מענטשן וואָס ליידן פון כייפּערטענשאַן האָבן צו טייַנען זייער בלוט דרוק לעוועלס מיט מעדאַקיישאַנז. אין דער זעלביקער צייט, איר דאַרפֿן צו רעפרען פון זיכער פודז און טרינקען. עס איז באַוווסט אַז שטאַרק אַלקאָהאָל ערשטער לאָווערס אַ ביסל, און דערנאָך שארף רייזאַז עס. קאַווע אויך אַרבעט צו פאַרגרעסערן וואַלועס. דעריבער, פילע פּאַטיענץ זענען אינטערעסירט אין טרינקט גרין טיי קענען נידעריקער אָדער פאַרגרעסערן בלוט דרוק? ווי צו טרינקען עס קאַמפּאַטינטלי, און וואָס רעסאַפּיז קענען ווערן געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג?
דער זאַץ פון גרין טיי
די בענעפיץ פון גרין טיי איז די בייאָוקעמיקאַל זאַץ. עס כּולל:
- טאנין. דער עלעמענט איז נישט בלויז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געשמאַק, אָבער אויך נאָרמאַלייזיז דיגעסטיווע פּראַסעסאַז, קלעאַנסעס די בלוט פון טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.
- ניאַסין. וויטאַמין וואָס ראַדוסאַז די וווּקס פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען, ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים.
- אַלקאַלוידז אַז סטימולירן מאַרך פונקציאָנירן און פאַרגרעסערן פאָרשטעלונג.
- וויטאַמין E, סטרענגטאַנז בלוט כלים, פּראַזערווינג זייער שטאַרקייט און ילאַסטיסאַטי.
- מעטהילמעטהיאָנינע, וואָס ימפּרוווז די טעטיקייט פון די דיגעסטיווע שעטעך און די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- פלאַוואָנאָידס (רעפּריזענטיד דורך קאַטעטשינס). נאָרמאַלייז די פאַנגקשאַנז פון די נערוועז סיסטעם, ווירקן די מייאַקאַרדיום.
גרין טיי בלעטער אַנטהאַלטן מער ווי 17 טייפּס פון אַמינאָ אַסאַדז, מינעראַלס, יקערדיק אָילס וואָס מאַכן טיי טרינקט ניט בלויז אַ אָנגענעם פאַרווייַלונג, אָבער אויך וווילטויק פֿאַר דעם גוף.
נוציק מידות
איידער איר רעכענען אויס ווי גרין טיי ענדערונגען דרוק אין אַ מענטש, איר דאַרפֿן צו באקענען זיך מיט זייַן היילונג אַבילאַטיז. א שמעקנדיק טרינקען מיט אַ יינציק געשמאַק העלפּס:
- פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם;
- דער קאַמף קעגן ינסאַמניאַ און דעפּרעסיע;
- געוואקסן לאַבידאָו;
- ילימאַניישאַן פון טאַקסיק עלעמענטן;
- אָפּזוך פון אַ פּראָוטראַקטיד קראַנקייט;
- סטייבאַלאַזיישאַן פון כאָרמאָונאַל וואָג;
- ימפּרוווינג די פאַנגקשאַנז פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם.
גרין טיי האט אַ דייורעטיק, ימיונאָמאָדולאַטאָרי, ענערגיע-סטימיאַלייטינג, אַנטימיקראָביאַל, אַנטיוויראַל ווירקונג. עס איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט געניצט אין פאָלק מעדיצין קעגן קאָולדז. עס ינקריסיז די קעגנשטעל פון דעם גוף צו אַלע פּאַטאַדזשאַנז וואָס באַפאַלן אים פון די אַרויס.
כייפּערטענשאַן און דרוק סערדזשאַז וועט זיין אַ זאַך פון די פאַרגאַנגענהייט - פריי
האַרץ אנפאלן און סטראָקעס זענען די גרונט פון קימאַט 70% פון אַלע דעטס אין דער וועלט. זיבן פון צען מענטשן שטאַרבן רעכט צו בלאַקידזש פון די אַרטעריעס פון די האַרץ אָדער מאַרך. אין כּמעט אַלע פאלן, די סיבה פֿאַר אַזאַ אַ שרעקלעך סוף איז די זעלבע - דרוק סערדזשאַז רעכט צו כייפּערטענשאַן.
עס איז מעגלעך און נייטיק צו באַפרייַען דרוק, אַנדערש גאָרנישט. אָבער, דאָס היילן נישט די קרענק זיך, אָבער העלפּס בלויז צו קאַמבאַט די ויספאָרשונג, און נישט די גרונט פון די קרענק.
- נאָרמאַליזיישאַן פון דרוק - 97%
- ילימאַניישאַן פון טראַמבאָוסאַס פון די וועינס - 80%
- ילימאַניישאַן פון אַ שטאַרק העאַרטביט - 99%
- באַקומען באַפרייַען פון אַ קאָפּווייטיק - 92%
- די פאַרגרעסערן אין ענערגיע בעשאַס דעם טאָג, ימפּרוווינג שלאָפן בייַ נאַכט - 97%
גרין טיי בלעטער האָבן פּראָווען זיך אין קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין זייער זאַץ מאַכן די וואַסקיאַלער ווענט שטאַרק און ווייניקער פּערמיאַבאַל. די סיסטעמאַטיש נוצן פון די טרינקען העלפּס צו פאַרלירן וואָג, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַטעראַקץ, פֿאַרבעסערן די הויט, ציין און גאַמז.
די ווירקונג פון גרין טיי אויף דרוק
מענטשן דערפאַרונג כייפּערטענשאַן אין קיין עלטער. עס קען פּאַסירן רעכט צו אַדיקשאַנז, ימפּערד מאַטאַבאַליזאַם, אַביסאַטי, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און האַרץ חולאתן, כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס, שטרענג סייקאָו-עמאָציאָנעל שאַקס, דעפּרעסיע. טראַדיציאָנעל כילערז זענען אַדווייזד צו פאַרנוצן גרין טיי צו באַלאַנסירן בלוט דרוק. פלאַוואָנאָידס נידעריקער די וואַלועס אין זיין זאַץ, באַפרייַען אויער ראַש און סעפאַלגיאַ.
שטאַרק גרין טיי איז געדאַנק צו אָנצינדן אַלע אָרגאַנס רעכט צו דער הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קאַפין. טאקע, עס כּולל פיל מער ווי פרעשלי ברוד קאַווע. דעריבער, אַ זיכער דאָוסאַדזש מוזן זיין באמערקט ווען פּריפּערינג אַ טרינקען. צו שטאַרק טיי וועט שאַטן ניט בלויז דער פּאַציענט, אָבער אויך דער מענטש וואָס טוט נישט באַקלאָגנ זיך וועגן געזונט. עס איז ביכולת צו ויספירן די נערוועז סיסטעם, אַרויסרופן אַ באַפאַלן פון אַ קאָפּווייטיק און שטערן די שלאָפן. יבעריק אַמאַונץ פון קאַטעטשינס און קאַפין האָבן אַ טאַקסיק ווירקונג.
נאָך ברוינג אַ געזונט טרינקען אין אַ נאָרמאַל דאָוסאַדזש, אַ מענטש איז פריילעך און ענערגעטיק. אָבער, עס זענען קיין באַטייַטיק ענדערונגען אין ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק. כאָטש אין פּאַטיענץ מיט פּערסיסטענט כייפּערטענשאַן, פּאַטיענץ זאָל נוצן דעם סגולע קערפאַלי. סיטרוסעס און בערגאַמאָט לאָזן אַ שטארקער פאַרקלענערן אין דרוק. מיט זייער דערצו, די קאַנסאַנטריישאַן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ אין די היילונג אַגענט ינקריסיז באטייטיק.
וויכטיק! גרין טיי לאָווערס בלוט דרוק, טכילעס דזשענטלי רייזינג עס. דעריבער, היפּאָטאָניקס טאָן ניט דאַרפֿן צו באַקומען ינוואַלווד אין זיי.
ווי צו ברו
איר קענען באַקומען די מאַקסימום נוץ פון גרין טיי, וואָס נאָרמאַליז הויך בלוט דרוק אין מענטשן מיט געהעריק ברוינג. נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז צו טאָן דאָס:
- טרינקען אַ טרינקען נאָך די הויפּט מאָלצייַט;
- טאָן ניט טרינקען גרין טיי איידער איר גיין צו בעט, ווייַל עס האט אַ שטאַרקעכץ, ינוויגערייטינג ווירקונג;
- טאָן ניט ברו ריוזד בלעטער;
- טיי באַגס קענען קוים זיין גערופֿן נוציק. בלויז גרויס-בלאַט ווערייאַטיז קענען באַרימערייַ פון טעראַפּיוטיק קוואַלאַטיז;
- עס איז אוממעגלעך צו טרינקען רפואות מיט גרין טיי, ווייַל עס וויקאַנד די טעטיקייט פון זייער קאַמפּאָונאַנץ.
טרוקן בלעטער מוזן זיין געוואשן מיט וואַרעם וואַסער איידער ברוינג, צו רעדוצירן די קאַפין קאַנסאַנטריישאַן. נאָך מאַכן אַ טרינקען און באַשטיין צען מינוט. כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ דאַרפֿן צו טרינקען גרין טיי אָן אַדינג צוקער און מילך (קענען זיין סוויטאַנד מיט האָניק). די טעגלעך דאָוסאַדזש איז צוויי צו דרייַ טעפּלעך.
טרינקען קאַלט אָדער הייס
עס איז געמיינט אַז קאַלט גרין טיי אַרבעט צו נידעריקער דער דרוק ווען אַ וואַרעם טרינקען בוסט עס. עס זענען קיין פּינטלעך מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן די טעמפּעראַטור פון די טרינקען. וואָס איז וויכטיק איז נישט טעמפּעראַטור, אָבער טיי צוגרייטונג טעכנאָלאָגיע. עס איז אוממעגלעך צו דעקן די טיי בלעטער מיט בוילינג וואַסער. דאָס איז פראָט מיט די צעשטערונג פון די ווערטפול פּראָפּערטיעס פון די טרינקען. וואַסער זאָל זיין קולד אַ ביסל (אַרויף צו 60-80 C), און בלויז פּלאָמבירן די בלעטער.
א גוט, פאַלסאַפייד טיי בלעטער האָבן אַ פּיסטאַטשיאָו כיו. ווי באַלד ווי עס קאַמביינז מיט וואַסער, די טרינקען טורנס געל-גרין, וואָס ינדיקייץ זיין גרייטקייט פֿאַר קאַנסאַמשאַן.
וויכטיק! די מערסט נוציק פֿאַר כייפּערטענסיווז איז פרעשלי צוגעגרייט וואַרעם גרין טיי. בלויז אַזאַ אַ טרינקען וועט צושטעלן בעסער פּרעזערוויישאַן פון וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ און נידעריקער קאַפין אינהאַלט.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אין דערצו צו די בענעפיץ, גרין טיי קענען שאַטן דעם גוף. עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין:
- רענאַל פּאַטאַלאַדזשיז. אין דעם פאַל, די יעראַנערי פּראָצעס סלאָוז אַראָפּ באטייטיק, וואָס פירט צו אָווערלאָאַד פון די קידניז און פאַרשטאַרקן דעם צושטאַנד פון די פּאַציענט.
- דיסעאַסעס וואָס ווירקן די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך אין אַקוטע פאָרעם. קיין טיי טרינקען ינקריסאַז די אַסידאַטי פון די מאָגן, וואָס איז אַנדיזייראַבאַל פֿאַר די פּאַציענט.
- אַלט עלטער. ברוד גרין טיי בלעטער האָבן אַ שלעכט ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די דזשוינץ. מיט אַ געשיכטע פון אַרטריט, גאַוט, רומאַטיזאַם, אַ מענטש זאָל רעפרען פון ינוויגערייטינג טיי.
- יחיד ינטאַלעראַנס.
צו פאַרבינדן טיי טרינקט מיט די נוצן פון אַלקאָהאָליקער טרינקען איז נישט רעקאַמענדיד. דעם אָווועריקסיז די נערוועז סיסטעם, וואָס איז דעטראַמענאַל פֿאַר די מייאַקאַרדיום און בלוט כלים. גרין טיי זאָל נישט זיין געפירט אַוועק אין היץ און היץ.
נוצן שטענדיק בלויז פריש, הויך-קוואַליטעט פּראָדוקט. אין אַ אַלט - געבאַקן, אַקסאַדייזד טרינקען קען אַנטהאַלטן שעדלעך קאַמפּאַונדז וואָס אַקטאַווייט פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז.
טעראַפּיוטיק רעסאַפּיז מיט גרין טיי
עס זענען פילע רעסאַפּיז ניצן טיי בלעטער. למשל, דזשאַסמינע קענען זיין מוסיף צו גרין בלעטער. דער טרינקען וועט האָבן אַ נאָרמאַלייזינג ווירקונג אויף בלוט דרוק און וועט דינען ווי אַ ויסגעצייכנט אַנטידיפּרעסאַנט. ברו טיי פּרעפעראַבלי אין אַ גלאז קאַנטיינער. פֿאַר 3 ג פון רוי מאַטעריאַלס, 150 מל פון הייס וואַסער איז גענוג.
אין אַ גלאז מיט גרין טיי, איר קענען לייגן אַ קליין ספּונפול פון גרייטיד ינגבער וואָרצל אָדער אַ לימענע קרייַז. דעם זאַץ וועט אַקטאַווייט די שלאַבאַן פאַנגקשאַנז פון דעם גוף.
- 1 קג פון טשאָקעבעררי פירות און די זעלבע סומע פון ווילד רויז, מאָל און מישן מיט 200 מל האָניק. סטאָר די ריזאַלטיד פאָרטאַפייד מאַסע אין די פרידזשידער. גיסן אַ קליין ספּונפול פון טיי בלעטער מיט בוילינג וואַסער איידער איר עסן בעריז און לאָזן פֿאַר דריי שעה. לייג די יאַגדע געמיש צו די פאַרטיק טרינקען, קאָך און נעמען אַמאָל אַ טאָג אין דער מאָרגן.
- נאַס בלעטער מיט הייס וואַסער. זאַמלען בוילינג וואַסער אין די טשייַניק ביז די מיטל. באַשטיין 1-2 מינוט, און בלויז דעריבער לייגן וואַסער צו די סוף. דעם ברוינג אופֿן קענען נידעריקער בלוט דרוק.
- גיסן אַ קאַנטיינער מיט בלעטער און וואַרטן אַ מינוט. דערנאָך לייגן האַלב די וואַסער און וואַרטן צוויי מינוט. נאָך אַדינג וואַסער דריי קוואַרטערס, ייַנוויקלען און וואַרטן אַ ביסל מער מינוט. דער אופֿן פון פּריפּערינג גרין טיי וועט כאַפּן בלוט דרוק און נאָרמאַלייז זייַן פאָרשטעלונג אין כייפּאָוטענסיוו פּאַטיענץ.
געזונט מענטשן וואָס קעסיידער פאַרנוצן גרין טיי זענען ווייניקער מסתּמא צו באַקלאָגנ זיך וועגן פּראָבלעמס מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. די וואַסקיאַלער ווענט זענען געשטארקט, און די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק איז באטייטיק רידוסט. קאַטעטשין אין דער זאַץ פון די בלעטער דיילייץ די בלוט, וואָס אַלאַוז די טרינקען צו זיין געוויינט ווי אַ פּראַפילאַקטיק און טעראַפּיוטיק אַגענט.
