די וואַסט מערהייט פון די באַפעלקערונג, זינט זיי האָבן געהערט אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס ווי צוקערקרענק פון זייער אַטענדינג דאָקטער, אָנהייבן צו ציען שרעקלעך בילדער אין זייער מיינונג.
די פעלן פון סוויץ אין די דיעטע און קעסיידערדיק ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן איצט ויסקומען צו זיין די בלויז געלעגנהייַט צו בלייבן לעבעדיק.
עטלעכע אָונערז פון דעם קרענק גלייבן אַז זייער לעבן איז איבער, און איצט אַלע די בענעפיץ פון דער גלאָבוס זענען נישט בנימצא צו זיי, ווייַל בלויז די קרענק וועט קאָנטראָל זיי. דאָס איז נישט לעגאַמרע אמת.
טראָץ דער פאַקט אַז די יילמאַנט איז טאַקע ערנסט, עס קענען זיין רעגיאַלייטאַד און פירן אַ גאַנץ פול לעבן. איינער פון די מעטהאָדס צו טייַנען די צוקערקרענק געזונט איז צו רעדוצירן צוקער דורך בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס, די פֿעיִקייטן פון וואָס וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.
אַלגעמיינע פּרינסאַפּאַלז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 אין שטוב
צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס איז אַן ענדאָוקריין קרענק, האט עטלעכע טייפּס, צווישן וועלכע 1 און 2 זענען געהאלטן די מערסט פּראָסט.
זייער חילוק איז אַז דער ערשטער ימפּלייז די אַבליגאַטאָרי ינטייק פון ינסאַלאַן, די רגע אַלאַוז איר צו רעגולירן די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט מיט דיעטע, גשמיות טעטיקייט און מעדאַקיישאַנז.
די יקער פון דער טראדיציאנעלער טעראַפּיע פון ביידע טייפּס פון צוקערקרענק איז די נוצן פון מעדאַקיישאַנז, אַזוי באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז אין שטוב איז גערעכנט ווי אַ נאָך מיטל פֿאַר נאָרמאַלייזינג די פּאַנקרעאַס.
אין דערצו, פּראַלאָנגד נוצן פון דרוגס איז אַדיקטיוו, אַזוי אָן נאָך "הילף" פֿאַר אַ מער עפעקטיוו אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס קענען נישט טאָן.
זינט די פּאַנקרעאַס פּראַקטאַקלי קענען נישט פּראָדוצירן ינסאַלאַן אין טיפּ 1 צוקערקרענק, און דער פּראָצעס וועט זיין ווערסאַן איבער צייַט, דער היים טעראַפּיע וועט זיין שטרענגער ווי ביי טיפּ 2 קרענק, ווען די דיגעסטיווע סיסטעם איז מער אָדער ווייניקער פאַנגקשאַנאַל.
א באַלאַנסט דיעטע פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק טוט נישט לאָזן די בייַזייַן פון מער ווי 70 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ אין איין מאָלצייַט. אין דער זעלביקער צייט, די רשימה פון פּראָדוקטן איז נישט אַזוי גרויס, אַזוי איר זאָל בלויז צונויפנעמען דיין דיעטע פֿון די אָטערייזד פּראַוויזשאַנז דורך דיין דאָקטער.
אין די פאַל פון די רגע טיפּ פון קרענק, די הויפּט פּאַראַמעטערס פֿאַר אַנטוויקלונג פון די מעניו זענען די וואָג און דזשענדער פון די פּאַציענט. פֿאַר וואָמען, 20 קייקאַל פּער קילאָ פון זייער אייגן וואָג איז ערלויבט, פֿאַר מענטשן - 25 קייקאַל.
נאָרמז און סיבות פון געוואקסן בלוט גלוקאָוס
דיווייישאַן פון די קלאַל אין אַ בלוט פּרובירן ז דייַגעס אין דער פּאַציענט. דאָס איז נישט חידוש, ווייַל אַ אַנדערעסטאַמייטיד אָדער געוואקסן גראדן ינדיקייץ אַז דער גוף איז פאָלטי.בלוט גלוקאָוס הייך איז די הויפּט פּאַראַמעטער אין דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. די אַנאַליסיס זאָל זיין דורכגעקאָכט בלויז נאָך שעה פון הונגער, וואָס קען דויערן 8-14 שעה. דאָס איז גענוג אַז עס איז דורכגעקאָכט די גאנצע ציקל פון די דיגעסטיווע פּראָצעס, וואָס די קאַמפּלישאַן קענען ווירקן די לעצט ינדאַקייטערז.
אַלקאָהאָל זאָל זיין סטאַפּט אין 24 שעה. אַנדערש, איר קענען באַקומען אַ פאַלש רעזולטאַט. עס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז בלוט צוקער ינדיקייץ ווי פיל און אָפט די באַזיצער קאַנסומז סוויץ. די האַשאָרע איז פאַנדאַמענאַלי פאַלש.
די גלייסעמיאַ גראדן סיגנאַלז אין אַ גרעסערער מאָס די יגזיסטינג אַבנאָרמאַלאַטיז אין דעם גוף, צווישן וואָס עס קען זיין:
- חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם, קידניז אָדער לעבער;
- סימפּטאָמס פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך;
- דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט;
- גענומען געבורט קאָנטראָל פּילז;
- בראָך און אנדערע ינדזשעריז;
- דרוק שפּאַנונג;
- עפּילעפּסי
- ווייטיק קלאַפּ.
אויב די אויבן סיבות זענען ניטאָ, אָבער עס איז אַ געוואקסן גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט, טאָמער דער רעזולטאַט פון די אַנאַליסיס ינדיקייץ אַ פאָלטי פון די פּאַנקרעאַס.
א פאַרקלענערן אין זייַן אַרבעט קאַפּאַציטעט איז שפיגלט אין די ניט גענוגיק פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן טראַנספּאָרטינג גלוקאָוס צו גוף סעלז, וואָס, אין קער, איז אַ מין פון "טשאַרדזשער" פֿאַר געוועבן.
אַקסעפּטאַבאַל פּאַראַמעטערס פון גלוקאָוס זענען אנגענומען פֿאַר יעדער קאַטעגאָריע בירגערס, וואָס זענען געמאסטן אין מילימאָולז פּער ליטער:
- בייביז אַרויף צו 1 חודש נאָך געבורט - 2.8-4.4;
- אין קינדער פון 1 חודש צו 14 יאָר - 3.3-5.6;
- אין אַדאָולעסאַנץ פון 14 יאר אַלט צו אַדאַלץ 60 יאר אַלט - 4.1-5.9;
- שוואַנגער וואָמען און מענטשן איבער 60 יאָר - 4.6-6.7.
קען איך נידעריקער מיין בלוט צוקער אָן מעדאַקיישאַנז?
מעדיצין טעראַפּיע איז דער יסוד פון צוקערקרענק, אָבער עס איז נישט דער בלויז וועג צו נידעריקער בלוט צוקער. ווי איר וויסן, דער מענטש גוף איז פּראָנע צו אַדיקטיוו דרוגס, וואָס קענען אויך האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף אנדערע אָרגאַנס.
די פּרידאַמאַנאַנט טייל פון דייאַבעטיקס זוכט צו נידעריקער צוקער לעוועלס דורך מער מילד מעטהאָדס, צווישן וועלכע די מערסט עפעקטיוו זענען:
- געזונט שלאָפן. גאַנץ מנוחה און אָפּרו פון די גאנצע אָרגאַניזם איז מעגלעך בלויז אין אַ חלום, דעריבער עס איז קעדייַיק צו פאַרברענגען בייַ מינדסטער אַכט שעה אין מאָרפעוס ס געווער, ווייַל די פעלן פון שלאָפן איז פראָט מיט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער;
- פריש לופט. טעגלעך גייט אַוועק פון די "גאַסעד" רוץ פון די מעטראָפּאָליס אין מינדסטער צוויי קילאָמעטערס פּער טאָג וועט פֿאַרבעסערן די סענסיטיוויטי פון די גוף ס סעלז צו ינסאַלאַן;
- מער positive. קאָמעדיע פילמס, וואַטשינג קאָמעדיע ווייַזן און אַלץ וואָס קען פאַרשאַפן אַ שמייכל אויף דיין פּנים קענען זיין איינער פון די פונקטן פון טעראַפּיע. יאַפּאַניש סייאַנטיס האָבן געפֿונען אַז געזונט געלעכטער לאָווערס די צוקער לעוועלס;
- אַדינג בעריז צו די דיעטע. באַרג אַש, וויבורנום און בלובעריז זענען לעגאַמרע זיכער פֿאַר דייאַבעטיקס, און אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון נוטריאַנץ וועט ריפּלעניש די ריזערווז פון דעם גוף;
- סעאַסאָנינגס. אַ צוגרייטונג ווי צימערינג וועט נישט בלויז לייגן געווירץ צו די שיסל, אָבער אויך רעדוצירן די צוקער לעוועלס באטייטיק;
- גאַנץ קערל. פּראַלאָנגד דיידזשעסטשאַן פון "גראָב" גריינז דורך דעם גוף פּריווענץ די פאַרגרעסערן אין צוקער;
- גשמיות טעטיקייט. פיזאַבאַל עקסערסייזיז אין די ספּאָרטזאַל געבן נישט בלויז אַ אָפּצאָל פון וויוואַסאַטי, אָבער אויך נאָך קאָמוניקאַציע. כּדי נישט צו אָווערדאָ, איר קענען באַראַטנ זיך דיין דאָקטער וועגן דערלויבט גשמיות טעטיקייט אָדער פרעגן פֿאַר אַ באַווייַזן צו געניטונג טעראַפּיע אין דער קליניק.
ווי צו געשווינד נידעריקער פאָלק רעמאַדיז פון בלוט צוקער?
דיאַגנאָסעד צוקערקרענק מעלליטוס מוזן זיין סיסטאַמאַטיקלי באמערקט. דאָס רעפערס נישט בלויז צו סקעדזשולד וויזיץ צו די אַטענדינג דאָקטער און די נייטיק טעסץ, אָבער אויך זיין אייגן געזונט, וואָס איז אַ סיגנאַלינג מיטל פון ינערלעך פּראַסעסאַז.
עלעוואַטעד בלוט צוקער איז באגלייט דורך אַ קאָמפּלעקס פון פונדרויסנדיק מאַנאַפעסטיישאַנז וואָס זענען שווער נישט צו באַמערקן:
- טרוקן מויל און אַנקווענטשאַבאַל דאָרשט;
- לאַטאַרדזשיק שטאַט אָדער "פעלן פון שטימונג";
- אַ שאַרף פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן אין גוף וואָג;
- געשווילעכץ פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז;
- הילעל פון קאָואָרדאַניישאַן פון באַוועגונג;
- קאָפּווייטיק
- פּאַמעלעך היילונג פון ווונדז.
אַלע די וואונדער זענען ינדאַקיישאַנז אַז בלוט גלוקאָוס לעוועלס זענען רייזינג און פּראַלאָנגד ינקריסאַז קענען פירן צו ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.
א קריטיש פאַרגרעסערן אין די הויפּט בלוט גראדן פֿאַר אַ צוקערקרענק קענען זיין רידוסט בלויז דורך מעדאַקיישאַנז, און אין קאַסעס ווען די גלוקאָוס הייך איז געוואקסן אַ ביסל, איר קענען נוצן פאָלק רעמאַדיז.
רעסיפּעס צו געשווינד רעדוצירן פאָלק רעמאַדיז פון בלוט צוקער:
- צימערינג צו רעדוצירן עלעוואַטעד רייץ. די סיסטעמאַטיש נוצן פון צימערינג קענען פֿאַרבעסערן די געזונט סטאַטוס פון אַ צוקערקרענק דורך לאָוערינג גלוקאָוס, "שלעכט" קאַלעסטעראַל, גלייקייטיד העמאָגלאָבין, טרייגליסעריידז און נאַטירלעך אָרגאַניק קאַמפּאַונדז, די אַקיומיאַליישאַן פון וואָס פירט צו די אויסזען פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;
- בוכטע בלאַט ביי העלפּס צו ברענגען אַראָפּ הויך רייץ. טהיאַמינע, פאָרשטעלן אין די בייַ בלאַט, סטייבאַלייז גלאַבאָוס מאַטאַבאַליזאַם אין די סעליאַלער מדרגה, און דערמיט רידוסינג זייַן שטאַפּל אין די בלוט;
- ביטער גאָרד צו יפעקטיוולי נידעריקער רייץ. איינער פון די נאַטירלעך פּראָדוקטן וואָס קענען סטייבאַלייז די פּאַנקרעאַס איז קאַרעלאַ - כינעזיש ביטער גאָרד. דעם גרינס עקסטראַקט לאָווערס גלייסעמיאַ;
- ציקאָריע וואָס העלפּס נאָרמאַלייז גלייסעמיאַ. מענטשן מיט צוקערקרענק פּרובירן צו פאַרבייַטן די געוויינטלעך טיי און קאַווע מיט אנדערע טרינקען, צווישן וואָס ציקאָריע איז געהאלטן אַ באַליבסטע. אין דערצו, טרינקען פון די דאַר וואָרצל פון די פאַבריק נאָרמאַלייז די גלייסעמיאַ מדרגה, דער גוף נעמט אַ גאַנץ פּאַליטרע פון נוטריאַנץ;
- בעבל ליפלאַץ וואָס העלפֿן נוטראַלייז כייפּערגליסעמיאַ. דער אָפּטראָג פון ינפיוזשאַן אויף בעבל בלעטער וועט לאָזן נאָרמאַלייזינג אפילו כראָניש היפּערגליסעמיאַ. עס נעמט בלויז 4 טבספּ. טייבאַלספּונז פון פלאַפּס פּער 1 ליטער פון בוילינג וואַסער. די ינפיוזשאַן קענען וויטסטאַנד פּונקט איין טאָג און נעמען אַ האַלב גלאז איידער מילז;
- וועלשענער נוס צו רעדוצירן גלוקאָוס. ווערטפול גרינס פאַץ, וואָס זענען טייל פון וואָלנאַץ, סטימולירן די פּאַנקרעאַס און פּאַרטישאַנז רעדוצירן גלוקאָוס;
- בלובעריז צו האַלטן גלייסעמיאַ נאָרמאַל. בלובעריז האָבן אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס, אַזוי די סיסטעמאַטיש נוצן האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף לאָוערינג בלוט גלוקאָוס.
ווי צו זיין באהאנדלט מיט אַ דיעטע?
דיעטע איז דער יסוד פון טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק, אַזוי אַ מענטש וואָס ליידן פון דעם קרענק זאָל ונ דורך פֿאַרשטיין זיין דיעטע.
פּראָוכיבאַטאַד און ערלויבט פודז
איר קענען: פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, גרינס סופּס, לעגיומז, סוי, רוי ניסלעך, טוווע, דאַר פירות. עס איז אוממעגלעך: פאַטי מילכיק פּראָדוקטן, צוקער, פּיקאַלז, פּייסטריז, פאַטי סופּס.
פריש וועדזשטאַבאַלז - די יקער פון אַ צוקערקרענק דיעטע
רעסאַפּיז פֿאַר צוקערקרענק פודז וואָס ברענגען די הייך פון גלייסעמיאַ צוריק צו נאָרמאַל
רעסיפּעס פֿאַר דייאַבעטיקס פֿאָרשלאָגן ניט בלויז אַ לימיטעד רשימה פון פּראָדוקטן, אָבער אויך אַ וועג צו צוגרייטן זיי. עס איז דערלויבט צו פּאַרע און באַקן, אָבער פריינג זאָל זיין גאָר ילימאַנייטאַד.
פּלאַנט-באזירט פּילז צו העלפן באַזייַטיקן צוקער פון דעם גוף
טראָץ דעם פאַקט אַז פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ זענען פאָרשטעלן אין דער גרופּע פון פּילז פֿאַר רימוווינג "וידעפדיק" צוקער, די ווירקונג פון דרוגס קענען נעגאַטיוולי ווירקן די גוף ווי אַ גאַנץ.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון היפּערגליסעמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
געוואקסן צוקער אין פרויען אין אַ שטעלע איז אַ אָפט דערשיינונג. אין סדר צו רעדוצירן עס, איר זאָל סטרויערן דיין דיעטע.
סוויץ, פּייסטריז, עטלעכע פירות, פאַטי פלייש, גרינס בוימל און רעגע פודז זענען יקסקלודיד.
שוואַנגער וואָמען דאַרפֿן צו עסן יעדער 3 שעה און ויסמיידן אָווועריטינג. אין קריטיש קאַסעס, ינסאַלאַן איז פּריסקרייבד ווי אַ ינדזשעקשאַן.
וואָס טאָן עלטערע מענטשן טאָן צו נידעריקער זייער גלייסעמיאַ?
היפּערגליסעמיאַ איז אַ באַשערט קאַנסאַקוואַנס פון גענומען אַ גרויס נומער פון דרוגס פֿאַר די עלטער. אין סדר צו רעדוצירן די נויט פֿאַר פּילז און ינסאַלאַן, עס איז נייטיק צו באַשטימען צו אַ נידעריק-קאַרב דיעטע.
וואָס זענען די מערסט עפעקטיוו מעטהאָדס פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין: באריכטן פון דייאַבעטיקס און דאקטוירים
ניט ענלעך טראדיציאנעלן צוקערקרענק טריטמאַנץ, אַלטערנאַטיוועס זענען אָפט סאַספּישאַס אין פּאַטיענץ. צו באַשטעטיקן זייער פיזאַבילאַטי, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער וועגן די מעגלעכקייט פון טעסטינג זיי אויף זיך.
צווישן די מערסט ויסערגעוויינלעך קענען זיין יידענאַפייד:
- יאָגאַ. לויט יאַפּאַניש פיסיאָלאָגיסץ, וואָס דורכפירן עטלעכע אַסאַנאַס אין 90 טעג לאָווערס גלוקאָוס לעוועלס, נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל לעוועלס און בלוט דרוק;
- אַקיופּאַנגקטשער. זיין כינעזיש מעדיצין איז געניצט צו עלימינירן די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק. אַ פאַרקלענערן אין בלוט גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל לעוועלס איז אויך באמערקט;
- מאַסאַזש. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו לייגן טעראַפּיוטיק מאַסאַזש צו גענעראַל טעראַפּיע, ווייַל עס אַקטאַווייץ גלוקאָוס ופּטאַקע דורך מוסקל געוועב און ריסטאָרז ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
נוציק ווידעא
עטלעכע רעסאַפּיז צו רעדוצירן די פאָלק רעמאַדיז פון בלוט צוקער געשווינד:
און לעסאָף. צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט קרענק, אָבער דאָס איז נישט אַ לעצט זאַץ. די קרענק מאכט ראַדיקאַל ענדערונגען אין די געוויינטלעך לעבן פון אַ מענטש און לימיץ זיין דיעטע, אָבער לאָזן די געלעגנהייט צו געניסן קאָמוניקאַציע מיט פרענדז, דערגרייכן קאַריערע וווּקס, באַזוכן שיין ערטער, זען ווי קינדער און גראַנטשילדראַן וואַקסן.
