קאָמבוטשאַ איז אַ ספּעציפיש אָרגאַניזם, מיט די הילף פון וואָס עס איז מעגלעך צו צוגרייטן נישט בלויז געשמאַק, אָבער אויך געזונט טרינקען. דאָס איז מעגלעך רעכט צו ספּעציפיש באַקטיריאַ און אַ זיכער הייוון גרופּע. אין דעם פּראָצעס פון זייער לעבן, זיי ויסשיידן יינציק סאַבסטאַנסיז וואָס דורכויס ווירקן די שטאַט פון דעם גוף.
דער טיי-פונגוס טרינקען איז געווען דערמאנט ערשטער אין די סוף פון די 18 יאָרהונדערט. איבער די יאָרן, מענטשן האָבן קאַנסומד אַזאַ יבערבייַסן. קאָמבוטשאַ אין צוקערקרענק טיפּ 2 האט אַ positive ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן און מאַטאַבאַליזאַם.
צו מאַכן די רעכט און געשמאַק טיי טרינקען, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן זיס טיי. בלויז אין עס באַקטיריאַ וועט אָנהייבן פערמאַנט. מיט געהעריק צוגרייטונג, איר וועט קענען צו ברעכן די אַקיומיאַלייטיד קאַרבאָוכיידרייץ און נאָרמאַלייז די פּאַנקרעאַס.
האַלטן אין מיינונג אַז מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק זאָל באשטימט באַראַטנ זיך זייער דאָקטער איידער קאַנסומינג דעם טרינקען. מיט דעם אומרעכט צוגאַנג, איר ריזיקירן צו אַנטוויקלען זייַט יפעקס און קאַמפּלאַקיישאַנז.
דער זאַץ פון די טיי טרינקען
די הויפּט שטריך פון די טיי-שוועמל-באזירט טרינקען איז אַז אַזאַ אַ געצייַג האט אַ גאָר positive ווירקונג אויף מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ווי אויך אויף די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. פילע עקספּערץ שטארק רעקאָמענדירן צו טרינקען דעם טרינקען צו מענטשן וואָס ליידן פון אַ יבערקערן נערוועז סיסטעם, ווי געזונט ווי אַ ינדיידזשעסטשאַן. מיט דער הילף פון אַ טיי טרינקען איר קענען אויך ומקערן מאַטאַבאַליזאַם.
די positive ווירקונג פון Kombucha איז רעכט צו דער יינציק כעמישער זאַץ וואָס איז באזירט אויף:
- פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ;
- עטאַנאָל;
- פּיגמאַנץ;
- ב וויטאַמינס;
- וויטאַמין C;
- ענזימעס;
- אַסאַדז.
אַסאַדז זענען די מערסט וויכטיק קאָמפּאָנענט פון אַ טיי טרינקען. עס איז רעכט צו זיי אַז די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך איז געזונט. זיי אויך האָבן אַ positive ווירקונג אויף די ענדאָוקריין סיסטעם. די מערסט וויכטיק אַסאַדז זענען מאַליש, אָקסאַליק, פּירוביק און סיטריק.
נוציק פּראַפּערטיז
עס איז אויך נייטיק צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער, וואָס וועט געבן נוציק רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן טעראַפּיע מיט אַזאַ אַ געצייַג.
Kombucha טרינקען האט די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- ינקריסיז די ימיון קייפּאַבילאַטיז פון דעם גוף, ריסטאָרז ווייטאַלאַטי, ילימאַנייץ פילע ערנסט חולאתן.
- העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק גוף וואָג. רעכט צו דער הויך צופרידן פון ענזימעס, די טרינקען העלפּס צו פאַרגיכערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. צוליב דעם, אַ טיף וואָג אָנווער אַקערז - אין קאָמבוטשאַ איר קענען באַקומען באַפרייַען פון עטלעכע קילאָגראַמס פּער וואָך.
- עס ריליווז חולאתן פון די געדערעם און מאָגן. דאַנק צו זייַן יינציק קאַמפּאָונאַנץ, די פּראָדוקט ריסטאָרז די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
- עס פייץ קעגן לעבער פּאַטאַלאַדזשיז - Kombucha אַקטיוולי רימוווז טאַקסאַנז אַקיומיאַלייטיד אין דעם גוף און ילימאַנייץ וידעפדיק נעץ.
- ריסטאָרז די לעבער - דאָס איז רעכט צו יינציק ענזימעס.
- עס ריליווז כעדייקס - פֿאַר דעם עס איז גענוג צו טרינקען אַ טרינקען פון קאָמבוטשאַ עטלעכע מאָל פּער טאָג.
- דאָס נאָרמאַלייזיז די הייך פון בלוט דרוק - בלויז אַ ביסל ברילן פון די טרינקען העלפּס צו ומקערן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- עס ריסטאָרז די נאַטירלעך מיקראָפלאָראַ - רעכט צו דער יינציק זאַץ פון פאַרשידן אַסאַדז, די טרינקען דורכויס אַפעקץ די שטאַט פון די קישקע.
- עס נאָרמאַליז די הייך פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט - יינציק קאַמפּאָונאַנץ ביישטייערן צו די באַזייַטיקונג פון שעדלעך קאַלעסטעראַל, זיי אויך ריין די ווענט פון בלוט כלים פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.
- קילז וויראַל חולאתן - אַ טיי טרינקען איז העכסט עפעקטיוו אין פאַרשידן חולאתן.
- גאָר קווענטשאַז דאָרשט אין עקסטרעם היץ.
- עס פייץ קאָנדזשונקטיוויטיס און גערשטן. צו טאָן דאָס, נאָר ווישן די אויגן 2 מאל אַ טאָג.
- אַקסעלערייץ די היילונג פּראָצעס פון די הויט. אויב די הויט און מיוקאַס מעמבראַנע זענען דאַמידזשד, איר קענען ווישן זיי מיט אַ לייזונג פון דעם טרינקען.
- ריליווז מידקייַט, ראנגלענישן מיט ינסאַמניאַ.
קאָמבוטשאַ טרינקען רעצעפּט
קאָמבוטשאַ איז אַ יינציק טרינקען פון טונקל ברוין קאָלירן. עס איז צוגעגרייט ניצן אַ ספּעציעל שוועמל וואָס איז עפּעס רעמאַניסאַנט פון אַ מעדוזע. עס האט אַ דין באַזע, דנאָ האט לאַנג פֿעדעם. דער גוף כּולל יינציק באַקטיריאַ און הייוון.
ווען ינסיסטיד, די שוועמל גיט אַ ספּעציפיש זיס-זויער טעם, וואָס איז עפּעס ענלעך צו קוואַסס. דער מייַכל גיט אַ אָנגענעם געשמאַק און אַפטערטייסט אַז געשווינד שטילן דיין דאָרשט.
צו מאַכן אַ טרינקען פון קאָמבוטשאַ, איר מוזן נאָכגיין די פאלגענדע אַלגערידאַם:
- ברו שוואַרץ טיי אין די פּראָפּאָרציע: 1 ליטער פון וואַסער / 2 טיספּונז פון טיי בלעטער / 5 טייבאַלספּונז פון צוקער. באַשטיין עס פֿאַר 15 מינוט;
- שפּאַנונג די טרינקען גאָר ווען עס קולד צו צימער טעמפּעראַטור;
- שטעלן די שוועמל אין אַ סלוי, און שטעלן עס אין אַ וואַרעם אָרט;
- אויב איר נוצן אַ נייַ שוועמל, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען 100 מל פון די אַלט טרינקען;
- באַשטיין די סגולע פֿאַר אַ וואָך, און אַראָפּנעמען די שוועמל און אַריבערפירן עס צו אַ נייַ טיי.
קוקינג סיקריץ
קאָמבוטשאַ טרינקען פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק אין זיך האט אַ פערלי אָנגענעם געשמאַק. די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז אָבער וועט מאַכן עס מער אָנגענעם:
- צו מאַכן אַ טרינקען, טאָן ניט נוצן מעטאַל קאַנטיינערז;
- געדענקען אַז דער שוועמל דאַרף אָטעמען. דעריבער, עס דאַרף נישט זיין פֿאַרמאַכט מיט אַ דעקל;
- איר דאַרפֿן צו באַשטיין אַ טרינקען אין אַ צימער, די טעמפּעראַטור אין די קייט פון 17-25 דיגריז. אַנדערש, פערמאַנטיישאַן פּראַסעסאַז וועט זיין אויפגערודערט;
- באַשיצן די סלוי פון דירעקט זונשייַן;
- ווי אַ יקער פֿאַר אַ טרינקען איר דאַרפֿן צו נעמען שטאַרק און זיס שוואַרץ טיי;
- מאַכן זיכער אַז די צוקער איז גאָר צעלאָזן איידער איר שטעלן די שוועמל דאָרט;
- שווענקען די שוועמל קעסיידער מיט ריין וואַסער;
- אויב די שוועמל הייבט צו פאַרערגערן, ויסמעקן דעם טייל קערפאַלי פֿון אים.
ווען דער ערשטער וואונדער פון אַ אַלערגיע דערשייַנען, האַלטן די טרינקען מיד.
לימיטיישאַנז
קאָמבוטשאַ איז אַ נאַטירלעך מיקראָאָרגאַניזאַם מיט וואָס איר קענען מאַכן אַ געזונט טרינקען. עס קענען זיין געוויינט אפילו דורך קינדער, די עלטערע און אפילו שוואַנגער וואָמען. עס זענען אָבער אַ נומער פון לימיטיישאַנז וואָס זענען ווערט קאַנסידערינג.
עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו נוצן אַ טרינקען פון קאָמבוטשאַ פֿאַר מענטשן מיט:
- אַלערגיע צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די טרינקען;
- גאַוטי אַרטריט;
- היפּעראַסיד גאַסטרייטאַס;
- פּעפּטיק געשוויר קרענק;
- פונגאַל חולאתן.
פאַרהיטונג
טרינקט קאָמבוטשאַ טיי פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו פאַרמייַדן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. אויב איר אָנהייבן צו נוצן אַזאַ אַ מעדיצין אין אַ בייַצייַטיק שטייגער, איר קענען פאַרמיידן די פּאַסירונג פון צוקערקרענק. יינציק קאַמפּאָונאַנץ קענען נאָרמאַלייז די פּאַנקרעאַס. זיי וועלן אויך העלפֿן צו פאַרמיידן די אַנטוויקלונג פון אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון צוקערקרענק.
