א בלוט פּראָבע פֿאַר צוקער פֿון אַ פינגער אָדער אָדער איז אַ גאַנץ פאָלקס אופֿן פון פאָרשונג.
די ינפאָרמאַטיוויטי און אַקסעסאַביליטי איז אָפט געניצט אין מעדיציניש פיר פֿאַר דייאַגנאַסטיק צוועקן און אין דעם פּראָצעס פון מעדיציניש דורכקוק פון די באַפעלקערונג.
צו ענשור אַז דער רעזולטאַט איז ווי פּינטלעך ווי מעגלעך, עס איז וויכטיק צו צוגרייטן פֿאַר בלוט מוסטערונג.
די וויכטיקייט פון געהעריק צוגרייטונג פֿאַר פאסטן בלוט צוקער פֿון אַ פינגער און פון אַ אָדער
בלוט צוקער טוט נישט טוישן אויף זיך. זייַן פלאַקטשויישאַנז פאַלן אונטער דער השפּעה פון פונדרויסנדיק סיבות. דעריבער, די ויסנעם אויף די יוו פון די דורכקוק פון דעם לעבן פון דער פּאַציענט פון צושטאנדן וואָס קענען פאַרקרימען דעם רעזולטאַט איז גאָר נייטיק.
אויב איר טאָן ניט נאָכפאָלגן די כּללים פון צוגרייטונג, דער מומכע קען נישט קענען צו באַקומען אָביעקטיוו אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם שטאַט פון דעם גוף.
ווי אַ רעזולטאַט, אַ מענטש וואָס איז דורכגעגאנגען דורכקוק קען זיין דיאַגנאָסעד פאַלש. א מומכע קען אויך נישט באַמערקן די אַנטוויקלונג פון אַ געפערלעך קרענק רעכט צו דיסטאָרשאַן פון די באקומען דאַטן.
דעריבער, אויב איר געראטן צו אָנרירן לפּחות איינער פון די כּללים פון צוגרייטונג, עס איז בעסער צו אָפּלייגן בלוט צושטייַער פֿאַר צוקער פֿאַר אַ טאָג אָדער צוויי.
בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער: ווי צו צוגרייטן אַ קינד און אַ דערוואַקסן פּאַציענט?
די כּללים פֿאַר פּריפּערינג פֿאַר די אַנאַליסיס וועט זיין די זעלבע פֿאַר ביידע אַדאַלץ און קליין פּאַטיענץ.
מיר וועלן נישט געבן באַזונדער שטעלט פון באדערפענישן פֿאַר פאַרשידענע עלטער גרופּעס, אָבער מיר וועלן פאַרבינדן אַלע די זאכן אין איין אַלגעמיין רשימה:
- 8-12 שעה איידער די דורכקוק איז נייטיק צו האַלטן עסן. פאָאָדס וואָס אַרייַן דעם גוף וועט טייקעף כאַפּן צוקער לעוועלס;
- געבן אַרויף שוגערי און קאַפינאַטעד טרינקען די נאַכט פריער. איר קענען טרינקען בלויז פּראָסט ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער אָן סוויטאַנערז, פלייווערז, דיעס און אנדערע ינגרידיאַנץ;
- אַ טאָג איידער בלוט מוסטערונג, געבן אַרויף טאַביק און אַלקאָהאָל;
- איידער איר דורכגיין די דורכקוק, עס איז נייטיק צו באַשיצן זיך פון דרוק און פאַרשידן גשמיות אַקטיוויטעטן;
- עס איז קעדייַיק נישט צו נעמען מעדאַקיישאַנז צוקער-לאָוערינג;
- אין דער מאָרגן, איידער טעסטינג, איר קענען נישט באַרשט דיין ציין אָדער פרעשאַן דיין אָטעם מיט קייַען גומע. צוקער אין טשוינג גומע און ציינפּאַסטע איז ביכולת צו גלייַך השפּעה פון קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס.
אויב איר האָט באקומען אַ בלוט טראַנספוסיאָן דער טאָג פריער אָדער איר האָט דורכגעגאנגען פיסיאָטהעראַפּעוטיק פּראָוסידזשערז, די בלוט מוסטערונג זאָל זיין פּאָוסטפּאָונד פֿאַר צוויי צו דרייַ טעג.
אָבסערווירן די פּשוט כּללים ליסטעד אויבן, איר קענען באַקומען די מערסט פּינטלעך אַנאַליסיס רעזולטאַט. און דער דאָקטער וועט קענען צו געבן איר די ריכטיק דיאַגנאָסיס.
וואָס קענען ניט זיין געגעסן איידער גענומען מאַטעריאַל?
צו באַקומען אַ פאַרלאָזלעך רעזולטאַט, עס איז וויכטיק נישט בלויז צו האַלטן זיך פון עסן 8-12 שעה איידער אַנאַליסיס, אָבער אויך צו האַלטן אַ געהעריק דיעטע.
פֿאַר אַ טאָג פון די מעניו אָן דורכפאַל ויסשליסן:
- שנעל קאַרבאָוכיידרייץ (סוויץ, פּייסטריז, ווייַס רייַז, פּאַטייטאָוז, ווייַס מעל ברויט און אַזוי אויף);
- שנעל עסנוואַרג
- זיס טרינקען;
- טעטראַפּאַקק דזשוסאַז;
- געפּרעגלט, פאַטי, קיילים;
- פּיקאַלז, בשמים, סמאָוקט מיץ.
די אויבן פּראָדוקטן אַרויסרופן אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין צוקער צו אַ הויך מדרגה.
וואָס פודז קענען זיין געגעסן אין די אָוונט איידער עקספּרעס?
דער מיטאָג אויף די ערעוו פון די דורכקוק זאָל זיין גרינג און געזונט. א דייאַטערי אָפּציע קען זיין אַ גוט אָפּציע: בייקט הינדל, טוווע, גרין וועדזשטאַבאַלז.
איר קענען אויך עסן נידעריק-פעט קעפיר. עס איז בעסער צו אָפּזאָגן אַ יאָגורט פון אַ גרייט קראָם. עס יוזשאַוואַלי כּולל אַ גרויס חלק פון צוקער.
לעצטע מאָלצייַט: ווי פילע שעה טאָן איר דיעטע?
אַזוי אַז דער גוף האט צייט צו קיצער מיטאָג און די צוקער מדרגה נאָרמאַליז צווישן די לעצטע מאָלצייַט און בלוט מוסטערונג, עס מוזן נעמען 8 צו 12 שעה.
קען איך טרינקען טיי אָן צוקער און קאַווע?
קאַפין און טהעין קאַנטיינד אין קאַווע און טיי גלייַך ווירקן בלוט צוקער לעוועלס. דעריבער, צו נישט אַרויסרופן דיסטאָרשאַן פון דאַטן, איר קענען טרינקען בלויז פּראָסט וואַסער איידער דורכפאָר די אַנאַליסיס.
טרינקט קאַווע אָדער טיי איידער גענומען די פּראָבע איז נישט רעקאַמענדיד.
קען איך טרינקען אַלקאָהאָל און רויך?
עס איז בעסער צו אָפּזאָגן אַלקאָהאָל און טאַביק אַ טאָג איידער די פּראָבע. אַנדערש, דער פּאַציענט ריזיקירן פון ריסיווינג פאַרקרימט דאַטן.
קען איך טרינקען פּילז?
עקספּערץ טאָן נישט רעקאָמענדירן נעמען צוקער-לאָוערינג טאַבלעץ אויף די ערעוו פון בלוט מוסטערונג, ווייַל אין דעם פאַל, די הייך פון גלוקאָוס וועט זיין רידוסט אַרטאַפישאַלי.
אַקקאָרדינגלי, דער דאָקטער קען נישט קענען צו מאַכן אָביעקטיוו קאַנקלוזשאַנז וועגן דעם געזונט פון דעם פּאַציענט.
נעמען די מעדאַקיישאַן אויב איר קענען נישט טאָן אָן פּילז. אָבער אין דעם פאַל, אָדער אָפּלייגן דעם פּראָבע, אָדער מיטטיילן די אַטענדינג דאָקטער אַז אויף די ערעוו זיי גענומען מעדאַקיישאַנז לאָוערינג די צוקער.
קען איך באַרשט מיין ציין?
דו זאלסט נישט באַרשט דיין ציין אין דער מאָרגן איידער בלוט מוסטערונג. ציינפּאַסטע כּולל צוקער, וואָס בעשאַס די רייניקונג פּראָצעס וועט זיכער דורכנעמען די בלוט און ווירקן די גלוקאָוס מדרגה.
דער זעלביקער גייט פֿאַר קייַען גומע. אפילו אויב עס זאגט "צוקער פריי", עס איז נישט ווערט די ריזיקירן.
עטלעכע מאַניאַפאַקטשערערז דיליבראַטלי באַהאַלטן דעם בייַזייַן פון צוקער אין די פּראָדוקט צוליב זייער אייגענע פינאַנציעל אינטערעסן.
וואָס אַנדערש קענען ווירקן די רעזולטאַטן פון די לערנען?
דרוק און גשמיות טעטיקייט קען אויך ווירקן דער רעזולטאַט.
דערצו, זיי קענען ביידע פאַרגרעסערן און פאַרקלענערן ינדאַקייטערז. דעריבער, אויב דער טאָג איידער איר אַקטיוולי געארבעט אין די ספּאָרטזאַל אָדער געווען זייער נערוועז, עס איז בעסער צו אָפּלייגן די עקספּרעס פון ביאָמאַטעריאַל פֿאַר דורכקוק פֿאַר אַ טאָג אָדער צוויי.
איר זאָל אויך נישט נעמען אַן אַנאַליסיס נאָך אַ בלוט טראַנספוסיאָן, פיסיאָטהעראַפּי, רענטגענ-שטראַל אָדער אונטערטעניק צו דעם בייַזייַן פון ינפעקשאַנז אין דעם גוף.
קען איך נעמען גלוקאָוס טעסץ אין טעמפּעראַטור?
בלוט צוקער צוקער אין אַן עלעוואַטעד טעמפּעראַטור (מיט אַ קאַלט) איז גאָר אַנדיזייראַבאַל.
א קאַלט מענטש האט אַ פאַרגרעסערן אין די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון און ענדאָוקריין סיסטעמען, ווי געזונט ווי מעטאַבאַליק גערודער. דערצו, דער גוף איז אויך יקספּאָוזד צו די טאַקסיק יפעקס פון ווירוסעס.
דעריבער, בלוט צוקער לעוועלס קענען פאַרגרעסערן צוזאמען מיט טעמפּעראַטור, אפילו אין אַ געזונט מענטש. אמת, אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, היפּערגליסעמיאַ איז יוזשאַוואַלי נישטיק און גייט אַוועק אויף זיין אייגענע צוזאמען מיט אָפּזוך.
אָבער, אין עטלעכע פאלן, די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק איז פּראַוואָוקט דווקא דורך וויראַל ינפעקשאַנז (ARVI אָדער ARI). דעריבער, אויב איר האָט אַן עלעוואַטעד טעמפּעראַטור, אַן עלעוואַטעד צוקער מדרגה וועט זיין דיטעקטאַד, דער דאָקטער וועט דאַווקע געבן אַ רעפערראַל פֿאַר אַן נאָך דורכקוק צו ויסשליסן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק.
קען איך נעמען בעשאַס די צייַט?
די גלייסעמיאַ מדרגה אין די ווייַבלעך גוף איז גלייַך דעפּענדס אויף די ינטענסיטי פון פּראָדוקציע פון עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון.די מער עסטראָגען אין די בלוט, דער נידעריקער גלייסעמיאַ.
אַקקאָרדינגלי, אַ פאַרקלענערן אין עסטראָגען פּראָדוקציע און אַקטיוו פּראָודזשעסטעראָון פּראָדוקציע, אויף די פאַרקערט, ענכאַנסיז די סינדראָום פון ינסאַלאַן קעגנשטעל, ינקריסינג די הייך פון בלוט צוקער אין די רגע ציקל.
די אָפּטימאַל צייט פֿאַר דאָונייטינג בלוט פֿאַר צוקער איז 7-8 טעג ציקל. אַנדערש, די אַנאַליסיס רעזולטאַטן קען זיין פאַרקרימט אין איין אָדער אנדערן ריכטונג.
קען איך זיין אַ מענאַדעוו פֿאַר טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק?
צוקערקרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ איז אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר צושטייַער. בלוט צושטייַער פֿאַר מענאַדעוו דאַרף איז אַנסייף בפֿרט פֿאַר די צוקערקרענק זיך, ווייַל אַ שאַרף פאַרקלענערן אין די באַנד פון די מאַטעריע קענען פירן צו אַ שאַרף שפּרינגען אין צוקער לעוועלס און דער אַנטוויקלונג פון אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
וועגן ווי צו רעכט צוגרייטן פֿאַר בלוט צושטייַער פֿאַר צוקער, אין די ווידעא:
געהעריק צוגרייטונג פֿאַר די אַנאַליסיס איז דער שליסל צו באַקומען אַ פאַרלאָזלעך רעזולטאַט. און זינט די אַקיעראַסי פון די דאַטן באקומען בעשאַס די לאַבאָראַטאָריע לערנען איז גאָר וויכטיק, עקספּערץ שטארק רעקאָמענדירן אַז פּאַטיענץ שטרענג אָבסערווירן די צוגרייטונג כּללים איידער בלוט מוסטערונג פֿאַר צוקער.
