צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ פּראָסט קרענק פון די ענדאָוקריין סיסטעם, וואָס דעוועלאָפּס רעכט צו אַ דיפישאַנסי פון ינסאַלאַן געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס, און איז קעראַקטערייזד דורך אַ הויך מאַשמאָעס פון פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז.
צוקערקרענק טיפּ 1 איז קעראַקטערייזד דורך אַן אַקוטע אָנסעט און אָפט אַקערז אין יונגע קינדער, אַדאָולעסאַנץ און יונג מענטשן. אויב די טיפּ פון צוקערקרענק איז דיטעקטאַד, ינסאַלאַן איז רעקאַמענדיד פֿאַר די פּאַציענט.
טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק וואָס אַקערז בפֿרט נאָך די 40 יאָר. עס איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּאַמעלעך גאַנג, דעריבער, ווען דיאַגנאָסינג עס, פּאַטיענץ שוין האָבן קאַמפּלאַקיישאַנז.
טראָץ די ענלעכקייט פון נעמען, די צוויי פּאַטאַלאַדזשיז האָבן פאַרשידענע אַנטוויקלונג מעקאַניזאַמז, אַנדערש אין סימפּטאָמס און ז. דעריבער, איר דאַרפֿן צו געפֿינען זיך וואָס צו טאָן מיט צוקערקרענק און ווי צו פֿאַרבעסערן דיין וווילזייַן?
אַלגעמיינע צוקערקרענק אינפֿאָרמאַציע
אַזוי וואָס טאָן איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן צוקערקרענק? ינסולין איז אַ האָרמאָנע וואָס איז געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס, און עס העלפּס גלוקאָוס צו דורכנעמען די סעלז, בשעת העלפּס צו רעגולירן די מאַטאַבאַליזאַם פון פּראָטעין פּראַסעסאַז.
אין אַ גאָר געזונט מענטש, די פּאַנקרעאַס אַרבעט גאָר, פּראָדוצירן די האָרמאָנע אין די פארלאנגט סומע, וואָס קער זיך צוקער צו די סעליאַלער הייך.
קעגן דעם הינטערגרונט פון צוקערקרענק מעלליטוס, אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל מאַלפאַנגקשאַן אַקערז, און גלוקאָוס קענען נישט אַרייַן די צעל, ווייַל עס בלייבט צו אָנקלייַבן אין די בלוט. זינט די הויפּט מקור פון די צושטעלן איז עסנוואַרג פּראָדוקטן, אַ יבעריק קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער איז באמערקט אין די בלוט איבער צייַט. דעריבער, עס קענען זיין עקסקרעטעד מיט פּישעכץ.
עס זענען צוויי טייפּס פון צוקער קרענק, וואָס אַנדערש אין די מעקאַניזאַם פון אַנטוויקלונג, אָבער נאָך פירן צו אַ הויך צוקער אינהאַלט אין דעם גוף:
- דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק דעוועלאָפּס רעכט צו אַ פעלן פון האָרמאָנע (עס קען זיין צו קליין אָדער גאָר נישט). עס איז אַ הילעל פון די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס, די סומע פון די געשאפן האָרמאָנע איז נישט גענוג צו נוצן די צוקער, און די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן ריסעס.
- מיט די רגע טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי, עס איז אַ גענוג סומע פון ינסאַלאַן אין דעם גוף. אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, עס קען אפילו זיין פיל מער ווי פארלאנגט. אָבער עס איז אַרויסגעוואָרפן ווייַל די ווייך געוועבן פון דעם גוף האָבן ווערן ינסענסיטיוו צו אים.
וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן צוקערקרענק? אויב דער פּאַציענט האט 1 טיפּ פון קרענק, און מיט דיעטע און גשמיות טעטיקייט, אַ מאַנדאַטאָרי פונט פון באַהאַנדלונג איז די אָנפירונג פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן, און עס מוזן זיין אַדמינאַסטערד איבער לעבן.
אויב דער פּאַציענט האט אַ צווייט טיפּ פון צוקערקרענק, דער ערשטער דאָקטער פרוווט צו קאָפּע דורך ניט-מעדיצין טעראַפּיע, רעקאַמענדיד אָפּטימאַל גשמיות טעטיקייט, אַ געזונט-ימפּרוווינג דיעטע.
באַהאַנדלונג איז נישט אַימעד צו עלימינירן די גרונט, ווייַל דאָס איז אין פּרינציפּ אוממעגלעך.
דער ציל פון טעראַפּיע איז צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער אין די פארלאנגט מדרגה, פֿאַרבעסערן די פּאַציענט 'ס לעבן קוואַליטעט און פאַרמייַדן מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז.
וואָס צו טאָן מיט צוקערקרענק?
פילע פּאַטיענץ ווונדער וואָס צו טאָן מיט צוקערקרענק. די מערסט וויכטיק זאַך איז אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרצווייפלונג, ווייַל די קרענק איז נישט אַ זאַץ. טויגן טעראַפּיע העלפּס צו פאַרגיטיקן די קרענק, אַזוי איר קענען לעבן אַ נאָרמאַל און פולפילינג לעבן.
די דיאַגנאָסיס קענען זיין באמערקט ניט ווי אַ ווייטיק, אָבער ווי אַ "בעטן" פון די אייגענע גוף צו טוישן די דיעטע און דיעטע, לייפסטייל.
פּראַקטיסיז אַז דורך געהעריק דערנערונג און גשמיות טעטיקייט, עס איז מעגלעך צו געשווינד דערגרייכן אַ גוט פאַרגיטיקונג פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, בשעת פּרעווענטינג קייפל קאַמפּלאַקיישאַנז.
דאָס ריקווייערז אַדכירינג צו פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז:
- יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו מעסטן בלוט צוקער, און אויב נייטיק, צושטעלן דעם גוף מיט אַ האָרמאָנע. ינדזשעקשאַנז מיט ינסאַלאַן זאָל שטענדיק זיין מיט איר.
- קעסיידער אַדכיר צו אַ וועלנאַס דיעטע, געניטונג. אַלע דעם וועט העלפֿן וואָג די אַטענדינג דאָקטער.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דער דאָקטער זאָל זיין באזוכט קעסיידער צו מאָניטאָר זייער געזונט, און צו ריכטיק טעראַפּיוטיק מיטלען אויב נייטיק. אין דערצו, אַזאַ אַ מאָס העלפּס צו דעטעקט פרי קאַמפּלאַקיישאַנז אין צייט און עלימינירן זיי ווי יפישאַנטלי ווי מעגלעך אין אַ קורץ צייט.
פילע פּאַטיענץ וואָס האָבן פּונקט פייסט צוקערקרענק טאָן ניט גאָר פֿאַרשטיין אַז די קרענק זיך איז נישט געפערלעך, און אַלע די פּיטפאָלז פון די קרענק ליגן פּונקט אין זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז.
דעריבער, איר זאָל שטענדיק געדענקען אַז איגנאָרירן די פּראָבלעם אָדער טרעאַטינג זיך איז אַ אַנפערגייוואַבאַל גרייַז וואָס קענען זיין געפֿירט צו ערנסט פּראָבלעמס אין דער צוקונפֿט, אַרייַנגערעכנט יריווערסאַבאַל.
וואָס צו טאָן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק?
ווי דערמאנט, דער הויפּט ציל פון טעראַפּיע איז צו נאָרמאַלייז צוקער אין דעם גוף פון דער פּאַציענט און פאַרמייַדן פּלוצעמדיק ענדערונגען. צום באַדויערן, מיט דער ערשטער טיפּ פון יילמאַנט, ינסאַלאַן קענען ניט זיין דיספּענסט מיט.
דער וויסנשאפטלעכע אַנטוויקלונג פון טאַבלאַץ פֿאַר דייאַבעטיקס איז דערווייַל אַנדערוויי, אָבער זיי האָבן נישט נאָך געווען גאָר געלערנט, און דאָס איז בלויז אין דער צוקונפֿט. אין דעם אַכטונג, ינסאַלאַן פֿאַר פּאַטיענץ איז אַ וויטאַל נייטיקייַט, דער אַוועק פון וואָס וועט פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז און טויט.
טויגן טעראַפּיע אַלאַוז איר צו פירן אַ נאָרמאַל און פול לעבן, טוט נישט לאָזן דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
אַזוי וואָס זאָל זיין געטאן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק? באַטראַכטן די הויפּט אַקטיוויטעטן:
- זינט דער גוף דאַרף ינסאַלאַן, דער דאָקטער סאַלעקץ די פארלאנגט נאָמען פון די מעדיצין, פּריסקרייבז די דאָוסאַדזש.
- העסקעם מיט אַ געזונט דיעטע, וואָס זאָל זיין גאָר באַלאַנסט.
- מעסיק גשמיות טעטיקייט.
ווי פֿאַר ינסאַלאַן טעראַפּיע, דער פּאַציענט זאָל שטרענג אַדכיר צו דער רעקאַמאַנדיישאַן פון זיין טרעאַטינג דאָקטער. ער איז באַשליסן וואָס מעדיצין איז דארף אין אַ באַזונדער קליניש בילד. דעריבער עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו פאַרבייַטן דרוגס אויף זייער אייגן.
אויב שוועריקייטן שטייען, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זוכן ענטפֿערס צו דיין פֿראגן פון "יקספּיריאַנסט פרענדז", איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ דאָקטער און פרעגן אים אַלץ. ספּעציעל דעם פּאַראַגראַף אַפּלייז צו יענע פּאַטיענץ וואָס טאָן ניט האָבן אַ "קרענק געשיכטע".
אין דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק, ספּעציעל ופמערקזאַמקייט איז באַצאָלט צו דער פּראָצענט פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אין עסנוואַרג. איבער צייט, דער פּאַציענט וועט געשווינד לערנען ווי צו רעכענען די נומער פון קאַלאָריעס, און דאָס וועט נישט גרונט אים קיין שוועריקייטן.
עס איז קעדייַיק צו ונטערשטרייַכן אַז עסן און גשמיות טעטיקייט ווירקן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין דעם גוף פון דער פּאַציענט. אין דעם אַכטונג, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון אַלע די נואַנסיז וואָס פאַרבינדן צו די צייט פון אַדמיניסטראַציע פון ינסאַלאַן און דאָס דאָוסאַדזש.
למשל, אויב די עסנוואַרג איז הויך-קאַלאָריע, די דאָוסאַדזש פון קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן איז געוואקסן אין לויט מיט די ינסטראַקשאַנז, אָבער אויב עס איז געווען גשמיות טעטיקייט, אויף די פאַרקערט, די דאָזע מוזן זיין רידוסט.
וואָס צו טאָן מיט די רגע טיפּ פון צוקערקרענק?
טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס לעגאַמרע דעפּענדס אויף די דיעטע, ווייַל עס איז נישט באזירט אויף די פעלן פון אַ האָרמאָנע אין די מענטשלעך גוף, אָבער אויף די ימיונאַטי פון סעלז צו עס.
דער הויפּט אופֿן פון באַהאַנדלונג איז דווקא אַ ספּעציעל דיעטע, וואָס איז דעוועלאָפּעד ינדיווידזשואַלי פֿאַר דייאַבעטיקס. אין דערצו, גשמיות טעטיקייט איז רעקאַמענדיד צו פֿאַרבעסערן געוועב סענסיטיוויטי צו די האָרמאָנע.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די פונקטן מוזן זיין גענומען גאָר עמעס, שטרענג אַדכיר צו אַלע אַפּוינטמאַנץ, אַזוי אַז די סיטואַציע איז נישט מער שווער.
ווען איר צונויפשטעלן דיין מעניו, איר מוזן שטרענג מאָניטאָר די ברויט וניץ. XE איז אַ קוואַנטיטאַטיווע מאָס וואָס העלפּס צו מעסטן קאַרבאָוכיידרייץ, ווו XE איז 12 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ. און יעדער צוקערקרענק מוזן רעכענען זייער נומער צו פאַרמייַדן צוקער ספּייקס.
שליסל רעקאַמאַנדיישאַנז:
- עס איז נייטיק אַז דער גוף נעמט פּונקט ווי פיל ענערגיע פון עסנוואַרג ווי קאַנסומד פּער טאָג.
- עס זאָל זיין געגעסן אין קליין פּאָרשאַנז און אָפט, אַרויף צו 7 מאל פּער טאָג.
- פאָאָדס וואָס זענען רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ (אַזאַ ווי קאַשע) זאָל זיין געגעסן איידער לאָנטש, ווען דער גוף האט אַ הויך טעטיקייט.
- געבן ייבערהאַנט צו פלייש און פיש פון נידעריק-פעט ווערייאַטיז, רעדוצירן די נוצן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז און זאַלץ.
- אָפּזאָגן פודז וואָס אַנטהאַלטן גראַנולאַטעד צוקער.
- די הויפּט מעטהאָדס פֿאַר קוקינג זענען בוילינג, סטילינג, סטימינג.
- וועדזשטאַבאַלז קענען זיין געגעסן אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז.
אויב איר שטרענג נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז, איר קענען פאַרגיטיקן פֿאַר צוקערקרענק אין אַ פערלי קורץ צייט.
צום באַדויערן, עס זענען אויסנעמען צו קיין הערשן. עס כאַפּאַנז אַז אפילו נאָך אַלע די עצות פירט צו דעם פאַקט אַז די טעראַפּיוטיק ווירקונג איז ניט גענוגיק. אין דעם פאַל, עס איז אַ נויט פֿאַר גענומען פּילז, וואָס העלפֿן צו פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו די האָרמאָנע.
אַן עקסטרעם מאָס איז די אָנפירונג פון ינסאַלאַן. רובֿ אָפט, די האָרמאָנע העלפּס צו נאָרמאַלייז צוקער, און עס איז מעגלעך צו אָפּזאָגן עס איבער צייַט.
אָבער, עטלעכע מאָל ינדזשעקשאַנז ווערן אַ ינטאַגראַל טייל פון דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
וואָס צו טאָן מיט די ווירקונג פון צוקערקרענק?
אפילו מיט אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז און כּללים, דער פּאַציענט קען דערפאַרונג נעגאַטיוו סימפּטאָמס וואָס קענען ממש "פּייַניקן" דעם פּאַציענט. די מערסט פּראָסט קאַמפּלאַקיישאַן איז ווייטיק אין דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
מעדיציניש פיר ווייזט אַז אָפט ווייטיק אַקערז אין פּאַטיענץ פון דער עלטער עלטער גרופּע, ווי געזונט ווי אין דייאַבעטיקס מיט אַביסאַטי. אויב אַ ווייטיק סינדראָום אַקערז, דאָס סיגנאַלז די אַנטוויקלונג פון נעוראָפּאַטהי און אַנגיאָפּאַטהי.
באַזירט אויף סטאַטיסטיק, עס קען זיין געזאָגט אַז בעערעך 50% פון מענטשן וואָס האָבן אַ געשיכטע פון צוקערקרענק מעלליטוס גיכער אָדער שפּעטער טרעפן די קאַמפּלאַקיישאַנז:
- נעוראָפּאַטהי איז קעראַקטערייזד דורך שעדיקן צו נערוו פייבערז, וואָס איז געווען דער רעזולטאַט פון אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער. נערוו סיגנאַלז קענען ניט מער פאָרן דורך די פייבערז, אַזוי די סענסיטיוויטי פון די פּאַציענט צו די לעגס דיקריסיז.
- אַנגיאָפּאַטהי איז אַ הילעל פון די קאַפּאַלעריז רעכט צו אַ היפּערגליסעמיק צושטאַנד. אין די ווייך געוועבן, סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדער אַקערז, וואָס פירט צו נאַקראָוסאַס. יגנאָרינג קענען פירן צו גאַנגרענע אָדער טראָופיק אַלסערז.
די ווירקונג פון ווייטיק זענען ערנסט. דעריבער, דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו גיין צו די דאָקטער צו דורכפירן אַן דורכקוק און ויסשליסן אַ הילעל פון בלוט סערקיאַליישאַן אין די ווייך געוועבן.
יטשי הויט איז אן אנדער קאַמפּלאַקיישאַן פון די קרענק, וואָס איז געפֿירט דורך אַ הילעל פון מיקראָסירקולאַטיאָן פון בלוט. אַ וויכטיק ראָלע איז פּלייַעד דורך גלוקאָוס, וואָס אַקיומיאַלייץ אויף די ייבערפלאַך פון די הויט.
צו באַקומען באַפרייַען פון יטשינג, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן דיין מעניו, פאַרגלייכן די פאַרהעלטעניש פון פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז מעגלעך אַז עס וועט זיין נייטיק צו טוישן די דאָזע פון ינסאַלאַן, צו דורכפירן דיטאַקסיפיקיישאַן טעראַפּיע.
וואָס קענען ניט זיין געטאן מיט אַ "זיס קרענק"?
איר קענען נישט זיך-מעדיקייט, טריינג די מעטהאָדס פון אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע פון זיי פאָרשלאָגן באַהאַנדלונג מיט "הונגער." דאָס איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד, ווייַל דער גוף מוזן באַקומען אַלע די סאַבסטאַנסיז וואָס ער דאַרף.
עס איז פאַרבאָטן צו עסן קאַנפעקשאַנערי, סוויץ און טשאָקלאַץ, געווירציק קיילים, זיס פירות, פּיקאַלז, סמאָוקט עסנוואַרג, פאַטי פודז וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון כייַע פאַץ.
עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער קעסיידער און ויסמיידן פּלוצעמדיק ענדערונגען, ווייַל דאָס איז אַ דירעקט וועג צו דער אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
און אין מסקנא, טויגן טעראַפּיע העלפּס צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער אין די פארלאנגט הייך, און האלט עס אין פּאַסיק לימאַץ. אָבער אין קיין פאַל איר זאָל נישט געבן ינסאַלאַן און נעמען דרוגס. זינט צוקערקרענק טעראַפּיע איז לייפלאָנג. די ווידעא אין דעם אַרטיקל רעדט וועגן די פרי וואונדער פון צוקערקרענק.
