איז עס מעגלעך צו עסן קיווי מיט טיפּ 2 צוקערקרענק? פּאַטיענץ צאָרעס פון אַ כראָניש קרענק זאָל אַרייַננעמען ערלויבט פּראָדוקטן אויף די מעניו, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס זיי האָבן צו אָפּזאָגן פילע באַליבט טריץ.
רעכט צו דער רייַך כעמישער זאַץ, געשמאַק און עקזאָטיש "אויסזען", די פרוכט האט לאַנג און פעסט וואָרצל אין אונדזער לאַנד. עס כּולל אַ גרויס סומע פון אַסקאָרביק זויער, מינעראַל סאָלץ און טאַננינס.
די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון קיווי ליגט אין פאַבריק פיברע, וואָס כּולל פיל מער ווי צוקער. דאַנק צו דעם אַספּעקט, עס איז מעגלעך צו רעגולירן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט אָן זאָרג וועגן אומגעריכט סערדזשאַז.
זאל ס זען אויב עס איז מעגלעך צו עסן קיווי פֿאַר צוקערקרענק? אויב די ענטפער איז יאָ, מיר לערנען ווי צו עסן פרוכט, וואָס זענען די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס? אין דערצו, מיר באַטראַכטן מילגרוים און די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס אין דער באַהאַנדלונג פון "זיס" קרענק.
קיווי: זאַץ און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
די בערטפּלייס פון אַן עקזאָטיש "כערי" פרוכט איז טשיינאַ. אין דער מדינה וווּ עס וואקסט, עס האט אַ אַנדערש נאָמען - כינעזיש אַגרעסן. פילע נוטרישאַניס רעקאָמענדירן דעם פרוכט ווי אַ טעגלעך מייַכל.
די positive פונט איז אַז קיווי העלפּס צו אָנזעטיקן דעם גוף מיט וויטאַמינס און נוטריאַנץ, נישט פירן צו וואָג געווינען, פאַרקערט, אונטער זיכער צושטאנדן, העלפּס צו רעדוצירן עס.
שטודיום האָבן פּראָווען אַז פרוכט קענען נידעריקער בלוט צוקער און דער אַספּעקט איז באזירט אויף דער כעמישער זאַץ פון די פּראָדוקט. דעריבער, די קשיא איז צי עס איז מעגלעך צו עסן עס פֿאַר דייאַבעטיקס אָדער נישט, די ענטפער איז יאָ.
דער זאַץ כּולל די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ:
- וואַסער.
- פּלאַנט פיברע.
- פּעקטינס.
- אָרגאַניק אַסאַדז.
- פאַטי אַסאַדז.
- פּראָטעין סאַבסטאַנסיז, קאַרבאָוכיידרייץ.
- אַסקאָרביק זויער, וויטאַמינס א, E, פּפּ.
- מינעראַלס
אין פּרינציפּ, דער זאַץ פון די פּראָדוקט איז טיפּיש פֿאַר פילע פירות. אבער דאקטוירים זאָגן אַז עס כּולל אַ כּמעט ידעאַל קאַנסאַנטריישאַן פון סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר די פול פאַנגקשאַנינג פון דעם מענטש גוף.
דערפֿאַר רעקאָמענדירן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסץ און נוטרישאַניסץ אַז דייאַבעטיקס לייגן עס צו די טעגלעך מעניו. איין פרוכט כּולל וועגן 9 גראַמז צוקער.
קיווי פרוץ זענען ערלויבט צו עסן מיט צוקערקרענק, אָבער נישט מער ווי 3-4 ברעקלעך פּער טאָג. אויב די רעקאָממענדאַטיאָן איז נישט נאכגעגאנגען, די נעגאַטיוו פאלגן אַנטוויקלען:
- היפּערגליסעמיק צושטאַנד.
- ברענעניש, ומבאַקוועמקייַט אין די מאָגן.
- עקל.
- אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
זאַפט און פּאַפּ פון די פּראָדוקט נעגאַטיוולי ווירקן די שטאַט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ווייַל זיי האָבן אַ הויך ף, דעריבער עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן קיווי פֿאַר גאַסטרייטאַס, מאָגן געשוויר. קיווי פֿאַר צוקערקרענק איז אַ גוטע אַדישאַן צו אַ שטרענג דיעטע.
אין די פארלאנגט סומע, עס העלפּס צו פארשטארקן ימיונאַטי, און האלט צוקער אין פּאַסיק לימאַץ.
קיווי בענעפיץ פֿאַר צוקערקרענק
עס איז שוין געפֿונען געוואָרן אַז איר קענען עסן קיווי פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2. זינט די פרוכט קען נישט אַרויסרופן ענדערונגען אין גלוקאָוס, אויף די פאַרקערט, עס איז נייטיק צו רעדוצירן בלוט צוקער.
צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש פּאַטאַלאַדזשי וואָס אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ הילעל פון די פּאַנקרעאַס און אַ דיסאָרדער פון מעטאַבאַליק און קאַרבאָוכיידרייט פּראַסעסאַז אין די מענטשלעך גוף. צום באַדויערן, עס איז אוממעגלעך צו היילן די קרענק.
קאָמפּעטענט טעראַפּיע, אַדכיראַנס צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער וועגן דערנערונג און גשמיות טעטיקייט - דאָס איז די יקער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. דעריבער, אין דער צוגרייטונג פון די דיעטע, פּאַטיענץ פרעגן זיך צי אַן עקזאָטיש פּראָדוקט איז מעגלעך פֿאַר דייאַבעטיקס?
איר קענען עסן קיווי, ווייַל עס אַ ביסל לאָווערס גלוקאָוס אין די בלוט, פּריווענץ די שאַרף פאַרגרעסערן, בשעת עס האט אנדערע אַדוואַנטידזשיז:
- די פיטאַס טוט נישט ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ. דער זאַץ כּולל אַ זיכער פּראָצענט פון צוקער, אָבער די בייַזייַן פון פיברע פון פאַבריק נאַטור און פּעקטין פייבערז טאָן ניט לאָזן עס געשווינד אַבזאָרבד. צו זאָגן אַז די פרוכט קענען רעדוצירן די צוקער באטייטיק, דאָס איז נישט אמת, אָבער עס האלט אויף דער זעלביקער מדרגה.
- קיווי פֿאַר דייאַבעטיקס איז אַ עפעקטיוו געצייַג צו העלפן האַלטן די פּראַגרעשאַן פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען אין דעם גוף. די פאַטי אַסאַדז פאָרשטעלן אין דעם זאַץ רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון שעדלעך קאַלעסטעראַל, דערמיט רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.
- די פּראָדוקט כּולל אַ פּלאַץ פון פאַליק זויער, אַזוי די נוצן איז גאָר נוציק בעשאַס שוואַנגערשאַפט פון וואָמען. זויער ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
- קיווי מיט צוקערקרענק טיפּ 2 העלפּס צו פאַרלירן וואָג, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק. ווי איר וויסן, יעדער רגע צוקערקרענק איז יבערוואָג, וואָס קאַמפּליקייץ די לויף פון אַ כראָניש קרענק.
- מינעראַל קאַמפּאָונאַנץ געפֿונען אין פרוכטן יפעקטיוולי קעמפן כייפּערטענשאַן, לאָוערינג בלוט דרוק.
די טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס פון די פרוכט מיט אַ "זיס" קרענק זענען נאָך אין דער בינע פון קליניש פאָרשונג, אָבער פילע ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסס רעקאַמענדיד שוין אַז זייער פּאַטיענץ אַרייַן עס אין זייער טעגלעך דיעטע.
צוקערקרענק און קיווי
פרוץ מיט געוואקסן צוקער אין די בלוט טאָן ניט אַרויסרופן דעם שפּרינגען אַרויף, אַזוי זיי זענען ערלויבט צו זיין געניצט דורך מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. עס זאָל זיין אַ מאָס אין אַלץ. די ידעאַל טעגלעך ינטייק איז 1-2 פירות.
אין דער זעלביקער צייט, עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן קליין: ערשטער עסן איין פרוכט, הערן צו דיין וווילזייַן, מעסטן צוקער ינדאַקייטערז. אויב גלוקאָוס איז נאָרמאַל, עס איז דערלויבט צו אַרייַן די דיעטע. מאל איר קענען עסן 3-4 פירות, נישט מער.
עסן פרוכט אין זיין פּיוראַסט פאָרעם. עטלעכע מענטשן שיילן כינעזיש גוסבעריז, אנדערע עסן עס. עס איז אנגעוויזן אַז די שאָלעכץ פון אַן עקזאָטיש פרוכט כּולל דריי מאָל מער אַסקאָרביק זויער ווי די פּאַפּ.
די גלייסעמיק אינדעקס פון די פיטאַס איז נידעריק, 50. דער פּאַראַמעטער איז אַ דורכשניטלעך ווערט, וואָס ינדיקייץ אַז עסנוואַרג מיט אַזאַ אַן אינדעקס איז ברייקינג לעפיערעך סלאָולי, און די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס וועט זיין לענגער.
דייאַבעטיקס זענען דערלויבט צו עסן קיווי, אָבער בלויז אין מאַדעריישאַן, אַזוי נישט צו אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין צוקער. פרוץ קענען זיין קאַנסומד ניט בלויז אין פריש פאָרעם, אָבער אויך אויף זייער יקער צו צוגרייטן געשמאַק גודיז.
געזונט סאַלאַט מיט עקזאָטיש פירות:
- צעהאַקן קרויט און קעראַץ.
- שנייַדן פאַר-בוילד גרין בינז, מישן מיט צוויי אָדער דרייַ פירות פון געהאַקט קיווי.
- רייַסן סאַלאַט בלעטער.
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ, לייגן זאַלץ.
- סיזאַן מיט נידעריק-פעט זויער קרעם.
אַזאַ קיילים וועט ווערן אַ באַפּוצונג פון די צוקערקרענק טיש. באריכטן אָנווייַזן אַז די סאַלאַט איז נישט בלויז וויטאַמין און געזונט, אָבער אויך ינקרעדאַבלי געשמאַק.
קיווי קענען זיין מוסיף צו דאַר כאַזער אָדער קאַלבפלייש, אַרייַנגערעכנט אין פאַרשידן דיזערץ וואָס זענען ערלויבט פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 2.
מילגרוים און טיפּ 2 צוקערקרענק
פרוץ זענען אַ ינטאַגראַל טייל פון דערנערונג. פילע פון זיי אַנטהאַלטן צוקער, אָבער דאָס טוט נישט שטענדיק ווערן אַ שטערונג פֿאַר די נוצן פון צוקערקרענק מעלליטוס פון די רגע און ערשטער טיפּ.
איז עס מעגלעך צו עסן מילגרוים אין צוקערקרענק, זענען פּאַטיענץ אינטערעסירט? פון מעדיציניש זינען, מילגרוים איז איינער פון די פרוכט וואָס זענען מערסט נוציק פֿאַר פאַרשידן חולאתן. רעכט צו דער הויך צופרידן פון וויטאַמינס, די פירות העלפֿן צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון די בלוט, פארשטארקן די ימיון סיסטעם און פאַרמייַדן מעגלעך אַקוטע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.
מיט צוקערקרענק, איר קענען און זאָל עסן מילגרוים. כראָניש עלעוואַטעד בלוט צוקער האט אַ דעסטרוקטיווע ווירקונג אויף בלוט כלים. אין דערצו, די בילד איז קאָמפּליצירט דורך הויך קאַלעסטעראַל, די פאָרמירונג פון סקלעראָטיק פּלאַקס.
גריינז זענען ביכולת צו פאַרגרעסערן די קעגנשטעל פון בלוט כלים צו די נעגאַטיוו יפעקס פון גלוקאָוס, און מילגרוים זאַפט האט אַ ימפּרוווינג ווירקונג אויף די שטאַט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם.
מילגרוים פּראַקטאַקלי טוט נישט אַנטהאַלטן סוקראָוס, אַקאָרדינגלי עס העלפּס צו פאַרגיכערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וואָס זענען אָפט סלאָוד קעגן דעם הינטערגרונט פון די "זיס" פּאַטאַלאַדזשי. אָבער, עס קענען זיין קאַמביינד מיט פאַרשידן פּראָדוקטן.
די ווירקונג פון מילגרוים פירות אויף דעם גוף פון אַ צוקערקרענק:
- ויסמעקן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף, פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון פּופפינעסס. פרוכט זאַפט איז אַ גוט דייורעטיק וואָס סטימיאַלייץ די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק נאָרמאַלייזיז.
- זיי פאַרגיכערן די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז פון דעם גוף, ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון ראַק פּאַטאַלאַדזשיז.
- די פאַליק זויער און פּעקטינס וואָס זענען פאָרשטעלן אין דעם זאַץ נאָרמאַלייז די טעטיקייט פון די דיגעסטיווע סיסטעם, אַקטאַווייט די ויסשיידונג פון מאָגן זאַפט.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מילגרוים זאַפט אין צוקערקרענק איז רעקאַמענדיד צו זיין קאַנסומד בלויז אין דיילוטאַד פאָרעם צו רעדוצירן די אַגרעסיוו ווירקונג פון זויער אויף די מיוקאַס מעמבראַנע פון די דיגעסטיווע אָרגאַנס.
אויב די געשיכטע פון געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן, גאַסטרייטאַס, פּעפּטיק געשוויר און אנדערע יילמאַנץ פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, די פּראָדוקט איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר נוצן.
אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל, אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ און האַרמס פון קיווי אין צוקערקרענק.
