פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז אָדער אַ פאַרשיידנקייַט פון צוקער-לאָוערינג דרוגס אין טאַבלעץ. זיי זענען ביכולת צו העלפן דעם גוף, אין טנאָים פון דיפישאַנסי פון זיין אייגן ינסאַלאַן, אַרייַנציען קאַרבאָוכיידרייץ פון עסנוואַרג.
אָבער אָן רעגולירן די דערנערונג, מעדאַקיישאַנז אַליין קענען נישט פאַרמייַדן בלוט צוקער ספּייקס און די דעסטרוקטיווע ווירקונג פון גלוקאָוס אויף בלוט כלים. דעריבער, אין פאַל פון צוקערקרענק מעלליטוס, צו קאָנטראָלירן די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט, איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס גרונט שאַרף פלאַקטשויישאַנז אין צוקער און פירן צו געוואקסן מאַנאַפעסטיישאַנז פון צוקערקרענק.
פֿאַר דעם סיבה, פילע פירות און בעריז זענען פּראָוכיבאַטאַד אין צוקערקרענק. אין דער זעלביקער צייט, דער גוף פון דער פּאַציענט איז נישט דיפּרייווד פון קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער אויך ווערטפול וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס קענען נישט פאַרבייַטן סינטעטיש דרוגס. דעריבער, די ברירה פון פּראָדוקטן וואָס זענען נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס, איינער פון וואָס איז מילגרוים זאַפט, איז זייער וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג געזונט.
די בענעפיץ פון מילגרוים און מילגרוים זאַפט
מילגרוים פירות אַנטהאַלטן אָרגאַניק אַסאַדז, פּאָליפענאָלס, וויטאַמינס E, גרופּעס ב, C, פּפּ און ק, ווי אויך קעראַטין און שפּור עלעמענטן, פון וואָס רובֿ אייַזן און פּאַטאַסיאַם. מילגרוים זאַפט כּולל פילע יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז. די אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון מילגרוים מאַכן עס אַ ווערטפול דייאַטערי פּראָדוקט פֿאַר פּאַטיענץ מיט וואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשי.
די קאַלאָריע אינהאַלט פון מילגרוים זאַפט איז 55 קייקאַל פּער 100 מל, אַזוי עס קענען זיין געוויינט אין דיייץ פון מענטשן וואָס קאָנטראָלירן וואָג. צו באַשליסן צי עס איז מעגלעך צו טרינקען מילגרוים זאַפט מיט צוקערקרענק טיפּ 2, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס גלייסעמיק אינדעקס דעם פּראָדוקט האט.
די גלייסעמיק אינדעקס (GI) ינדיקייץ די פיייקייט פון אַ פּראָדוקט צו פאַרגרעסערן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט און די קורס פון אַזאַ קאַמף. קאַנווענשאַנאַל, GI פון גלוקאָוס איז גענומען ווי 100. און אַלע פּראָדוקטן אין וואָס עס איז אין די קייט פון 70 זענען באַנד פֿאַר צוקערקרענק, פּראָדוקטן מיט אַ דורכשניטלעך אינדעקס (50-69) קענען זיין קאַנסומד אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.
דער בעסטער גרופּע פֿאַר דערנערונג אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז פודז מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס, וואָס אַנטהאַלטן מילגרוים, זייַן גי = 34. פֿאַר מילגרוים זאַפט, די גי איז אַ ביסל העכער, עס איז 45. אָבער דאָס אויך אַפּלייז צו די דערלויבט לימאַץ.
די נוצן פון מילגרוים זאַפט אין צוקערקרענק ברענגט אַזאַ וווילטויק יפעקס:
- שוץ פון בלוט כלים פון שעדיקן.
- אָפּזוך פון ימיון פאַרטיידיקונג.
- פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.
- געוואקסן העמאָגלאָבין לעוועלס.
- ינקריסאַז פּאָוטאַנסי אין מענטשן און פּריווענץ פּראָסטאַטיטיס.
- ראַדוסאַז די מאַנאַפעסטיישאַן פון מענאַפּאַוז אין ווייבער.
די דייורעטיק פּראָפּערטיעס פון מילגרוים זאַפט אין צוקערקרענק טיפּ 2 זענען געניצט צו פאַרמייַדן נעפראָפּאַטהי און יעראַנערי שעטעך ינפעקציע (סיסטיטיס און פּיעלאָנעפריטיס), ווי אויך צו צעלאָזן און באַזייַטיקן זאַמד פון די קידניז. מילגרוים זאַפט איז אויך נוציק פֿאַר די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון ידימאַ און רעדוצירן הויך בלוט דרוק.
מילגרוים זאַפט העלפּס צו נאָרמאַלייז דיידזשעסטשאַן רעכט צו דער אינהאַלט פון אַסטרינדזשאַנט קאַמפּאָונאַנץ. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס פֿאַר ווייטיק אין די מאָגן און ינטעסטינז, ווי אויך פֿאַר שילשל, דיסענטעריע, דיסבאַקטעריאָסיס, ביליאַרי דיסקינעסיאַ.
די פיייקייט פון מילגרוים זאַפט צו פארשטארקן די שיף וואַנט איז פארבונדן מיט דעם בייַזייַן פון קאָומאַרינס. זיי אויך געבן עס אַנטיספּאַסמאָדיק און וואַסאָדילאַטינג פּראָפּערטיעס.
דאָס העלפּס צו פאַרמייַדן אַנגיאָפּאַטהי אין טיפּ 2 צוקערקרענק, ווי וואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון דיאַבעטיק פֿיס סינדראָום און רעטינאָפּאַטהי, נעפראָפּאַטהי.
וועגן צו נוצן מילגרוים זאַפט אין צוקערקרענק
דער אָפּטראָג פון מילגרוים זאַפט איז רעקאַמענדיד דיילוטאַד מיט פּראָסט וואַסער אָדער געמישט מיט מער זאַפט. זאַפט פון אַ געמיש פון וועדזשטאַבאַלז קען אויך זיין פּאַסיק. מילגרוים זאַפט קענען ווערן געניצט צו מאַכן סמאָאָטהיעס און סמאָאָטהיעס דורך קאַמביינינג פּראָדוקטן מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס אין אַ בלענדער. עס זענען צוגעגרייט אַ מאַרינייד פֿאַר פלייש און מילגרוים סאָוס, גריינז זענען צוגעגעבן צו סאַלאַדס.
זינט מילגראַנייט כּולל אַ פּלאַץ פון אַסאַדז, צו באַשיצן די ינאַמאַל, זיי טרינקען עס דורך אַ שטרוי. א טאָג מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, איר קענען עסן איין פרוכט אָדער טרינקען 100 מל פון פריש זאַפט.
עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו טרינקען ינדאַסטריאַל דזשוסאַז, ווייַל צוקער איז צוגעגעבן צו זיי צו פֿאַרבעסערן דעם טעם. אָבער, רובֿ אָרגאַניק סאַבסטאַנסיז אין קאַנד דזשוסאַז זענען ניטאָ.
מילגרוים זאַפט איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין פאַל פון געוואקסן אַסידאַטי פון מאָגן זאַפט, פּאַנקרעאַטיטיס און פּעפּטיק געשוויר, אַקוטע נעפריטיס. עס איז אויך נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פאַרשטאָפּונג און אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.
אַקסעפּטאַנס פון מילגרוים זאַפט אין צוקערקרענק זאָל זיין באגלייט דורך קאָנטראָל פון בלוט צוקער.
זינט דער פּאַציענט קען האָבן אַ יחיד אָפּרוף, באגלייט דורך פלאַקטשויישאַנז אין די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט.
מילגרוים זאַפט איז געניצט ניט בלויז פֿאַר מויל אַדמיניסטראַציע, אָבער אין די פאלגענדע וועגן:
- פֿאַר גערגלינג מיט אַנדזשיינאַ, סטאָמאַטיטיס, גינגיוויטיס און קאַנדידיאַסיס.
- פֿאַר וועטינג סוואַבז וואָס זענען ינסערטאַד אין די אויער בעשאַס אָטיטיס מעדיע.
- פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ניט-היילונג ווונדז, קראַקס אין די הויט, ולסעראַטיווע חסרונות.
- פֿאַר קאָסמעטיק מאַסקס פֿאַר הויט ראַשעס
ניצן מילגרוים שיילן
ווען מען האָט געלערנט די זאַץ פון מילגרוים פּילינג, עס פארקערט אויס אַז זיי אַנטהאַלטן מער אַנטיאַקסאַדאַנץ ווי אין די מילגרוים זיך. פּרעפּעריישאַנז פון מילגרוים שיילן באַזייַטיקן טאַקסאַנז, העלפּינג לעבער סעלז, באַשיצן קעגן ראַק און מייַכל ינדיידזשעסטשאַן.
זיי זענען געניצט צו מייַכל כעמערוידז און ווונד היילונג. מילגרוים פּילז זענען אויך געניצט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן. מילגרוים שיילן עקסטראַקט איז מוסיף צו ציינפּאַסטאַז און פּאַודערז.
אין דער פּראָדוצירן פון פּרעפּעריישאַנז פון מילגרוים פּילז, עס איז ימפּעראַטיוו צו אָבסערווירן פּראַפּאָרשאַנז, ווייַל זיי קענען גרונט שטרענג פאַרסאַמונג ווען גענומען אין גרויס דאָסעס.
טראַדיציאָנעל מעדיצין ניצט די פאלגענדע מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג מיט מילגרוים פּילינג:
- צוגרייטן אַ שווענקען מיט ווייטיקדיק האַלדז און הוסט 4 ג פּודער פון אַ דאַר מילגרוים בילן, נעמען אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פֿאַר 5 מינוט.
- שפּריצן ווונדז פּודער פון מילגרוים בילן.
- א לעפעלע פון פּינטעלע איז געמישט מיט אַ גלאז פון וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור און שיקער מיט שווער מענסטרואַל בלידינג און יגזאַסערביישאַן פון כעמערוידז.
צו רעדוצירן בלוט צוקער, טיי איז געמאכט פון מילגרוים פּילינג. צו טאָן דאָס, שטעלן גלייַך טיילן פון די דאַר געוויקסן אין די קאַווע מילכל: ינגבער, מינץ, קאַראַווייַ זאמען, גרין טיי און דאַר מילגרוים פּילינג. און אַ לעפעלע פון דעם געמיש איז ברוד מיט בוילינג וואַסער, ינפיוזד פֿאַר 10 מינוט און שיקער ווי רעגולער טיי צו רייניקן דעם גוף, סטימולירן די פּאַנקרעאַס. אָבער ווערטפול סאַבסטאַנסיז אַנדערש ניט בלויז מילגרוים פּילז, אָבער אויך טאַנדזשערין. פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד און אַ דעקאָקטיאָן פון מאַנדאַרין פּילז פֿאַר צוקערקרענק וואָס ינקריסאַז די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף.
אין דערצו צו מילגרוים פּילז, זיין גריינז אויך אַנטהאַלטן בענעפיץ, וואָס אַנטהאַלטן פיטאָעסטראָגענס וואָס העלפֿן וואָמען רעדוצירן כאָרמאָונאַל פלאַקטשויישאַנז אין מענאַפּאַוז. די מילגרוים זאמען אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס באַשיצן קעגן ראַק און יידזשינג, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו עסן מילגרוים מיט גריינז.
די נוצן פון מילגרוים פירות, אין קאַנטראַסט צו זאַפט, העלפּס צו סטימולירן די געדערעם, ווייַל דייאַטערי פיברע פון די גריינז ביישטייערן צו זייַן פּעריסטאַלסיס. אין דערצו, מילגרוים זאמען קענען דזשענטלי נידעריקער בלוט דרוק.
די ווידעא אין דעם אַרטיקל רעדט וועגן די בענעפיץ פון מילגרוים.
