פילע פּאַטיענץ זענען אינטערעסירט אין דער זעלביקער קשיא וועגן ווי צו נידעריקער בלוט ינסאַלאַן.
ינסולין איז אַ האָרמאָנע וואָס איז סעקרעטיד דורך די פּאַנקרעאַס. דאָס איז נייטיק צו ענשור די ריכטיק מעטאַבאַליק פּראָצעס אין דעם גוף. ניימלי, אַזוי אַז די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט איז שטענדיק נישט העכער ווי די געגרינדעט קלאַל. ווען עס איז געשאפן אין ניט גענוגיק קוואַנטאַטיז, דעמאָלט היפּערגליסעמיאַ אַנטוויקלען, ווי געזונט ווי אַ נומער פון אנדערע סימפּטאָמס.
עס קען זיין אַ סיטואַציע אַז עס איז אויך פיל ינסאַלאַן אין די בלוט. אין אַזאַ פאלן, נעגאַטיוו סימפּטאָמס אָנהייבן צו דערשייַנען וואָס אַדווערסלי ווירקן די צושטאַנד פון אַ מענטש. רובֿ אָפט, זייער נידעריק צוקער רעזולטאַטן אין היפּאָגליסעמיאַ.
פיזיאַלאַדזשיקאַללי, דעם צושטאַנד איז גרינג צו באַשליסן רעכט צו סימפּטאָמס אַזאַ ווי:
- כראָניש מידקייַט;
- פּערסיסטענט שוואַכקייַט;
- שנעל יידזשינג פון ינערלעך אָרגאַנס און אַלע סיסטעמען;
- ויסווייניק, דער פּאַציענט אויך קוקט פיל עלטער ווי זיין עלטער.
עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז אַ וידעפדיק פון די האָרמאָנע אין די בלוט פירט צו דער אַנטוויקלונג פון אַ גרויס נומער פון כראָניש חולאתן.
אויב אַ הויך ינסאַלאַן מדרגה אין די בלוט איז דיטעקטאַד, די אמת סיבה פון דעם צושטאַנד זאָל זיין געפֿונען ווי באַלד ווי מעגלעך און ילימאַנייטאַד.
וואָס דיעטע איז בעסער?
אין אַלגעמיין, די נאָרמאַל ינדיקייץ פון דעם האָרמאָנע אין אַ געזונט מענטש קענען בייַטן 3-25 μU / מל אין אַ דערוואַקסן מענטש. אָבער אין אַ קינד, עס זאָל זיין צווישן 3 און 20 μ ו / מל.
דעם גראדן קען זיין אַנדערש אין שוואַנגער וואָמען, אין דעם פאַל, עס ריינדזשאַז פון 6 צו 27 מקו / מל, און פֿאַר פּענשאַנערז 6-35 מקו / מל.
עס איז באַוווסט אַז ינסאַלאַן לעוועלס קענען זיין רידוסט מיט אַ ספּעציעל דיעטע. לעגיומז זענען מוסיף צו די דיעטע, ווי געזונט ווי מער טוווע. דאָס זענען נישט אַלע כּללים. צו רעדוצירן די הייך פון ינסאַלאַן אין דעם גוף, איר זאָל אַדכיר צו אַזאַ רעקאַמאַנדיישאַנז:
- טאָן ניט עסן נאָך זעקס אין די אָוונט;
- די הויפּט סומע פון עסנוואַרג זאָל זיין געגעסן אין דער ערשטער העלפט פון די טאָג;
- די דיעטע זאָל צונויפשטעלנ זיך פון פודז מיט אַ מעסיק ינסאַלאַן אינדעקס.
צו ריכטיק רעכענען די אויבן אינדעקס אין יעדער פּראָדוקט, איר דאַרפֿן צו נוצן אַ מומכע. יוזשאַוואַלי, דער אַטענדינג דאָקטער נאָך באַשטעטיקן די צונעמען דיאַגנאָסיס פּריסקרייבז די פּאַציענט אַ ספּעציפיש דיעטע, וואָס האט אַ רידוסינג ווירקונג אויף די האָרמאָנע. יוזשאַוואַלי דאָס ימפּלייז די פאלגענדע כּללים:
- א גרויס נומער פון וועדזשטאַבאַלז. דערצו, זיי קענען זיין בוילד אָדער רוי.
- זיין זיכער צו טעגלעך ינטייק פון גאַנץ גריינז, ווי ניסלעך און זאמען.
- אַלע מילכיק פּראָדוקטן וואָס דער פּאַציענט קאַנסומז זאָל זיין מיט אַ מינימום סומע פון פעט.
- פון אַלע די באַוווסט פלייש טייפּס, עס איז בעסער צו בלייבן אויף אַ פויגל, עס קען זיין אַ טערקיי מיט טיפּ 2 צוקערקרענק.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מער וועדזשטאַבאַלז אַ מענטש עסט, די פאַסטער עס איז מעגלעך צו נידעריקער דער כאָרמאָונז וואָס איז געשאפן דורך דעם גוף. בראַקאַלי, שפּינאַט, סאַלאַט און בריסל ספּראַוץ זענען ספּעציעל עפעקטיוו אין דעם אַכטונג.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז בלויז אַ דאָקטער קען פאָרשרייַבן וואָס מיטלען זענען בעסטער געניצט צו רעדוצירן צו הויך ינסאַלאַן לעוועלס אין די בלוט.
איר קענט נישט טאָן עפּעס זיך, אַנדערש איר קען שאַטן דיין געזונט מער.
וואָס צו געדענקען ווען אָנפירונג ינסאַלאַן קאָנטראָל?
עס זאָל זיין פארשטאנען אַז אין שטוב איר קענען קאָנטראָלירן ריכטיק די ינסאַלאַן מדרגה אין די בלוט. צו טאָן דאָס, עס איז גענוג צו נאָכפאָלגן אַן עלעמענטאַר דיעטע. דער דערנערונג זאָל זיין גאָר באַלאַנסט, ניימלי קאַלסיום, מאַגניזיאַם און קראָומיאַם זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע. זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף ינסאַלאַן פּראָדוקציע.
איר מוזן אויך נאָכגיין אַ קלאָר רעזשים באַהאַנדלונג. עס איז וויכטיק צו דורכפירן אַ פול דורכקוק איידער איר פאָרזעצן מיט דירעקט באַהאַנדלונג. אויב צוקער איז נאָרמאַל און ינסאַלאַן איז זייער הויך, דאָס ינדיקייץ אַז עס זענען ערנסט דיווייישאַנז און כראָניש חולאתן אין דעם גוף. דער ערשטער זאַך איז וויכטיק צו ידענטיפיצירן די חולאתן און פאָרזעצן צו זייער באַהאַנדלונג, און בלויז דאַן פאָרזעצן צו אַ דירעקט פאַרקלענערן פון ינסאַלאַן.
ווען עס איז נישט גענוג קאַנווענשאַנאַל מעדיצין באַהאַנדלונג, אין וועלכע פאַל איר זאָל אָנהייבן כירורגיש באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן כירורגיש אריינמישונג. די אָפּעראַציע איז דורכגעקאָכט אין קאַסעס ווען דער פּאַציענט איז געפֿונען ינסולינאָמאַ, וואָס איז געהאלטן אַ אָנוווקס. דעם נעאָפּלאַסם האט אַ כאָרמאָונאַל כאַראַקטער.
דעם אָנוווקס איז אָפט די גרונט פון היפּאָגליסעמיאַ. עס קען נישט זיין רולד אַז דער אָנוווקס קען זיין מאַליגנאַנט.
באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז
איר קענען אויך רעדוצירן הויך ינסאַלאַן אין די בלוט מיט פאָלק רעמאַדיז. פֿאַר בייַשפּיל, גוטע פּראָפּערטיעס זענען אנגעוויזן אין דעם יויך, וואָס איז צוגעגרייט פון סיגנאַז פון פּאַפּשוי. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן הונדערט גראַמז, די זייער סטיגמאַ, און אַ גלאז פון קלאָר וואַסער.
די ינגרידיאַנץ מוזן זיין געמישט און דעמאָלט בוילד. נאָך וואָס די געמיש איז ינפיוזד פֿאַר עטלעכע שעה.
דעקרעאַסעד ינסאַלאַן איז אנגעוויזן אין מענטשן וואָס נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון הייוון. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן 45 גראַמז פון טרוקן הייוון און וואַסער. זיי דאַרפֿן צו זיין געמישט און בוילד. נאָך די יויך איז ינפיוזד פֿאַר אַ האַלב שעה, עס קענען זיין גענומען. דעם זאָל זיין געטאן מיד נאָך עסן.
די גרונט כּללים וועגן לאָוערינג ינסאַלאַן פון בלוט זענען דאָך:
- ערדזשאַנטלי באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און דורכגעגאנגען אַ פול דורכקוק
- אויב אַ ווייטיק איז דיטעקטאַד, איר זאָל דורכגיין אַלע טעראַפּיע און היילן די קרענק;
- ויסמיידן אַלע מעגלעך סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, און אויך פיל גשמיות טעטיקייט;
- מאָניטאָר דיין דיעטע (עס מוזן זיין ריכטיק און באַרדאַסדיק).
פוד רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ איז יקסקלודיד פון די דיעטע אָן דורכפאַל. ווי אויך אַלע אַלקאָהאָליקער טרינקען. איר זאָל פירן בלויז אַ געזונט לייפסטייל, ווי אויך צו פאַרלאָזן די יגזיסטינג שלעכט געוווינהייטן.
רעגולער געניטונג וועט העלפֿן נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. ספּעציעל אויב איר פאַרבינדן זיי מיט די רעכט דיעטע און מעדיציניש באַהאַנדלונג אָדער די נוצן פון אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון טעראַפּיע.
אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל, די טעמע פון רידוסינג ינסאַלאַן אין די בלוט איז פארבליבן.
