מיליאַנז פון מענטשן אַרום די וועלט זענען ניט וויסנדיק פון דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק. צו ידענטיפיצירן די פּאַטאַלאַדזשי, עס איז וויכטיק צו דורכפירן רעגולער טעסץ פֿאַר די סומע פון צוקער אין די בלוט און צו קלאר וויסן די קלאַל פון דעם גראדן.
אין צוקערקרענק, נאָרמאַל צוקער לעוועלס וועט זיין עלעוואַטעד אויב איר שענקען בלוט אויף אַ ליידיק מאָגן. פון גרויס וויכטיקייט איז אויך די דיעטע. אָבער די סומע פון צוקער קען נישט באַשליסן די טיפּ פון יילמאַנט אַקיעראַטלי.
צו האַלטן נאָרמאַל גלוקאָוס אין צוקערקרענק מעלליטוס, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער און קעסיידער מעסטן בלוט צוקער לעוועלס.
רעגולירן גלוקאָוס
אין דעם גוף, די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט איז קעסיידער מאָניטאָרעד, עס איז געהאלטן ביי 3.9-5.3 ממאָל / ל. דאָס איז די קלאַל פון בלוט צוקער, דאָס אַלאַוז אַ מענטש צו פירן אָפּטימום לעבן אַקטיוויטעטן.
צוקערקרענק פּאַטיענץ ווערן געוויינט צו לעבן מיט העכער צוקער. אָבער אפילו אין דער אַוועק פון פּריקרע סימפּטאָמס, דאָס פּראַוואָוקס געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז.
א רידוסט קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער איז גערופֿן היפּאָגליסעמיאַ. דער מאַרך סאַפערז ווען גלוקאָוס איז דעפיסיענט אין די בלוט. היפּאָגליסעמיאַ איז קעראַקטערייזד דורך די פאלגענדע מאַנאַפעסטיישאַנז:
- יריטאַבילאַטי
- אַגרעסיוונאַס
- העאַרטביט
- געפיל פון גרויס הונגער.
ווען צוקער קען נישט דערגרייכן 2,2 ממאָל / ל, פיינטינג אַקערז און אפילו טויט איז מעגלעך.
דער גוף קאָנטראָלס גלוקאָוס און פּראָדוצירן כאָרמאָונז אַז פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן עס. די פאַרגרעסערן אין צוקער אַקערז רעכט צו קאַטאַבאָליק כאָרמאָונז:
- אַדרענאַלאַן
- קאָרטיסאָל
- גלוקאַגאָן און אנדערע.
בלויז איין האָרמאָנע, ינסאַלאַן, לאָווערס צוקער.
דער נידעריקער די סומע פון גלוקאָוס, די מער קאַטאַבאַליק כאָרמאָונז זענען געשאפן, אָבער ווייניקער ינסאַלאַן. יבעריק אַמאַונץ פון צוקער גרונט די פּאַנקרעאַס צו אַרבעטן אַקטיוולי און ויסשיידן מער ינסאַלאַן.
אין מענטשלעך בלוט, עס איז יוזשאַוואַלי אַ קליין סומע פון גלוקאָוס אין אַ מינימום צייט. אַזוי, אין אַ מענטש ווייינג 75 קג, די סומע פון בלוט אין דעם גוף וועט זיין בעערעך פינף ליטער.
צוקער קוק
מעאַסורעמענט איז מאַנדאַטאָרי אויף אַ ליידיק מאָגן, עס איז אויך פאַרבאָטן צו נעמען וואַסער. בלוט קענען זיין גענומען פון אַ פינגער אָדער פון אַ אָדער. די אַנאַליסיס איז באזירט אויף די אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער אָדער אין שטוב, ניצן אַ אַפּאַראַט גערופֿן אַ גלוקאָמעטער.
די קליין מעטער איז גרינג צו נוצן און זייער גרינג צו נוצן. דער מיטל האט בלויז positive באריכטן. פֿאַר פאָרשונג אין אַדאַלץ און קינדער, בלויז איין קליין קאַפּ פון בלוט איז פארלאנגט. דער מיטל וועט ווייַזן די צוקער מדרגה אויף די אַרויסווייַזן נאָך 5-10 סעקונדעס.
אויב דיין פּאָרטאַטיוו מיטל ינדיקייץ אַז דיין בלוט גלוקאָוס איז צו הויך, איר זאָל נעמען אן אנדער בלוט פּרובירן פון אַ אָדער אין די לאַבאָראַטאָריע. דער אופֿן איז מער ווייטיקדיק, אָבער עס גיט די מערסט פּינטלעך רעזולטאַטן. נאָך באקומען די טעסץ, דער דאָקטער באַשטימט די נאָרמאַל גלוקאָוס אָדער נישט. דעם מעזשערמאַנט איז נייטיק אין די אָנהייב פון דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. די אַנאַליסיס זאָל זיין דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
צו פּרובירן צוקער, אַ ליידיק מאָגן פּרובירן איז דורכגעקאָכט. עס זענען אַ פּלאַץ פון סיבות פֿאַר דעם, למשל:
- אָפט יעראַניישאַן
- יקסקרוסיאַטינג דאָרשט
- יטשי הויט, אין וואָמען עס קען זיין אַ בייַסעניש אין די וואַגינע מיט צוקערקרענק.
אויב די סימפּטאָמס כאַראַקטעריסטיש פון צוקערקרענק, ווען זיי דערשייַנען, עס איז וויכטיק צו טאָן אַ לערנען. אין דער אַוועק פון מאַנאַפעסטיישאַנז, די דיאַגנאָסיס איז געמאכט אויף דער באזע פון הויך בלוט צוקער, אויב די אַנאַליסיס איז געווען צוויי מאָל אויף פאַרשידענע טעג. דאָס נעמט אין חשבון דער ערשטער בלוט פּרובירן, וואָס איז געווען געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן מיט אַ גלוקאָמעטער, און די רגע בלוט פּרובירן פון אַ אָדער.
עטלעכע מענטשן אָנהייבן צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע איידער די לערנען, וואָס איז גאָר ומנייטיק, ווייַל דאָס וועט ווירקן די רילייאַבילאַטי פון די רעזולטאַטן. איידער אַנאַליסיס, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון זיס עסנוואַרג איז נישט רעקאַמענדיד.
די רילייאַבילאַטי פון די אַנאַליסיס קען זיין אַפעקטאַד דורך:
- עטלעכע טייפּס פון חולאתן
- יגזאַסערביישאַן פון כראָניש פּאַטאַלאַדזשיז,
- שוואַנגערשאַפט
- באדינגונגען נאָך-דרוק.
דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן טעסטינג גלוקאָוס אין ווייבער און מענטשן נאָך נאַכט שיפץ. אין דעם צייט, דער גוף דאַרף מנוחה.
די לערנען מוזן ווערן געטאן יעדער זעקס חדשים פֿאַר מענטשן נאָך 40 יאר. אין דערצו, עס איז נייטיק צו אַנאַלייז די מענטשן וואָס זענען אין ריזיקירן. די קאטעגאריע אנטהאלט מענטשן מיט:
- יבערוואָג
- שוואַנגערשאַפט
- גענעטיק קאַנדישאַנאַליטי.
דער טיפּ פון קרענק דיטערמאַנז די אָפטקייַט פון מעסטן צוקער לעוועלס. אויב מיר רעדן וועגן דער ערשטער ינסאַלאַן-אָפענגיק טיפּ, אַ גלוקאָוס פּרובירן זאָל זיין קעסיידער געטאן איידער די ינסאַלאַן איז ינטראָודוסט.
מיט אַ דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, נאָך דרוק, אָדער אונטערטעניק צו אַ ענדערונג אין די געוויינטלעך ריטם פון לעבן, צוקער זאָל זיין מעסטן מער אָפט.
אין די קאַסעס, די גראדן קען בייַטן באטייטיק.
גלוקאָמעטער סאַטעליט
ראַגאַרדלאַס פון די עלטער פון די מענטש און די בייַזייַן פון חולאתן, עס איז בעסטער צו קעסיידער נעמען אַ לערנען וואָס דיטערמאַנז די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט.
דייאַבעטיקס טאָן, לפּחות דריי מאָל אַ טאָג, אויף אַ ליידיק מאָגן, ווי איידער און נאָך עסן און אין די אָוונט.
עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ באַקוועם און פאַרלאָזלעך מיטל וואָס סטאַבלי ווייַזן פאַרלאָזלעך רעזולטאַטן.
די גרונט באדערפענישן פֿאַר די מעקאַניזאַם זענען ווי גייט:
- אַקיעראַסי
- speed
- געווער.
כל די באדערפענישן זענען צופֿרידן דורך די מאָדערן סאַטעליט מעטער, וואָס איז געשאפן דורך די עלטאַ פירמע, און קעסיידער פֿאַרבעסערן די מיטל. אויב משפטן לויט די באריכטן, אן אנדער אַנטוויקלונג איז גיינינג מער פּאָפּולאַריטעט - סאַטעליט פּלוס.
די הויפּט אַדוואַנטידזשיז פון די סאַטעליט גלוקאָמעטער זענען:
- אַ קליין סומע פון מאַטעריאַל פֿאַר אַנאַליסיס,
- ווייַזן די רעזולטאַט נאָך 20 סעקונדעס,
- גרויס ינערלעך זיקאָרן.
אָטאַמאַטיק שאַטדאַון פון די מיטל טוט נישט לאָזן באַטעריז פּלאַצן אויב אַ מענטש פארגעסן צו קער עס מאַניואַלי. דער ינווענטאַר כּולל 25 פּראָבע סטריפּס און 25 פינגער דורכנעמיק דעוויסעס. באַטערי קאַפּאַציטעט קאָראַספּאַנדז צו 2000 מעזשערמאַנץ. לויט די אַקיעראַסי פון די רעזולטאַטן, די מיטל קאָראַספּאַנדז צו די יפעקטיוונאַס פון לאַבאָראַטאָריע טעסץ.
די מעסטן קייט איז 0.6 - 35.0 ממאָל / ל. דער מיטל שטודירט גאַנץ בלוט, וואָס מאכט עס מעגלעך צו געשווינד זען אַ פאַרלאָזלעך רעזולטאַט אויף דעם עקראַן און נישט דורכפירן אנדערע חשבונות, ווי דאָס איז דער פאַל מיט אַ פּלאַזמע לערנען.
סאַטעליט פּלוס איז ווייניקער ערגער צו פרעמד דעוויסעס, ווייַל פילע פון זיי דאַרפן בלויז 8 סעקונדעס צו באַקומען די רעזולטאַט. אָבער, אַ גאַנג פון פּרובירן סטריפּס איז עטלעכע מאָל טשיפּער.
דער מיטל איז ביליק אָבער פאַרלאָזלעך אַסיסטאַנט פֿאַר דייאַבעטיקס.
נאָרמאַל ינדאַקייטערז
עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס בלוט צוקער מדרגה איז אנערקענט ווי נאָרמאַל. די וואַלועס פֿאַר פאַרשידן מענטשן זענען שטעלן אין ספּעציעל טישן.
ווען די צוקער אינהאַלט איז געמאסטן מיט אַ גלוקאָמעטער וואָס איז קאַנפיגיערד צו מעסטן פּלאַזמע גלוקאָוס, דער רעזולטאַט וועט זיין 12% העכער.
צוקער לעוועלס וועט זיין אַנדערש ווען עסנוואַרג איז קאַנסומד און אויף אַ ליידיק מאָגן. די זעלבע זאַך קענען זיין געזאָגט פֿאַר די צייט פון טאָג.
עס זענען סטאַנדאַרדס אין בלוט צוקער דיפּענדינג אויף די צייט פון טאָג (ממאָל / ל):
- 2-3 שעה מער ווי 3.9,
- איידער פרישטיק 3.9 - 5.8,
- טאָג איידער מילז 3.9 - 6.1,
- איידער די אָוונט מאָלצייט 3.9 - 6.1,
- איין שעה נאָך עסן ווייניקער ווי 8.9,
- צוויי שעה נאָך עסן ווייניקער ווי 6.7.
צוקער אין די אָוונט איידער מיטאָג זאָל זיין 3,9 - 6,1 ממאָל / ל.
נאָך 60 יאָר, עס מוזן זיין דערמאנט אַז די ינדאַקייטערז וועט פאַרגרעסערן און בלייַבן אויף אַ פערלי הויך מדרגה. אויב די מיטל געוויזן 6.1 מם / ל אָדער מער אויף אַ ליידיק מאָגן, דאָס ינדיקייץ אַ קרענק. בלוט צוקער פון אַ אָדער איז שטענדיק העכער. דער נאָרמאַל קורס איז אַרויף צו 6.1 מםאָל / ל.
אויב די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז פון 6 צו 7 ממאָל / ל, דעם מיטל גרענעץ וואַלועס וואָס קען אָנווייַזן ווייאַליישאַנז אין די פּראַסעסינג פון קאַרבאָוכיידרייץ. בלוט צוקער אין די אָוונט, די קלאַל וואָס איז אַרויף צו 6 ממאָל / ל, זאָל זיין אָפּגעשטעלט עטלעכע מאָל. א גראדן פון מער ווי 7,0 ממאָל / ל ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק.
ווען צוקער איז אַ ביסל העכער ווי נאָרמאַל, עס קען זיין טענהט אַז עס איז אַ פּרידיאַבעטעס שטאַט, עס איז וויכטיק צו דורכפירן אַן נאָך אַנאַליסיס.
Prediabetes
בעערעך 90% פון קאַסעס זענען טיפּ 2 צוקערקרענק. דעם יילמאַנט אַנטוויקלט ביסלעכווייַז, זייַן פּריקערסער איז פּרידיאַבעטעס. אין דער אַוועק פון דרינגלעך טעראַפּיוטיק מיטלען, די קרענק וועט אַנטוויקלען ראַפּאַדלי.
דעם צושטאַנד קענען זיין קאַנטראָולד אָן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַן. פאסטן אָדער געוואקסן געניטונג איז נישט ערלויבט.
א מענטש זאָל האָבן אַ ספּעציעל טאָגבוך פון זיך-קאָנטראָל, וואָס זאָל אויך אַרייַננעמען אַ טעגלעך בלוט צוקער מדרגה. אויב איר אַדכיר צו אַ טעראַפּיוטיק דיעטע, די צוקער וועט ביסלעכווייַז צוריקקומען צו נאָרמאַל.
איר קענען רעדן וועגן פּרידיאַבעטעס אויב עס איז:
- פאַסטינג צוקער אין די קייט פון 5.5-7.0 ממאָל / ל,
- גלייקייטיד העמאָגלאָבין 5.7-6.4%,
- צוקער צוויי שעה נאָך עסן 7.8-11.0 ממאָל / ל.
פּרעדיאַבעטעס איז אַ זייער ערנסט מעטאַבאַליק דורכפאַל. פּונקט איינער פון די ינדאַקייטערז ליסטעד אויבן איז גענוג צו מאַכן אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס.
קרייטיריאַ פֿאַר דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק טיפּ 2:
- פאַסטינג צוקער איז גרעסער ווי 7.0 ממאָל / ל לויט די רעזולטאַטן פון צוויי אַנאַליזעס אויף פאַרשידענע טעג אין אַ רודערן,
- גליסאַטעד העמאָגלאָבין 6.5% אָדער מער,
- ווען דער דורכפירונג פון אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן, די גראדן איז געווען פון 11.1 ממאָל / ל און העכער.
איינער פון די קרייטיריאַ איז גענוג צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס זענען:
- אָפט יעראַניישאַן
- מידקייַט
- קעסיידערדיק דאָרשט.
עס קען אויך זיין קרום וואָג אָנווער. פילע מענטשן טאָן ניט באַמערקן די סימפּטאָמס וואָס דערשייַנען, אַזוי די רעזולטאַטן פון בלוט טעסץ פֿאַר גלוקאָוס לעוועלס ווערן אַ פּריקרע יבערראַשן פֿאַר זיי.
צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן קענען בלייַבן אויף אַ נאָרמאַל הייך פֿאַר די ערשטער ביסל יאָרן, ביז די קרענק סטאַרץ צו ווירקן דער גוף. די אַנאַליסיס קען נישט ווייַזן אַבנאָרמאַל גלוקאָוס וואַלועס. איר זאָל נוצן אַ גלייקייטיד העמאָגלאָבין פּרובירן אָדער נעמען אַ בלוט צוקער פּרובירן נאָך עסן.
טיפּ 2 צוקערקרענק איז ינדאַקייטיד דורך:
- גלוקאָוס אויף אַ ליידיק מאָגן 5.5-7.0 אָדער מער,
- צוקער נאָך 1 און 2 שעה נאָך עסן, ממאָל / ל 7.8-11.0 אויבן 11.0,
- גלייקייטיד העמאָגלאָבין, העכער 5.7-6.4.
רובֿ אָפט, צוקערקרענק טיפּ 2 און אַ פּרידיאַבעטעס שטאַט, אויב אַ מענטש איז יבערוואָג און אַבנאָרמאַל בלוט דרוק (140/90 ממהג).
וויכטיק עצות
אויב איר טאָן ניט דורכפירן קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון הויך בלוט צוקער, דאַן כראָניש אָדער אַקוטע קאַמפּלאַקיישאַנז וועט שורלי פאָרעם. די יענער זענען צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס און היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
כראָניש געוואקסן בלוט צוקער דיפאָרמז די ווענט פון בלוט כלים. נאָך אַ געוויסע צייט, זיי ווערן דיק און אויך שווער, און פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי. קאַלסיום איז דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט, די כלים אָנהייבן צו ריזעמבאַל אַלט וואַסער פּייפּס. אַזוי, אַנגיאָפּאַטהי אַקערז, דאָס איז וואַסקיאַלער שעדיקן. דאָס איז געהאלטן אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק.
די הויפּט קאַמפּלאַקיישאַנז זענען:
- רענאַל דורכפאַל
- דיקריסט זעאונג
- יקסטינגשאַן פון לימז
- האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן.
די מער בלוט צוקער, די מער שטרענג די קאַמפּלאַקיישאַנז.
צו מינאַמייז די שאָדן פון די קרענק, איר זאָל אַדכיר צו אַזאַ רעקאַמאַנדיישאַנז:
- פאַרנוצן פודז מיט אַ מער אַסימאַליישאַן צייַט,
- פאַרבייַטן רעגולער ברויט מיט גאַנץ גריינז מיט אַ פּלאַץ פון פיברע,
- אָנהייבן אַלע עסן פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות. עס זענען אַ פּלאַץ פון פיברע, וויטאַמינס, אַנטיאַקסאַדאַנץ און מינעראַלס אין פודז,
- פאַרנוצן אַ גרויס סומע פון פּראָטעין וואָס סאַטיספייז הונגער און פּריווענץ אָווועריטינג אין צוקערקרענק,
- רעדוצירן די סומע פון סאַטשערייטאַד פעט וואָס ביישטייערן צו וואָג געווינען. זיי זענען ריפּלייסט דורך אַנסאַטשערייטיד פאַץ, וואָס העלפֿן צו פאַרמינערן די גלייסעמיק אינדעקס פון קיילים,
- אַרייַננעמען אין די דיעטע פודז מיט אַ אַסידיק געשמאַק וואָס טאָן ניט לאָזן אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס נאָך עסן.
ווען יגזאַמאַנד בלוט צוקער לעוועלס, עס איז וויכטיק צו פאָקוס ניט בלויז אויף נאָרמאַל ינדאַקייטערז, אָבער אויך אויף סאַבדזשעקטיוו סענסיישאַנז. עס איז נייטיק נישט בלויז צו אַדכיר צו מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז, אָבער אויך צו גאָר ריכטיק די לייפסטייל.
אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל, דער דאָקטער וועט קלאר ווייַזן ווי צו נוצן די מעטער פֿאַר זיך-מעזשערמאַנט פון בלוט צוקער.
