ווי צו ויסטיילן גלייסעמיאַ פון אַ פּאַניק אַטאַק און וואָס צו טאָן אויב איר זענט "באדעקט"

Pin
Send
Share
Send

פּלוצעמדיק סערדזשאַז אין בלוט גלוקאָוס קענען זיין אַ ערנסט פּראָבע פֿאַר דיין נערוועס. מיט זייער הויך און זייער נידעריק צוקער איר ויסקומען צו אויפהערן צו זיין זיך: איר פילן דעפאָקוסעד, לאַטאַרדזשיק, צעמישט און אפילו ווי ינטאַקסאַקייטאַד. אָפט די סיטואַציע איז יגזאַסערייטיד דורך דער אַנטוויקלונג פון אַ פּאַניק באַפאַלן. פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, עס קען זיין שווער צו צעטיילן איינער פון די אנדערע, און עס איז וויכטיק צו נעמען אַ טויגן מיטלען אין צייט, איר דאַרפֿן צו קענען צו דערקענען די באדינגונגען.

וואָס איז די חילוק צווישן פּאַניק און היפּאָגליסעמיאַ

פּאַניק באַפאַלן - דאָס איז אַ פּלוצעמדיק געפיל פון מורא אַז איז אויפגעשטאנען פֿאַר קיין קלאָר סיבה. אָפט עטלעכע מין פון דרוק פּראַוואָוקס איר. די האַרץ הייבט צו קלאַפּן פאַסטער, אָטעמען אַקסעלערייץ, מאַסאַלז פאַרשטייַפן.

היפּאָגליסעמיאַ - אַ קאַפּ אין בלוט גלוקאָוס - קענען זיין באמערקט אין צוקערקרענק, אָבער נישט בלויז, למשל, מיט יבעריק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.

סימפּטאָמס קענען זיין פילע, אָבער עטלעכע פון ​​זיי אויפשטיין ביידע אין דעם און אין אן אנדער צושטאַנד: יבעריק סוועטינג, ציטערניש, אַקסעלערייטיד כאַרטביט. ווי צו ויסטיילן היפּאָגליסעמיאַ פון אַ פּאַניק אַטאַק?

סימפּטאָמס פון נידעריק צוקער

  • שוואַכקייַט
  • יקסייטמאַנט
  • בלערד זעאונג
  • קאַנסאַנטריישאַן פּראָבלעמס
  • מידקייַט
  • הונגער
  • יריטאַבילאַטי
  • פּאלאָר
  • סוועטינג
  • העאַרטביט
  • ציטער

סימפּטאָמס פון אַ פּאַניק אַטאַק

  • העאַרטביט
  • קאַסטן ווייטיק
  • ציטער
  • קאָפּשווינדל אָדער געפיל אַז איר זענט וועגן צו פאַרלירן באוווסטזיין
  • מורא פון לוזינג קאָנטראָל
  • טשאָוקינג געפיל
  • די טיידז
  • היפּערווענטילאַטיאָן (אָפט פּליטקע ברידינג)
  • עקל
  • ציטער
  • דוחק פון לופט
  • סוועטינג
  • נאַמנאַס פון לימז

ווי צו האַנדלען מיט פּאַניק בעשאַס אַן עפּיזאָד פון גלייסעמיאַ

עס קען זיין שווער פֿאַר מענטשן צו האַנדלען מיט די פּאַניק וואָס איז אויפגעשטאנען קעגן דעם הינטערגרונט פון אַן עפּיזאָד פון היפּאָגליסעמיאַ. עטלעכע זאָגן אַז זיי פילן אַספיקסיאַטיאָן, צעמישונג, אַ צושטאַנד ענלעך צו ינטאַקסאַקיישאַן אין דעם מאָמענט. אָבער, די סימפּטאָמס פון פאַרשידענע מענטשן זענען אַנדערש. דאָך איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו הערן צו דיין גוף און מעסטן די בלוט צוקער בעשאַס די סימפּטאָמס דיסקרייבד אויבן. עס איז אַ געלעגנהייַט אַז איר וועט לערנען צו ויסטיילן סימפּלי דייַגעס און היפּאָגליסעמיאַ און טאָן ניט נעמען עקסטרע טריט. אָבער, עס כאַפּאַנז אַז די סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ אין דער זעלביקער מענטש זענען אַנדערש יעדער מאָל.

דער אמעריקאנער טויער DiabetHealthPages.Com באשרייבט דעם פאַל פון פּאַציענט ק., וואָס האָט געליטן אָפט באַפעלן פון גלייסעמיאַ. איר סימפּטאָמס פון נידעריק צוקער האָבן געביטן איבער איר לעבן. אין קינדשאַפט, בעשאַס אַזאַ עפּיסאָודז, די מויל פון די פּאַציענט איז געליימט. אין שולע עלטער, ביי אַזאַ מאָומאַנץ פון ק 'ס געהער איז געווען באטייטיק ימפּערד. ווען זי איז געוואָרן אַ דערוואַקסענער, בעת דער אַטאַק, האָט זי דאָס געפיל אַז זי איז ארײַנגעפאלן אין א ברונעם און זי האָט ניט געקענט וויינען פֿון דאָרטן הילף, דאָס הייסט, איר באוווסטזיין האָט זיך געטוישט. דער פּאַציענט אויך האט אַ 3-סעקונדע פאַרהאַלטן צווישן כוונה און קאַמף, און אפילו די סימפּלאַסט זאַך געווען ינקרעדאַבלי קאָמפּלעקס. אָבער, מיט עלטער, די סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ פאַרשווונדן גאָר.

און דאָס איז אויך אַ פּראָבלעם, ווייַל איצט זי קען לערנען וועגן דעם געפערלעך צושטאַנד בלויז מיט קעסיידערדיק ענדערונגען. און אויב זי זעט צו קליין נומערן אויף די מאָניטאָר פון די גלוקאָמעטער, זי דעוועלאָפּס אַ פּאַניק אַטאַק, און מיט אים די פאַרלאַנג צו נוצן יבעריק באַהאַנדלונג פֿאַר אַ פרי רעליעף פון די באַפאַלן. אין סדר צו קאָפּע מיט אַ פּאַניק, זי איז טריינג צו אַנטלויפן.

בלויז דעם אופֿן העלפּס איר ריגיין רויק, פאָקוס און אַקאָראַטלי. אין דעם פאַל פון קיי, האַפט העלפּס איר צו דיסטראַקט, וואָס זי איז זייער אינטערעסירט אין. די נויט צו טאָן ציכטיק סטיטשיז נעמט איר הענט און מיינונג, מאכט איר קאַנסאַנטרייט און דיסטראַקץ פון די פאַרלאַנג צו עסן, אָן אויפהערן צו פאַרלעשן אַ באַפאַלן פון היפּאָגליסעמיאַ.

אַזוי אויב איר זענט באַקאַנט מיט די גלייסעמיק סיזשערז וואָס זענען באגלייט דורך פּאַניק, פּרובירן צו געפֿינען עטלעכע אַקטיוויטעטן וואָס זענען טאַקע טשיקאַווע פֿאַר איר און וואָס איז פֿאַרבונדן מיט גשמיות טעטיקייט, אויב מעגלעך, דורכגעקאָכט דורך הענט. אַזאַ אַ טעטיקייט וועט העלפֿן איר נישט בלויז צו זיין דיסטראַקטאַד, אָבער אויך צו באַקומען צוזאַמען און אַנבייאַסט אַססעסס די סיטואַציע. דאָך, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן עס נאָך איר האָבן גענומען די ערשטער מיטלען צו האַלטן היפּאָגליסעמיאַ.

 

Pin
Send
Share
Send