שוואַכקייַט, קאָפּשווינדל, קאָפּווייטיק, קלעפּיק שווייס, פּאַלאָר, יריטאַבילאַטי, מורא, פעלן פון לופט ... די פּריקרע סימפּטאָמס זענען באַקאַנט פֿאַר פילע פון אונדז.
סעפּעראַטלי, זיי קענען זיין וואונדער פון פאַרשידן טנאָים. אבער פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק וויסן אַז דאָס זענען וואונדער פון היפּאָגליסעמיאַ.
היפּאָגליסעמיאַ איז אַ צושטאַנד פון נידעריק בלוט צוקער. אין געזונט מענטשן עס אַקערז רעכט צו הונגער, אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק עס דעוועלאָפּס רעכט צו אַ וידעפדיק פון גענומען היפּאָגליסעמיק אגענטן אָדער ינדזשעקטיד ינסאַלאַן אין באדינגונגען פון לימיטעד דערנערונג, גשמיות טעטיקייט אָדער אַלקאָהאָל ינטייק. אָבער, דעם צושטאַנד ריקווייערז אַ מער דיטיילד באַשרייַבונג. ונטער, מיר קוקן אין די סיבות, סימפּטאָמס און מעטהאָדס פון טרעאַטינג היפּאָגליסעמיאַ.
מיר לערנען דעם ענין פֿון אַ וויסנשאפטלעכע פונט
צו פֿאַרשטיין וואָס היפּאָגליסעמיאַ איז, איר זאָל געדענקען די אַלגעמיינע אינפֿאָרמאַציע וועגן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף.
קאַרבאָוכיידרייץ פון עסנוואַרג אַרייַן די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך נאָך עסן. "פאַסטן" אָדער "פּשוט" קאַרבאָוכיידרייץ, אַזאַ ווי ריין צוקער (גלוקאָוס), זענען ראַפּאַדלי אַבזאָרבד אין די בלוט. "קאָמפּלעקס" קאַרבאָוכיידרייץ, אַזאַ ווי קראָכמאַל, זענען ערשטער צעבראכן אַראָפּ אין די דיגעסטיווע שעטעך אין סימפּלער אָנעס, און דאַן אויך אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים. אין דעם פאַל, נאָך עסן, בלוט צוקער ריסעס. אין מענטשן אָן צוקערקרענק, די פּאַנקרעאַס איז אויסגעדרייט אויף דעם מאָמענט, ריליסינג די האָרמאָנע ינסאַלאַן אין די בלוט. דאָס העלפּס צוקער באַקומען פֿון די בלאַדסטרים אין סעלז, ווו גלוקאָוס איז דארף ווי ברענוואַרג. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן אָדער נעמען צוקער-לאָוערינג פּילז איידער עסן צו נידעריקער זייער בלוט גלוקאָוס.
אָבער בלוט צוקער קיינמאָל פאַלן צו נול. זיין מינימום מדרגה אויף אַ ליידיק מאָגן אין אַ געזונט מענטש טוט נישט פאַלן אונטער 3.5 ממאָל / ל. דאָס איז נייטיק ווייַל נערוו געוועב און מאַרך סעלז זענען קעסיידער נויטיק פון דערנערונג און "ציען" גלוקאָוס פון די בלוט אָן די הילף פון ינסאַלאַן. אויב פּלוצלינג די בלוט צוקער שטאַפּל נידעריקער אונטער די אנגעוויזן שיעור, אַ געזונט מענטש וועט דערפאַרונג פּריקרע סימפּטאָמס, פֿון די באַשרייַבונג פון וואָס מיר סטאַרטעד דעם אַרטיקל - דאָס איז ווי די היפּאָגליסעמיק שטאַט מאַנאַפעסט זיך.
די הויפּט סיבות פון היפּאָגליסעמיאַ זענען איצט פארשטאנען. אויב איר האָט לאַנג געארבעט אויף אַ ליידיק מאָגן אָדער אויב דיין עסנוואַרג האט נישט אַנטהאַלטן שוגערז (קאָמפּלעקס אָדער פּשוט), אפילו אַ געזונט מענטש וועט דערפאַרונג די סימפּטאָמס. טאקע, פילע פון אונדז ווערן יראַטאַבאַל אָדער שוואַך אויף אַ ליידיק מאָגן.
איז דעם צושטאַנד געפערלעך פֿאַר יומאַנז? היפּאָגליסעמיאַ פֿאַר אַ געזונט מענטש איז יוזשאַוואַלי ניט געפערלעך. רובֿ אָפט, מיר האָבן די געלעגנהייט צו עסן אָדער טרינקען זיס טיי, און דער גוף געשווינד קערט צו נאָרמאַל. אין דערצו, עס זענען ריזערווז פון גלייקאַדזשין פּאַליסאַקערייד אין מאַסאַלז און אין די לעבער, וואָס איז די הויפּט סטאָרידזש קאַרבאָוכיידרייט אין לעבעדיק טינגז. דער ענערגיע רעזערוו מיט אַ פעלן פון גלוקאָוס אין די בלוט ברייקס אַראָפּ געשווינד און גייט אריין אין די בלוט. דאָך, עס איז אויך נישט ינפאַנאַט, אָבער עס העלפּס צו האַלטן אויס פֿאַר עטלעכע מאָל און גיט אַ מיד און הונגעריק מענטש די געלעגנהייט צו באַקומען צו עסן. אָבער בשעת מיר גערעדט וועגן אַ געזונט מענטש.
היפּאָגליסעמיאַ אין צוקערקרענק
אַלץ ענדערונגען ווען מיר אָנהייבן צו דיסקוטירן היפּאָגליסעמיאַ אין מענטשן מיט צוקערקרענק. אין געזונט מענטשן, בלוט צוקער לעוועלס זענען רעגיאַלייטאַד "אויטאָמאַטיש", און איר קריטיש רעדוקציע קענען זיין אַוווידאַד. אָבער מיט צוקערקרענק, רעגולאַטאָרי מעקאַניזאַמז טוישן און דעם צושטאַנד קענען ווערן לעבן-טרעטאַנינג. טראָץ דעם פאַקט אַז רובֿ פּאַטיענץ זענען אַווער פון היפּאָגליסעמיאַ, אַ נומער פון כּללים איז ווערט ריפּיטינג.
די סיבות פון היפּאָגליסעמיאַ אין צוקערקרענק מעלליטוס זענען יסענשאַלי די זעלבע ווי אין מענטשן אָן צוקערקרענק. דער בלויז חילוק איז אַז זיי דאַרפֿן צו זיין באַוווסט און טראַקט צו פאַרמייַדן דעם צושטאַנד. די אַרייַננעמען:
- סקיפּינג מילז, ניט גענוגיק סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ אין עסנוואַרג;
- מיסמאַטש פון די דאָזע פון ינסאַלאַן אָדער טאַבלעץ צו די סומע פון צוקער און עסנוואַרג;
- אַ אָוווערדאָוס פון ינסאַלאַן אָדער צוקער-לאָוערינג טאַבלעץ רעכט צו אַ טעות;
- טיף אָדער אַניוזשואַלי הויך גשמיות טעטיקייט;
- שטאַרק אַלקאָהאָל ינטייק;
- עטלעכע דרוגס (ווען פּריסקרייבינג נייַ דרוגס, טשעק דיין דאָקטער וועגן זייער מעגלעך ינטעראַקשאַן מיט ינסאַלאַן).
די קאָמבינאַציע פון די סיבות קען זיין אַנדערש. יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף זאָל אויך נישט זיין געשריבן אַוועק. דערפֿאַר איז די הויפּט וועג צו פאַרמייַדן היפּאָגליסעמיאַ צו קעסיידער קאָנטראָלירן בלוט צוקער לעוועלס און אין אַ בייַצייַטיק מאָס צו ריכטיק עס.
ווי צו קאָפּע מיט היפּאָגליסעמיאַ?
פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, לאָוערינג בלוט צוקער איז נישט אַ באַזונדער קרענק און זיי וויסן וואָס היפּאָגליסעמיאַ איז. דעריבער, יוזשאַוואַלי מיר זענען נישט גערעדט וועגן די באַהאַנדלונג פון היפּאָגליסעמיאַ. אָבער מענטשן מיט צוקערקרענק און זייער ליב געהאט אָנעס זאָל וויסן גוט וואָס צו טאָן מיט היפּאָגליסעמיאַ.
ערשטער פון אַלע, נאָך פּעלץ די סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ, איר זאָל זיצן אַראָפּ און נעמען פּראָדוקטן מיט צוקער: אַ זיס טרינקען (טיי מיט צוקער, זאַפט).
וויכטיק - איר דאַרפֿן פּראָדוקטן מיט צוקער און נישט מיט צוקער סאַבסטאַטוץ!
אין אַזאַ אַ סיטואַציע, ספּעציעל פּראָדוקטן זענען אפילו געשאפן, פֿאַר בייַשפּיל, זיס גלוקאָוס סירעפּ אין אַ רער, וואָס איר נאָר דאַרפֿן צו קוועטשן אין די צונג.
אויב די סענסיישאַנז טאָן ניט פאָרן ין 5 מינוט, איר קענען נעמען אַ סערווינג פון סוויץ ווידער. פֿאַר מער שטרענג סיטואַטיאָנס, פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק און דאקטוירים נוצן די האָרמאָנע גלוקאַגאָן. עס מאכט די לעבער געבן גלוקאָוס צו די בלוט פאַסטער, רייזינג די צוקער לעוועלס. גלוקאַגאָן איז געגעבן צו פּאַטיענץ אין די פאָרעם פון אַ שפּריץ פעדער, מיט וואָס איר קענען געשווינד אַרייַן די מעדיצין. עס קענען זיין אַדמינאַסטערד אָדער ינטראַמוסקולאַרלי אָדער סובקוטאַנעאָוסלי. יוזשאַוואַלי די דאָזע איז 1 מג אָדער איז קאַלקיאַלייטיד דורך מאַלטאַפּלייינג די פּאַציענט ס וואָג מיט 20-30 מייקראָוגראַמז פון די מעדיצין. טיפּיקאַללי, די חשבונות זענען געפירט אויס דורך אַ דאָקטער, גיידיד דורך די עלטער, וואָג און טיפּ פון צוקערקרענק.
נאָך דער אָנפירונג פון גלוקאַגאָן, עס איז אויך נייטיק צו נעמען עסנוואַרג מיט קאַרבאָוכיידרייץ. און אויב גלוקאַגאָן נאָך 12 מינוט האט נישט קערעקטאַד די סיטואַציע, עס איז רעקאַמענדיד צו אַרייַן עס ווידער. צומ גליק אַזאַ קאַסעס זענען גאָר זעלטן און רובֿ פּאַטיענץ האָבן פשוט זיס טיי.
אין שווער סיטואַטיאָנס, איר מוזן מיד רופן אַן אַמבולאַנס. די הויפּט זאַך איז צו פּרובירן צו פאַרמייַדן אָנווער פון באוווסטזיין. און דאָס איז גאַנץ מעגלעך אויב איר וויסן און נאָכגיין פּשוט כּללים פון נאַטור.
היפּאָגליסעמיאַ און אַלקאָהאָל
מיר טאָן נישט רעקאָמענדירן ווער עס יז צו טרינקען שטאַרק טרינקען, אָבער איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס זיי זענען געפערלעך פֿאַר צוקערקרענק. שטאַרק אַלקאָהאָל קענען נידעריקער בלוט צוקער. דאָס איז ספּעציעל געפערלעך אין אַ סיטואַציע ווען אַלקאָהאָל איז גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן. אין אַזאַ אַ סיטואַציע, דיפּלישאַן פון גלוקאָוס סטאָרז אין די לעבער קען פּאַסירן און שטרענג היפּאָגליסעמיאַ קען אַנטוויקלען, וואָס וועט דאַרפן כאַספּיטאַלאַזיישאַן.
צו ויסמיידן היפּאָגליסעמיאַ, איידער איר אָנהייב די סעודה, איר זאָל מעסטן די בלוט צוקער מדרגה און אַססעסס די סיטואַציע אין סדר צו סטרויערן די דאָזע פון ינסאַלאַן אָדער צוקער-לאָוערינג טאַבלעץ. איר זאָל ערשטער עסן פודז מיט קאַרבאָוכיידרייט און געבן ייבערהאַנט צו יענע וואָס אַנטהאַלטן "לאַנג קאַרבאָוכיידרייץ." עס קען זיין אַ קאַרטאָפל אָדער רייַז סאַלאַט, למשל.
ווען איר טרינקט אַלקאָהאָל, איר מוזן דאָך זיין מעסיק און פאַרמייַדן ינטאַקסאַקיישאַן. דער פאַקט איז אַז די סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ זענען זייער ענלעך צו די נאַטור פון אַ כאַנגאָוווער מענטש. די גרייַז פון אנדערע קענען פירן צו ומגליק. אַזוי נעמען קעיר פון זיך. בעשאַס די סעודה, איר קענען קאָנטראָלירן די בלוט צוקער גלייַך מיט אַ גלוקאָמעטער צו קאָנטראָלירן די סיטואַציע ווידער.
געניטונג און היפּאָגליסעמיאַ
אַן אַקטיוו לייפסטייל העלפּס צו האַלטן נאָרמאַל צוקער לעוועלס. אָבער אַקטיוו געניטונג קענען פירן צו היפּאָגליסעמיאַ. ווען איר פּראַקטיסינג אין די ספּאָרטזאַל אָדער שווימערייַ אין די בעקן, גיין אַ דזשאַג אָדער גיין אין דעם פּאַרק, איר מוזן באשטימט קאָנטראָלירן די צוקער מדרגה און נעמען אַ פֿאַרבייַסן מיט איר אין פאַל פון היפּאָגליסעמיאַ.
די רעכט באַשלוס וועט זיין געמאכט צוזאַמען מיט איינער וואָס איז אַווער אַז איר האָט צוקערקרענק, וואָס, אויב עפּעס כאַפּאַנז, קענען דערמאָנען איר אַז איר דאַרפֿן צו רו און האָבן אַ ביס. צוקערקרענק איז ניט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר גשמיות טעטיקייט. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אפילו געווארן אָלימפּיק טשאַמפּיאָנס, אַזוי ספּאָרט און צוקערקרענק זענען גאָר קאַמפּאַטאַבאַל. די הויפּט זאַך איז בייַצייַטיק מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער לעוועלס.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז מאַסאַלז פאָרזעצן צו אַקטיוולי פאַרנוצן גלוקאָוס אפילו נאָך די ווערקאַוט איז געענדיקט. דעריבער, היפּאָגליסעמיאַ קענען פּאַסירן אַ פּאָר פון שעה נאָך אַ ווערקאַוט. איר דאַרפֿן צו געדענקען דאָס און עסן אין צייט און קאָנטראָלירן די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט. גיין צו בעט נאָך געניטונג איז ווערט אַ ביסל העכער צוקער ווי געוויינטלעך צו פאַרמייַדן צוקער פאַלינג אין אַ חלום.
שלאָפן און היפּאָגליסעמיאַ
מאל צוקער קענען נידעריקער בעשאַס שלאָפן. סימפּטאָמס פון אַזאַ היפּאָגליסעמיאַ קענען זיין פּריקרע אָדער אפילו נייטמערז, און אין דער מאָרגן אַ מענטש איינגעזען אַז ער איז זייער שווייס בייַ נאַכט. אין דער זעלביקער צייט, צוקער אין דער מאָרגן קענען זיין געוואקסן.
אין דעם סיטואַציע, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין - וואָס געפֿירט די היפּאָגליסעמיאַ נאַכט (גשמיות טעטיקייט, אַלקאָהאָל, ינאַדאַקוואַט ינסאַלאַן) און פּרובירן צו עלימינירן די סיבה פֿאַר דער צוקונפֿט.
אָבער וואָס איז צוקער אין דער מאָרגן נאָך נאַקטערנאַל היפּאָגליסעמיאַ הויך? צוריקרופן ווידער אַז אין דעם גוף צוקער סטאָרז אין די לעבער אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין. דורך ריספּאַנדינג צו היפּאָגליסעמיאַ, די לעבער וועט געבן אַרויף אַ טייל פון זיין ריזערווז. אָבער רעכט צו דער פעלן פון געהעריק רעגולירן, צוקער לעוועלס אין דער מאָרגן קענען העכערונג גאַנץ באטייטיק. דאָס מוזן ווערן דערמאנט אַזוי אַז עס איז קיין צעמישונג.
די קאַנסאַקווענסאַז פון היפּאָגליסעמיאַ
מילד היפּאָגליסעמיאַ, ווי אַ הערשן, איז נישט געפערלעך. אָבער, מיט אַ שאַרף קאַפּ אין בלוט צוקער, די פאַנגקשאַנינג פון די נערוועז סיסטעם און מאַרך סעלז איז דיסראַפּטיד; די צושטאַנד פון קליין כלים איז ווערסאַנד. דאָס קען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון נעוראָפּאַטהי און אַנגיאָפּאַטהי איבער צייַט. דעריבער, זיי מוזן זיין געווארנט.
פאַלש היפּאָגליסעמיאַ
דאָס איז אַ וויכטיקע פֿראַגע וואָס מען דאַרף אויך דערמאָנען, טראָץ דעם וואָס זי האָט זיך אין די לעצטע יארן באַגעגנט ווייניקער און ווייניקער. אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, אין וואָס די צוקער מדרגה איז קעסיידער קאַנטיניוד בייַ הויך וואַלועס (15-20 ממאָל / ל), סימפּטאָמס פון היפּאָגליסעמיאַ קען פאַלן ווען זיי זענען רידוסט צו נידעריקער (נאָרמאַל) וואַלועס. אין דעם סיטואַציע, פון קורס, הויך צוקער האט אַ מער שעדלעך ווירקונג אויף דעם גוף. דעריבער, עס איז נייטיק צו ביסלעכווייַז רעדוצירן זייַן שטאַפּל צו נאָרמאַל, טראָץ עטלעכע פּריקרע סימפּטאָמס.
צו סאַמערייז
- היפּאָגליסעמיאַ איז גערופֿן אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער אונטער נאָרמאַל וואַלועס (ונטער 3-4 ממאָל / ל). עס איז באגלייט דורך פּריקרע סימפּטאָמס און קענען פירן צו אָנווער פון באוווסטזיין.
- היפּאָגליסעמיאַ קענען זיין געפֿירט דורך עסן דיסאָרדערס, אַ אָוווערדאָוס פון ינסאַלאַן אָדער היפּאָגליסעמיק דרוגס, גשמיות טעטיקייט אָדער אַלקאָהאָל ינטייק.
- צו האַלטן היפּאָגליסעמיאַ, איר קענען נוצן צוקער, שוגערי טרינקען אָדער ספּעציעל פודז. אין אַ שווער סיטואַציע, גלוקאַגאָן איז אַדמינאַסטערד, וואָס פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק קענען פירן מיט זיי ווי געזונט ווי ינסאַלאַן.
- פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק דאַרפֿן רעגולער מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער לעוועלס צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון דעם צושטאַנד. מאָדערן מיטלען פון זיך-קאָנטראָל מאַכן דעם גרינג און געשווינד.
- עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז צוקערקרענק איז אַ ספּעציעל לייפסטייל וואָס אַלאַוז איר צו לעבן לאַנג, אונטער עטלעכע כּללים.
