אַלעמען ווייסט אַז צו באַשטעטיקן זייער דיעטע ריכטיק, פּאַטיענץ וואָס ליידן פון צוקערקרענק זאָל שטענדיק באַטראַכטן וואָס גלייסעמיק אינדעקס אַ באַזונדער פּראָדוקט.
עס איז בעסטער אויב דער אַטענדינג דאָקטער מאַכן אַ ספּעציפיש דיעטע וואָס וועט אַנטהאַלטן זיכער פּראָדוקטן. אויב איר אויסקלייַבן די פעפער ינגרידיאַנץ וואָס זאָל זיין אויף די מעניו זיך, איר קענען עמעס שאַטן דיין געזונט.
פֿאַר בייַשפּיל, פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין די קשיא צי עס איז מעגלעך צו היילן וויי און צי דאָס איז שעדלעך פֿאַר געזונט.
דאָס אַרויסגעבן ריקווייערז אַ דיטיילד דיסקוסיע, ווייַל עס איז באַוווסט אַז פילע מילכיק פּראָדוקטן, ווי אויך מילכיק פּראָדוקטן, זענען באַנד פֿאַר יענע וואָס ליידן פון צוקערקרענק.
דעריבער, צו פֿאַרשטיין צי עס איז מעגלעך צו טרינקען מילך אָדער, למשל, וויי פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ, אָדער בעסער צו ויסשליסן זיי פון זייער דיעטע.
אויב איר הערן צו די מיינונג פון יקספּיריאַנסט דאקטוירים, כּמעט אַלע פון זיי יונאַנאַמאַסלי טייַנען אַז וויי מיט טיפּ 2 צוקערקרענק איז לעגאַמרע זיכער.
וויי פּראָטעין, וואָס איז טייל פון עס, האט אַ גאַנץ שטאַרק היילונג פאַרמאָג אויף דעם גוף פון דעם פּאַציענט, וואָס האט פּראָבלעמס מיט הויך צוקער. דאַנקען צו דעם, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו מייַכל די יילמאַנט מיט די הילף פון דעם געצייַג.
וואָס איז די נוץ אָדער שאָדן פון די פּראָדוקט?
ערשטער פון אַלע, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז באַהאַנדלונג מיט דעם פּראָדוקט זאָל זיין געפירט אויס לויט אַ זיכער סכעמע. בלויז אין דעם פאַל, דער פּאַציענט וועט באַקומען די געבעטן רעזולטאַט.
דעם הערשן איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין רובֿ פאלן, פּאַטיענץ וואָס האָבן אַ צווייט טיפּ פון צוקערקרענק זענען פייסט מיט די פּראָבלעם פון פּלוצעמדיק דזשאַמפּס אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס. ווי אַ רעזולטאַט, זייער וווילזייַן איז פיל ערגער. דערצו, אַזאַ ענדערונגען נעגאַטיוולי ווירקן אַלע אנדערע אָרגאַנס, ווי געזונט ווי זייער ינטעראַקשאַן מיט יעדער אנדערע.
דעריבער, דאקטוירים רעקאָמענדירן קאַנסומינג סערום פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק אויסשליסלעך איידער מילז. אַזוי, עס וועט זיין מעגלעך צו סטימולירן די פּאַנקרעאַס פֿאַר נאָך פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן און מאַכן עס פונקציאָנירן מיט אַ גרעסערע עפעקטיווקייַט.
די positive פּראָפּערטיעס פֿאַר די ערשטער מאָל געווארן באַקאַנטע דורך ישראל דאקטוירים. זיי האָבן באשלאסן אַז די געהעריק נוצן פון דעם פערמענטעד מילך פּראָדוקט קען העלפֿן צו באַקומען די צוקערקרענק זיך און די פאלגן.
אָבער, דעם געצייַג איז נוצלעך צו נוצן ווייַל עס ינקלודז אנדערע נוציק עלעמענטן. דאָס זענען וויטאַמינס, ווי שפּור עלעמענטן, עס זענען אויך סאָלץ פון מינעראַלס, ביאָטין און טשאָלינע, וואָס האָבן אַ זייער גוט ווירקונג אויף אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין דעם גוף.
אַנאַליזינג אַלע די אויבן אינפֿאָרמאַציע, עס איז נישט שווער צו פאַרענדיקן אַז וויי אין צוקערקרענק האט אַזאַ נוציק פּראָפּערטיעס ווי:
- עס האט אַ זייער גוט סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף דעם פּראָצעס פון ינסאַלאַן פּראָדוקציע אין דעם גוף;
- קאַנטריביוץ צו די פאַקט אַז שאַרף סערדזשאַז אין גלוקאָוס לעוועלס אויפהערן צו פּאַסירן אין דעם גוף פון דער פּאַציענט;
- די ריזיקירן פון פאַרשידן האַרץ פראבלעמען ווערט זייער מינימאַל;
- עס איז אויך אנגעוויזן אַז מיט רעגולער נוצן פון דעם פּראָדוקט, דער פּאַציענט ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם;
- עס האט אַ זייער גוט היפּאָגליסעמיק ווירקונג;
- ימיונאַטי ווערט שטארקער;
- עס איז אויך באמערקט אַז אין אַזאַ פּאַטיענץ די גוף וואָג ביסלעכווייַז דיקריסיז.
דאָך, אין דערצו צו די positive פּראָפּערטיעס, די פּראָדוקט האט עטלעכע נעגאַטיוו אַספּעקץ. רעכן אַז פּאַטיענץ מיט אַ געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן קענען נעגאַטיוולי דערלאָזן דעם פּראָדוקט.
כּדי נישט צו שאַטן דיין געזונט, איר שטענדיק דאַרפֿן צו האַלטן אַזאַ טעראַפּיע מיד ווען איר דערקענען די ערשטע סימפּטאָמס פון וווילזייַן.
ווי צו מייַכל צוקערקרענק מיט סערום?
ווי געזאָגט אויבן, ווען טשוזינג עסנוואַרג פֿאַר פּאַטיענץ וואָס ליידן פון צוקערקרענק, עס איז זייער וויכטיק צו באַטראַכטן די גלייסעמיק אינדעקס פון אַלע די ינגרידיאַנץ וואָס זענען אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע.
וויי איז רעקאַמענדיד צו נוצן דורך פּאַטיענץ מיט דיאַגנאָסיס פון אויבן, ווייַל עס האט אַ זייער גלייסעמיק אינדעקס.
דאקטוירים רעקאָמענדירן צו טרינקען וועגן איין און אַ האַלב ליטער פון דעם טרינקען פּער טאָג. עס איז בעסטער צו ברעכן דעם סומע אין עטלעכע דאָסעס, יידילי טרינקען אַ גלאז פון פליסיק דרייַסיק אָדער פערציק מינוט איידער יעדער מאָלצייַט.
דורך אַנאַלייזינג אַלץ וואָס איז געזאָגט אויבן, איר קענען לייכט געבן אַן ענטפער צו וואָס בענעפיץ און שעדיקן דעם פּראָדוקט האט.
דאָך, עס זענען פילע מער positive מידות. אָבער אַזוי אַז זיי אַלע באַשייַמפּערלעך זיך ווי יפישאַנטלי ווי מעגלעך, עס איז בעסטער צו צוגרייטן אַ טרינקען זיך. דעריבער, עס איז מעגלעך צו ויסמיידן נעגאַטיוו ריאַקשאַנז פון די נוצן פון פּראַזערוואַטיווז, וואָס אין קיין פאַל זענען אין קראָם וויי.
איר אויך דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר די דאָזע פון דעם מאַטעריע. כאָטש דאָך עס איז גאָרנישט קאָמפּליצירט אין אַזאַ אַ באַהאַנדלונג רעזשים. עס קענען זיין קאַמביינד מיט די געוויינטלעך מאָלצייַט און שטענדיק געדענקען אַז אַ האַלב שעה איידער עסן איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון סערום.
עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז איר קענען טרינקען אַ טרינקען אין קיין בינע פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק. עס איז גלייַך עפעקטיוו ביידע אין דער ערשט בינע און אין די לעצטע. סערום איז נוצלעך אפילו פֿאַר אַ קרענק ווי דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק.
איר קענען טרינקען דעם פליסיק אין זיין ריין פאָרעם אָדער צעפירן עס מיט קלאָר וואַסער.
ווי צו מאַכן וויי
די מערסט פאָלקס רעצעפּט פֿאַר מאכן אַ טרינקען איז:
- נאָך דער צוגרייטונג פון כאָוממייד הייַזקע קעז, איר דאַרפֿן צו פליסן וועגן אַ ליטער וויי;
- דער ערשטער עפּל זאָל זיין פּילד, דערנאָך עס זאָל זיין גרייטיד;
- איר דאַרפֿן צו מישן די צוויי קאַמפּאָונאַנץ אויבן און נוצן זיי לויט די פּריסקרייבד סכעמע.
עס איז קלאָר אַז נאָך אַפּלייינג דעם געצייַג, ווי געזונט ווי קיין אנדערע, נוץ און שאָדן קענען פּאַסירן. נאָך positive רעזולטאַטן. נעגאַטיוו איז מעגלעך בלויז אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט די אַסידאַטי פון די מאָגן.
פֿאַר דייאַבעטיקס, דאָס איז אַ ויסגעצייכנט באַהאַנדלונג, עס האט אַ זייער גוט גלייסעמיק אינדעקס, עס כּולל פילע נוציק וויטאַמינס און מינעראַלס. די ווידעא אין דעם אַרטיקל רעדט וועגן ווי צו נוצן מילכיק פּראָדוקטן פֿאַר צוקערקרענק.
