בלובעריז און בלעטער פֿאַר רעגיאַלייטינג בלוט צוקער

נאַטור איז שטענדיק געווען פֿאַר מענטשן אַ מקור פון שטאַרקייט און געזונט.

פילע ווילד-גראָוינג און קאַלטיווייטיד געוויקסן זענען רייַך אין נוציק סאַבסטאַנסיז וואָס העלפֿן דעם גוף צו גאָר אַרבעט און קאָפּע מיט ערנסט חולאתן.

איינער פון די חולאתן וואָס דאַרפן אַ ספּעציעל שטרענג דיעטע, גענומען מעדאַקיישאַנז און קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון דעם גוף ס צושטאַנד, איז צוקערקרענק מעלליטוס.

לויט מעדיציניש אָרגאַנאַזיישאַנז, בעערעך 9% פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג איז באהאנדלט פֿאַר דעם קרענק צו סלאָוד אַראָפּ און פאַסילאַטייט די אַנטוויקלונג פון אָט - אָט קאַמפּלאַקיישאַנז. מענטשן מיט צוקערקרענק מוזן דאַווקע נאָכגיין אַ שטרענג דיעטע וואָס רעגיאַלייץ די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ וואָס זענען ינדזשעסטאַד און האַלטן אַ וואָג פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון עסנוואַרג.

צו טאָן דאָס, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו פאַרנוצן צוקער, סוויץ און באטייטיק רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון מאַקאַראָנען, רייַז, מעל פּראָדוקטן, ווי אויך פירות און בעריז. אָבער, עס איז איין יאַגדע וואָס איז ניט בלויז מעגלעך, אָבער אויך נוציק צו אַרייַננעמען אין די דיעטע פון ​​דייאַבעטיקס - בלובעריז.

זאַץ און נוציק פּראַפּערטיז

א ווילד אַנדערסייזד קשאַק אַרויף צו 50 סענטימעטער אין הייך, מיט שמאָל בלעטער און טונקל בלוי בעריז, וואָס האָבן פילע נוציק סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַ היילונג ווירקונג אויף די גרונט סיסטעמען פון די מענטשלעך גוף, איז בלובעריז.

דער זאַץ פון די בעריז איז יינציק:

• וויטאַמינס א, פּפּ, ב₅, C - היילן די רעטינאַ, נאָרמאַלייז ינטראַאָקולאַר דרוק;
• שפּור עלעמענטן - סעלעניום, פאַספעראַס, קראָומיאַם, מאַנגאַנעס, פּאַטאַסיאַם, אייַזן;
• יקערדיק אָילס - הילף צו האַלטן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז און פאַרגיכערן ווונד היילונג;
• דייאַטערי פיברע - סטייבאַלייז די דיגעסטיווע שעטעך;
• פלאַוואָנאָידס, טאַננינסאַ - ומקערן די סטרוקטור פון די ווענט פון בלוט כלים און קאַפּאַלעריז;
• אָרגאַניק אַסאַדז - עפּל, אָקסאַליק, אַסקאָרביק, לימענע - ביישטייערן צו די רעסטעריישאַן פון די אַפעקטאַד סעלז פון דעם גוף, פאָרעם פּראָטעינס, העלפּס די אַבזאָרפּשאַן פון אייַזן אין דעם גוף.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

קיין יאַגדע אָדער בלובערי בלאַט אין צוקערקרענק מעלליטוס האָבן דעפיניטיווע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. זיי קענען זיין קאַנסומד אין קיין קוואַנטאַטיז און אין קיין עלטער.

אָבער, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו עטלעכע טנאָים:

• פֿאַרבונדענע קאַמפּאָונאַנץ אין רעסאַפּיז;
• טשערניצע אַלערגיע (גאָר זעלטן);
• צי דער פּאַציענט האט וואונדער פון וראָליטהיאַסיס (בעריז האָבן אַ דייורעטיק ווירקונג).

בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק

רובֿ געזונט פּראָפעססיאָנאַלס רעקאָמענדירן צו עסן ניט בלויז בעריז, אָבער אויך טשערניצע בלעטער פֿאַר צוקערקרענק. קאַרבאָוכיידרייץ קאַנטיינד אין בלובעריז זענען לאַנג צעבראכן אין דעם גוף און דעריבער אַ ביסל פאַרגרעסערן די גלוקאָוס אינהאַלט אין די בלוט.

טשערניצע בעריז און שוץ פֿאַר צוקערקרענק ימפּרוווז די פאלגענדע ינדאַקייטערז:

• פאַרקלענערן אין בלוט צוקער;
• סטייבאַלאַזיישאַן פון פּאַנקרעאַס;
• פֿאַרבעסערונג פון בלוט זאַץ;
• קלענזינג די באָוועל און ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז;
• רעסטעריישאַן פון זעאונג.

פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, דעקאָקטיאָנס, טינגקטשערז, טיי און רוי מאַטעריאַלס זענען געמאכט פון בעריז און בלעטער פֿאַר וואָס עס איז נייטיק צו צוגרייטן זיי רעכט, אַזוי אַז זיי טאָן ניט פאַרלירן נוציק פּראַפּערטיז.

2 טייפּס

צוקערקרענק טיפּ 2 איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון דעם קרענק, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך מעטאַבאַליק דיסאָרדערס און די גיך אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין אַלע גוף סיסטעמען.

טראדיציאנעלן מעדיצין העלפּס די נויט צו פירן ינסאַלאַן און נאָך אַ דיעטע, די מערסט עפעקטיוו איז בלובעריז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס מינאַמייז די שאָדן פון אַ נומער פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז ווען ריכטיק געוויינט.

עסן פריש בעריז און בלעטער אַלע יאָר קייַלעכיק וועט נישט אַרבעטן, אַזוי איר דאַרפֿן צו צוגרייטן פאַרשידן מאַדיסאַנאַל פּראָדוקטן וואָס וועט האַלטן געזונט איבער די יאָר לויט די פאלגענדע רעסאַפּיז:

1. לייגן 1 קג פון בלובעריז צו אַ טיף שיסל און מליען פֿאַר וועגן צוויי שעה ביז אַ וויסקאַס קאָנסיסטענסי. דערנאָך לייגן 60 ג פון פריש בלעטער צו די בעריז, מישן ונ דורך און קאָכן נאָך 15 מינוט. נאָך דרייינג די פייַער, לייגן אַ ביסל צוקער פאַרטרעטער, ווי וואַניל אָדער צימערינג. די ריזאַלטינג "קלעם" קענען זיין דיילוטאַד מיט וואַסער און שיקער ווי אַ קאַמפּאָוט;
2. 2 צפּ מאָל בלובעריז און גיסן 1 טעפּל בוילינג וואַסער. לאָזן די יויך פֿאַר 30 מינוט, און שפּאַנונג און טרינקען ווי רעגולער טיי;
3. קלאַפּן 0.5 קג פון בלובעריז מיט אַ בלענדער און גיסן 1 ליטער בוילד וואַסער, און לייגן 1 צפּ. גרייטיד ינגבער וואָרצל און צוקער פאַרטרעטער (פּרעפעראַבלי פרוקטאָסע). דער געמיש מוזן זיין געמישט און לאָזן אין די פרידזשידער פֿאַר 2-3 טעג, און שפּאַנונג און פאַרנוצן 100 מל פּער טאָג נאָך מילז.

די רעסאַפּיז הילף מיט וואָג אָנווער און לאָוערינג בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס, העלפּס צו באַזייַטיקן אַ ויסשיט פון די צוקערקרענק, פארשטארקן בלוט כלים אין די אויגן און באַזייַטיקן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז.

1 טיפּ

טיפּ איך צוקערקרענק פּראַנאַונסט סימפּטאָמס, איז שטרענג און פּראָגרעסיז ראַפּאַדלי אויב איר טאָן ניט העלפֿן דעם גוף צו קעמפן די קרענק. אין דעם בינע, דער גוף פון דער פּאַציענט איז גאָר אָפענגיק אויף די הקדמה פון ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז, גענומען מעדאַקיישאַנז און נאָך אַ שטרענג דיעטע. צייט-טעסטעד פאָלק רעסאַפּיז וועט זיין אַן נאָך מקור פון שטאַרקייט.

בלובעריז פֿאַר טיפּ צוקערקרענק זענען געניצט לויט די פאלגענדע רעסאַפּיז:

• 30-40 ג פון טשערניצע בלעטער צו באַשטיין אין 1 ליטער פון בוילינג וואַסער פֿאַר עטלעכע שעה (עס איז קעדייַיק צו נוצן אַ טערמאַס). דערנאָך, זיי וועלן יויך און נעמען 3 מאָל פּער טאָג 50-70 מל פֿאַר איין חודש;
• לייגן אַ טבספּ אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. l געהאַקט טרוקן טשערניצע בלעטער, 1 טבספּ. l דאַר נעטטלע בלעטער, 1 טבספּ. l מעדיסינאַל דאַנדאַלייאַן בלעטער, מישן ונ דורך און קאָכן פֿאַר 15 מינוט אין אַ וואַסער וואַנע. דערנאָך שפּאַנונג און נעמען פֿאַר 2-3 טבספּ איידער מילז. spoons;
• מישן 1 טבספּ. l דאַר בלעטער פון בלובעריז, פעפערמינט, סט. יוחנן וואָרטשען, דאַנדאַלייאַן און געהאַקט ציקאָריע, גיסן 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער און קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר 15 מינוט, דעקן און שטעלן אין אַ טונקל קיל פּלאַץ פֿאַר אַ טאָג. נעמען אויף אַ ליידיק מאָגן 2 מאל פּער טאָג.

בילעט

ווי און ווען צו זאַמלען טשערניצע בלעטער פֿאַר צוקערקרענק? וואָס וועגן בעריז?

קלייַבן בעריז און בלעטער אין פאַרשידענע צייט, אַבזערווינג די נייטיק טנאָים:

• טשערניצע מיט צוקערקרענק איז כאַרוואַסטיד פֿון די אָנהייב פון זיין אויסזען און איבער די זומער סעזאָן אין טרוקן וועטער. זיי מוזן זיין ונ דורך דאַר דורך פאַרשפּרייטן אַ דין שיכטע אויף אַ ריין ייבערפלאַך, אין אַ ווענאַלייטיד צימער אָדער אין אַ ויוון (טעמפּעראַטור זאָל נישט זיין מער ווי 70 דיגריז). איר דאַרפֿן צו קראָם די פאַרטיק רוי מאַטעריאַלס אין באַגס געמאכט פון פּאַפּיר אָדער שטאָף.
• בעריז זענען כאַרוואַסטיד גאָר צייַטיק, פון יולי-אויגוסט. ווען קאַלעקטינג, עס איז נייטיק צו באַזונדער די פּעדונקלע. בעריז זענען סטאָרד פֿאַר אַ לאַנג צייט אין עטלעכע וועגן: קאַנד, ערד מיט צוקער, דאַר (ווי בלעטער) אָדער פאַרפרוירן אין אַ פריזער.

פֿאַרבונדענע ווידיאס

וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון בלובעריז פֿאַר דייאַבעטיקס:

די קוואַליטעט פון פּראָדוקטן און לייפסטייל פון מאָדערן מענטשן פירט צו דעם פאַקט אַז דער פּראָצענט פון פּאַטיענץ מיט אַביסאַטי און צוקערקרענק איז זייער גראָוינג. איר זאָל עמעס טראַכטן וועגן דיין געזונט און פּרובירן נישט צו לאָזן אַזאַ אַ געפערלעך קרענק צו דערשייַנען אין דיין לעבן. פֿאַר דעם, עס איז ימפּעראַטיוו צו נוצן צייט-טעסטעד מיטל, די יפעקטיוונאַס איז פּראָווען דורך פילע דורות. אַזאַ אַ יינציק און עפעקטיוו סגולע איז בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק.