אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן איז אַ קרענק וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק העכער 140/90 מם הג. קונסט. די צווייטע נאָמען איז כייפּערטענשאַן.
מיט דעם פּאַטאַלאַדזשי, די דרוק איז געוואקסן כּמעט קעסיידער און סטייבאַלייז בלויז מיט די קעסיידערדיק נוצן פון מעדאַקיישאַנז. איין עפּיסאָודז פון געוואקסן דרוק זענען גערופֿן כייפּערטענשאַן.
קלאַסאַפאַקיישאַן פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן
דעפּענדינג אויף די סיבות וואָס געפֿירט די פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, די ערשטיק און צווייטיק כייפּערטענשאַן זענען אונטערשיידן.
ערשטיק, אָדער יקערדיק, כייפּערטענשאַן אַקערז אָן קאַנקאַמיטאַנט פּאַטאַלאַדזשיז אין דעם גוף. דאָס איז, אין פאַקט, זייַן עטיאָלאָגי (אָריגין) איז נישט יידענאַפייד. עס זענען אָבער אַ נומער פון ריזיקירן סיבות וואָס, אין אַ גרעסערע אָדער קלענערע מאָס, קענען ווירקן די דרוק מדרגה, וואָס מיר וועלן רעדן וועגן עס אַ ביסל שפּעטער;
אַרטיריאַל כייפּערטענשאַן צווייטיק אָדער סימפּטאַמאַטיק איז אַ מאַנאַפעסטיישאַן פון אַ קרענק וואָס טראגט אַ פאַרגרעסערן אין דרוק. דאָס קען זיין רענאָפּאַרענטשימאַל כייפּערטענשאַן, אין וואָס די ניר פּאַרענטשימאַ גלייַך סאַפערז (פּיעלאָנעפריטיס, גלאָמערולאָנעפריטיס, הידראָנעפראָסיס). עס איז רענאַוואַסקיאַלער כייפּערטענשאַן, אין וואָס עס איז אַ פּאַטאַלאַדזשי פון די רענאַל כלים (זייער נעראָוינג, שעדיקן צו זייער אַטעראָוסקלעראָוסיס). כייפּערטענשאַן פון נעוראָענדאָקרינע אָנהייב איז אויך אונטערשיידן. אין דעם פאַל, אַ ימבאַלאַנס פון כאָרמאָונז אַקערז.
א האָרמאָנע גערופֿן וואַסאָפּרעססין (אַנטיורורעטיק האָרמאָנע) קען פאַרגרעסערן, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די פליסיק אין דעם גוף וועט זאַמענ זיך און אַקאָרדינגלי, די דרוק וועט פאַרגרעסערן.
אַלדאָסטעראָנע לעוועלס, אַ אַדרענאַל האָרמאָנע, קענען אויך פאַרגרעסערן, וואָס ימפּרוווז אַבזאָרפּשאַן פון סאָדיום און פליסיק און רימוווז פּאַטאַסיאַם. סאָדיום האט די פיייקייט צו ריטיין פליסיק אין דעם גוף, און דער דרוק וועט אויך העכערונג.
אין דערצו, פּראָבלעמס מיט די טיירויד דריז זענען מעגלעך: מיט אַ פאַרגרעסערן אין די מדרגה פון טיירויד כאָרמאָונז, די דרוק וועט דאַווקע פאַרגרעסערן. די מערסט מאַליגנאַנט כייפּערטענשאַן איז גערעכנט ווי איינער וואָס איז פארבונדן מיט פּאַטאַלאַדזשי פון די קידניז און אַדרענאַל גלאַנדז, ספּעציעל אין די האָרמאָנע-פּראַדוסינג אָנוווקס פון די אַדרענאַל דריז פּהאָטשראָמאָסיטאָמאַ. עס סעקרעטעס אַדרענאַלאַן און נאָרעפּינעפרינע - דאָס זענען דרוק כאָרמאָונז אַז באטייטיק ווירקן בלוט דרוק לעוועלס.
דעפּענדינג אויף די דרוק פיגיערז, די דריי דרוק דרוק פאַרגרעסערן איז אונטערשיידן:
- דער ערשטער - אין דעם גראַד, סיסטאָליק דרוק ריינדזשאַז 140-159 מם הג. אַרט., און דיאַסטאָליק - פֿון 90 צו 99 מם רט. קונסט. דאָס איז מילד אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן. צו דעם מאָס, די אַזוי גערופענע גרענעץ כייפּערטענשאַן איז אונטערשיידן, אין וואָס די דרוק ריסעס פון 140/90 צו 159/94 מם הג. קונסט.
- די רגע - סיסטאָליק דרוק וואַלועס זענען פון 160 צו 179 מם הג. אַרט., און דיאַסטאָליק - פֿון 90 צו 94 מם רט. קונסט. דאָס איז מילד כייפּערטענשאַן.
- די דריט איז אַ שטרענג גראַד. מיט דעם, די דרוק קענען העכערונג העכער צו די נומערן 180/110 מם רט. קונסט.
אפגעזונדערט סיסטאָליק כייפּערטענשאַן, אין וואָס סיסטאָליק דרוק ריסעס העכער 140 מם הג, איז אפגעזונדערט אין אַ באַזונדער גרופּע. אַרט., און דיאַסטאָליק טוט נישט יקסיד 90 מם רט. קונסט.
די לעצטע, דריט קלאַסאַפאַקיישאַן איז באזירט אויף די באַזיגן פון ציל אָרגאַנס. די אַרייַננעמען די האַרץ, רעטינאַ, קידניז, מאַרך און לונגען. עס זענען דריי סטאַגעס.
דער ערשטער - אין דעם בינע, די ציל אָרגאַנס זענען נישט דאַמידזשד אין קיין וועג.
די רגע - אין די רגע בינע, עס איז מעגלעך צו דעטעקט שעדיקן צו ציל אָרגאַנס בלויז מיט דער הילף פון לאַבאָראַטאָריע און ינסטרומענטאַל פאָרשונג מעטהאָדס (בלוט, פּישעכץ טעסץ, פונדוס דורכקוק, קאַמפּיוטאַד טאָמאָגראַפי פון דעם מאַרך, עטשאָקאַרדיאָגראַפי).
דריט, שעדיקן צו ציל אָרגאַנס איז קענטיק מיט די נאַקעט אויג.
די קאַנסאַקוואַנס פון די דריט בינע פון כייפּערטענשאַן קענען זיין מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, רעטינאַל העמאָררהאַגע, מאַך, האַרץ דורכפאַל, ימפּערד רענאַל עקסקרעטאָרי פונקציע, עקספאָליאַטינג אַאָרטיק אַנעוריסם.
ז פון די קרענק
ווי געזאָגט אויבן, פֿאַר יקערדיק כייפּערטענשאַן, עס זענען אַ נומער פון ריזיקירן סיבות. עטלעכע פון זיי קענען ניט זיין פּריווענטיד. עס זענען אַ נומער פון הויפּט ריזיקירן סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי.
עלטער - די העכער די עלטער, די העכער די ריזיקירן פון געוואקסן דרוק. בייסיקלי, דיאַסטאָליק דרוק קענען העכערונג אַרויף צו 55 יאר און בלייבן ביי אַ סטאַביל הייך. סיסטאָליק ינקריסיז קעסיידער. עלטערע כּמעט אַלע ליידן פון דרוק.
דזשענדער - די קרענק איז מער אָפט באמערקט אין מענטשן ווי אין ווייבער, ווייַל זיי זענען מער מסתּמא צו צאַמען אַלע זייער ימאָושאַנז ין, ווייַל פון דעם דרוק קענען שפּרינגען שארף.
יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן - ליידער, די טענדענץ צו כייפּערטענשאַן איז ינכעראַטיד און איז ספּעציעל פּראַנאַונסט אין באַלדיק קרויווים.
יבערוואָג - מענטשן מיט עקסטרע פונט זענען מער פּראָנע צו געוואקסן דרוק ווי יענע וואָס נאָכגיין זייער פיגור.
די נוצן פון גרויס אַמאַונץ פון טיש זאַלץ - זאַלץ איז אַ פּראָדוקט וואָס דראָז וואַסער און ריטיינז עס אין דעם גוף. די גאַנץ באַנד פון פליסיק ינקריסיז ריספּעקטיוולי, און די דרוק דרוק אין די כלים ינקריסיז.
די עסנוואַרג כּולל אַ גרויס סומע פון סאָדיום און קאַלסיום - סאָדיום און קאַלסיום אויך ריטיין וואַסער און סטימולירן האַרץ פונקציע. רעכט צו דעם, דרוק איז גראָוינג.
אַדיקשאַן צו קאַווע און שוואַרץ טיי - ווי איר וויסן, זיי טרינקען קאַווע צו פרייען זיך. אַקקאָרדינגלי, עס ינקריסיז בלוט דרוק און סטימיאַלייץ די קאַרדיאַק טעטיקייט.
זידלען פון אַלקאָהאָל - כראָניש אַלקאַכאָליזאַם איז ספּעציעל געפערלעך, ווייַל עס האט אַ טאַקסיק ווירקונג אויף אַלע אָרגאַן סיסטעמען, ספּעציעל די לעבער, קאָזינג טאַקסיק העפּאַטיטיס.
אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַ קרענק אין וואָס אַטעראָוסקלעראָטיש פּלאַקס זענען דיפּאַזאַטאַד אויף די ינער וואַנט פון בלוט כלים. עס אַקערז רעכט צו וידעפדיק קאַלעסטעראַל אין דעם גוף. רעכט צו אַטעראָוסקלעראָוסאַס, די לומען פון די כלים פּראַגרעסיוולי נעראָוינג, וואָס ז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.
סמאָוקינג - ניקאָטין איז אַ סם, און אין דער ערשטער מינוט נאָך סמאָוקינג אַ פּאַפּיראָס, די דרוק ריסעס דורך 15 ממהג. אַרט., און אין דער פערט - בייַ 25. אויך, סמאָוקערז זענען דריי מאָל מער מסתּמא צו לייַדן פון קאָראַנערי האַרץ קרענק ווי ניט-סמאָוקערז.
די דרוק פאַקטאָר איז יבעריק ימפּרעסיוו מענטשן, ספּעציעל יענע וואָס זענען געניצט צו צאַמען זייער ימאָושאַנז און נישט ווייַזן זיי, זענען זייער פּראָנע צו כייפּערטענשאַן. סטרעסאַז אין אַרבעט, אין דער משפּחה, אין פּערזענלעך לעבן שייך צו די ענין פון פינאַנציעל סיטואַציע.
זיציק לייפסטייל - עס זייער אַפעקץ די טענדענץ צו כייפּערטענשאַן.
דורך דעם וועג, אַעראָביק געניטונג איז געהאלטן זייער עפעקטיוו אין די קאַנטיניואַסלי באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן.
פּראָסט סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק
יענע מענטשן וואָס האָבן קיינמאָל געווען דרוק העכערונג פריער קענען ערשטער דערקענען די מאַנאַפעסטיישאַן פון כייפּערטענשאַן. זיי אַטריביוט עס צו מידקייַט, פעלן פון שלאָפן, און מער. דאָס איז ספּעציעל כאַראַקטעריסטיש פון כייפּאָוטענשאַן.
כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ מיט דערפאַרונג שטענדיק פילן ווען זיי פילן שלעכט אין טערמינען פון דרוק. אַזאַ סימפּטאָמס פון אַ ווערסאַנינג צושטאַנד קען אַרייַננעמען פּאַלסייטינג כעדייקס, אַ געפיל פון טינניטוס, די אויסזען פון "פליעס" אין פראָנט פון די אויגן און אַ געפיל פון היץ אין די פּנים און קאָפּ.
סימפּטאָמס פון ווערסאַנינג רעכט צו געוואקסן דרוק קענען אויך זיין אַלגעמיין אויסגעדריקט שוואַכקייַט, רעדנאַס פון די פּנים און די אויסזען פון מעסיק עקל און מעגלעך וואַמאַטינג.
מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק אין אַ פּאַציענט, די פּאַסירונג פון אַזאַ וואונדער פון דיסטערבאַנסיז אין דעם גוף ווי:
- די אויסזען פון שטרענג טשילז;
- די פּאַסירונג פון אַ געפיל פון ינטעראַפּשאַנז אין קאַרדיאַק טעטיקייט;
- ווייטיק אין די האַרץ;
- שטרענג מידקייַט, "מידקייַט";
- palpitations;
- קאָאָלינג הענט און פֿיס, און עפשער אַ הילעל פון זייער סענסיטיוויטי.
געוויינטלעך, עס איז אויך מעגלעך אַז אַדאַלץ טאָן ניט פילן ווען זייער בלוט דרוק ריסעס.
עס איז אויך מעגלעך אַז עטלעכע פון די ליסטעד סימפּטאָמס זענען באמערקט מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלויז ינטראַקראַניאַל דרוק.
ווי צו צושטעלן ערשטער הילף?
עס זאָל זיין גענומען ווי אַ הערשן אַז אויב אַ מענטש קען נישט וויסן ווי צו העלפן אַ פּאַציענט מיט אַ שאַרף געוואקסן דרוק מעדאַקיישאַן, עס איז בעסער צו רופן אַן אַמבולאַנס. זיי וויסן בעסער ווי צו באַפרייַען דרוק בעשאָלעם. אָבער, איר קענט העלפֿן אין אנדערע וועגן.
דער פּאַציענט מוזן זיין געלייגט, ריאַשורד, אַנפאַסטאַנד די אויבערשטער קנעפּלעך פון די קליידער (אויב קיין) אַזוי אַז עס איז גרינגער צו אָטעמען. עס איז נייטיק צו ענשור די ווענטאַליישאַן פון די צימער, ספּעציעל אויב עס איז סטאַפי. אונטער דיין קאָפּ זאָל זיין אַ הויך קישן.
אין שטוב, איר קענען מאַכן אַ וואַרעם פֿיס וואַנע. גיסן דאָס הייס וואַסער אין אַ פּראָסט בעקן און טונקען דאָרט לעגס בעערעך צו די הייך פון די אַנגקאַלז. די וואַנע זאָל זיין געטאן ניט מער ווי צען מינוט. בעשאַס דעם מאָל, בלוט ביסלעכווייַז פלאָוז אין די נידעריקער טיילן פון דעם גוף און פלאָוז פון די קאָפּ. אין כּמעט אַ ביסל מינוט די קאָפּ וועט אָנהייבן צו שאַטן ווייניקער.
איר קענען אויך שטעלן זענעפט פּלאַסטערס אויף די צוריק פון די קאָפּ און קאַלב מאַסאַלז פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז. זענעפט מוזן זיין מאָיסטאַנד אין וואַרעם וואַסער און געווענדט פֿאַר וועגן 15 מינוט.
קאָמפּרעססעס מיט עפּל עפּלזאַפט עסיק געווענדט צו די פֿיס העלפּס געזונט. צו טאָן דאָס, נעמען נאַס ווייפּס און מאָיסט זיי אין אַ לייזונג פון עפּל עפּלזאַפט עסיק.
זייער עפעקטיוו ברידינג עקסערסייזיז. צו טאָן דאָס, איר מוזן זיצן מיט אַ פלאַך צוריק און סלאָולי ינכיילד און ויסאָטעמען 3-4 מאל. דערנאָך, ינאַליישאַן מוזן זיין עקסקלוסיוולי דורכגעקאָכט דורך די נאָז און עקסהאַלאַטיאָן דורך די מויל. איבערחזרן אויך 3-4 מאל. דערנאָך, איר דאַרפֿן צו וואַרפן דיין קאָפּ צוריק, סלאָולי ינכיילד דיין נאָז און ויסאָטעמען דורך דיין מויל. בעשאַס עקסהאַלאַטיאָן, די קאָפּ זאָל זיין טילטיד פאָרויס. כל די עקסערסייזיז זענען ריפּיטיד 3-4 מאל. די הויפּט הערשן איז צו טאָן זיי סלאָולי און גאָר.
פֿאַר עמאָציאָנעל טרייסט, עס איז רעקאַמענדיד צו אָטעמען דיפּלי אין דיין מאָגן. אין דער הייך פון ינספּיראַציע, איר קענען האַלטן דיין אָטעם פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס. אַזאַ רעספּעראַטאָרי מווומאַנץ ביסלעכווייַז רויק און העלפּס צו ויסמיידן אַ כייפּערטענסיוו קריזיס.
גאַנץ אָפט, האַנט באַטס מיט לימענע בוימל אָדער זאַפט הילף. וואַסער זאָל זיין וואַרעם, כּמעט הייס. רעכט צו זייַן טעמפּעראַטור, עס וועט באַפרייַען ספּאַזמע פון פּעריפעראַל כלים. איר קענט נאָר גיין פֿאַר אַ וואַרעם שפּריץ. נאָך 15-20 מינוט, די דרוק וועט אָנהייבן צו אַראָפּגיין.
איר קענען מאַסאַזש דיין הענט און פֿיס, וואָס וועט סטימולירן די לויפן פון בלוט צו זיי.
די אַקיופּאַנגקטשער אופֿן העלפּס אַ פּלאַץ. דאָס ימפּלייז ויסשטעלן צו זיכער פונקטן וואָס העלפֿן צו רעדוצירן דרוק. דער פונט איז די פונט אויבן די עאַרלאָבע. עס איז אַ נישע אונטער די לאָוב. אָנהייב פון דעם פונט, איר דאַרפֿן צו ציען אַ שורה מיט דיין פינגער צו די מיטן פון די קלאַוויקלע, אַ ביסל דריקן אויף די הויט. איר דאַרפֿן צו איבערחזרן 8-10 מאל. אין דער זעלביקער מדרגה מיט די לאָוב, אַ סענטימעטער איז ליגן איין סענטימעטער צו די נאָז זייַט.
עס מוזן זיין מאַסאַזשד קערפאַלי פֿאַר אַ מינוט.
מעדיציניש הילף און פאַרהיטונג
מעדאַקיישאַנז זאָל זיין פּריסקרייבד בלויז דורך אַ דאָקטער.
עס זאָל זיין פארשטאנען אַז די באַהאַנדלונג פון אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן איז לאַנג און קעסיידערדיק. דער פּאַציענט וועט האָבן צו נעמען פּילז יעדער טאָג, נאָר אין דעם פאַל, די דרוק וועט שטענדיק בלייבן ין נאָרמאַל לימאַץ. פינף הויפּט פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל גרופּעס זענען געניצט צו מייַכל כייפּערטענשאַן.
אַנגיאָטענסין קאַנווערטינג ענזיים (ACE ינכיבאַטערז) ינכיבאַטערז - ענאַלאַפּריל, ליסינאָפּריל, קאַפּטאָפּריל. ביתא-בלאַקערז - פּראָפּראַנאָלאָל, ביסאָפּראָלאָל, קאַרוועדילאָל, מעטאָפּראָלאָל (אַנאַפּרילין). אַנגיאָטענסין -2 רעסעפּטאָר בלאַקערז - לאָסאַרטאַן, וואַלסאַרטאַן. קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז - אַמלאָדיפּינע, פעלאָדיפּינע, וועראַפּאַמיל. דייורעטיקס (דייורעטיקס) - פוראָסעמידע, ינדאָפּאַמידע, היפּאָטהיאַזידע, טאָראַסעמידע.
די מעטהאָדס פֿאַר די פאַרהיטונג פון כייפּערטענשאַן זענען די פאלגענדע פּרינסאַפּאַלז:
- טייַנען אַ געזונט לייפסטייל.
- פאַרלאָזן אַלקאָהאָל און סמאָוקינג.
- געהעריק דערנערונג - לימיטינג די נוצן פון זאַלץ און פודז רייַך אין סאָדיום.
- רעגולער געניטונג.
- רעגולער מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל לעוועלס.
- ויסמיידן אָוווערווערק און דרוק.
- די ריכטיק אָרגאַניזאַציע פון די רעזשים פון די טאָג.
א וויכטיק פאַרהיטנדיק פאַקטאָר איז די שאַפונג פון אַ positive עמאָציאָנעל אַטמאָספער און די בייַזייַן פון אַ מענטש 'ס positive דערוואַרטונג אויף דער וועלט.
ווי צו ברענגען אַראָפּ הויך דרוק וועט זאָגן די מומחה אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
