גלייקט העמאָגלאָבין (HBA1C) איז אַ בייאָוקעמאַקאַל ינדאַקייטערז פון סערום וואָס רעפלעקץ אַ גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איבער אַ דרייַ חדשים.
אַזאַ אַ אַנאַליסיס אַלאַוז אונדז צו ידענטיפיצירן די בייַזייַן פון פילע פּאַטאַלאַדזשיז, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק מעלליטוס. דאָס כאַפּאַנז אַז די רעזולטאַטן פון די לערנען ווייַזן נידעריק גלייקייטיד העמאָגלאָבין.
דאָס ינדיקייץ די בייַזייַן פון אַ נומער פון חולאתן.
ונטער נאָרמאַל גלייקאָוסאַלייטיד העמאָגלאָבין: וואָס טוט עס מיינען?
העמאָגלאָבין קאַריז די זויערשטאָף צו שפּייַזן אָרגאַן געוועבן.
דורך אַ פּאַמעלעך ניט-ענזיימאַטיק אָפּרוף, דעם מאַטעריע קומט אין קאָנטאַקט מיט צוקער און טראַנספאָרמז צו גלייקייטיד העמאָגלאָבין. עס איז אַ ספּעציעל אַנאַליסיס וואָס ריווילז די הייך פון דעם עלעמענט.
פֿאַר געזונט מענטשן און וואָמען, די קלאַל איז 4-6%. דער נידעריקער דער פּראָצענט ווערט, דער נידעריקער די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק.
א גראדן וואָס קען נישט דערגרייכן די נידעריקער גרענעץ פון די קלאַל ינדיקייץ אַז געוועב סעלז פעלן זויערשטאָף און די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן אין דעם גוף איז לאָוערד.
פארוואס גליסאַטעד העמאָגלאָבין איז לאָוערד: פּראָסט סיבות
אַ פאַרקלענערן אין הבאַ 1 ק איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל סימפּטאָם. דער צושטאַנד אַקערז פֿאַר פאַרשידן סיבות.
רובֿ אָפט, אַזאַ סיבות פירן צו אַ ווערט אונטער די קלאַל:
- בלוט טראַנספוסיאָן אָדער פּלאַזמע טראַנספוסיאָן. ווי אַ רעזולטאַט פון דעם פּראָצעדור, די HBA1C איז דיילוטאַד מיט אַ נאָרמאַל בראָכצאָל וואָס איז נישט פארבונדן צו קאַרבאָוכיידרייץ;
- אַדרענאַל ינסופפיסיענסי;
- באַטייטיק אָנווער פון בלוט. צוזאמען מיט די אַלגעמיינע, גלייקייטיד העמאָגלאָבין איז אויך פאַרפאַלן;
- פּראַלאָנגד היפּאָגליסעמיאַ רעכט צו הונגער אָדער ענדאָוקריין דיסראַפּשאַן;
- די פאָרמירונג פון טומאָרס אין די פּאַנקרעאַס. יבעריק ויסשיידונג פון די האָרמאָנע פּראַוואָוקס אַ היפּאָגליסעמיק שטאַט;
- היפּאָטהאַלאַמוס;
- העפּאַטיק ימפּערמאַנט (העפּאַטיטיס, פעלן פון פאַנגקשאַנינג);
- די בייַזייַן פון זעלטן גענעטיק דיסאָרדערס (פאָרבעס קרענק, גירקע, פראַקטאָוס ינטאַלעראַנס);
- העמאָליטיק אַנעמיאַ. דאָס איז אַ פּאַטאַלאַדזשי אין וואָס די דורכשניטלעך געדויער פון די עקזיסטענץ פון רויט בלוט סעלז איז רידוסט. פריער, סעלז מיט גלייסייטיד העמאָגלאָבין שטאַרבן אויך;
- כראָניש גשמיות אָוווערווערק.
אין וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַ נידעריק פּראָצענט פון הבאַ 1 ק איז אַ נאָרמאַל אָפּציע. ווען קעריינג אַ קינד, די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט ענדערונגען, אַנעמיאַ איז ארויס. די הויפּט זאַך איז צו פאַרמייַדן אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין דעם גראדן.
גרונט פון נידעריק הבאַ 1 ק און בלוט צוקער אין צוקערקרענק
אין דייאַבעטיקס, גלייסייטיד העמאָגלאָבין איז יוזשאַוואַלי עלעוואַטעד. דיפישאַנסי פון ינסאַלאַן האָרמאָנע, צעל ימיונאַטי קעגן דעם מאַטעריע אַרויסרופן די אַקיומיאַליישאַן פון גלוקאָוס אין סערום, די Mayer אָפּרוף און די פאָרמירונג פון די HBA1C קאָמפּלעקס.
אָבער עס זענען סיטואַטיאָנס ווען די אַנאַליסיס געוויזן אַ פאַרקלענערן אין דעם פּאַראַמעטער.
יוזשאַוואַלי דאָס איז רעכט צו פאַלש סעלעקטעד מעדיצין טעראַפּיע, ניט-העסקעם מיט די רעצעפּט פון די דאָקטער. די סיבות פון נידעריק הבאַ 1 ק פֿאַר מענטשן מיט פּאַטאַלאַדזשיז פון דער ערשטער און רגע פאָרעם זענען אַנדערש.
1 טיפּ
דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק איז געהאלטן ינסאַלאַן-אָפענגיק. מיט דעם דיאַגנאָסיס, אַ מענטש איז געצווונגען צו אַרייַנשפּריצן האָרמאָנע טעגלעך, וואָס קען נישט פּראָדוצירן די פּאַנקרעאַס.
נידעריק לעוועלס פון הבאַ 1 ק זענען רעכט צו:
- די נוצן פון הויך דאָסעס פון ינסאַלאַן האָרמאָנע;
- לאַנג-קאַרב דערנערונג;
- צוקערקרענק נעפראָפּאַטהי.
2 טייפּס
די רגע טיפּ פון צוקערקרענק איז אַן ינסאַלאַן-פרייַ פאָרעם. אין דעם פאַל, די פּאַנקרעאַס טראגט אַ האָרמאָנע, אָבער אין אַ ניט גענוגיק סומע. א מענטש דאַרף אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע אָדער נעמען צוקער-לאָוערינג דרוגס.
א נידעריק קאַנסאַנטריישאַן פון HbA1C איז באמערקט מיט:
- אַ אָוווערדאָוס פון דרוגס וואָס רעדוצירן פּלאַזמע גלוקאָוס;
- ינסולינאָמאַ (פּאַנקרעאַטיק טומאָרס);
- ימפּראַפּער דיעטע (די נוצן פון נידעריק-קאַלאָריע פודז);
- רענאַל דורכפאַל.
סימפּטאָמס און וואונדער
ווען די הייך פון הבאַ 1 ק הייבט צו פאַרקלענערן, אַ מענטש אַנטוויקלט סימפּטאָמס כאַראַקטעריסטיש פון אַ היפּאָגליסעמיק שטאַט. ספּעציעל וואונדער פון ימפּערמאַנט אין דייאַבעטיקס.
אויב די צופרידן פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין דראַפּט אונטער 4%, אַזאַ מאַניפעסטאַטיאָנס פאַלן:
- שאַרף שוואַכקייַט;
- שטרענג הונגער;
- ציטערניש אין די לימז;
- יבעריק סוועטינג;
- שטרענג קאָפּווייטיק;
- וויסואַל ימפּערמאַנט (אַ מענטש זעט אַלע אַבדזשעקץ ווייגלי);
- האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז;
- קאָפּשווינדל
- עקססיטאַביליטי, אָנפאַל;
- ימפּערד באוווסטזיין;
- נאַמנאַס פון די צונג און ליפן.
אויב מילד וואונדער פון נידעריק HBA1C אינהאַלט, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן די צוקער מדרגה מיט אַ עלעקטראָניש גלוקאָמעטער היים, שענקען בלוט פון אַ אָדער אַ פינגער פֿאַר אַ לאַבאָראַטאָריע פּרובירן.
אויב די גראדן איז ווייניקער ווי 3,3 ממאָל / ל, עס איז היפּאָגליסעמיאַ, און איר דאַרפֿן צו עסן עטלעכע קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקט (למשל אַ לעפל פון צוקער אָדער האָניק). עס איז אויך כדאי צו נעמען אַן אַנאַליסיס פֿאַר די קאַנסאַנטריישאַן פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין.
וואָס איז די געפאַר פון אַ פאַרקלענערן אין HBA1c אין די בלוט?
אויב גלייקט העמאָגלאָבין הייבט צו אַראָפּגיין, אַ פולשטענדיק דורכקוק זאָל זיין דורכגעקאָכט. דעם צושטאַנד איז געפערלעך ווייַל נאָך אַ בשעת די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס איז דיסראַפּטיד.
אַפעקטאַד:
- בלוט כלים. די ווענט פון די אַרטעריעס ווערן ווייניקער גומע, די לומען נעראָוד. דעם פירט צו זויערשטאָף הונגער. אין דעם צושטאַנד, עס איז אַ געוואקסן ריזיקירן פון מאַך, האַרץ באַפאַלן אָדער אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז פון די האַרץ מוסקל, בלוט כלים. אָפט דאָס ז טויט;
- עפּאַדערמאַס. רעכט צו ניט גענוגיק בלוט סערקיאַליישאַן, קאַץ און ווונדז היילן סלאָולי, טראָפיק אַלסערז פאָרעם. דאָס פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון ינפעקטיאָוס פּאַטאַלאַדזשיז;
- די קידניז. די פּערד אָרגאַן הייבט צו אַרבעטן פאַלש, זייַן פאַנגקשאַנאַליטי דיקריסיז;
- סענטראַל נערוועז סיסטעם. סענסיטיוויטי אין געווער און לעגס איז פאַרפאַלן. א מענטש קען באַקלאָגנ זיך פון קעסיידערדיק העאַווינעסס און שוואַכקייַט אין די לימז.
ווי צו נאָרמאַלייז ינדאַקייטערז?
איר קענען פאַרגרעסערן די גלייקייטיד העמאָגלאָבין אינדעקס אין פאַרשידענע וועגן: מעדאַקלי, דורך גשמיות טעטיקייט, געהעריק דערנערונג און דייַגע פֿאַר די נערוועז סיסטעם. דאקטוירים רעקאָמענדירן אַ פולשטענדיק צוגאַנג צו באַהאַנדלונג.
געהעריק דערנערונג
צו נאָרמאַלייז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין, עס איז וויכטיק צו עסן געזונט עסנוואַרג. עס איז נייטיק צו אַדכיר צו אַ דיעטע. די דיעטע איז דעוועלאָפּעד דורך אַ מומכע פֿאַר יעדער פּאַציענט ינדיווידזשואַלי.
רעקאַמענדיד:
- פאַרנוצן מער פירות און וועדזשטאַבאַלז. זיי פאַרגרעסערן די הייך פון פיברע און גלוקאָוס אין דעם גוף און פֿאַרבעסערן דעם פּאַציענט 'ס צושטאַנד. ווייַזונג bananas, לעגיומז;
- טרינקען אָפּשעפּן מילך, יאָגורט. אַזאַ פּראָדוקטן אַנטהאַלטן וויטאַמין די, קאַלסיום, וואָס זענען נייטיק צו פארשטארקן קאַרטאַלאַדזש און ביין געוועב. זיי אויך נאָרמאַלייז דיידזשעסטשאַן און קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס;
- עסן ניסלעך, פיש. זיי אַנטהאַלטן אָמעגאַ -3 אַסאַדז, וואָס רעדוצירן קעגנשטעל צו ינסאַלאַן האָרמאָנע, פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ מוסקל;
- לייגן צימערינג פּודער צו עסן און טרינקען. עס ראַדוסאַז ינסאַלאַן קעגנשטעל;
- באַגרענעצן דיין ינטייק פון אָפּפאַל און פאַטי פודז. אַזאַ פּראָדוקטן נעגאַטיוולי ווירקן די שטאַט פון די שיפּס;
- ויסשליסן פון די מעניו שנעל עסנוואַרג, קאַרטאָפל טשיפּס, שאָקאָלאַד, אייז קרעם, געפּרעגלט פודז און קאַרבאַנייטאַד טרינקען.
גשמיות טעטיקייט
מעסיק געניטונג איז רעקאַמענדיד עטלעכע מאָל פּער וואָך. די מאַקסימום געדויער פון דער לעקציע איז 30 מינוט.
פאַרבאָטן מאַכט לאָודז, פליסנדיק. זיי פירן צו אַ גיך דיפּלישאַן פון גלייקאַדזשין סטאָרז און אַרויסרופן די אויסזען פון סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ.
עס איז בעסער צו טאָן שווימערייַ, גיין, יאָגאַ, דורכפירן ברידינג עקסערסייזיז. געניטונג סטרענגטאַנז מאַסאַלז, מאכט די ימיון סיסטעם מער קעגנשטעליק צו פאַרשידן חולאתן.
עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען עפּעס זיס מיט איר צו נעמען מיטלען צו פֿאַרבעסערן דיין צושטאַנד אויב די צוקער לעוועלס פאַלן.
נערוועז סיסטעם זאָרגן
די קאַנסאַנטריישאַן פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין לאַרגעלי דעפּענדס אויף די סייקאָו-מאָושאַנאַל שטאַט פון אַ מענטש.דייַגעס, כראָניש דרוק נעגאַטיוולי ווירקן די שטאַט פון בלוט כלים, האַרץ.
פֿאַר אָפּרו, קלערן, וואַטשינג טעלעוויזיע מגילה, צוגעהערט צו דיין באַליבסטע מוזיק, אָוונט גייט זענען געוויזן.
צו פֿאַרבעסערן די שטאַט פון די נערוועז סיסטעם, באַרועכץ קענען זיין גענומען. עס איז וויכטיק צו לערנען ווי צו אָפּרוען זיך און אַנטקעגנשטעלנ זיך דרוק.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
וועגן נידעריק גלייקייטיד העמאָגלאָבין אין די ווידעא:
אזוי, אַ נידעריק מדרגה פון העמאָגלאָבין איז גערעכנט ווי די קלאַל און ינדיקייץ אַז אַ מענטש האט קיין טענדענץ צו צוקערקרענק. אָבער אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין דעם גראדן נעגאַטיוולי אַפעקץ די וווילזייַן און אַרבעט פון אַ נומער פון אָרגאַנס.
אויב איר דערפאַרונג סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער און הבאַ 1 ק. עס איז מעגלעך צו קאָנטראָלירן די אינהאַלט פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין דורך דייאַטינג, דורכפירן גשמיות עקסערסייזיז און באַשיצן די נערוועז סיסטעם.
