כייפּערטענשאַן נאָך 50 יאר איז גלייַך דיאַגנאָסעד אין מענטשן און ווייבער. אָבער, אויב די שוואַך געשלעכט פון די קרענק אַקערז אין רובֿ פאלן לייטאַנט, די סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק אין מענטשן דערשייַנען באַלד גענוג. און דאָס איז גאַנץ נאַטירלעך.
דער פאַקט איז אַז די שטארקער געשלעכט יקספּיריאַנסיז מער טיף גשמיות יגזערשאַן, וואָס איז אָפט פֿאַרבונדן מיט פאַכמאַן אַקטיוויטעטן אָדער אַקיאַפּיישאַנז אין די ספּאָרטזאַל. מענטשן אָפט פאַרנוצן אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, רויך אַ פּלאַץ, און לעסאָף זיי זענען נישט אַזוי אַטענטיוו צו זייער געזונט.
יוזשאַוואַלי, אַ מענטש איגנאָרירט דיטיריעריישאַן פון געזונט, וואָס פירט צו אַ כייפּערטענסיוו קריזיס און סאַבסאַקוואַנט כאַספּיטאַלאַזיישאַן. אַקקאָרדינגלי, שוין אין אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן, כייפּערטענשאַן איז דיאַגנאָסעד.
באַטראַכטן וואָס איז אַ נאָרמאַל דרוק ביי 50 פֿאַר אַ מענטש? פארוואס איז די אַרטעריאַל אינדעקס ינקריסינג, און וואָס איז די באַהאַנדלונג?
דרוק קלאַל פֿאַר מענטשן
לויט מעדיציניש אינפֿאָרמאַציע, די אָפּטימאַל בלוט דרוק איז 120 (סיסטאָליק ווערט) פּער 80 (דיאַסטאָליק גראדן) מילאַמיטערז קוועקזילבער. אבער אַזאַ אַ פּאַראַמעטער איז אַן אידעאל אָפּציע, וואָס איז ראַרעלי געפּלאָנטערט אין מעדיציניש פיר. מען דאַרף אויך נעמען אין זינען אַז דער דרוק וואַקסן איבער די יאָרן - די עלטערע דער מענטש, די העכער די קלאַל פֿאַר אים.
ווען אַ צוקערקרענק האט אַ אַד 130 פון 80-85, דעם ווערט וועט זיין געהאלטן אַ נאָרמאַל אָפּציע, אָבער עס איז שוין אַ טענדענץ צו פאַרגרעסערן, דעריבער, דער גראדן איז קעסיידער מאָניטאָרעד צוזאמען מיט גלוקאָוס אין די בלוט. מיט וואַלועס פון 140 צו 90, זיי רעדן פון דער ערשטער גראַד פון כייפּערטענשאַן. סימפּטאָמס אין דעם בינע זענען נישט שטענדיק דיטעקטאַד. דער פּאַציענט דאַרף אַ דורכקוק פֿאַר ימפּערד פאַנגקשאַנאַליטי פון די ציל אָרגאַנס.
רעגאַרדלעסס פון עלטער, מיט אַ דרוק פון 150 פּער 100 און העכער, אַרטיריאַל כייפּערטענשאַן איז דיאַגנאָסעד. עטלעכע פּאַטיענץ מיט די וואַלועס אַנטוויקלען אַ כייפּערטענסיוו קריזיס, קעראַקטערייזד דורך אַ ברייט קליניש בילד. עס איז אַ ריזיקירן פֿאַר געזונט און לעבן.
אין געזונט מענטשן וואָס פירן די רעכט וועג פון לעבן - מינימאַל אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, געהעריק דערנערונג, דער אַוועק פון כראָניש חולאתן, עטק, די דרוק הייבט צו העכערונג אין די עלטער פון 50-60. דאָס איז אַ גאָר נאַטירלעך פּראָצעס ווייַל איבער די יאָרן די שטאַט פון בלוט כלים, די האַרץ פונקציע דיטיריערייץ.
די קלאַל פֿאַר 18-יאָר-אַלט יינגלעך און דערוואַקסן מענטשן איז אַנדערש ווייַל עס איז רעכט צו דער שטאַט פון די בלוט כלים. דעפּענדינג אויף עלטער, נאָרמאַל וואַלועס זענען דערלאנגט אין די טיש:
| מענטש עלטער | נאָרמאַל בלוט דרוק |
| פון 18 צו 40 יאָר אַלט | ידעאַל 120/80, דיווייישאַן פון אַרויף צו 125/85 ערלויבט |
| פערציק צו פופציק יאָר אַלט | 125-135/85-90 |
| פֿון 50 יאָר | 140/90 |
ווען די דרוק אין 50 יאָר רייזאַז צו 140/90, כאָטש עס זענען קיין סימפּטאָמס, דאָס איז אַ וואַריאַנט פון די קלאַל וואָס טוט נישט דאַרפן באַהאַנדלונג.
ווען די גראדן איז 160/100 און העכער, זיי רעדן וועגן אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, דרוגס זענען פּריסקרייבד אַז העלפֿן צו נידעריקער בלוט דרוק.
פארוואס טוט בלוט דרוק העכערונג?
ביי פופציק אָדער זעכציק יאָר, די פאַרגרעסערן אין אַרטיריאַל פּאַראַמעטערס איז ניט בלויז רעכט צו אַגע-פֿאַרבונדענע סיבות, אָבער אויך צו אנדערע סיבות. איר דאַרפֿן צו באַקומען באַקאַנט מיט זיי צו ויסשליסן זיי פון דיין לעבן אין צייט. אָפט, כייפּערטענשאַן איז פארבונדן מיט מאַלנוטרישאַן.
דער שטארקער געשלעכט עסט מער פלייש פּראָדוקטן, אָפט אָפּגעלאָזן קוקינג, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס עסט פּיצע, מאַקאַראָנען, סאַנדוויטשיז און אנדערע אָפּפאַל עסנוואַרג. אָפט מענטשן טרינקען ביר און אפילו מיט אַ פיש. אַזאַ דערנערונג פּראַוואָוקס די דעפּאַזישאַן פון סאָלץ אין דעם גוף, די אַקיומיאַליישאַן פון וידעפדיק פליסיק, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין גוף וואָג, געשווילעכץ, אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען און כייפּערטענשאַן.
צוקערקרענק מעלליטוס און כייפּערטענשאַן זענען אָפט דיאַגנאָסעד אין איין מענטש. די סיבה פֿאַר דעם איז פּשוט - די שטאַט פון די כלים. צוקערקרענק פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי פון די וואַסקיאַלער ווענט, ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס מיד אַפעקץ די בלוט דרוק.
דרוק קען פאַרגרעסערן ווייַל פון יבעריק געניטונג. סיימאַלטייניאַסלי מיט די פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, אַ פאַרגרעסערן אין די האַרץ קורס איז באמערקט. דאָס איז אַ נאָרמאַל דערשיינונג, עס איז צייַטווייַליק. אין אַ קורצער צייט צייט, די סיטואַציע נאָרמאַלייזיז.
בלוט דרוק קען פאַרגרעסערן פֿאַר די פאלגענדע סיבות:
- פּראַלאָנגד נוצן פון זיכער דרוגס. פילע פּאַטיענץ טאָן נישט גיין צו דער דאָקטער ביז די לעצטע, און טאָן זיך-באַהאַנדלונג. אָבער מעדאַקיישאַנז ניט בלויז מייַכל, אָבער אויך פירן צו דער אַנטוויקלונג פון זייַט יפעקס. פֿאַר בייַשפּיל, פּשוט נאַסאַל טראפנס קענען גרונט כייפּערטענשאַן, פאַרגרעסערן אויג דרוק און פירן צו ערנסט געזונט קאַנסאַקווענסאַז;
- פּאַטהאָלאָגי פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם, חולאתן פון דעם רוקנביין קענען פירן צו דזשאַמפּס אין בלוט דרוק;
- יבעריק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל. ווי איר וויסן, נאָך טרינקט אַלקאָהאָל אין דער מאָרגן, מיין קאָפּ כערץ. דאָס איז אַ קאָפּווייטיק אַז ינדיקייץ אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. אין דערצו, אַ כאַנגאָוווער נעגאַטיוולי אַפעקץ די צושטאַנד פון די קידניז, געשווילעכץ איז געשאפן רעכט צו דער אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק.
ריזיקירן סיבות פֿאַר כייפּערטענשאַן אין צוקערקרענק: פעלן פון געניטונג, אַביסאַטי, אַרבעט אין כאַזערדאַס אַרבעט, סמאָוקינג, עלטער, גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן.
קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז פון כייפּערטענשאַן
די קליניק פון כייפּערטענשאַן קעגן צוקערקרענק מעלליטוס איז דייווערס. אָבער עס מאַנאַפעסט זיך בלויז אין אַוואַנסירטע קאַסעס, ווען אַ גענוג הויך דרוק איז באמערקט. מענטשן רעדן וועגן כייפּערטענשאַן ווי אַ "שטיל רעצייעך." און דאָס איז טאַקע אַ גערעכטפארטיקט פראַזע.
אין ערשטער, ווען בלוט דרוק הייבט צו פאַרגרעסערן, דער פּאַציענט באמערקט גאָרנישט. די דזשאַמפּס זענען באמערקט אַניוואַן, די צושטאַנד איז נישט שטענדיק ערגער. אפילו אויב נעגאַטיוו סימפּטאָמס זענען באמערקט, זיי אָפט אַטריביאַטאַד צו שלאָפן דיפישאַנסי, מידקייַט און אנדערע סיבות. לויט סטאַטיסטיק, די ערשטע וואונדער פון כייפּערטענשאַן אין מענטשן דערשייַנען אין די עלטער פון 40-45, אויב זיי רויך און פאַרנוצן אַלקאָהאָל. אנהענגערס פון אַ געזונט לייפסטייל - ביי 50-60 יאר.
סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק אין אַ מענטש דערשייַנען אויף דעם הינטערגרונט פון קריטיש וואַלועס פֿאַר דעם באַזונדער פּאַציענט. עס איז אנגעוויזן אַז די לימאַץ ינדאַקייטערז פֿאַר יעדער זייַנען אַנדערש ווייַל די גוף האט די פיייקייט צו אַדאַפּט צו דזשאַמפּס אין בלוט דרוק.
מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, די פאלגענדע קליניק איז באמערקט:
- פּאַניק באַפאַלן, קאַוסלאַס דייַגעס.
- אָפט העאַרטביט.
- טינניטוס, סטאַנד געפיל.
- וויסואַל ימפּערמאַנט. דער סימפּטאָם איז ספּעציעל אַקוטע ווען מאָווינג, למשל, אַ יצר פאָראויס.
- שווינדלדיק און ווייטיקדיק קאָפּ.
- באַוץ פון עקל.
- געוואקסן סוועטינג.
- ווייטיק אין די קאַסטן.
- ריפּאַל פון די טעמפּעראַל וועינס.
סימפּטאָמס קען באַשייַמפּערלעך סעפּעראַטלי, אַלע אין אַמאָל ראַרעלי אַנטוויקלען. סימפּטאָמס טענד צו פאַרשטאַרקן נאָך גשמיות אַרבעט, נערוועז שפּאַנונג, פעלן פון שלאָפן, קעגן די הינטערגרונט פון יבעריק מידקייַט, מיט אַ כאַנגאָוווער. מאל די בילד איז סאַפּלאַמענטאַד דורך סאַפאַקיישאַן, פעלן פון לופט, שוועריקייט ברידינג. אין דעם פאַל, מעדיציניש הילף איז פארלאנגט.
מיט דער אַנטוויקלונג פון אַ כייפּערטענסיוו קריזיס, דער פּאַציענט ווערט באדעקט מיט קאַלט און העפלעך שווייס, סימנים פון שטאַרק נערוועז יקסייטמאַנט דערשייַנען. א מענטש קען קעסיידער רעדן, אָדער וויצע ווערסאַ, פאַלן אין אַ סטופּער.
אין צוקערקרענק מעלליטוס, די קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז פון גיגאבייט זענען סאַפּלאַמענטאַד דורך סימפּטאָמס פון הויך בלוט צוקער, וואָס באטייטיק ווערסאַן קוילעלדיק וווילזייַן.
עס זאָל זיין אין זינען אַז יעדער צוקערקרענק איז אין ריזיקירן פון כייפּערטענשאַן.
מעדיצין באַהאַנדלונג
מיט אַ קליין דיווייישאַן פון די ינדאַקייטערז פון די קלאַל, כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד אַ לייפסטייל מאַדאַפאַקיישאַן. עס איז נייטיק צו רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל, טיש זאַלץ, צו ויסשליסן פּראָדוקטן וואָס העכערן פליסיק ריטענשאַן. ווען די 2 און 3 דיגריז פון כייפּערטענשאַן זענען דיאַגנאָסעד אין צוקערקרענק, מעדאַקיישאַנז מיט אַן אַנטיהיפּערטענסיווע פאַרמאָג זענען פּריסקרייבד.
עס זענען עטלעכע גרופּעס פון מעדאַקיישאַנז וואָס העלפֿן רעדוצירן בלוט דרוק אין דייאַבעטיקס. אָבער זיי אַנדערש אין זייער פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל קאַמף. דייורעטיק דרוגס זענען אָפט אַרייַנגערעכנט אין די באַהאַנדלונג רעזשים. די דרוגס פאַרגרעסערן די פליסיק סומע פריי מיט פּישעכץ ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די באַנד אין די בלאַדסטרים דיקריסאַז.
קאַלסיום אַנטאַגאַנאַסץ זענען אַ גרופּע פון דרוגס וואָס ינכיבאַט קאַלסיום טשאַנאַלז, אַזוי די וואַסקיאַלער וואַנט איז נישט קאַנטראַקץ. וואַסקיאַלער לומען ינקריסיז, די בלוט סערקיאַליישאַן און אַרטיריאַל פּאַראַמעטערס זענען נאָרמאַלייזד. די גרופּע פון דרוגס איז אָפט פּריסקרייבד, ווייַל עס האט ווייניק קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ראַרעלי פירט צו דער אַנטוויקלונג פון זייַט יפעקס.
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן אין צוקערקרענק מעלליטוס:
- ACE ינכיבאַטערז;
- אַנגיאָטענסין אַנטאַגאַנאַסץ;
- אַדרענערגיק בלאַקערז.
טעראַפּיע איז פּריסקרייבד ינדיווידזשואַלי. אָפט פּריסקרייבד עטלעכע אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס פון פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון קאַמף. מיט אַ מאַליגנאַנט פאָרעם פון כייפּערטענשאַן, פּאַטייטאָוז באַהאַנדלונג איז פארלאנגט.
די בלוט דרוק אין צוקערקרענק איז נישט העכער ווי 140 פּער 90 ממהג.
פּרעווענטיאָן פון הויך דרוק פֿאַר מענטשן
צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש קרענק אַז ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז - כייפּערטענשאַן, אַטעראָוסקלעראָוסיס. ינקריסינג בלוט דרוק שטענדיק ריקווייערז אַקשאַנז אַימעד צו לאָוערינג עס. ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס, עס איז רעקאַמענדיד צו טוישן דיין דיעטע.
פּאַטיענץ דאַרפֿן צו רעדוצירן זאַלץ ינטייק צו פינף גראַמז פּער טאָג. פוד איז סאָלטיד בלויז איידער קאַנסאַמשאַן און נישט בעשאַס קוקינג. פּראָדוקטן ווי קעטשופּ, מייַאָנעז, סאָסידזשיז, פאַטי כאַזער, אָפאַלטן, מאַרגאַרין זענען יקסקלודיד פון די מעניו. איר קענען נישט עסן פריש פּייסטריז, סוויץ, ייַז קרעם. פון טרינקען קאַנסאַמשאַן פון קאַמפּאָוץ, דזשוסאַז, מינעראַל וואַסער איז ערלויבט.
צו באַפרייַען דרוק, גשמיות טעטיקייט איז אויך דארף. די ברירה פון אַ ספּאָרט איז באשלאסן ינדיווידזשואַלי. נעמען אין חשבון די עלטער פון דעם מענטש, בלוט דרוק, די בייַזייַן / אַוועק פון סימפּטאָמס פון די קרענק, אַ גענעראַל געשיכטע.
פאַרהיטנדיק מיטלען:
- קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט דרוק און בלוט צוקער.
- נאָרמאַליזיישאַן פון וואָג.
- אָפּזאָג פון אַלקאָהאָל, סמאָוקינג, אַרייַנגערעכנט נוקאַה.
- יקסקלוזשאַן פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, נערוועז שפּאַנונג.
- שלאָפן לפּחות אַכט שעה פּער טאָג.
- בייַצייַטיק אַפּעלירן צו דער דאָקטער מיט אַ ווערסאַנינג פון וווילזייַן.
ווען פאַרהיטנדיק מיטלען טאָן ניט העלפן סטייבאַלייז בלוט דרוק, אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס זענען פּריסקרייבד. כייפּערטענשאַן איז נישט אַ זאַץ. טשאַנגינג די לייפסטייל און נאָכגיין אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאָקטער אַלאַוז איר צו לעבן אַ פול לעבן פון אַ פּראָסט מענטש.
ווי אַזוי צו רעדוצירן די דרוק אין שטוב איז דיסקרייבד אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
