די שאָדן פון קאַרבאַנייטאַד טרינקען - וואָס זאָל איר אָפּזאָגן?

Send

ססיענטיסץ וואָרענען: יעדער יאָר, רעכט צו דער רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קאַרבאַנייטאַד טרינקען, מער ווי 180,000 מענטשן שטאַרבן. דאָך, אַ גלאז פון סאָדע איז נישט ביכולת צו פאַרשאַפן רעגע טויט, אָבער שוגערי טרינקען סאַטשערייטאַד מיט טשאַד דייאַקסייד אַרויסרופן די אָנסעט פון ראַק, צוקערקרענק און האַרץ קרענק. איז עס צייט צו האַלטן זיי טרינקט?

דאָס איז נישט דער ערשטער מאָל סייאַנטיס האָבן געפרוווט צו ציען ופמערקזאַמקייט צו דעם פּראָבלעם. אפילו אויב איר טרינקען אַ ביסל ברילן פון סאָדע פֿאַר אַ חודש יעדער טאָג, איר קענען ערנסט אַנדערמיין דיין געזונט

פארוואס זאָל איר אָפּהאַלטן פון טרינקט אַזאַ טרינקען?

געוואקסן ריזיקירן פון ראַק דיטעקשאַן. אַן אַנאַליסיס פון די רעזולטאַטן פון דעם לערנען געוויזן אַז בלויז 2 טעפּלעך פון קאַרבאַנייטאַד קאַרבאַנייטאַד זיס וואַסער יעדער וואָך באטייטיק ינקריסיז ינסאַלאַן לעוועלס, וואָס ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג ראַק (פּראָסטאַט אין מענטשן און ברוסט אין וואָמען) מיט מער ווי 40%. די סיבה פֿאַר דעם איז די ומנאַטירלעך ינגרידיאַנץ צו געבן קאָליר צו טרינקען.
געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. אמעריקאנער עקספּערץ געפֿונען אַז ינקריסינג די פּראָפּאָרציע פון צוקער אין די טעגלעך דיעטע (און עס זענען אַ פּלאַץ פון סוויטאַנערז אין גאַזירטע וואַסער) אַפעקץ די געוואקסן מעגלעכקייט פון טויט פון האַרץ קרענק.
די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. די קאַנסאַמשאַן פון גאַזירטע וואַסער קענען פירן צו די אָנסעט פון טיפּ 2 צוקערקרענק. איבער 10 יאר פון אָבסערוואַציע, מער ווי 130,000 קאַסעס פון די פּאַסירונג פון די קרענק, דירעקט פארבונדן מיט טרינקט סאָדע, זענען רעקאָרדעד.
לעבער שעדיקן. די רעזולטאַטן פון די לערנען גילוי אַז 2 קאַנס פון סאָדע טעגלעך קענען פירן צו אַביסאַטי פון די לעבער.
דער וווּקס פון אַגרעסיוונאַס. א קאַנעקשאַן איז געגרינדעט צווישן רעגולער נוצן פון סאָדע און אַ געוואקסן ליקעליהאָאָד פון אַגרעסיוו נאַטור. א לערנען פון אמעריקאנער טיניידזשערז אנטפלעקט אַז יונג מענטשן וואָס טרינקען 2 קאַנס פון גאַזירטע וואַסער זענען מער אַגרעסיוו ווי זייער פּירז וואָס אפגעזאגט דעם טרינקען.
געוואקסן ליקעליהאָאָד פון צו פרי געבורט. אין דענמאַרק, וועגן 60,000 שוואַנגער וואָמען זענען געווארנט געווארן פון די גרויס שאָדן פון טרינקט סאָדע בשעת זיי פירן אַ קינד. רובֿ פון די וואָס האָבן נישט וועלן צו געבן אַרויף די זיס, אָבער ווייַט פון געזונט טרינקען, געבורט פּרימאַטשורלי. עס איז געמיינט אַז די שולד איז די כעמיש ניט-נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז וואָס מאַכן זיס וואַסער.
ווירקונג אויף דעם מאַרך. סאָדע ז אַ ענדערונג אין די פּראָטעין מדרגה אין די מאַרך, וואָס פּראַוואָוקס כייפּעראַקטיוויטי.
צו פרי עלטער. פאָספאַטעס געניצט אין דער פּראָדוצירן פון די פּראָדוקט פאַרגיכערן די יידזשינג פון דעם גוף. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם, מענטשן וואָס קעסיידער פאַרנוצן קאַרבאַנייטיד טרינקען אָנהייבן צו אַנטוויקלען ניר און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן פריער.
פרי פּובערטי. אָבסערוואַציע פון מער ווי 5500 גערלז געוויזן אַז די מענטשן וואָס אָפט געטרונקען סאָדע אין די עלטער פון 9-14 יאר אַלט, צייַט פריער אנגעהויבן.
ווירקונג אויף וואָג געווינען. ווי ניט ווי מאַניאַפאַקטשערערז פאָדערן אַז זייער פּראָדוקט כּולל 0 קאַלאָריעס, דאָס איז ווייַט פון דעם אמת. עס איז באמערקט אַז מענטשן וועמענס מעניו ינקלודז אפילו דיעטע סאָדע וואַסער האָבן אַ ברייט טאַליע ווי די וואס אפגעזאגט צו פאַרנוצן דעם פּראָדוקט.
געוואקסן ריזיקירן פון אַלזשעימער ס. אמעריקאנער סייאַנטיס געפירט אַן עקספּערימענט אויף מיסע. עס פארקערט אויס אַז אַנימאַלס וואָס האָבן אַן עקוויוואַלענט פון צוקער פּער טאָג, גלייך צו די קאַנטיינד אין 5 קאַנס פון סאָדע, אָפט געליטן פון זיקאָרן ימפּערמאַנט געפֿירט דורך מאַרך שעדיקן. דאָס סאַגדזשעסץ אַז זיס וואַסער, סאַטשערייטאַד מיט טשאַד דייאַקסייד, פּראַוואָוקס די אָנסעט פון אַלזשעימער ס קרענק.