאַנסט. די מעניו זאָל אַנטהאַלטן פיברע, פּראָטעינס, וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. מעל, פעט, זיס, דאַרף זיין קאַנסומד אין מינימאַל קוואַנטאַטיז;
- גיין אין פֿאַר ספּאָרט, מער מסתּמא אין די פריש לופט, טאָן מאָרגן עקסערסייזיז;
- ויסמיידן ערנסט וועריז
- אין צייט צו דיאַגנאָזירן און מייַכל כראָניש חולאתן וואָס ווירקן צוקער לעוועלס;
- קענען צו רעכענען די דאָוסאַדזש פון צוקער-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז.
העסקעם מיט פאַרהיטנדיק מיטלען און געהעריק באַהאַנדלונג פון חולאתן קענען ופהיטן די געזונט פון מענטשן וואָס ליידן פון היפּערגליסעמיאַ. אויב די צוקער קאַנסאַנטריישאַן איז 18.3 און העכער, נאָר דער מומכע זאָל באַשליסן די טיפּ און דאָוסאַדזש פון די מעדיצין.
<< Уровень сахара в крови 17 | Уровень сахара в крови 19 >>
