די מערסט וויכטיק קאָמפּאָנענט פון דער באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק איז דערנערונג. די הויפּט כּללים פֿאַר צוקערקרענק זענען רעגולער עסנוואַרג ינטייק, יקסקלוזשאַן פון ראַפּאַדלי אַבזאָרבד קאַרבאָוכיידרייץ פון די דיעטע און באַשטימונג פון די קאַלאָריע אינהאַלט פון פודז. צו סאָלווע די פּראָבלעמס, ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס באשאפן דעם טערמין ברויט אַפּאַראַט און דעוועלאָפּעד טישן פון ברויט וניץ.
ספּעשאַלאַסץ אין קליניש דערנערונג רעקאָמענדירן צו מאַכן אַ טעגלעך מעניו פֿאַר די קאַטעגאָריע פּאַטיענץ פֿאַר 55% -65% סלאָולי אַבזאָרבד קאַרבאָוכיידרייץ, 15% -20% פּראָטעינס, 20% -25% פאַץ. ברויט וניץ (קסע) זענען ינווענטאַד ספּאַסיפיקלי צו באַשליסן די קאַנסומד סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ.
אין רוסלאַנד, עס איז בכלל אנגענומען אַז איין אַפּאַראַט קאָראַספּאַנדז צו 10-12 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ, אין די USA -15 גראַמז. געגעסן XE ינקריסאַז די גלוקאָוס מדרגה מיט 2,2 ממאָל / ל, צו נוטראַלייז עס ריקווייערז 1-2 פּיעסעס ינסאַלאַן.
די דייאַבעטיק ברויט אַפּאַראַט טאַבלעץ פאַרטראַכטן די קאַרבאָוכיידרייט אינהאַלט פון פאַרשידן פודז. אין דעם טערמין, נוטרישאַניסס האָבן גענומען קאָרן ברויט ווי אַ יקער: זיין שטיק פון וועגן 25 גראַמז איז גערעכנט ווי איין ברויט אַפּאַראַט.
וואָס זענען ברויט וניץ טישן פֿאַר?
דער ציל פון באַהאַנדלונג פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק איז צו נאָכקרימען די נאַטירלעך מעלדונג פון ינסאַלאַן דורך טשוזינג אַזאַ דאָסעס און לייפסטיילז אַז די גלייסעמיאַ מדרגה איז נאָענט צו די אנגענומענע סטאַנדאַרדס.
מאָדערן מעדיצין אָפפערס די פאלגענדע ינסאַלאַן באַהאַנדלונג רעזשים.
- טראַדיציאָנעל;
- קייפל ינדזשעקשאַן רעזשים;
- טיף
ווען קאַלקיאַלייטינג די דאָזע פון ינסאַלאַן, איר דאַרפֿן צו וויסן די סומע פון XE באזירט אויף די קאַלקיאַלייטיד קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן (פירות, מילכיק און קאַשע פּראָדוקטן, סוויץ, פּאַטייטאָוז). וועגעטאַבלעס אַנטהאַלטן שווער צו דיידזשעסט קאַרבאָוכיידרייץ און טאָן ניט שפּילן אַ באַטייַטיק ראָלע אין ינקריסינג גלוקאָוס לעוועלס.
די אינטענסיווע אינסולין טעראַפּיע סכעמע פּראָווידעס די יקערדיק (יקערדיק) אַדמיניסטראַציע פון פּראַלאָנגד-אַקטינג ינסאַלאַן (Lantus) אַמאָל פּער טאָג, קעגן וואָס הינטערגרונט די דאָסעס פון נאָך (באָלוס) ינדזשעקשאַנז זענען קאַלקיאַלייטיד, וואָס זענען אַדמינאַסטערד איידער הויפּט מילז גלייַך אָדער אין דרייַסיק מינוט. פֿאַר דעם צוועק, קורץ-אַקטינג ינסאַלאַנז זענען געניצט.
באָלוס כעזשבן
פֿאַר יעדער ברויט אַפּאַראַט קאַנטיינד אין די פּלאַננעד מעניו, איר מוזן אַרייַן (גענומען אין חשבון די צייט פון טאָג און די הייך פון גלייסעמיאַ) 1 ו פון ינסאַלאַן.
די נויט פֿאַר צייט פון טאָג אויף 1 קסע:
- מאָרגן - 1.5-2 IE פון ינסאַלאַן;
- לאָנטש - 1-1.5 וניץ;
- מיטאָג - 0.8-1 וניץ.
עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די ערשט מדרגה פון צוקער אינהאַלט, די העכער עס איז - די העכער די דאָזע פון די מעדיצין. איין קאַמף פון ינסאַלאַן איז ביכולת צו נוצן 2 ממאָל / ל גלוקאָוס.
אויב דער פּאַציענט פּלאַנז אַ מאָלצייַט, ער וועט עסן עסנוואַרג אין 3 קסע, און די גלייסעמיק הייך 30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט קאָראַספּאַנדז צו 7 ממאָל / ל - ער דאַרף 1 ו ינסאַלאַן צו רעדוצירן גלייסעמיאַ דורך 2 ממאָל / ל. און 3ED - פֿאַר די דיידזשעסטשאַן פון 3 ברויט וניץ פון עסנוואַרג. ער מוזן אַרייַן אַ גאַנץ פון 4 וניץ פון קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן (הומאַלאָג).
דיעטע אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1 וואָס האָבן געלערנט צו רעכענען די דאָזע פון ינסאַלאַן לויט XE, ניצן די טיש פון ברויט וניץ, קען זיין מער פריי.
ווי צו רעכענען ברויט וניץ פֿאַר צוקערקרענק
מיט אַ באַוווסט מאַסע פון די פּראָדוקט און אַ קאַרבאָוכיידרייט אינהאַלט פון 100 גראַמז, איר קענען באַשטימען די נומער פון ברויט וניץ.
פֿאַר בייַשפּיל: אַ פּעקל פון הייַזקע קעז ווייינג 200 גראַמז, 100 גראַמז כּולל 24 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ.
100 גראַמז פון הייַזקע קעז - 24 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ
200 גראַמז פון הייַזקע קעז - רענטגענ
רענטגענ = 200 רענטגענ 24/100
X = 48 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ איז קאַנטיינד אין אַ פּאַק פון הייַזקע קעז ווייינג 200 גראַמז. אויב אין 1 קסע 12 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ, אין אַ פּאַק פון הייַזקע קעז - 48/12 = 4 קסע.
דאַנקען צו ברויט וניץ, איר קענען פאַרשפּרייטן די רעכט סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ פּער טאָג, דאָס אַלאַוז איר צו:
- עסן וועריד;
- דו זאלסט נישט באַגרענעצן זיך צו עסן דורך טשוזינג אַ באַלאַנסט מעניו;
- האַלטן דיין גלייסעמיאַ גלייַך אונטער קאָנטראָל.
אויף דער אינטערנעץ איר קענען געפֿינען די קאַלקולאַטאָרס פון צוקערקרענק, וואָס רעכענען די טעגלעך דיעטע. אָבער די לעקציע נעמט אַ פּלאַץ פון צייט, עס איז גרינגער צו קוקן אין די טישן פון ברויט וניץ פֿאַר דייאַבעטיקס און קלייַבן אַ באַלאַנסט מעניו. די סומע פון די פארלאנגט XE דעפּענדס אויף דעם גוף וואָג, גשמיות טעטיקייט, עלטער און דזשענדער פון די מענטש.
די נייטיק טעגלעך סומע פון XE פֿאַר פּאַטיענץ מיט נאָרמאַל גוף וואָג
| לידינג אַ זיציק לייפסטייל | 15 |
| מענטשן פון גייַסטיק אַרבעט | 25 |
| מאַנואַל טוערס | 30 |
אַביס פּאַטיענץ דאַרפֿן אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע, אַ יחיד יקספּאַנשאַן פון גשמיות טעטיקייט. די טעגלעך קאַלאָריע אינהאַלט פון עסנוואַרג זאָל זיין רידוסט צו 1200 קייקאַל, אַקאָרדינגלי די נומער פון ברויט וניץ קאַנסומד זאָל זיין רידוסט.
מיט יבערוואָג
| לידינג אַן ינאַקטיוו לייפסטייל | 10 |
| מעסיק אַרבעט | 17 |
| שווער אַרבעט | 25 |
עס איז געמיינט אַז די דורכשניטלעך סומע פון נייטיק פּראָדוקטן פּער טאָג קענען זיין 20-24 קסע. עס איז נייטיק צו פאַרשפּרייטן דעם באַנד פֿאַר 5-6 מילז. די הויפּט ריסעפּשאַנז זאָל זיין 4-5 קסע, פֿאַר נאָכמיטאָג טיי און לאָנטש - 1-2 קסע. צי נישט רעקאָמענדירן עסן מער ווי 6-7 קסע פודז.
מיט אַ דעפיציט פון גוף וואָג, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרגרעסערן די סומע פון XE צו 30 פּער טאָג. קינדער 4-6 יאָר אַלט דאַרפֿן 12-14 קסע פּער טאָג, 7-16 יאר אַלט זענען רעקאַמענדיד 15-16, 11-14 יאר אַלט - 18-20 ברויט וניץ (פֿאַר יינגלעך) און 16-17 קסע (פֿאַר גערלז). יינגלעך פון 15-18 יאָר דאַרפֿן 19-21 ברויט וניץ פּער טאָג, גערלז צוויי ווייניקער.
באדערפענישן פֿאַר די דיעטע:
- עסן פודז מיט דייאַטערי פיברע: קאָרן ברויט, מילאַט, האָבערגריץ, וועדזשטאַבאַלז, באַקוויט.
- די טעגלעך פאַרשפּרייטונג פון קאַרבאָוכיידרייץ אין צייט און קוואַנטיטי איז פאַרפעסטיקט אין די ינסאַלאַן דאָזע.
- ריפּלייסט לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ מיט עקוויוואַלענט פודז אויסגעקליבן פון די טאַבז מיט דייאַבעטיק ברויט אַפּאַראַט.
- אַ פאַרקלענערן אין די פּראָפּאָרציע פון כייַע פאַץ רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון גרינס פאַץ.
פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק אויך דאַרפֿן צו נוצן ברויט אַפּאַראַט טישן צו פאַרמייַדן אָווועריטינג. אויב עס איז באמערקט אַז פּראָדוקטן מיט שעדלעך קאַרבאָוכיידרייץ האָבן מער אַדמיססיבאַל נאָרמז אין די דיעטע, די קאַנסאַמשאַן זאָל זיין רידוסט ביסלעכווייַז. איר קענען טאָן דאָס פֿאַר 7-10 טעג מיט 2 קסע פּער טאָג, צו ברענגען צו די פארלאנגט טעמפּאָ.
טישן פון ברויט וניץ פֿאַר צוקערקרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ
ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל סענטערס קאַלקיאַלייטיד טישן פון ברויט וניץ אין פאָלקס פּראָדוקטן באזירט אויף דער אינהאַלט פון 12 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ אין 1 קסע. עטלעכע פון זיי ברענגען צו דיין ופמערקזאַמקייט.
דזשוסאַז
| פּראָדוקט | מל באַנד | XE |
| גרייפּפרוט | 140 | 1 |
| Redcurrant | 240 | 3 |
| עפּל | 200 | 2 |
| בלאַקקקורראַנט | 250 | 2.5 |
| Kvass | 200 | 1 |
| באַרנע | 200 | 2 |
| אַגרעסן | 200 | 1 |
| ווייַנטרויב | 200 | 3 |
| פּאָמידאָר | 200 | 0.8 |
| מער | 250 | 2 |
| מאַראַנץ | 200 | 2 |
| קאַרש | 200 | 2.5 |
דזשוסאַז קענען זיין קאַנסומד אין קאַמפּאַנסייטאַד פארמען פון צוקערקרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ, ווען די גלייסעמיאַ מדרגה איז סטאַביל, עס זענען קיין שאַרף פלאַקטשויישאַנז אין איין אָדער אנדערן ריכטונג.
פרוכט
| פּראָדוקט | וואָג ג | XE |
| בלובעריז | 170 | 1 |
| מאַראַנץ | 150 | 1 |
| אָזשעניצע | 170 | 1 |
| באַנאַנע | 100 | 1.3 |
| זשורעכלינעס | 60 | 0.5 |
| ווייַנטרויב | 100 | 1.2 |
| אַפּריקאָס | 240 | 2 |
| אַנאַנאַס | 90 | 1 |
| מילגרוים | 200 | 1 |
| בלובעריז | 170 | 1 |
| מעלאָן | 130 | 1 |
| קיווי | 120 | 1 |
| לימענע | 1 מיטל | 0.3 |
| פלוים | 110 | 1 |
| טשערריעס | 110 | 1 |
| פּערסיממאָן | 1 דורכשניטלעך | 1 |
| זיס קאַרש | 200 | 2 |
| עפּל | 100 | 1 |
| קאַווענע | 500 | 2 |
| שוואַרץ קורראַנט | 180 | 1 |
| לינגאָנבעררי | 140 | 1 |
| רויט קורראַנט | 400 | 2 |
| פערשקע | 100 | 1 |
| מאַנדאַרין מאַראַנץ | 100 | 0.7 |
| Raspberries | 200 | 1 |
| אַגרעסן | 300 | 2 |
| סטראָבעריז | 170 | 1 |
| סטראָבעריז | 100 | 0.5 |
| באַרנע | 180 | 2 |
אין צוקערקרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן מער וועדזשטאַבאַלז, זיי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון פיברע און ווייניק קאַלאָריעס.
וועדזשטאַבאַלז
| פּראָדוקט | וואָג ג | XE |
| זיס פעפער | 250 | 1 |
| געפּרעגלט פּאַטייטאָוז | 1 לעפל | 0.5 |
| טאַמאַטאָוז | 150 | 0.5 |
| בינז | 100 | 2 |
| ווייַס קרויט | 250 | 1 |
| בינז | 100 | 2 |
| ירושלים אַרטיטשאָוק | 140 | 2 |
| צוקיני | 100 | 0.5 |
| בלומענקרויט | 150 | 1 |
| בוילד פּאַטייטאָוז | 1 מיטל | 1 |
| רעטעך | 150 | 0.5 |
| קירבעס | 220 | 1 |
| קעראַץ | 100 | 0.5 |
| קיוקאַמערז | 300 | 0.5 |
| בעעטראָאָט | 150 | 1 |
| מאַשט פּאַטייטאָוז | 25 | 0.5 |
| פּיז | 100 | 1 |
מילכיק פּראָדוקטן מוזן זיין געגעסן טעגלעך, פּרעפעראַבלי אין די נאָכמיטאָג. אין דעם פאַל, ניט בלויז ברויט וניץ, אָבער אויך דער פּראָצענט פון פעט אינהאַלט זאָל זיין גענומען אין חשבון. צוקערקרענק פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן.
מילכיק פּראָדוקטן
| פּראָדוקט | וואָג ג / באַנד מל | XE |
| אייז קרעם | 65 | 1 |
| מילך | 250 | 1 |
| ריאַזשענקאַ | 250 | 1 |
| קעפיר | 250 | 1 |
| סירניקי | 40 | 1 |
| יאָגורט | 250 | 1 |
| קרעם | 125 | 0.5 |
| זיס קורד | 200 | 2 |
| דאַמפּלינגז מיט הייַזקע קעז | 3 פּיסי | 1 |
| יאָגורט | 100 | 0.5 |
| קעז קאַססעראָלע | 75 | 1 |
בעקערייַ פּראָדוקטן
| פּראָדוקט | וואָג ג | XE |
| פּוטער בונס | 100 | 5 |
| ווייַס ברויט | 100 | 5 |
| פריטטערס | 1 | 1 |
| שוואַרץ ברויט | 100 | 4 |
| בייגעלעך | 20 | 1 |
| באָראָדינאָ ברויט | 100 | 6.5 |
| לעקעך | 40 | 1 |
| קראַקערז | 30 | 2 |
| קלייַען ברויט | 100 | 3 |
| פּאַנקייקס | 1 גרויס | 1 |
| קראַקערז | 100 | 6.5 |
| דומפּלינגס | 8 פּקס | 2 |
מאַקאַראָנען און טוווע
| פּראָדוקט | וואָג ג | XE |
| מאַקאַראָנען, לאָקשן | 100 | 2 |
| בלאָז געבעקס | 35 | 1 |
| קאָקאָשעס | 30 | 2 |
| האָבערגריץ | 20 רוי | 1 |
| ווהאָלעמעאַל מעל | 4 טבספּ | 2 |
| מילאַט | 50 בוילד | 1 |
| גערשטן | 50 בוילד | 1 |
| דומפּלינגס | 30 | 2 |
| רײַז | 50 בוילד | 1 |
| פיין מעל | 2 טבספּ | 2 |
| Manna | 100 בוילד | 2 |
| בייקט געבעקס | 50 | 1 |
| פּערל גערשטן | 50 בוילד | 1 |
| קאָרן מעל | 1 טבספּ | 1 |
| ווייץ | 100 בוילד | 2 |
| מועסלי | 8 טבספּ | 2 |
| באַקוויט גראָאַץ | 50 בוילד | 1 |
אין צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבייַטן כייַע פאַץ מיט גרינס פאַץ.. דעם פּראָדוקט קענען זיין קאַנסומד אין די פאָרעם פון גרינס אָילס - מאַסלינע, פּאַפּשוי, לינסיד, קירבעס. אָיל איז סקוויזד פון ניסלעך, קירבעס זאמען, פלאַקס און פּאַפּשוי.
ניסלעך
| פּראָדוקט | וואָג ג | XE |
| פּיסטאַטשיאָס | 120 | 2 |
| פּינאַץ | 85 | 1 |
| קאַשו | 80 | 2 |
| וואָלנאַץ | 90 | 1 |
| אַלמאַנדז | 60 | 1 |
| סאָסנע ניסלעך | 120 | 2 |
| האַזעלנוץ | 90 | 1 |
פֿאַר די קאַנוויניאַנס פון אָרגאַנייזינג די רעכט צוקערקרענק מעניו, ענדאָקרינאָלאָגיסץ האָבן דעוועלאָפּעד פאַרטיק טישן פון ברויט וניץ קאַנטיינד אין פאַרשידן קיילים:
| פּראָדוקט | וואָג ג | XE |
| פלייש פּיראָג | האַלב פּראָדוקט | 1 |
| פלייש קאָטלעט | 1 דורכשניטלעך | 1 |
| דאַמפּלינגז מיט הייַזקע קעז | 8 | 4 |
| סאָסידזשיז און סאָסידזשיז | 160 | 1 |
| פּיצע | 300 | 6 |
מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק טיפּ 2 זאָל לערנען ווי צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער, מאַכן אַ מעניו, געניטונג רעזשים. אין די דיעטע פון פּאַטיענץ זאָל זיין שפּייַז הויך אין פיברע, קלייַען.
עס זענען רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס קענען העלפֿן פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק סטייבאַלייז זייער גלייסעמיק לעוועלס:
- נוצן בלויז נאַטירלעך סוויטאַנערז;
- קאַמביין די ינטייק פון וועדזשטאַבאַלז מיט סטאַרטשי פודז;
- עסן גאַנץ גריינז, קלייַען ברויט און ווהאָלעמעאַל מעל;
- זיס מוזן זיין קאַמביינד מיט פיברע און פּראָטעין, ילימאַנייטינג פאַץ;
- רוי וועדזשטאַבאַלז צו עסן אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז;
- אַנשטאָט דזשוסאַז, נוצן פּילד פירות;
- עס איז רעקאַמענדיד צו קייַען געזונט;
- באטייטיק רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון הויך-קאַלאָריע פודז, סוויץ, אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.
