עס איז אַ גאַנץ עראָוניאַס מיינונג אַז צוקערלאַס גומע האט אַ ווייניקער נעגאַטיוו ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף. אין עטלעכע קאַמערשאַלז, איר קענען געפֿינען פראַסעס וועגן די נאָרמאַליזיישאַן פון זויער-באַזע וואָג, דער קאַמף קעגן צאָן פאַרפוילן און ציין כווייטינינג. לויט פילע דאקטוירים, קייַען גומע אָן סוויטאַנערז אָדער מיט סאַבסטאַטוץ איז ניט ווייניקער שעדלעך פֿאַר די מענטשלעך גוף.
ווי אַ הערשן, צוקערלאַס טשוינג גומע כּולל אַזאַ אַ סוויטאַנער ווי קסיליטאָל אָדער סאָרביטאָל, בשעת קסיליטאָל פֿאַר קייַען גומע איז געהאלטן די מערסט פּאַסיק אַנאַלאָג פון צוקער.
די סאַבסטאַנסיז קענען זיין באקומען פון apples, ווייַנטרויבן, באַרג אַש, פּאַפּשוי קאָבס און וואַטע זאמען. אין דעם זאַץ, איר קענען געפֿינען פאַרשידן דיעס וואָס מאַכן דעם גומע מער אַטראַקטיוו אין אויסזען.
דער זאַץ פון טשוינג גומע און די ווירקונג אויף דעם גוף
טשוינג גומע, ווי קיין אנדערע פּראָדוקט, ריקווייערז געהעריק נוצן. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן עס פֿאַר מער ווי 5 מינוט און בלויז נאָך עסן. פֿאַר עטלעכע מענטשן, קייַגומע איז בכלל קאָנטראַינדיקאַטעד. אין באַזונדער, דאָס זענען מענטשן וואָס האָבן אַ זיכער גענעטיק פּאַטאַלאַדזשי באזירט אויף מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. אין דערצו, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון טשוינג גומע זענען קינדער אונטער 4 יאר אַלט (נישט בלויז ווייַל פון די שעדלעך זאַץ פון די פּראָדוקט, אָבער אויך רעכט צו דער מעגלעכקייט פון טשאָוקינג), די בייַזייַן פון פּעריאָדאָנטיטיס און חולאתן אין די דיגעסטיווע שעטעך, די בייַזייַן פון ציין פּראָבלעמס, עטק. .
עס זענען טאַקע אַ פּלאַץ פון טשוינג גומע ווערייאַטיז דערווייַל. צווישן די מערסט באַרימט נעמען זענען אָרביץ, דיראָל און פילע אנדערע. צו סוויטאַן די פּראָדוקט, פאַרשידן קאַמפּאָונאַנץ זענען געניצט, אָבער נישט שטענדיק נאַטירלעך. ווי שוין דערמאנט, צוקער קענען זיין ריפּלייסט מיט קסיליטאָל. דער בלויז זאַך איר דאַרפֿן צו געדענקען איז אַז אין עטלעכע קאַסעס דעם מאַטעריע האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף, ניימלי עס קען פירן צו דיסאָרדערס און לאַקסאַטיוו יפעקס אויף דעם גוף.
פילע זענען זיכער אין די נעגאַטיוו פּראַל פון קייַען גומע מיט צוקער אויף די ציין און די גוף ווי אַ גאַנץ. אָבער, אפילו אויב איר פאַרבייַטן נאַטירלעך צוקער מיט אנדערע סאַבסטאַנסיז, אַ טשוינג פּראָדוקט קען נישט ווערן מער וווילטויק. לויט צו שטודיום, עס איז געפֿונען אַז די נוצן פון קיין טשוינג גומע, אַרייַנגערעכנט צוקער-פריי, קענען פירן צו פילע אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די מענטשלעך גוף. ערשטער פון אַלע, די צאָן ינאַמאַל איז דאַמידזשד, וואָס פירט צו די פּאַסירונג פון אנדערע חולאתן פון די מויל קאַוואַטי און, ווי אַ רעזולטאַט, די דיגעסטיווע שעטעך. אין אנדערע ווערטער, אפילו די קענטיק זיכערקייט פון צוקערלאַס גומע קענען פירן צו אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר דעם גוף.
צו קיצער, די נוצן פון טשוינג גומע איז אַ יחיד באַשלוס פון יעדער מענטש. אויף די איין האַנט, עס העלפּס אין פילע סיטואַטיאָנס, ספּעציעל בעשאַס געשעפט מיטינגז ווען עס איז דרינגלעך צו דערפרישן דיין אָטעם. אויף די אנדערע האַנט, די נוצן פון דעם פּראָדוקט קען פירן צו פילע חולאתן. פֿאַר יענע וואָס קענען נישט ימאַדזשאַן זייער לעבן אָן קייַען גומע, איר מוזן געדענקען אַז איר קענען קייַען עס פֿאַר נישט מער ווי 5 מינוט און אין קיין פאַל אויף אַ ליידיק מאָגן, ווייַל דאָס קען פירן צו גאַסטרייטאַס און אנדערע חולאתן.
צוקער סאַבסטאַטוץ געניצט אין דער פּראָדוקציע פון קייַען גומע זענען נישט אַ גאַראַנטירן צו ויסמיידן געזונט פּראָבלעמס. דערצו, די קלאָר ומשעדלעך נאַטור פון דעם פּראָדוקט קען פירן צו ערנסט פאלגן ווייַל די כעמיש קאַמפּאָונאַנץ פון דעם פּראָדוקט טאָן ניט נוץ די מענטשלעך גוף.
דעריבער, ווען מעגלעך, די נוצן פון קייַען זאָל זיין מינאַמייזד.
די בענעפיץ און כאַרמז פון טשוינג גומע
דער פּראָדוקט איז געווען דערמאנט ערשט ביז 5 טויזנט יאר צוריק אין אלטע גריכנלאנד, אין באַזונדער, די גריכן און די באוווינער פון די מיטל מזרח געניצט גומע און מאַסטיק האָלץ סמאָלע ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר קייַגומע.
די קייַגומע וואָס מיר זענען צוגעוווינט צו האָבן זיך ארויס אין 1848. דאָך, דעם קייַען גאָוגהט גאָר אַנדערש, און גומע איז געניצט ווי די יקער פֿאַר זייַן זאַץ. ענדערונגען אין דער אויסזען און זאַץ פון דעם פּראָדוקט פארגעקומען אין 1884 דאַנק צו Thomas Adams. ער איז געווען דער ערשטער צו ברענגען פרוטי טאַם צו דעם פּראָדוקט און פאָרעם עס אין אַ קייַען גומע וואָס איז נאָענט צו מאָדערן.
אין 1892, די וועלט ערשטער געזען Wrigley's Spearmint - קייַען גומע, וואָס איז נאָך זייער פאָלקס. זינט דער צייט, פּאַודערד צוקער און פאַרשידן פרוכט אַדאַטיווז קען זיין קענטיק אין דעם זאַץ פון דעם פּראָדוקט.
דאָך, די נוצן פון טשוינג גומע אין וואָכעדיק לעבן ז אַ פּלאַץ פון סיכסעך. טראָץ אַלע די דיספּיוץ, עס טוט נישט אויפהערן צו זיין אַ גענוג פארלאנגט פּראָדוקט אין דעם לעבן פון יעדער מענטש.
צווישן די positive מידות פון קייַען גומע זאָל זיין אנגעוויזן:
- אָטעם פרעשנינג;
- טשוינג גומע האט אַ positive ווירקונג אויף די גאַמז, וואָס מאכט זיי שטארקער;
- מיינטיינינג די נייטיק וואָג אין די מויל קאַוואַטי.
אַלע די positive מידות זענען טאָכיק בלויז אין אַ קוואַליטעט פּראָדוקט.
אויף די אנדערע האַנט, עס האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף:
- ווייאַליישאַן פון נאַטירלעך שפּייַעכץ פּראָדוקציע, זינט קייַען גומע קאַנטריביוץ צו אַ מער אַקטיוו פּראָדוקציע.
- אויף אַ ליידיק מאָגן, די קייַען גומע איז שטרענג קאָנטראַינדיקאַטעד, ווי אַ רעזולטאַט פון דעם עס איז אַ יבעריק פּראָדוקציע פון מאָגן און פּאַנקרעאַטיק זאַפט. ווי אַ רעזולטאַט, אַ מענטש לויף די ריזיקירן פון גאַסטרייטאַס, פּאַנקרעאַטיטיס און אנדערע חולאתן.
- טשוינג גומע, מיט אַ positive ווירקונג אויף די גאַמז, קען נעגאַטיוולי ווירקן זייער צושטאַנד. דיסטורבעד בלוט סערקיאַליישאַן, אָנצינדונג און פּעריאָדאָנטאַל קרענק זייַנען די הויפּט נעגאַטיוו פאלגן פון די נוצן פון דעם פּראָדוקט.
- סלאָוד אָפּרוף און אַ פאַרקלענערן אין דער מדרגה פון גייַסטיק אַבילאַטיז איז אן אנדער נעגאַטיוו פאַקטאָר פּראָווען דורך סייאַנטיס נישט אַזוי לאַנג צוריק.
- אָנווער פון פילינגז.
די נוצן פון טשוינג גומע קענען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון פאַרשידן חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
יילמאַנץ אויפשטיין רעכט צו דער בייַזייַן פון אַ גרויס נומער פון קעמיקאַלז אין דער זאַץ פון די פּראָדוקט.
סיבות פֿאַר פּראָדוקט פּאָפּולאַריטעט
די פּאָפּולאַריטעט פון אַ פּראָדוקט איז באשלאסן דורך פילע סיבות. טראָץ די פילע הבטחות וואָס מענטשן זען אין גאַנצע, קייַען גומע טוט נישט פאַרמייַדן צאָן פאַרפוילן און נישט באַרשט אַוועק די רעשטן פון עסנוואַרג.
אין אַדישאַן, דאַנק צו די קייַען גומע, עס איז באשטימט אוממעגלעך צו באַקומען אַ האָלליוואָאָד שמייכל. עטלעכע מענטשן גלויבן אַז עס העלפּס צו פאַרלירן וואָג דורך רידוסינג הונגער. אין פאַקט, דאָס איז נישט אַזוי, און איר קענען עמעס שאַטן דיין מאָגן.
טשוינג גומע אָדער, מיט אנדערע ווערטער, קייַען גומע איז אַ ינדיספּענסאַבאַל טייל פון דעם לעבן פון כּמעט יעדער מענטש. עס איז געניצט אַנשטאָט פון ציינפּאַסטע אויב עס איז ניט מעגלעך צו באַרשט דיין ציין אָדער פֿאַר אַ פריש אָטעם. אין עטלעכע פאלן, די נוצן פון טשוינג גומע איז אַן עלעמענטאַר מידע.
אין אַלגעמיין, די זאַץ פון די קייַען גומע פון די לעצטע יאָרהונדערט איז די בייַזייַן פון פּראָדוקטן אַזאַ ווי:
- צוקער אָדער סינטעטיש סוויטאַנערז;
- rubber;
- פלייווערינגז;
- פּאַפּשוי סירעפּ.
איצט באַוווסט טשוינג גומע איז קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ ווי אַ טשוינג באַזע, אַספּאַרטאַמע, קראָכמאַל, קאָקאָסנוס בוימל, דיעס, גליסעראָול, נאַטירלעך און קינסטלעך דייז, יאָנאָל און פאַרשידן אַסאַדז.
די מערסט נוציק און זיכער סוויטאַנערז זענען דיסקרייבד אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
