עס זענען פילע פאָלקס רעסאַפּיז אַז פֿאָרשלאָגן די נוצן פון לימענע מיט אַ יי פֿאַר צוקערקרענק. א רעכט אויסגעקליבן דיעטע וועט העלפֿן ומקערן די פּאַנקרעאַס און נאָרמאַלייז בלוט צוקער לעוועלס.
ווען טשוזינג אַ דיעטע, איר זאָל שטענדיק באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַ מינימום גלייסעמיק אינדעקס. לימענע איז איינער פון די פירות וואָס האט אַ מינימום גלייסעמיק אינדעקס.
לימענע-באזירט טהעראַפּיעס זאָל זיין געניצט אין פּאַראַלעל מיט טראדיציאנעלן טעראַפּיוטיק טריטמאַנץ ווי אַדישנאַל.
די סיטרוס פארמאגט עטלעכע יקערדיק פּראָפּערטיעס. עס איז לימענע זאַפט וואָס קאַנטריביוץ צו:
- טאָונינג דעם גוף, דאַנק צו וואָס אַ מענטש פילז מער ענערגעטיק, ינקריסאַז די אַרבעט קאַפּאַציטעט.
- קעגנשטעל צו פאַרשידן באַקטיריאַ, ווירוסעס און אנדערע מייקראָואָרגאַניזאַמז וואָס זענען קאַוסאַטיוו אגענטן פון ספּעציפיש חולאתן ימפּרוווז.
- קיין ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף זענען ילימאַנייטאַד.
- די מאַשמאָעס פֿאַר די אויסזען פון טומאָרס איז רידוסט.
- קאַפּאַלעריז ווערן שטארקער.
- מערסט טאַקסיק און שעדלעך סאַבסטאַנסיז זענען עקסקרעטעד פון דעם גוף.
- בלוט דרוק לעוועלס נאָרמאַלייז.
- דער פּראָצעס פון רידזשווואַניישאַן פון דעם גוף.
- בלוט קאַלעסטעראַל איז רידוסט.
פאַרשידן פאָלק רעמאַדיז זענען באַוווסט פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 יי מיט לימענע זאַפט. אָבער כּדי די געלט זאָל ברענגען די געהעריק ווירקונג, איר זאָל פֿאַרשטיין אין דעטאַל ווי צו צוגרייטן דעם מאַדיסאַנאַל מעדיצין און ווי צו נעמען עס.
וואָס רעסאַפּיז זענען באַוווסט פֿאַר?
דער ערשטער זאַך צו טאָן איז שיילן די סיטרוס. דערנאָך די ריזאַלטינג פּינטעלע מוזן זיין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער, נאָר איין גלאז איז גענוג. נאָך דעם, איר זאָל וואַרטן איין און אַ האַלב אָדער צוויי שעה ביז דעם געמיש איז ינפיוזד. נאָך דעם פּעריאָד איר קענען נעמען מעדיצין, אַ איין דאָזע איז דערט גראַמז, עס מוזן זיין גענומען צוויי אָדער דרייַ מאָל פּער טאָג. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז איר קענען נוצן דעם צומיש, ראַגאַרדלאַס פון די צייט פון עסן.
די פאלגענדע רעצעפּט ינוואַלווז די נוצן פון פּעטרעשקע, קנאָבל און די זעלבע לימענע. ערשטער איר דאַרפֿן צו שווענקען די פּעטרעשקע געזונט, נעמען אַ קליין צונויפשטויס פון קנאָבל און שיילן עס. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן פּראַסעסינג די לימענע, איר זאָל אַראָפּנעמען די זאמען פון די סיטרוס, אָבער איר זאָל נישט אַראָפּנעמען די שאָלעכץ. אַלע די ינגרידיאַנץ אויבן זענען געשטעלט אין אַ בלענדער, נאָך קראַשינג, די ריזאַלטינג געמיש מוזן זיין שטעלן אין אַ קאַלט אָרט. דאָרט מוז זי שטיין פערצן טעג.
נאָך דעם עס קענען זיין גענומען און סטאַרטעד צו זיין גענומען, אַ פאַרקלענערן אין בלוט גלוקאָוס מדרגה וועט פּאַסירן אויב איר נעמען דעם געמיש אין מינדסטער איין לעפל איידער די מאָלצייַט.
לימענע מיט בלובעריז קענען העלפן מיט צוקערקרענק. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צוואַנציק גראַמז פון טשערניצע בלעטער, וואָס זאָל זיין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער. איין גלאז פליסיק איז גענוג. דערנאָך די בלעטער דאַרפֿן צו זיין ינסיסטאַד פֿאַר איין און אַ האַלב אָדער צוויי שעה. איר דאַרפֿן צו טרינקען דעם פּראָדוקט בלויז נאָך עס איז געפילטערט און די זאַפט פון סקוויזד לימענע איז צוגעגעבן.
מעגלעך צו באַקומען צוקערקרענק אויב איר נעמען דעם טרינקען דריי מאָל פּער טאָג. אין דער זעלביקער צייט, איר דאַרפֿן צו טרינקען אין מינדסטער אַ פערטל טעפּל אין אַ צייט. די לויף פון באַהאַנדלונג זאָל זיין פארבליבן פֿאַר לפּחות איין וואָך.
איר קענען אויך נידעריקער בלוט צוקער מיט ווייַס ווייַן, קנאָבל און די אַפאָרמענשאַנד לימענע. דער געמיש איז ספּעציעל נוציק פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. אין דערצו צו די אויבן קאַמפּאָונאַנץ, איר דאַרפֿן נאָך איין גראַם רויט פעפער אין די פאָרעם פון אַ פּודער.
דער ערשטער שריט איז צו שיילן די סיטרוס און צעהאַקן עס צוזאמען מיט קנאָבל. נאָך דעם, פעפער און ווייַן זענען צוגעגעבן צו די ריזאַלטינג געמיש, צוויי הונדערט גראַמז פון אַלקאָהאָל איז גענוג. דערנאך איר דאַרפֿן צו קאָכן עס.
נעמען אַ מאַדיסאַנאַל מעדיצין איין לעפעלע דרייַ מאָל פּער טאָג. אָבער די גאנצע לויף פון באַהאַנדלונג איז וועגן פערצן טעג.
עגגס פֿאַר צוקערקרענק
ניט ווייניקער עפעקטיוו ווי לימענע און הינדל, ווי וואַכטל עגגס פֿאַר צוקערקרענק. אויב מיר רעדן וועגן די יענער, זייער מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס האָבן שוין באַוווסט פֿאַר זייער לאַנג. רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַ גענוג סומע פון נוטריאַנץ, זיי קענען זיין געוויינט דורך ביידע קינדער און אַדאַלץ.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַ רוי יי העלפּס געזונט פון צוקערקרענק. אין אַלגעמיין, אַ צוקערקרענק זאָל פאַרנוצן בייַ מינדסטער זעקס עגגס פּער טאָג. כאָטש פֿאַר אַ אָנהייב, דריי איז גענוג, אָבער ביסלעכווייַז די טעגלעך דאָזע קענען זיין געוואקסן צו זעקס.
די מערסט positive טעראַפּיוטיק ווירקונג אַקערז אויב איר עסן עגגס איידער עסן. דער לויף פון באַהאַנדלונג געדויערט ביז דער פּאַציענט עסט 200 עגגס. נאָך דעם, איר קענען נעמען אַ ברעכן אָדער פאָרזעצן באַהאַנדלונג ווייַטער. אָבער נאָך האַלב אַ יאָר עס איז בעסער צו נעמען אַ קורץ ברעכן.
אויב דער פּאַציענט איז נישט זייער צופרידן צו עסן פריש עגגס, זיי קענען זיין בוילד, אָבער פריינג איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד. עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז וואַכטל עגגס האָבן מער נוטריאַנץ ווי הינדל.
אַלע די אויבן אינפֿאָרמאַציע אַפּלייז צו וואַכטל עגגס, עס זענען אַ ביסל אַנדערש כּללים וועגן הינדל באַהאַנדלונג. אין ערשטער, עס איז וויכטיק פֿאַר די יענער צו קאָנטראָלירן די נומער פון עגגס געגעסן פּער טאָג. עס זאָל זיין ניט מער ווי צוויי ברעקלעך.
די מערסט פּראָסט רעצעפּט וואָס ינוואַלווז די נוצן פון לימענע מיט אַ יי פֿאַר צוקערקרענק, טוט נישט טאַקע דאַרפן ספּעציעל וויסן און סקילז. אָבער די נייטיק טעראַפּיוטיק ווירקונג קענען זיין באקומען פון די פּינטעלע זיך, אָן אַדינג קיין אנדערע פּראָדוקטן, סייַדן איר דאַרפֿן פּראָסט וואַסער. דער רעצעפּט איז שוין דיסקרייבד אויבן.
ווייך בוילד יי וועט אויך העלפֿן. דעם שיסל בישליימעס העלפּס צו ומקערן די מאָגן, און אויך העלפּס אין דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק.
דאָך, עס איז נישט ווערט צו האָפן אַז אַלע די רעסאַפּיז וועט העלפֿן צו געשווינד ומקערן די פארלאנגט גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט, אָבער לאַנג-טערמין נוצן פון דעם פּראָדוקט וועט העלפֿן נאָרמאַלייז די געזונט.
אין קיין פאַל, קיין ענין וואָס פאָלק סגולע דער פּאַציענט טשוזיז, עס איז שטענדיק וויכטיק צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער פריערדיק וועגן דעם באַהאַנדלונג רעזשים.
וואָס אנדערע רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין עקסיסטירן?
אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, אַ רעצעפּט איז אָפט געניצט וואָס ינוואַלווז די נוצן פון אַ דועט פֿון פּראָדוקטן אַזאַ ווי אַ יי מיט אַ לימענע. צו צוגרייטן אַזאַ אַ מעדיצין, איר דאַרפֿן פופציק גראַמז פון לימענע זאַפט און איין הינדל יי אָדער פינף וואַכטל.
קלאַפּן די יי ערשטער און לייגן לימענע זאַפט דאָרט. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דעם געמיש זאָל זיין סטערד ביז די ינגרידיאַנץ זענען גאָר צעלאָזן.
עס מוזן זיין דערמאנט אַז פריש היים עגגס זאָל זיין געוויינט צו צוגרייטן די מעדיצין. די ריזאַלטינג צוגרייטונג האט אַ גוט ווירקונג אויף בלוט צוקער. דאָס איז מעגלעך רעכט צו דעם פאַקט אַז די ינגרידיאַנץ פון די מעדיצין ומקערן די סטרוקטור פון די פּאַנקרעאַס. אמת, דאָס טוט נישט פּאַסירן ווי שנעל ווי מיר וואָלט ווי גלייך, אָבער פונדעסטוועגן די דערוואַרט רעזולטאַט קומט סייַ ווי סייַ.
אויב מיר רעדן וועגן ווי לאַנג אַ יי און לימענע האָבן שוין געניצט פֿאַר צוקערקרענק, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַזאַ אַ באַהאַנדלונג רעזשים איז געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אפילו איידער די פאַרשפּרייטן פון מאָדערן באַהאַנדלונג מעטהאָדס, טעראַפּיוטיק אַקשאַנז זענען געפירט אויס מיט די פּראָדוקטן.
די פּאַשטעס פון אַזאַ באַהאַנדלונג איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די ריזאַלטינג טרינקען איז גענוג צו נעמען אַמאָל פּער טאָג. איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס איידער פרישטיק. טעראַפּיע לאַסץ אַ חודש. דריי טעג, דער פּאַציענט נעמט אַ טרינקען ווי פּריסקרייבד, און דערנאָך אַ דריי-טאָג ברעכן גייט.
אַלע פון די אויבן קאָנטראָל מעטהאָדס קענען זיין געוויינט ווי פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. ווי אין קאָמבינאַציע מיט מעדיצין באַהאַנדלונג. די הויפּט זאַך איז צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער איר אָנהייבן אַ אָפּטראָג און געפֿינען זיך אויב עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אין אַ באַזונדער פּאַציענט. די ווידעא אין דעם אַרטיקל רעדט וועגן די בענעפיץ פון לימענע אין צוקערקרענק.
