אין לויט מיט די פאַראַנען סטאַטיסטיק, פּאַטאַלאַדזשיז אין דער אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם זענען די פירער אין די סיבות פון מאָרטאַליטי.
רובֿ אָפט, די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם איז פארבונדן מיט די פּראַגרעשאַן פון אַ קרענק אַזאַ ווי אַטעראָוסקלעראָוסיס.
אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַ יילמאַנט קעראַקטערייזד דורך די פאָרמירונג פון שעדלעך קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אויף די ינער ייבערפלאַך פון אַרטעריאַל כלים. אַזאַ דיפּאַזאַץ פאָרעם אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס. אַזאַ פאָרמיישאַנז פאַרגרעסערן אין גרייס איבער צייַט, וואָס פירט צו פּאַרטיייש אָדער גאַנץ בלאַקידזש פון די בלוט שיף.
אין פּאַטיענץ דיאַגנאָסעד מיט די קרענק, די קשיא ערייזאַז ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פּלאַקס אין אַטעראָוסקלעראָוסיס.
ווייאַליישאַנז פון די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט בלייבט ומזעיק. אָבער לעסאָף עס פירט צו באַטייַטיק ווייאַליישאַנז, ביז דעם טויט.
די הויך מאַשמאָעס צו אַנטוויקלען שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז אין דעם גוף מאכט פּאַטיענץ צו טראַכטן וועגן ווי צו באַפרייַען זיך פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס און פֿאַרבעסערן די געזונט פון דעם גוף אַפעקטאַד דורך דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי.
איידער איר פֿאַרשטיין ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס אין די כלים, איר זאָל פֿאַרשטיין די ישוז פון אַזאַ פאָרמיישאַנז און וואָס טייפּס פון זיי עקסיסטירן.
די סיבות פֿאַר די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אויף די ווענט פון בלוט כלים
די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אויף די ייבערפלאַך פון דעם גוף אָדער אויף די ינער ווענט פון בלוט כלים פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם האט שטענדיק אַ נאָענט שייכות מיט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.
ביז איצט, די פּינטלעך גרונט פון דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי איז נישט רילייאַבלי באַוווסט.
ססיענטיסץ געלערנט די פּראָבלעם פון די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָוסיס פּלאַקס שטעלן עטלעכע טעאָריעס וואָס דערקלערן די סיבות פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק.
די הויפּט טעאָריעס זענען ווי גייט:
- ינפילטריישאַן פון ליפּאַפּראָוטין. לויט דעם טעאָריע, די קרענק איז פּראַוואָוקט דורך די דעפּאַזישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די ווענט פון די אַרטעריאַל כלים פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם פֿאַר קיין ספּעציפיש סיבה.
- טעאָריע פון ערשטיק ענדאָושעליאַל דיספאַנגקשאַן. לויט דעם טעאָריע, די פּאַסירונג פון אַ יילמאַנט איז פּראַוואָוקט דורך שעדיקן צו די וואַסקיאַלער וואַנט און סאַבסאַקוואַנט דעפּאַזישאַן פון בייאַלאַדזשיקאַל קאַמפּלעקסאַז מיט קאַלעסטעראַל אויף די פּלאַץ פון שעדיקן.
- די אַוטאָיממונע טעאָריע סאַגדזשעסץ אַ שייכות צווישן די דעפּאַזישאַן פון נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין און די פאַנגקשאַנינג פון סעליאַלער ימיונאַטי. די טעאָריע דערקלערט די אַנטוויקלונג פון די קרענק דורך די אויסזען פון אַ אַטאַק פון לעוקאָסיטעס און מאַקראָפאַגעס פון ענדאָושעליאַל סעלז פון וואַסקיאַלער וואַנט.
- די מאָנאָקלאָנאַל כייפּאַטאַסאַס סאַגדזשעסץ די פּאַסירונג פון אַ יילמאַנט ווי אַ רעזולטאַט פון די אויסזען פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל קלאָון פון סעלז וואָס קענען צוציען לדל.
- וויראַל טעאָריע סאַגדזשעסץ אַז דער וואָרצל גרונט פון די פּאַטאַלאַדזשי איז די בייַזייַן פון וויראַל ינפעקציע.
- די פּעראָקסידע טעאָריע קליימז אַז דער וואָרצל גרונט פון די קרענק איז אַ הילעל אין די גוף פון די אַנטיאַקסאַדאַנט סיסטעמען און דער פּראָצעס פון ליפּיד אַקסאַדיישאַן.
- די כאָרמאָונאַל טעאָריע קליימז אַז דער וואָרצל גרונט פון די קרענק איז די געוואקסן אַקטיוויטעט פון די פּיטויטערי דריז, וואָס סטימיאַלייץ די געוואקסן פּראָדוקציע פון קאַלעסטעראַל דורך די לעבער.
- גענעטיק טעאָריע סאַגדזשעסץ אַז דער וואָרצל גרונט איז אַ וואַסקיאַלער ענדאָטהעליאַל כיסאָרן רעכט צו ענדערונגען אין די יערושעדיק מאַטעריאַל.
אַלע סייאַנטיס געלערנט דעם פּראָבלעם פון די פּראַגרעשאַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס שטימען אַז די אויסזען פון פּאַטאַלאַדזשי איז ינפלואַנסט דורך לייפסטייל און דיעטע.
ריזיקירן סיבות און פּאַטהאָגענעסיס פון אַטהעראָסקלעראָוסיס
די סיבות פון דער אַנטוויקלונג פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדער זענען נישט באַוווסט פֿאַר זיכער, אָבער עס זענען רילייאַבלי געגרינדעט סיבות וואָס קאַנטריביוטיד צו דעם פּאַסירונג.
די הויפּט טריגערינג סיבות אַרייַננעמען סמאָוקינג, נעבעך עסנוואַרג קולטור און אַלקאָהאָל זידלען.
אין דערצו צו די פּראַוואָוקינג סיבות אויך די פאלגענדע:
- די בייַזייַן פון אַ הויך מדרגה פון גאַנץ קאַלעסטעראַל אין בלוט פּלאַזמע;
- דער פּאַציענט האט פּערסיסטענט כייפּערטענשאַן, אין וואָס בלוט דרוק ריסעס העכער 140/90 מם רט. st.;
- אין אַ מענטש פון חולאתן פֿאַרבונדן מיט מאַטאַבאַליזאַם, אַזאַ חולאתן זענען צוקערקרענק מעלליטוס, היפּערטהיראָידיסם און מעטאַבאַליק סינדראָום;
- די אָנסעט פון מענאַפּאַוז אין ווייבער;
- אַנטוויקלונג פון שטרענג אַביסאַטי אין אַ מענטש;
- מיינטיינינג אַ לייפסטייל באגלייט דורך מינימאַל גשמיות דרוק אויף דעם גוף;
- באַקומען אַ מענטש קעסיידערדיק פסיכאלאגישן דרוק און רעגולער פסיכאלאגישן דרוק.
וואָס זענען קאַלעסטעראַל פּלאַקס און ווי זיי פאָרעם?
די פּאַטאַדזשענעסיס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס קענען זיין צעטיילט אין עטלעכע סטאַגעס נאָך איינער נאָך די אנדערע.
אין פּאַטאַדזשענעסיס, די פאלגענדע סטאַגעס פון די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ זענען אונטערשיידן:
- די פאָרמירונג פון פעט ספּאַץ אויף די ענדאָטהעליום פון די וואַסקיאַלער וואַנט. דער אָרט פאָרמירונג אַקערז רעכט צו דער ביינדינג פון אַטהעראָגעניק פראַקשאַנז פון בלוט קאַלעסטעראַל מיט פּראָטעאָגליקאַנז פון די ענדאָטהעליום פון די ווענט און די פאָרמירונג פון אַ דין פעט שיכטע אויף עס.
- ליפּאָסקלעראָוסיס איז אַ פּראָצעס פון טיקנינג און ינלאַרדזשמאַנט פון פּלאַקס. דער בינע איז קעראַקטערייזד דורך די דזשערמאַניישאַן פון די פעט אָרט דורך די קאַנעקטיווע געוועב און די אַקסעלעריישאַן פון די ליפּיד דעפּאַזישאַן פּראָצעס.
- אַטהעראָמטאָסיס איז דער בינע פון דורכדרונג פון אַ פּלאַק אין די גלאַט מוסקל שיכטע פון אַ אַרטעריע. אין דעם בינע, ליפּיד דיפּאַזאַץ ווערן מער מאַסיוו און ענדאָושעליאַל שעדיקן אַקערז.
- בינע אַטהעראָקאַלזינאָסיס - דער פּראָצעס פון קאַמפּאַקשאַן פון קאַלעסטעראַל פּלאַק. דער בינע איז קעראַקטערייזד דורך פארבליבן וווּקס אין די באַנד פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ און די אָנסעט פון דעפּאַזישאַן אין די פעט שיכטע פון קאַלסיפיקאַטיאָנס. דאָס פירט צו קאַמפּאַקשאַן פון די פּלאַק און נעראָוינג פון די לומען, וואָס פּראַוואָוקס אַ הילעל פון בלוט סערקיאַליישאַן.
די פאָרמירונג פון דיפּאַזאַץ קענען פּאַסירן אין פאַרשידענע געביטן - אויף די ווענט פון די אַאָרטאַ, קאָראַנערי כלים, מאַרך כלים, רענאַל אַרטעריעס, אַרטעריעס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
ניצן אַ דיעטע צו באַקומען באַפרייַען פון פּלאַקס
אויב די דורכגעקאָכט טעסץ באַשטעטיקן די בייַזייַן פון עלעוואַטעד לעוועלס אין די גוף פון לדל, וולדל און טריגליסערידעס, און דורכקוק מיט ינסטרומענטאַל מעטהאָדס גילוי דעם בייַזייַן פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ, איר זאָל טראַכטן וועגן ווי צו האַנדלען מיט אַזאַ דיסאָרדערס, ווי צו באַפרייַען די גוף פון אַטהעראָסקלעראָטיק דיפּאַזאַץ.
איינער פון די מעטהאָדס פֿאַר קאַנטראָולינג די הייך פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף איז די נוצן פון אַ קאַלעסטעראַל-פֿרייַ דיעטע. שטרענג אַדכיראַנס צו דייאַטערי רעקווירעמענץ אַלאַוז נישט בלויז צו באטייטיק נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס, אָבער אויך צו האַלטן עס אויף אַ פּאַסיק לאַנג פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
צו סטרויערן די דיעטע זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און נוטרישאַניסט.
דאקטוירים וועלן רעקאָמענדירן וואָס פּראָדוקטן זאָל זיין דיסקאַרדיד גאָר און ווי צו טוישן לייפסטייל.
אַרויף צו 20%% פון קאַלעסטעראַל סערקיאַלייטינג אין בלוט פּלאַזמע גייט אריין די מענטשלעך גוף. דעריבער, די יקסקלוזשאַן פון די דיעטע פון פודז מיט דעם קאָמפּאָנענט אויטאָמאַטיש פירן צו אַ פאַרקלענערן אין ליפּאַפּראָוטין לעוועלס אין דעם גוף.
ווען דעוועלאָפּינג אַ דיעטע, עס זאָל זיין אין זינען אַז די טעגלעך ינטייק פון קאַלעסטעראַל זאָל נישט יקסיד 200 מג.
אַזאַ אַ סומע פון דעם קאַמפּאַונד איז קאַנטיינד:
- איין מיטל-סייזד רינדערנס צעהאַקן;
- אין 100 גראַמז פון כאַזער;
- אין האַלב אַ הינדל יי.
די כייאַסט קאַלעסטעראַל אינהאַלט איז געפֿונען אין שווער קעז און טייג.
ווען קערעקטינג די דיעטע, כייַע פּראָדוקטן וואָס כּולל אַ גרויס סומע פון ליפּידס זאָל זיין יקסקלודיד פון עס. עס איז רעקאַמענדיד אַז די פּראָדוקטן זענען ריפּלייסט מיט אַ טויגן סומע פון פאַבריק פּראָדוקטן.
עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן מער סעאַפאָאָד וואָס איז פון צאָפנדיק אָפּשטאַם, ווייַל פיש אין קאַלט סיז אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון נוציק פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז אָמעגאַ -3 און תוו -6. די ינטראַדאַקשאַן פון די קאַמפּאַונדז אין גרויס קוואַנטאַטיז אין דעם גוף אַלאַוז איר צו הצלחה קאַמבאַט די פאָרמירונג פון דיפּאַזאַץ פון לדל און וולדל אויף די ווענט פון בלוט כלים, און די סאַבסטאַנסיז זענען ביכולת צו באַזייַטיקן יגזיסטינג דיפּאַזאַץ דורך צעלאָזן זיי.
אין אַדישאַן, די דיעטע ינוואַלווז די ינטראָודוסינג דיעטע אין אַ אַנלימאַטאַד נומער פון די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ:
- זונרויז, פּאַפּשוי און מאַסלינע בוימל.
- וועדזשטאַבאַלז און פירות.
- באַקוויט
- האָבערגריץ.
- גרינס סופּס.
- דאַר פלייש.
- נידעריק-פעט הייַזקע קעז.
אונטער דער פאַרבאָט איז די נוצן פון פּראָדוקטן אַזאַ ווי:
- lard;
- כייַע פאַץ;
- סייכל;
- די לעבער;
- קידניז
- יי יאָוקס;
- caviar;
- קעז
- צוקער
- האָניק
צו נאָרמאַליזירן ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין אין די בלוט אין אַ לימיטעד סומע, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פּוטער, מילך, סמעטענע און וואָלנאַץ.
מעדיצין טעראַפּיע קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס
אויב די קערעקשאַן פון דערנערונג און לייפסטייל טוט נישט געבן באַטייַטיק positive רעזולטאַטן, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון פּלאַקס אין די בלוט כלים פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם דורך ספּעשאַלייזד מעדאַקיישאַנז.
מעדאַסאַנז געהערן צו פאַרשידן גרופּעס פון פאַרמאַסוטיקאַלז.
די מערסט פאָלקס ליפּיד-לאָוערינג דרוגס זענען די שייַכות צו די סטאַטין גרופּע.
די מעדאַקיישאַנז האָבן אַ ווירקונג אויף דעם גוף ביי בייאָוקעמיקאַל. זייער ווירקונג איז צו פאַרשפּאַרן איינער פון די הויפּט ענזימעס וואָס צושטעלן קאַלעסטעראַל סינטעז.
די מערסט פאָלקס צווישן סטאַטינס זענען:
- אַטאָרוואַסטאַטין-באזירט דרוגס.
- מעדיסינעס באזירט אויף ראָסווואַסטאַטין.
דער אָפּטראָג פון די געלט אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון קליין אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס, און גרויס דיפּאַזאַץ זענען שווער צו אַרייַנציען.
אין דערצו, סטאַטינס האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די לעבער. צוליב דעם, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן דרוגס פון דער גרופּע פֿאַר באַהאַנדלונג אין די בייַזייַן פון לעבער חולאתן.
אין דערצו, פייברייץ, ניקאָטיניק זויער און זייַן דעריוואַטיווז, ווי געזונט ווי סיקוואַסטאַנץ פון בייל זויער, זענען געניצט ווי דרוגס וואָס פאַסילאַטייט די רעסאָרפּטיאָן פון LDL און VLDL דיפּאַזאַץ.
די נוצן פון פאָלק מעטהאָדס צו באַקומען באַפרייַען פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס
אָלטערנאַטיוו מעדיצין ווייסט אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז און טריטמאַנץ פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.
רייניקונג און באַזייַטיקונג פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ פון די וועש קענען זיין געוויינט מיט די געוויינטלעך פּראָדוקטן אַזאַ ווי קעראַץ, קנאָבל, לימענע אָדער קירבעס.
אין דערצו צו דעם, איר קענען נוצן דעקאָקטיאָנס פון הערבס אָדער הערבס צו רייניקן דעם גוף.
לויט צו די באריכטן פון אַ גרויס נומער פון פּאַטיענץ, די נוצן פון פאָלק רעמאַדיז טאַקע גיט positive רעזולטאַטן בעשאַס טעראַפּיע, אָבער בלויז אויב די קרענק איז אַנריליסט.
צו פאַרברענען קאַלעסטעראַל אין דעם גוף, איר קענען נוצן אַ פרוכט סאַלאַט צוגעגרייט פון די פאלגענדע ינגרידיאַנץ:
- קעראַץ;
- גרייפּפרוט
- וואָלנאַץ;
- האָניק;
- פעט-פֿרייַ קעפיר.
אַ ויסגעצייכנט מיטל פֿאַר רייניקונג די וואַסקיאַלער סיסטעם פון דעם גוף איז די נוצן פון קירבעס זאַפט דורך די פּאַציענט. פֿאַר דעם צוועק, די צוגעגרייט זאַפט איז דיילוטאַד מיט וואַסער.
די נוצן פון קירבעס זאַפט איז פּראָוכיבאַטאַד אין דעם בייַזייַן פון גאַסטרייטאַס, מאָגן אַלסערז און שווער צו קאָנטראָלירן צוקערקרענק.
אַ ויסגעצייכנט מיטל צו סטייבאַלייז די שטאַט און רייניקונג די וואַסקיאַלער סיסטעם איז די נוצן פון פאַרשידן וויטאַמין דעקאָקטיאָנס. דער זאַץ פון אַזאַ געלט ינקלודז דאָגראָסע און כאָטאָרן.
ווי צו היילן אַטעראָוסקלעראָוסאַס אָן דרוגס איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
