וואָס לאָווערס בלוט צוקער?

Pin
Send
Share
Send

אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס אין בלוט קען זיין פארבונדן מיט חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם: די פּיטויטערי דריז, טיירויד דריז, אַדרענאַל דריז און פּאַנקרעאַס.

די מערסט אָפט גרונט פון הויך צוקער איז צוקערקרענק. אין דעם קרענק, גלוקאָוס איז געוואקסן רעכט צו אַ פעלן פון ינסאַלאַן פּראָדוקציע אָדער געוועב קעגנשטעל.

צו רעדוצירן בלוט צוקער, איר דאַרפֿן אַ טעראַפּיוטיק דיעטע און גענומען מעדאַקיישאַנז וואָס נאָרמאַלייז די הייך.

סיבות פון געוואקסן בלוט גלוקאָוס

צו שפּייַזן דעם גוף ריקווייערז ענערגיע פון ​​עסנוואַרג. אין די קישקע, קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ זענען אַבזאָרבד אין זיין וואַנט און דאַן אַרייַן די לעבער מיט ווענאָוס בלוט. אין די לעבער, קאַרבאָוכיידרייץ זענען צעבראכן אַראָפּ אין גלוקאָוס און אנדערע שוגערז.

גלוקאָוס איז געניצט פֿאַר ענערגיע און איז טייל סטאָרד אין די לעבער ווי גלייקאַדזשין אין רעזערוו. דער מאַרך ריספּאַנדז צו ענדערונגען אין בלוט גלוקאָוס און גיט די פּאַנקרעאַס אַ באַפֿעל צו באַפרייַען ינסאַלאַן, וואָס ראַדוסאַז בלוט צוקער.

ינסאַלאַן מיט אַ געוואקסן נויט פֿאַר גלוקאָוס (דרוק, גשמיות טעטיקייט, דורכדרונג פון ינפעקציע) ראַדוסאַז גלייקאַדזשין סטאָרז אין די לעבער און פּראַמאָוץ די נוצן פון גלוקאָוס פֿאַר אָרגאַן דערנערונג. אין צוקערקרענק מעלליטוס, גלוקאָוס קען נישט באַקומען אין די געוועבן רעכט צו אַ פעלן פון ינסאַלאַן פּראָדוקציע (פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק), און אויך, אויב די געוועבן קענען נישט אַרייַנציען עס, פֿאַר ינסאַלאַן ינסענסיטיוויטי (רגע טיפּ).

דער נאָרמאַל בלוט גלוקאָוס מדרגה (אין ממאָל / ל) אין אַדאַלץ אויף אַ ליידיק מאָגן זאָל זיין צווישן 4.1 און 5.9.

אין צוקערקרענק, צוקער קענען זיין העכער ווי נאָרמאַל אין אַזאַ חולאתן:

  • וויראַל ינפעקשאַנז.
  • פּאַנקרעאַטיק אָנצינדונג (אַקוטע אָדער כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס), פּאַנקרעאַטיק נאַקראָוסאַס.
  • כראָניש העפּאַטיטיס און נעפריטיס.
  • ימפּערד פּיטויטערי, אַדרענאַל און טיירויד פונקציאָנירן.
  • אַוטאָיממונע ריאַקשאַנז.
  • אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן פון די פּאַנקרעאַס.
  • אין די אַקוטע פאַסע פון ​​אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.

צו רעדוצירן בלוט צוקער, עס איז נייטיק צו מייַכל די אַנדערלייינג קרענק, ווייַל די פאַרגרעסערן אין צוקער מיט זיי איז צווייטיק. נאָרמאַליזיישאַן פון סימפּטאָמס פירט צו אַ גיך פאַרקלענערן אין גלוקאָוס לעוועלס.

עפּאַסאָדיק רייזאַז אין צוקער קענען אָנמאַכן דרוק, סמאָוקינג, טרינקט קאַווע, גשמיות טעטיקייט, געגעסן די טאָג פריער, אַ שעפעדיק אָדער יקסעסיוולי זיס פרישטיק, גענומען דייורעטיק אָדער כאָרמאָונאַל דרוגס.

דיעטע צו נידעריקער צוקער

די מעניו פֿאַר דייאַבעטיקס רעקאַמענדז פודז וואָס אַנטהאַלטן פאַבריק פיברע. זיי העלפֿן צו באַזייַטיקן וידעפדיק קאַלעסטעראַל און גלוקאָוס פון די געדערעם.

צו טאָן דאָס, איר קענען עסן וועדזשטאַבאַלז, קלייַען און ונסוועעטענעד פירות.

צו פאַרמייַדן די אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די לעבער, פּראָדוקטן מיט ליפּאָטראָפּיק קאַמף זענען געניצט. צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל, איר דאַרפֿן צו עסן הייַזקע קעז, האָבערגריץ, דאַר פלייש, טאָפו.

אַלע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, צו רעדוצירן זייער בלוט צוקער, דאַרפֿן דיעטע טעראַפּיע לויט די כּללים פון באַהאַנדלונג נומער 9 לויט Pevzner.

די גרונט פּרינסאַפּאַלז פון אַ דיעטע וואָס ז אַ פאַרקלענערן אין גלוקאָוס לעוועלס:

  1. אויף אייביק יקסקלודיד פודז מיט פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ: צוקער, אַרייַנשטופּן, האָניק, קאַנפעקשאַנערי, ווייַס ברויט, רייַז, מאַקאַראָנען און סעמאַלינאַ, פּייסטריז, bananas און ווייַנטרויבן, אַלקאָהאָל. אַזאַ פודז געשווינד גרונט כייפּערגליסעמיאַ. אין דערצו, די ינקלוזשאַן אין די מעניו פון פּאַקידזשד דזשוסאַז מיט צוקער, אייז קרעם, קאַנדענסט מילך, דאַטעס איז פּראָוכיבאַטאַד. איר קענען נישט טרינקען זיס קאַרבאַנייטאַד טרינקען.
  2. מעסיק קאַנסאַמשאַן פון פודז מיט קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ: פירות, ביץ, טוווע און קאָרן ברויט, קלייַען, פּאַטייטאָוז.
  3. די ריסטריקשאַן פון פודז הויך אין כייַע פאַץ: לאַם, כאַזער, סייכל, לעבער, קידניז, האַרץ, קאַטשקע, לאַרד, פאַטי סאָסידזשיז, סמעטענע 21% פעט, הייַזקע קעז העכער 15%.
  4. אַנשטאָט צוקער, איר דאַרפֿן צו נוצן אַ פאַרטרעטער.
  5. רידוסט קאַלאָריע ינטייק מיט יבערוואָג.
  6. שטרענג אַדכיראַנס צו עסנוואַרג ינטייק. די גאנצע דיעטע זאָל זיין צעטיילט אין פינף אָדער זעקס מילז. פּאַטיענץ זענען געווארנט אַז איר דאַרפֿן צו קעסיידער עסן אויף די זייגער.

ווי צוקער סאַבסטאַטוץ, נאַטירלעך פּרעפּעריישאַנז זענען געניצט - סטעוויאָידע, פרוקטאָסע, קסיליטאָל און סאָרביטאָל, ווי געזונט ווי קינסטלעך: סאַקשאַרין, אַספּאַרטאַמע, סוקראַזידע. צוקער סאַבסטאַטוץ איז געניצט צו לייגן צו טרינקען און צו קאָכן. מיט ינקריסינג דאָסעס, זיי קענען גרונט זייַט יפעקס אין די פאָרעם פון אַ ינטעסטאַנאַל יבערקערן.

די מערסט ומשעדלעך פון אַלע צוקער סאַבסטאַטוץ איז די עקסטראַקט פון סטעוויאַ, אַ פאַבריק מיט אַ זיס געשמאַק. דעם קרייַטעכץ נאָרמאַלייזיז די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט און ינקריסיז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי. כּולל ניט קאַלאָריעס. דעריבער, עס איז ספּעציעל רעקאַמענדיד מיט אַ קאָמבינאַציע פון ​​צוקערקרענק און אַביסאַטי.

עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פּראָדוקטן אין רעסאַפּיז וואָס קענען נידעריקער צוקער לעוועלס און פֿאַרבעסערן די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. די אַרייַננעמען:

  • בלובעריז - צוגרייטן זשעלע, קאַמפּאָוט, לייגן צו טוווע און זויער-מילך טרינקען. בלובערי בלעטער זענען אויך געניצט פֿאַר צוקערקרענק.
  • ציקאָריע איז געניצט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר קאַווע, וואָס ראַדוסאַז צוקער און ימפּרוווז לעבער פונקציאָנירן.
  • ירושלים אַרטיטשאָוק איז געניצט רוי פֿאַר סאַלאַדס און ריפּלייסט זיי מיט פּאַטייטאָוז אין קיילים.
  • איר קענען עסן גרייפּפרוט פריש אָדער מאַכן זאַפט.
  • לעגיומז זענען געניצט פֿאַר זייַט קיילים און ערשטער קאָרסאַז.
  • אין אַ סטימד פאָרעם, קלייַען איז מוסיף צו טוווע, הייַזקע קעז, זאַפט, די ערשטער קיילים זענען צוגעגרייט אויף אַ קלייַען יויך.

צו רעדוצירן בלוט צוקער, בשמים דאַרפֿן צו זיין צוגעגעבן צו קיילים: טורמעריק, זאַפרען, צימערינג און קאָקאָסנוס.

עס איז פּרוווד אַז לימיטינג די דיעטע אין קאַלאָריעס און האַלטן פאַסטינג טעג קענען פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי צו די געשאפן ינסאַלאַן אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. אַזאַ טעג זענען רעקאַמענדיד נישט מער ווי אַמאָל פּער וואָך. אין צוקערקרענק, הייַזקע קעז, קעפיר, פיש און גרינס פאסטן זענען אנגעוויזן.

פאסטן אין קורץ-טערמין קענען אויך זיין געניצט צו געשווינד רעדוצירן צוקער.

דאָס דאַרף זיין מאָניטאָרעד דורך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, ווייַל איידער לאָוערינג די צוקער מדרגה, אַ נאָך דורכקוק איז נייטיק.

ערבאַל מעדיצין צו רעדוצירן צוקער

דער הויפּט ציל פֿאַר צוקערקרענק - ווי צו רעדוצירן בלוט צוקער, קענען זיין סאַלווד מיט כערבאַל רעמאַדיז. הערבס צו נידעריקער צוקער לעוועלס זענען געניצט אין דער פאָרעם פון אַ דעקאָקטיאָן, ינפיוזשאַן פון איין קאָמפּאָנענט, אָדער אין די פאָרעם פון זאַמלונג פון מאַדיסאַנאַל הערבס.

געוויקסן אַזאַ ווי די וועט העלפֿן נידעריקער בלוט צוקער:

  • טשערניצע בלאַט און פירות.
  • בעבל פּאָדס.
  • רויט באַרג אַש.
  • ליקעריש וואָרצל.
  • בייַ בלאַט.
  • מאַלענע און ווילד טרוסקאַווקע בלעטער.

אויך אין די זאַמלונגען געוויינט בורדאָקק וואָרצל, קראָפּעווע בלעטער, פּלאַנטאַן. געזונט ראַדוסאַז צוקער דעקאָקטיאָן פון וועלשענער נוס בלעטער און ווערמוווד.

אַנשטאָט רעגולער טיי, איר קענען מאַכן ערבאַל טיי. עס איז נייטיק צו ברו אַ זאַמלונג פון אַזאַ אַ זאַץ: טשערניצע בלעטער, ראַזבעריז און אַראָניאַ בעריז אין גלייַך קוואַנטאַטיז.

די זאַמלונג האט אַ אָנגענעם געשמאַק, העלפּס צו פֿאַרבעסערן וווילזייַן און נידעריקער בלוט צוקער אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. טרינקט אַרויף צו 400 מל פּער טאָג איז רעקאַמענדיד.

מעדאַקיישאַנז פֿאַר לאָוערינג צוקער

דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק אַקערז בעשאַס די צעשטערונג פון ביתא סעלז וואָס צושטעלן ינסאַלאַן פּראָדוקציע. דעריבער, זייַן באַהאַנדלונג קענען זיין געפירט אויס בלויז דורך ינדזשעקשאַן פון דעם מעדיצין. אַזאַ פּאַטיענץ קענען נישט עקסיסטירן אָן ינסאַלאַן.

באַהאַנדלונג רעגימענס מיט ינסאַלאַנז פון פאַרשידענע דוריישאַנז פון קאַמף זענען געניצט - קורץ, לאַנג און קאַמביינד. ינסולין איז אַדמינאַסטערד אין אַ דאָזע קאַלקיאַלייטיד ינדיווידזשואַלי, גענומען אין חשבון די עלטער, גשמיות טעטיקייט און לויף פון די קרענק. געוויינט פֿאַר סובקוטאַנעאָוס ינדזשעקשאַן מיט אַ שפּריץ, פעדער און ינסאַלאַן פּאָמפּע.

ינסאַלאַן טעראַפּיע קען זיין פארלאנגט פֿאַר פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק צו געשווינד רעדוצירן בלוט צוקער בעשאַס כירורגיש ינטערווענטשאַנז, מיט די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו און מיט יניפעקטיוונאַס פון טאַבלעט פּרעפּעריישאַנז.

פֿאַר די רגע טיפּ פון צוקערקרענק, דרוגס פון עטלעכע גרופּעס זענען געניצט:

  • ינקריסינג געוועב סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן.
  • ינקריסינג ינסאַלאַן פּראָדוקציע.
  • ינקריסינג לעוועלס פון סטימולאַנט כאָרמאָונז.

דרוגס וואָס פאַרגרעסערן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, כאַפּן גלוקאָוס פון די בלוט און נוצן עס אין די מאַסאַלז, רעדוצירן די ברייקדאַון פון גלייקאַדזשין אין די לעבער. מעטפאָרמין פּרעפּעריישאַנז זענען מערסט אָפט געניצט פֿאַר דעם: גלוקאָפאַגע, דיאַנאָרמעט, סיאָר, מעטפאָרמין סאַנדאָז, מעטפאָגאַממאַ.

פּיאָגליטאַזאָנע (Actos, Pioglar) האט אַ ענלעך מעקאַניזאַם פון קאַמף. אַזאַ דרוגס נאָרמאַלייז ינדאַקייטערז ניט בלויז פון קאַרבאָוכיידרייט, אָבער אויך פעט מאַטאַבאַליזאַם.

צו סטימולירן די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן, גליבענקלאַמידע און מאַניניל פּרעפּעריישאַנז, זיי זענען ביכולת צו געשווינד נידעריקער בלוט גלוקאָוס לעוועלס, אָבער זענען נישט פּאַסיק פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן, ווייַל זיי צעלאָזן די פּאַנקרעאַס.

גליקלאַזייד באזירט דרוגס (דיאַבעטאָן און אָזיקליד) רעדוצירן גלוקאָוס לעוועלס, ינקריסינג פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן נאָך עסן, פּראַטעקטיוו ווירקונג אויף בלוט כלים און זענען געניצט צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, קאָמבינאַציע דרוגס אַמאַריל ב, יאַננעט, קאָמבאָגליזאַ זענען אויך געניצט.

לעפיערעך נייַ דרוגס זענען דרוגס וואָס קענען פאַרגרעסערן די הייך פון ינקרעטינס. דאָס איז אַ גרופּע פון ​​כאָרמאָונז וואָס זענען געשאפן דורך די ינטעסטינז. זייער קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט ריסעס מיט עסנוואַרג ינטייק. אונטער דער השפּעה פון ינקרעטינס, ינסאַלאַן איז סינטאַסייזד און פריי אין די בלוט.

די ווירקונג פון די כאָרמאָונז אויף די לעבער פּריווענץ די ברייקדאַון פון גלייקאַדזשין צו גלוקאָוס, וואָס ראַדוסאַז בלוט צוקער. די אַקציע האט דזשאַנווויוס און אָנגליסאַ.

כּדי ריכטיק צו נעמען אַ מעדיצין וואָס לאָווערס צוקער, איר מוזן וויסן די גלוקאָוס הייך נישט בלויז אויף אַ ליידיק מאָגן, אָבער צוויי שעה נאָך עסן, איידער געגאנגען צו בעט, אַנדערגאָו די אינהאַלט פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין.

מיט די אומרעכט דאָזע סעלעקציע, צוקער קענען פאַלן אונטער נאָרמאַל, אַזוי אַז איר טאָן ניט האָבן צו כאַפּן צו נידעריק צוקער, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן אַ אַקיעראַטלי קאַלקיאַלייטיד יחיד קלאַל פון פּראָדוקטן און נעמען מעדאַקיישאַנז מיט אַ טעגלעך קאָנטראָל פון בלוט צוקער.

געניטונג צו נידעריקער צוקער

גשמיות טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס זאָל זיין פּערפאָרמד טעגלעך, לאָווערס בלוט צוקער לעוועלס. א רעגולער גאַנג פון פּשוט גימנאַסטיק עקסערסייזיז פֿאַר בייַ מינדסטער אַ האַלב שעה אַ טאָג ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.

צו פֿאַרבעסערן די אָרגאַנס דערנערונג, פאַרגרעסערן ענדעראַנס און פאָרשטעלונג ריקווייערז אַ לאַנג גיין אין מינדסטער אַ שעה פּער טאָג.

רידוסינג דרוק און לאָוערינג בלוט דרוק בעשאַס יאָגאַ און קלערן וועט העלפֿן טייַנען וואַסקיאַלער געזונט און פאַרמייַדן האַרץ קרענק.

אויב דער צושטאַנד פון דער פּאַציענט איז נישט ערלויבט צו שפּילן ספּאָרט, איר קענען טאָן אַ רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק קאָמפּלעקס מיט קיין געזונט און גשמיות טויגיקייט. אין אַלגעמיין, פיזיש טעראַפּיע פארבונדן

די ווידעא אין דעם אַרטיקל רעדט וועגן עטלעכע מעטהאָדס פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער.

Pin
Send
Share
Send