מיט יילמאַנץ וואָס דאַרפן אַ דיעטע, עס קען זיין שווער פֿאַר מענטשן צו טוישן זייער כאַבאַץ און גאָר פאַרלאָזן באַנד פודז.
די באַהאַנדלונג פון דיסאָרדערס פון מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט אין אַדישאַן צו נעמען מעדאַקיישאַנז כולל אַ גאַנץ קייט פון מיטלען וואָס זענען אַימעד צו פֿאַרבעסערן די גוף ס צושטאַנד.
אין דעם פאַל, דער פּאַציענט וועט האָבן צו גאָר פאַרלאָזן די נוצן פון אַלקאָהאָל. אָבער איז עס מעגלעך צו טרינקען ביר מיט צוקערקרענק טיפּ 2? און ווי קען ביר ווירקן טיפּ 1 צוקערקרענק? און טוט ביר כאַפּן בלוט צוקער אָדער נישט?
ביר פֿאַר צוקערקרענק: איז דאָס מעגלעך אָדער נישט?
דעם קאַלט רעפרעשינג טרינקען איז נישט בלויז זייער געשמאַק, אָבער אויך נערעוודיק. די געשיכטע פֿון איר הונדערט יאָר.
ביז דעם טאָג, עס איז ברוד אין יעדער פון די וועלט לענדער, צוליב וואָס ביר איז קעראַקטערייזד דורך אַ יקספּאַנדיד סאָרטירונג.
עטלעכע פֿעלקער האַלטן גאַנץ פעסטיוואַלס און האָלידייַס דעדאַקייטאַד צו אים. געוויינטלעך ביר האט אַ גרויס רשימה פון זיכער פּראָפּערטיעס וואָס קענען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די גאנצע אָרגאַניזם. עטלעכע ליבהאבערס גלויבן אַז עס האט די פיייקייט צו רידזשווואַנייט דעם גוף. אָבער ווי קען ביר ווירקן בלוט צוקער? די ווירקונג פון ביר אויף בלוט צוקער איז געמישט.
דייאַבעטיקס זענען נישט רעקאַמענדיד צו זידלען עס. דאקטוירים זאָגן אַז אַ געזונט מענטש אָן דיסטערבאַנסיז אין די ענדאָוקריין סיסטעם טוט נישט דאַרפֿן צו טרינקען מער ווי 300 מל פון די טרינקען פּער טאָג. דער פונט איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז מיט דעם סומע פון טרינקען, די קאַרבאָוכיידרייץ קאַנטיינד אין עס זענען נישט ביכולת צו פאַרגרעסערן די צוקער אין די בלוט פּלאַזמע. אין אנדערע ווערטער, די פאַרגיטיקונג פון זייער השפּעה איז אנגעוויזן דורך די ווירקונג פון אַלקאָהאָל וואָס איז קאַנטיינד אין די פּראָדוקט.
איצט, וועגן די קשיא צי ביר קענען זיין באהאנדלט פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.
מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל נישט נוצן עס אין קיין סומע. ווי אַ הערשן, דאָס אַפּלייז צו יבערוואָג.
לאָמיר צוריקקומען צו דעם מאָמענט ווי ביר און בלוט צוקער ינטעראַקט.
מיט אַ קאָמבינאַציע פון פּאַנקרעאַטיק האָרמאָנע און אַ טרינקען, די ריזיקירן פון אַ באַפאַלן פון אַ שאַרף פאַרקלענערן אין גלוקאָוס לעוועלס ינקריסיז. דער דערשיינונג קען זיין טויט.
סאַפּרייזינגלי, ברוער הייוון מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, ווי מיט טיפּ 1 קרענק, האט אַ גאָר positive ווירקונג אויף דעם גוף. ברוער הייוון איז אָפט געניצט ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס און באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. ווי איר וויסן, זיי זענען וועגן האַלב קאַמפּאָוזד פון פּראָטעין.
דער זאַץ פון ברוער הייוון כּולל אויך ווערטפול וויטאַמין קאַמפּאַונדז, פאַטי אַסאַדז, מינעראַלס און שפּור עלעמענטן. דאַנק צו זיי, אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין דעם גוף קענען זיין ימפּרוווד. העמאָפּאָיעסיס איז אויך נאָרמאַלייזד, און די עפעקטיווקייַט פון די לעבער ימפּרוווז.
ווי צו טרינקען ביר?
מיט טיפּ 1 צוקערקרענק
איר קענען טרינקען ביר מיט צוקערקרענק טיפּ 1, אויב איר נאָכגיין עטלעכע כּללים:
- עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו פאַרנוצן עטלעכע שטאַרק אַלקאָהאָליקער טרינקען און ביר מיט דיקאַמפּענסיישאַן פון די קרענק, אַנסטייבאַל צוקער אינהאַלט אין די ערשטער וואָכן נאָך די אַבאַלישאַן פון די הויפּט טעראַפּיע דרוגס, און מיט אַ פאַרשטאַרקונג פון פילע קאַנקאַמיטאַנט יילמאַנץ;
- רעגולער ינטייק פון פילע אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז זאָל נישט זיין מער ווי 2 מאָל אין 7 טעג;
- אַ איין דאָזע פון דעם אַלקאָהאָל זאָל נישט זיין העכער ווי 15 מל פון אַלקאָהאָל;
- עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען ביר מיד נאָך אינטענסיווע טריינינג אין די ספּאָרטזאַל. דאָס אויך אַפּלייז צו סאָנאַז און באַטס;
- עס איז קעדייַיק צו קלייַבן פּונקט ליכט ווערייאַטיז, ווייַל זיי האָבן ווייניקער אַלקאָהאָל און די קאַלאָריע צופרידן איז פיל נידעריקער;
- ניט דאַרפֿן צו טרינקען ביר אויף אַ ליידיק מאָגן, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ענג. פֿאַר דעם, עס איז בעסער צו נוצן פודז ענריטשט אין פיברע און קאַרבאָוכיידרייץ;
- אויף דער טאָג ווען עס איז פּלאַננעד צו טרינקען אַלקאָהאָל, עס איז קעדייַיק צו קערפאַלי מאָניטאָר די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, און אויך קערפאַלי רעכענען די סומע פון די פארלאנגט קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן, ויסמיידן יקסיד די דאָזע פון די פּאַנקרעאַטיק האָרמאָנע;
- גלייך נאָך טרינקט ביר, עס איז דיזייעראַבאַל צו רעדוצירן די ינסאַלאַן דאָזע;
- עס איז רעקאַמענדיד צו סטרויערן די דיעטע מיט די קאַרבאָוכיידרייץ קאַנטיינד אין די טרינקען, און ווי מער קאַמפּאַטינטלי רעכענען די סומע אין אנדערע מילז אויף דעם טאָג;
- עס איז ימפּעראַטיוו צו וואָרענען קרויווים און פרענדז וועגן זייער פּלאַנז און מאַכן זיכער אַז די נויטפאַל באַהאַנדלונג מיטלען זענען בארעכטיגט.
מיט טיפּ 2 צוקערקרענק
דער ענטפער צו די קשיא צי עס איז מעגלעך צו טרינקען ביר מיט צוקערקרענק טיפּ 2 קענען זיין פּראַקטאַקלי אַפערמאַטיוו אויב איר נאָכפאָלגן עטלעכע כּללים:
- עס איז ערלויבט צו נוצן אַ טרינקען געמאכט פון האָפּס בלויז אין דעם נאָרמאַל לויף פון די קרענק, וואָס איז קאַמפּאַנסייטאַד דורך דרוגס וואָס נידעריקער די צוקער;
- דו זאלסט נישט טרינקען ביר מער ווי 2 מאל אַ וואָך;
- זיין זיכער צו באַטראַכטן די אינהאַלט פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די טרינקען גענומען אין זיין גאַנץ סומע. קאַונטינג זאָל זיין געטאן אַלע טאָג. אויב נייטיק, איר דאַרפֿן צו רעדוצירן די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ קאַנסומד אין אנדערע מילז;
- די טרינקען סומע וואָס קענען זיין טרינקט פּער טאָג זאָל נישט יקסיד אַ גלאז מיט אַ קאַפּאַציטעט פון 300 מל;
- ווי איר וויסן, די ענערגיע ווערט פון אַלקאָהאָל ריקווייערז אַכטונג צו די גאַנץ קאַלאָריעס טעגלעך. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר מענטשן מיט יבערוואָג;
- עס איז פאַרבאָטן צו יקסיד די שטרענג געגרינדעט אָפטקייַט און באַנד פון אַ איין דאָזע.
בענעפיץ פון ווערייישאַנז פון ניט-אַלקאָהאָליקער צוקערקרענק
איז עס מעגלעך צו טרינקען ניט-אַלקאָהאָליקער ביר מיט צוקערקרענק? דאַנק צו דעם טיפּ פון טרינקען איר קענען הנאה דעם ראַפינירט געשמאַק פון דיין באַליבסטע ביר און נישט שאַטן דיין געזונט.
די אַדוואַנטידזשיז פון ניט-אַלקאָהאָליקער צוקערקרענק ביר אַרייַננעמען די פאלגענדע:
- זינט אַלע דייאַבעטיק ווערייאַטיז טאָן ניט אַנטהאַלטן אַלקאָהאָל, עס זענען קיין ספּעציעל ריסטריקשאַנז אויף די אָפטקייַט פון נוצן;
- נאָר נעמען אין חשבון די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ, סטרויערן די דאָוסאַדזש פון די האָרמאָנע פון די פּאַנקרעאַס, און די גאַנץ סומע פון צוקער קאַנסומד פּער טאָג;
- זינט די גלייסעמיאַ מדרגה ווען טרינקט אַ טרינקען אָן אַלקאָהאָל אין דער זאַץ איז נישט פאַלינג, עס איז ניט אַקוטע דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן דעם באַנד פון קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן גלייך נאָך דעם שיקער;
- עס איז אַ גאַנץ אַוועק פון שאָדן צו די פּאַנקרעאַס, און דער גוף טוט נישט לייַדן.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
ביר מיט צוקערקרענק קענען ניט זיין שיקער מיט אַזאַ טנאָים און יילמאַנץ:
- יגזאַסערביישאַן פון זיכער כראָניש חולאתן;
- אַביסאַטי
עס איז כדאי צו באמערקן אַז נאָך קאַנסאַמשאַן, זייַט יפעקס קענען זיין טרייסט.
פֿאַר עטלעכע ענדאָקרינאָלאָגיסץ מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק, אַ גלאז פון אַ געשמאַק, כאַפּט טרינקען וועט פאָרן גאָר אַננאָוטיסט, אָבער פֿאַר אנדערע עס קען ווערן פאַטאַל. פֿאַר פּראָבלעמס מיט די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס, סימפּטאָמס אַזאַ ווי שוואַכקייַט, חולאתן, אַפּאַטי און מידקייַט זענען אנגעוויזן.
ביר שיקער אָן מאָס פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק קענען האָבן די פאלגענדע פאלגן:
- הילעל פון ערעקטילע פונקציע;
- פּערסיסטענט דאָרשט;
- פעלן פון געשלעכט פאָר;
- הונגער
- דיכיידריישאַן פון די הויט;
- דריינאַס און פּילינג אויף די פּנים און גוף.
גלייסעמיק אינדעקס
ליכט
רובֿ ווערייאַטיז פון דעם רעפרעשינג טרינקען האָבן ניט פּראָטעין אדער פעט. אָבער קאַרבאָוכיידרייץ אין אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן.
די גלייסעמיק אינדעקס פון ליכט ביר איז 45, דיפּענדינג אויף די פאַרשיידנקייַט.
עס קענען זיין קאַנסומד אין אַ גלייַך סומע פֿאַר פּאַנקרעאַטיק דיסאָרדערס.
טונקל
גלייסעמיק אינדעקס פון טונקל ביר איז גלייַך צו 110. עס איז הויך אין קאַלאָריעס, אַזוי טונקל ביר און טיפּ 2 צוקערקרענק איז בעסער נישט צו פאַרבינדן.
טונקל ביר
דאָס קען נישט בלויז פירן צו אַביסאַטי, אָבער אויך קענען גרונט אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט.
ניט אַלקאָהאָליקער
די גלייסעמיק אינדעקס פון ניט-אַלקאָהאָליקער ביר איז 15.דאָס סאַגדזשעסץ אַז ניט-אַלקאָהאָליקער ביר און טיפּ 2 צוקערקרענק איז די מערסט בילכער קאָמבינאַציע. אָבער, אויב איר זענט יבערוואָג, איר זאָל טרינקען דעם טרינקען מיט וואָרענען.
טראָץ דעם מאַנגל פון אַ גרויס נומער פון קאַלאָריעס און אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס, דעם פּראָדוקט קען פאַרגרעסערן בלוט צוקער ווען אַביוזד.
דעריבער, איר זאָל זיין גאָר אָפּגעהיט ווען איר נעמען ביר אין דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק מעלליטוס, ווייַל אַנדערש יריווערסאַבאַל פאלגן פֿאַרבונדן מיט דער פאָרשטעלונג פון פילע ינערלעך אָרגאַנס.
מענטשן וואָס האָבן ויסגעצייכנט געזונט און טאָן ניט ליידן פון ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם זאָל געדענקען אַז עס איז דווקא ווייַל פון אַלקאָהאָל זידלען אַז אַ געפערלעך און ינקיוראַבאַל קרענק גערופן דיאַבעטעס
אין פאַל פון אָפּגעלאָזן די קאָשער נאָרמז פון ביר, עס איז אַ ריזיקירן פון ערנסט קאַנסאַקווענסאַז קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ יגזיסטינג יילמאַנט ביז אַ פאַטאַל אַוטקאַם.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
טוט ביר ווירקן בלוט צוקער? און ביר מיט צוקערקרענק טיפּ 2 - איז דאָס מעגלעך אָדער נישט? ענטפֿערס אין די ווידעא:
צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ינסידיאַס קרענק וואָס ביסלעכווייַז אַפעקץ ניט בלויז פילע אָרגאַנס, אָבער אויך די גוף סיסטעמען. דערפֿאַר דאַרף מען עמעס טראַכטן וועגן דעם לייפסטייל וואָס איז געפֿירט. עס איז קעדייַיק צו גאָר באַשיצן זיך פון אָפּפאַל עסנוואַרג, דרוק און אַלקאָהאָל.
אויב איר מינאַמייז די נוצן פון ביר, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין געזונט און פאַרגעסן די נעבעך געזונט. אָבער, אויב איר ווילט צו טרינקען אַ קליין באַפאַלן פון דעם ווייך טרינקען, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו ניט-אַלקאָהאָליקער נידעריק-קאַלאָריע ווערייאַטיז וואָס האָבן אַ לעגאַמרע יידעניקאַל געשמאַק.
