ינסולין איז אַ האָרמאָנע אַז העלפּס גלוקאָוס אַרייַן די געוועבן פון דעם גוף און דזשענערייט ענערגיע. אויב דער פּראָצעס איז אויפגערודערט, ינסאַלאַן קעגנשטעל אַנטוויקלט - איינער פון די הויפּט סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
צו באַשליסן די פּאַטאַלאַדזשי, עס איז די אַזוי גערופענע HOMA אינדעקס. וואָס איז עס און ווי איז עס קאַלקיאַלייטיד?
אַנטוויקלונג פון קרענק
עס איז געמיינט אַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי איז רידוסט רעכט צו וידעפדיק וואָג. אָבער עס כאַפּאַנז אַז ינסאַלאַן קעגנשטעל אַנטוויקלט מיט נאָרמאַל וואָג. מער אָפט, פּאַטאַלאַדזשי אַקערז אין מענטשן נאָך 30 יאר, און אין וואָמען נאָך 50.
ביז אַהער, עס איז געווען געגלויבט אַז דעם צושטאַנד אַפעקץ בלויז אַדאַלץ, אָבער אין די לעצטע יאָרן די דיאַגנאָסיס פון ינסאַלאַן קעגנשטעל אין אַדאָולעסאַנץ געוואקסן 6 מאל.
אין דער אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל, עטלעכע סטאַגעס זענען אונטערשיידן:
- אין ענטפער צו ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייט, די פּאַנקרעאַס סעקרעט ינסאַלאַן. דאָס האלט בלוט צוקער לעוועלס אין דער זעלביקער מדרגה. די האָרמאָנע העלפּס מוסקל סעלז און פעט סעלז צו אַרייַנציען גלוקאָוס און פּראָצעס עס אין ענערגיע.
- די זידלען פון אָפּפאַל עסנוואַרג, פעלן פון גשמיות טעטיקייט, ווי געזונט ווי סמאָוקינג ראַדוסאַז די פאַנגקשאַנינג פון שפּירעוודיק ראַסעפּטערז און געוועבן אויפהערן צו ינטעראַקט מיט ינסאַלאַן.
- די בלוט גלוקאָוס הייך רייזאַז, אין ענטפער צו דעם, די פּאַנקרעאַס הייבט צו פּראָדוצירן מער ינסאַלאַן, אָבער עס נאָך בלייבט אַניוזד.
- היפּערינסולינעמיאַ פירט צו אַ קעסיידערדיק געפיל פון הונגער, מעטאַבאַליק דיסטערבאַנסיז און געוואקסן בלוט דרוק.
- היפּערגליסעמיאַ, אין קער, פירט צו יריווערסאַבאַל פאלגן. פּאַטיענץ אַנטוויקלען צוקערקרענק אַנגיאָפּאַטהי, רענאַל דורכפאַל, נעוראָפּאַטהי.
ז און סימפּטאָמס
די סיבות פון ינסאַלאַן קעגנשטעל אַרייַננעמען:
- אַביסאַטי
- שוואַנגערשאַפט
- שטרענג ינפעקשאַנז.
פּרידיספּאָוזינג סיבות:
- הערעדיטי - אויב די משפּחה האט קרויווים מיט צוקערקרענק, די פּאַסירונג אין אנדערע משפּחה מיטגלידער רייזאַז שארף;
- זיציק לייפסטייל;
- אָפט נוצן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז;
- נערוועז שפּאַנונג;
- אַוואַנסירטע עלטער.
די ינסידיאַסנאַס פון דעם פּאַטאַלאַדזשי ליגט אין דעם פאַקט אַז עס האט קיין קליניש סימפּטאָמס. א מענטש פֿאַר אַ לאַנג צייַט קען נישט זיין אַווער פון זיין ינסאַלאַן קעגנשטעל.
יוזשאַוואַלי דעם צושטאַנד איז דיאַגנאָסעד בעשאַס אַ מעדיציניש דורכקוק אָדער ווען עס זענען קלאָר וואונדער פון צוקערקרענק:
- דאָרשט
- אָפט יעראַניישאַן;
- קעסיידערדיק געפיל פון הונגער;
- שוואַכקייַט
- יריטאַבילאַטי;
- ענדערונג אין טעם פּרעפֿערענצן - מענטשן וועלן קעסיידער סוויץ;
- דער אויסזען פון ווייטיק אין די לעגס, אַ געפיל פון נאַמנאַס, קראַמפּס;
- זעאונג פּראָבלעמס קען דערשייַנען: גאָאָסעבומפּס, שוואַרץ ספּאַץ אין פראָנט פון די אויגן אָדער דיקריסט זעאונג.
NOMA אינדעקס קאַלקולאַטיאָן
די HOMA אינדעקס (NOMA) איז די מערסט פּראָסט אופֿן פֿאַר דיטערמאַנינג ינסאַלאַן קעגנשטעל. עס באשטייט אין די פאַרהעלטעניש פון די סומע פון גלוקאָוס און ינסאַלאַן אין די בלוט. עס איז באשלאסן ניצן אַ פאָרמולע שטרענג אויף אַ ליידיק מאָגן.
צוגרייטונג פֿאַר די אַנאַליסיס:
- אַנאַליסיס זאָל זיין גענומען שטרענג אויף אַ ליידיק מאָגן;
- די לעצטע מאָלצייַט זאָל זיין 12 שעה איידער אַנאַליסיס;
- די אָוונט אָוונט זאָל זיין ליכט;
- אַנאַליסיס צייט 8:00 צו 11:00 אין דער מאָרגן.
נאָרמאַללי, די רעזולטאַטן פון די אַנאַליסיס פֿאַר מענטשן 20-60 יאר אַלט זאָל זיין 0-2,7. נומערן אין דעם קייט אָנווייַזן אַז געוועב סענסיטיוויטי צו די האָרמאָנע איז נאָרמאַל. אויב די גראדן איז געוואקסן, דער פּאַציענט איז דיאַגנאָסעד מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל.
דעפּענדינג אויף די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, עס זענען: פּרעדיאַבעטעס און צוקערקרענק. Prediabetes איז נאָך נישט אַ קרענק, אָבער אַ ערנסט סיבה צו טראַכטן וועגן דיין דיעטע און לייפסטייל.
דער צושטאַנד איז ריווערסאַבאַל, דאָס איז, מיט אַ ענדערונג אין לייפסטייל, די אָנסעט פון צוקערקרענק קענען זיין אַוווידאַד. אָן עפעקטיוו טריטמאַנץ, פּרידיאַבעטעס וועט קער אין טיפּ 2 צוקערקרענק.
ינסאַלאַן באַהאַנדלונג
וואָס צו טאָן ווען דיטעקטינג ינסאַלאַן קעגנשטעל, דער דאָקטער וועט זאָגן איר. באַהאַנדלונג זאָל זיין פולשטענדיק.
די אַרייַננעמען:
- נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע;
- גענומען מעדאַקיישאַנז;
- גשמיות טעטיקייט.
פודז מיט ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ זאָל זיין נידעריק-קאַרב. אַביס פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו עסן 12 ברויט וניץ פּער טאָג. עס איז נייטיק צו נעמען עמעס די ברירה פון פּראָדוקטן פֿאַר דיין אייגן דערנערונג - קיילים מיט אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס, ווי אויך פאַטי און געפּרעגלט פודז זאָל גאָר פאַרשווינדן פון די דיעטע.
וואָס איז ערלויבט צו עסן?
- וועדזשטאַבאַלז און פירות;
- אָפּשעפּן מילכיק פּראָדוקטן;
- ניסלעך
- פיש
- דאַר פלייש;
- טוווע.
אין דעם פּאַציענט 'ס לעבן, עס מוזן זיין אַ פּלאַץ פֿאַר גשמיות בילדונג. עס קען זיין אַ יאַזדע צו די ספּאָרטזאַל, בעקן, דזשאַגינג איידער בעדטיים. יבערוואָג מענטשן קענען גיין. יאָגאַ קען אויך זיין נוציק. די אַסאַנאַס וועט העלפֿן רויק די נערוועס, נאָרמאַלייז שלאָפן און פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן. אין צוגאב, דער פּאַציענט זאָל מאַכן עס אַ הערשן נישט צו נוצן די ליפט, און ווען ניצן עפנטלעך אַריבערפירן, גיין 1-2 סטאַפּס פריער און גיין צו די הויז.
ווידעא וועגן צוקערקרענק, זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז און באַהאַנדלונג:
מעדיצין טעראַפּיע
צו מייַכל אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן די פאלגענדע דרוגס:
- מעטפאָרמין
- די מעדיצין בלאַקס די מעלדונג פון גלוקאָוס פון די לעבער אין די בלוט און ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון שפּירעוודיק נוראַנז. אזוי, עס ראַדוסאַז די הייך פון ינסאַלאַן אין די בלוט און העלפּס צו רעדוצירן די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס. - אַקאַרבאָסע איז אַ היפּאָגליסעמיק מעדיצין. דאָס ינקריסאַז די אַבזאָרפּשאַן צייט פון גלוקאָוס אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, וואָס, אין קער, פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די נויט פֿאַר ינסאַלאַן.
- פּיאָגליטאַזאָנע - דו זאלסט נישט נעמען לאַנג ווייַל פון טאַקסיק יפעקס אויף די לעבער. דאס מעדיצין ינקריסאַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, אָבער עס קען צינגל אַ האַרץ אַטאַק און מאַך. דעריבער, זייַן נוצן איז גאָר לימיטעד.
- טראָגליטאַזאָנע - געניצט צו מייַכל ינסאַלאַן קעגנשטעל. שטודיום האָבן געוויזן אַז טיפּ 2 צוקערקרענק איז פּריווענטיד אין 1/4 פון די מענטשן געלערנט.
- די מעדיצין בלאַקס די מעלדונג פון גלוקאָוס פון די לעבער אין די בלוט און ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון שפּירעוודיק נוראַנז. אזוי, עס ראַדוסאַז די הייך פון ינסאַלאַן אין די בלוט און העלפּס צו רעדוצירן די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס.פאָלק מעדיצין
אין אַ פרי בינע אין דער אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל, איר קענען נוצן רפואות באזירט אויף אָלטערנאַטיוו רעסאַפּיז:
- בלובעריז. איין לעפעלע פון געהאַקט טשערניצע בלעטער גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער. נאָך 30 מינוט, שפּאַנונג און צעטיילן די גלאז אין 3 דאָסעס פּער טאָג. אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן וועט העלפֿן רעדוצירן בלוט צוקער, אָבער בלויז אין די פרי סטאַגעס פון די קרענק.
- קרימעאַן סטעוויאַ. נעמען 1 לעפל פון געהאַקט קרימעאַן סטעוויאַ און גיסן 200 מל פון בוילינג וואַסער. באַשטיין 15 מינוט, און שפּאַנונג. טרינקען אַ גאַנצן טאָג אַנשטאָט פון טיי. געוויקסן קענען רעדוצירן גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל, פֿאַרבעסערן לעבער און פּאַנקרעאַס.
- בעבל יויך. גיסן 1 ליטער פון וואַסער אין די פּאַן און לייגן 20 גראַמז פון בינז צו עס. שטעלן אויף פייַער און קאָכן. דעמאָלט שפּאַנונג די געמיש. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 1-2 חדשים. נעמען יעדער טאָג אין דער מאָרגן, אין לאָנטש און אין די אָוונט. א דעקאָקטיאָן איז געניצט צו טייַנען נאָרמאַל בלוט צוקער.
- קראָפּעווע ינפיוזשאַן. נעמען 800 ג קראָפּעווע און גיסן זיי מיט 2.5 ל פון אַלקאָהאָל. באַשטיין 7 טעג, און שפּאַנונג. נעמען דרייַ טייבאַלספּונז האַלב אַ שעה איידער מילז, 1 לעפל.
אין דער מאָדערן וועלט, אַלעמען איז סאַסעפּטאַבאַל צו דער אַנטוויקלונג פון ינסאַלאַן קעגנשטעל. אויב די פּאַטאַלאַדזשי איז דיסקאַווערד אין זיך, אַ מענטש דאַרף טוישן זיין לעבן ווי באַלד ווי מעגלעך. עס איז אוממעגלעך צו ומקערן די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן בלויז מיט דרוגס.
דער פּאַציענט דאַרף טאָן אַ ריזיק אַרבעט: צו צווינגען זיך צו עסן רעכט, צו שפּילן ספּאָרט, צו פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן. צום באַדויערן, מענטשן טאָן נישט וועלן צו טוישן זייער לעבן און טאָן נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים, דערמיט פּראַוואָוקינג די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס און אנדערע פאָרמאַדאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז פון דעם קרענק.
