צוקערקרענק איז אַ קרענק וואָס מוזן זיין קעסיידער מאָניטאָרעד צו נישט גרונט קאַמפּלאַקיישאַנז אין דעם גוף. צו דעם סוף, דייאַבעטיקס קעסיידער טאָן אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער מיט אַ ספּעציעל רירעוודיק מיטל גלוקאָמעטער. אַדדיטיאָנאַללי, דער דאָקטער פּריסקרייבז די נייטיק באַהאַנדלונג, מעדאַקיישאַנז אָדער ינסאַלאַן.
אויב איר טאָן ניט נעמען מיטלען אין צייט און האָפּקען די הקדמה פון די האָרמאָנע אין דעם גוף, די בלוט צוקער מדרגה קענען שפּרינגען אַרויף צו 15 אָדער 20 וניץ. אַזאַ ינדאַקייטערז זענען געפערלעך פֿאַר די געזונט פון דייאַבעטיקס. דעריבער, עס איז נייטיק צו גלייך זען אַ דאָקטער און עלימינירן די גרונט פון די גערודער פון די פּאַציענט.
נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט צוקער
וואָס צו טאָן אויב בלוט צוקער איז געוואקסן צו מער ווי 15 און 20 וניץ? אַחוץ דעם פאַקט אַז איר דאַרפֿן צו זוכן מעדיציניש הילף, איר מוזן מיד אָפּשאַצונג דיעטע פֿאַר צוקערקרענק. רובֿ מסתּמא, בלוט צוקער דזשאַמפּס אַזוי שארף רעכט צו ימפּראַפּער דערנערונג. אַרייַנגערעכנט אַלע איר דאַרפֿן צו טאָן צו רעדוצירן די גלוקאָוס מדרגה אין דעם גוף, אויב די ינדאַקייטערז דערגרייכן אַ קריטיש מדרגה.
צו רעדוצירן בלוט צוקער פון 15 און 20 וניץ צו אַ נאָרמאַל שטאַפּל איז מעגלעך בלויז מיט אַ נידעריק-קאַרב דיעטע. אויב אַ צוקערקרענק דזשאַמפּס אין צוקער, קיין אנדערע באַלאַנסט דיעטע קענען העלפן.
ינדיקאַטאָרס פון 20 וניץ אָדער מער, דער הויפּט באַריכט די געפאַר וואָס טרעטאַנז דער פּאַציענט אויב ניט סטאַרטעד באַהאַנדלונג. נאָך דורכקוק און באקומען די רעזולטאַטן פון די טעסץ, דער דאָקטער פּריסקרייבז מעדאַקיישאַנז און דיעטע עסנוואַרג, וואָס וועט רעדוצירן בלוט צוקער צו די הייך פון 5.3-6.0 ממאָל / ליטער, וואָס איז די קלאַל פֿאַר אַ געזונט מענטש, אַרייַנגערעכנט אַ צוקערקרענק.
א נידעריק-קאַרב דיעטע וועט פֿאַרבעסערן די פּאַציענט 'ס צושטאַנד פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס, קיין ענין וואָס קאַמפּלאַקיישאַנז דער פּאַציענט האט.
נאָרמאַליזיישאַן פון די צושטאַנד איז שוין באמערקט אויף די רגע אָדער דריט טאָג נאָך אַ ענדערונג אין דיעטע.
דאָס ראַדוסאַז בלוט צוקער פון 15 און 20 וניץ צו אַ נידעריקער מדרגה און ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון צווייטיק חולאתן וואָס יוזשאַוואַלי באַגלייטן צוקערקרענק.
צו דיווערסאַפיי די דיעטע, עס איז ווערט ניצן ספּעציעלע רעסאַפּיז צו צוגרייטן קיילים וואָס ניט בלויז נידעריקער בלוט צוקער, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון אַ מענטש מיט צוקערקרענק.
גרונט פון הויך בלוט צוקער
בלוט צוקער קען פאַרגרעסערן ווייַל פון שוואַנגערשאַפט, שטרענג דרוק אָדער פסיכאלאגישן נויט, אַלע מינים פון צווייטיק חולאתן. א positive פונט, אויב די גלוקאָוס מדרגה רייזאַז צו 15 אָדער 20 וניץ, מיר קענען באַטראַכטן די פאַקט אַז דאָס איז אַ סיגנאַל צו פאַרגרעסערן ופמערקזאַמקייט צו געזונט. יוזשאַוואַלי בלוט צוקער ריסעס אויב דער פּאַציענט האט אַבנאָרמאַלאַטיז אין די פּראַסעסינג פון קאַרבאָוכיידרייץ.
די הויפּט סיבות פֿאַר די פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס צו 20 אָדער מער וניץ זענען אונטערשיידן:
- ימפּראַפּער דערנערונג. נאָך עסן, בלוט צוקער לעוועלס זענען שטענדיק עלעוואַטעד, ווייַל אין דעם מאָמענט עס איז אַן אַקטיוו פּראַסעסינג פון עסנוואַרג.
- פעלן פון גשמיות טעטיקייט. קיין געניטונג האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף בלוט צוקער.
- געוואקסן עמאָציאָנעלאַטי. אין דער צייט פון אַ סטרעספאַל סיטואַציע אָדער שטאַרק עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז, שפרינג אין צוקער קענען זיין באמערקט.
- שלעכט געוווינהייטן. אַלקאָהאָל און סמאָוקינג נעגאַטיוולי ווירקן די אַלגעמיינע צושטאַנד פון די גוף און רידינגז פון גלוקאָוס.
- כאָרמאָונאַל ענדערונגען. אין דער צייט פון פּרעמענסטרואַל סינדראָום און מענאַפּאַוז אין ווייבער, בלוט גלוקאָוס לעוועלס קענען נאָוטיסאַבלי פאַרגרעסערן.
אַרייַנגערעכנט די סיבות קענען זיין אַלע מינים פון געזונט דיסאָרדערס, וואָס זענען צעטיילט דיפּענדינג אויף וואָס אָרגאַן איז אַפעקטאַד.
- ענדאָוקריין חולאתן רעכט צו די ימפּערד פּראָדוקציע פון האָרמאָנע קענען אָנמאַכן צוקערקרענק, פּעאָטשראָמאָסיטאָמאַ, טיראָטאָקסיקאָסיס, Cushing ס קרענק. אין דעם פאַל, די צוקער שטאַפּל ריסעס אויב די סומע פון די האָרמאָנע ינקריסיז.
- פּאַנקרעאַטיק חולאתן, אַזאַ ווי פּאַנקרעאַטיטיס און אנדערע טייפּס פון טומאָרס, רעדוצירן די ינסאַלאַן פּראָדוקציע, וואָס פירט צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.
- גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז קענען אויך גרונט אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס. אַזאַ דרוגס אַרייַננעמען כאָרמאָונז, דייורעטיקס, געבורט קאָנטראָל און סטערויד דרוגס.
- לעבער קרענק, וווּ גלוקאָוס איז סטאָרד גלייקאַדזשין, ז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער רעכט צו אַ פאָלטי פון די ינערלעך אָרגאַן. אַזאַ חולאתן אַרייַננעמען סעראָוסאַס, העפּאַטיטיס, טומאָרס.
אַלע וואָס דער פּאַציענט דאַרף טאָן, אויב צוקער ינקריסיז צו 20 וניץ אָדער העכער, איז צו עלימינירן די סיבות פון מענטשלעך גערודער.
דאָך, אַ איין פאַל פון ינקריסינג גלוקאָוס לעוועלס צו 15 און 20 וניץ אין געזונט מענטשן באַשטעטיקן די בייַזייַן פון צוקערקרענק, אָבער אין דעם פאַל, אַלץ מוזן זיין געטאן אַזוי אַז די סיטואַציע איז נישט ערגער.
ערשטער פון אַלע, עס איז ווערט ריוויוינג דיין דיעטע, דורכפירן רעגולער גימנאַסטיק. דערצו, יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו מעסטן בלוט צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער צו ויסמיידן אַ ריקעראַנס פון די סיטואַציע.
בלוט גלוקאָוס
בלוט צוקער איז יוזשאַוואַלי געמאסטן אויף אַ ליידיק מאָגן. א בלוט פּרובירן קענען זיין דורכגעקאָכט ביידע אין דער קליניק אין דער לאַבאָראַטאָריע און אין שטוב מיט אַ גלוקאָמעטער. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז היים אַפּפּליאַנסעס זענען אָפט קאַנפיגיערד צו באַשליסן פּלאַזמע גלוקאָוס לעוועלס, אין די בלוט, די גראדן וועט זיין נידעריקער דורך 12 פּראָצענט.
די אַנאַליסיס דאַרף זיין עטלעכע מאָל אויב אַ פריערדיקן לערנען געוויזן בלוט צוקער לעוועלס העכער 20 וניץ, בשעת דער פּאַציענט איז נישט דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק. דאָס וועט לאָזן צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון די קרענק אין צייט און עלימינירן אַלע די סיבות פון דעם דיסאָרדער.
אויב דער פּאַציענט האט עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס, דער דאָקטער קען באַפֿעלן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן צו העלפֿן באַשטימען די פאָרעם פון פּרידיאַבעטעס. טיפּיקאַללי, אַזאַ אַ אַנאַליסיס איז פּריסקרייבד צו ויסשליסן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק אין דער פּאַציענט און צו דערקענען אַ הילעל פון צוקער דיגעסטיביליטי.
די פּראָבע פֿאַר גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז נישט פּריסקרייבד פֿאַר אַלעמען, אָבער מענטשן איבער 40, יבערוואָג פּאַטיענץ און יענע אין ריזיקירן פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס אַנדערגאָו עס.
צו טאָן דאָס, דער פּאַציענט פאָרן אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן, נאָך וואָס ער איז געפֿינט צו טרינקען אַ גלאז פון דיילוטאַד גלוקאָוס. נאָך צוויי שעה, אַ בלוט פּרובירן איז ווידער גענומען.
פֿאַר די רילייאַבילאַטי פון די רעזולטאַטן, די פאלגענדע טנאָים מוזן זיין באמערקט:
- די צייט פון די לעצטע מאָלצייַט צו די פּראָבע זאָל פאָרן אין מינדסטער צען שעה.
- איידער איר שענקען בלוט, איר קענט נישט אָנטייל נעמען אין אַקטיוו גשמיות אַרבעט און אַלע שווער לאָודז אויף דעם גוף מוזן זיין יקסקלודיד.
- עס איז אוממעגלעך צו שארף טוישן די דיעטע אויף די יוו פון די אַנאַליסיס.
- איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו ויסמיידן דרוק און דייַגעס.
- איידער איר קומען צו די אַנאַליסיס, עס איז רעקאַמענדיד צו אָפּרוען און שלאָפן געזונט.
- נאָך די שיקער פון גלוקאָוס לייזונג איר קענען נישט גיין, רויך און עסן.
ימפּערמאַנט פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז דיאַגנאָסעד אויב די אַנאַליסיס געוויזן דאַטן אויף אַ ליידיק מאָגן וועגן 7 ממאָל / ליטער און נאָך טרינקט גלוקאָוס 7.8-11.1 ממאָל / ליטער. אויב די ינדאַקייטערז זענען פיל נידעריקער, טאָן ניט זאָרג.
צו ידענטיפיצירן די גרונט פון אַ איין-צייט שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער, איר דאַרפֿן צו אַנדערגאָו אַן אַלטראַסאַונד פון די פּאַנקרעאַס און פאַרגעבן די בלוט טעסץ פֿאַר ענזימעס. אויב איר נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים און נאָכגיין אַ טעראַפּיוטיק דיעטע, גלייקאָוז רידינגז וועט סטייבאַלייז באַלד.
אין דערצו צו ענדערונגען אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס, דער פּאַציענט קען דערפאַרונג די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- אָפט יעראַניישאַן;
- געפיל פון טרוקן מויל און קעסיידערדיק דאָרשט;
- מידקייַט, שוואַך און לאַטאַרדזשיק שטאַט;
- געוואקסן אָדער, קאַנווערסלי, דיקריסט אַפּעטיט, בשעת וואָג איז דראַסטיקלי פאַרפאַלן אָדער פארדינט;
- די ימיון סיסטעם וויקאַנז, בשעת דער פּאַציענט טוט נישט היילן געזונט;
- דער פּאַציענט פילז אָפט כעדייקס;
- די זעאונג איז ביסלעכווייַז רידוסט;
- יטשינג איז באמערקט אויף די הויט.
אַזאַ סימפּטאָמס אָנווייַזן אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער און די נויט צו נעמען דרינגלעך מיטלען.
דייאַטערי סופּפּלעמענטאַטיאָן פֿאַר הויך גלוקאָוס
צו רעגולירן בלוט צוקער, עס איז אַ ספּעציעל טעראַפּיוטיק דיעטע וואָס יימז צו רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פודז רייַך אין שנעל קאַרבאָוכיידרייץ. אויב דער פּאַציענט האט אַ געוואקסן גוף וואָג, אַרייַנגערעכנט אַ דאָקטער פּריסקרייבז אַ נידעריק-קאַלאָריע דיעטע. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו ריפּלעניש די דיעטע מיט פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס און נוטריאַנץ.
די טעגלעך מעניו זאָל אַנטהאַלטן פודז וואָס אַנטהאַלטן די רעכט סומע פון פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ. ווען טשוזינג קיילים, איר מוזן ערשטער פאָקוס אויף די גלייסעמיק אינדעקס טיש, וואָס יעדער צוקערקרענק זאָל האָבן. איר קענען באַקומען באַפרייַען פון די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק בלויז מיט אַ געזונט דיעטע.
מיט געוואקסן צוקער, עס איז נייטיק צו סטרויערן די אָפטקייַט פון דערנערונג. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן אָפט, אָבער אין קליין פּאָרשאַנז. עס זאָל זיין דריי הויפּט מילז און דרייַ סנאַקס פּער טאָג. אָבער, איר דאַרפֿן צו עסן בלויז כאָולסאַם עסנוואַרג, עקסקלודינג טשיפּס, קראַקערז און גאַזירטע וואַסער וואָס זענען שעדלעך פֿאַר געזונט.
די הויפּט דיעטע זאָל אַרייַננעמען וועדזשטאַבאַלז, פירות און פּראָטעין פודז. עס איז אויך וויכטיק צו מאָניטאָר די וואַסער וואָג. אויב די גלוקאָוס הייך בלייבט הויך, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די נוצן פון זיס קאַנפעקשאַנערי, סמאָוקט און פאַטי פודז און אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו ויסשליסן ווייַנטרויבן, רייזאַנז און פייגן פון די דיעטע.
