פּערסיממאָן פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2: איז עס מעגלעך אָדער נישט? די קשיא איז געפרעגט דורך אַלע פּאַטיענץ וואָס ליידן פון אַ "זיס" קרענק. זינט די ינדאַקייטערז פון וווילזייַן און גלוקאָוס אָפענגען אויף אַ געהעריק און באַלאַנסט דיעטע, אַרייַנגערעכנט דערלויבט פודז.
צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס דיגעסטאַביליטי פון גלוקאָוס אין דעם גוף איז ימפּערד. פּאַטיענץ זענען קאַנדישאַנאַלי צעטיילט אין ינסאַלאַן-אָפענגיק (פּאַטיענץ מיט טיפּ 1) און ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק (טיפּ 2 חולאתן) דייאַבעטיקס.
די דייאַבעטיקס פון דער ערשטער טיפּ זענען פיל גרינגער צו מאַכן זייער אייגענע מעניו, ווייַל אפילו נאָך קאַנסומינג אַ פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקט, ינסאַלאַן ינדזשעקשאַן אין די פארלאנגט דאָוסאַדזש וועט צוריקקומען גלוקאָוס וואַלועס צו נאָרמאַל.
מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז מער שווער צו מאַכן אַ דיעטע, איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון די קאַלאָריע צופרידן פון די עסנוואַרג, די גלייסעמיק אינדעקס און ציילן די נומער פון ברויט וניץ.
באַטראַכטן צי די קאַנסעפּס פון פּערסיממאָן און צוקערקרענק מעלליטוס זענען קאַמביינד מיט יעדער אנדערע? איז עס מעגלעך צו עסן פּערסיממאָנס מיט צוקערקרענק אָדער נישט?
פּערסיממאָן: בענעפיץ און האַרמס
פּערסיממאָן זיך ווי אַן עקזאָטיש מאַראַנץ פרוכט, וועמענס כאָומלאַנד איז טשיינאַ. די פירות זענען קעראַקטערייזד דורך אַ אַסטרינדזשאַנט געשמאַק. עס זענען מער ווי דריי הונדערט ווערייאַטיז, צווישן זיי איינער קענען ויסטיילן ניט בלויז בעקאַבאָלעדיק, אָבער אויך עקזאָטיש.
מיט די הילף פון פאַרשידן מאָדערן קאַלטיוויישאַן טעקנאַלאַדזשיז, עטלעכע מינים קענען וואַקסן אויף איין בוים. דערוואַקסן אין כּמעט אַלע לענדער ווו אַ וואַרעם קלימאַט פּריוויילז.
דער זאַץ כּולל פילע וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ. אויב איר סיסטאַמאַטיקלי עסן פרוכט, און אַ פאַרגרעסערן אין די ימיון סיסטעם איז באמערקט, קוואַליטעט ינדאַקייטערז פון בלוט זענען ימפּרוווד, די לאַביליטי פון די עמאָציאָנעל הינטערגרונט איז לעוואַלד, די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, קידניז, לעבער און אנדערע ינערלעך אָרגאַנס איז נאָרמאַלייזד.
די נוצן פון פּערסיממאָנס וועט באַרייַכערן דעם גוף מיט קאַמפּאָונאַנץ:
- וויטאַמינס פון גרופּע A, B, B1, קעראַטין, עטק.
- אַסקאָרביק זויער.
- פאַספעראַס, מאַגניזיאַם, צינק.
- פיברע
- אָרגאַניק אַסאַדז.
די דורכשניטלעך פרוכט ווייז וועגן 90-100 גראַמז, קאַלאָריע צופרידן פון וועגן 60 קילאָקאַלאָריעס, וואָס איז גאַנץ אַ ביסל. אָבער, צו פאַרענדיקן אַז די פרוכט קענען זיין געגעסן מיט צוקערקרענק, באזירט בלויז אויף דעם אינפֿאָרמאַציע, איז פאַלש.
עס כּולל אַ גרויס סומע פון גלוקאָוס און סוקראָוס, וואָס זענען שעדלעך אין טיפּ 2 צוקערקרענק, ווי געזונט ווי דער ערשטער. און די מעגלעך נעגאַטיוו פאלגן פון אַנקאַנטראָולד קאַנסאַמשאַן זענען פּונקט אַרום די ווינקל.
די פרוכט איז זיס גענוג צו געשמאַק, ספּעציעל די מיינונג פון Korolek, אַזוי די קשיא פון די גלייסעמיק אינדעקס איז געזונט-געגרינדעט. נאָך אַלע, גי פֿאַר דייאַבעטיקס איז אויך פון קיין קליין וויכטיקייט. די פּראָדוקט אינדעקס איז 70 וניץ, בשעת די קאָשער גראדן איז נישט מער ווי 55 וניץ.
דעריבער, מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק זאָל זיין זייער אָפּגעהיט מיט די פרוכט.
פּערסיממאָן און צוקערקרענק
קען איך נוצן דייאַבעטיקס? די קשיא אינטערעסירט יענע פּאַטיענץ וואָס זענען טריינג צו עסן ניט בלויז ראַשאַנאַלי און באַלאַנסט, אָבער אויך וועריד. א "זיס" קרענק וואָס ינטערפירז די פאַנגקשאַנאַליטי פון די ענדאָוקריין סיסטעם פירט צו אַ ברייקדאַון אין די דיידזשעסטיביליטי פון גלוקאָוס אין די מענטשלעך גוף.
דאָס איז באמערקט פֿאַר די סיבה אַז די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס איז רידוסט באטייטיק, עס טראגט אַ קליין סומע פון ינסאַלאַן. ווי אַ רעזולטאַט, די אַרבעט פון פילע ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען איז פראַסטרייטאַד אויב גלוקאָוס וואַלועס זענען נישט געבראכט צו אַ פּאַסיק נאָרמאַל.
כראָניש עלעוואַטעד צוקער פירט צו דיסראַפּשאַן פון די סענטראַל נערוועז סיסטעם, ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף זענען יבערקערן, זעאונג איז רידוסט, פּראָבלעמס מיט די נידעריקער יקסטרעמאַטיז און אנדערע נעגאַטיוו דערשיינונגען דערשייַנען.
"Korolek", ענריטשט מיט וויטאַמינס און נוציק קאַמפּאָונאַנץ, איז ביכולת צו צושטעלן באַטייַטיק הילף צו פּאַטיענץ מיט אַ געשיכטע פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז. אויב דער פּאַציענט האט צוקערקרענק טיפּ 2, עס קענען זיין געגעסן, אָבער נאָך זיכער כּללים און רעקאַמאַנדיישאַנז.
ווי פֿאַר די 1 טיפּ פון קרענק, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו געבן קאַנסאַמשאַן, ווייַל דאָס קען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין צוקער און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז. כאָטש עס איז אַ ויסנעם, עס כולל פּאַטיענץ מיט קאָרעוו ינסאַלאַן דיפישאַנסי, אין אנדערע ווערטער, נישט אַן אַבסאָלוט דעפיציט.
איגנאָרירן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַרייננעמען דעם פּראָדוקט אין די מעניו פירט צו אַ פאַרשטאַרקונג פון די קליניש בילד, דיקאַמפּענסיישאַן פון די קרענק און אַקאָרדינגלי, עטלעכע שאַטן צו דעם גוף קענען זיין געפֿירט.
פֿאַר אַ לאַנג צייט, עס זענען דיסקוסיעס צווישן דייאַטאַניאַנז אויף דער טעמע: איז עס מעגלעך צו עסן פּערסיממאָנס מיט צוקערקרענק אָדער נישט? עטלעכע מעדיציניש עקספּערץ זענען קאַטאַגאַריקלי קעגן, און באמערקן אַז דאָס פּראַוואָוקס אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן.
אנדערע טענהן אַז אויב איר אַרייַן עס ריכטיק אין די דיעטע, פאַרנוצן אין קליין קוואַנאַטיז, דער גוף וועט זיין צוגעשטעלט מיט באַטייטיק שטיצן.
איז פּערסיממאָן מעגלעך מיט צוקערקרענק?
מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס, פּערסיממאָן איז ערלויבט פֿאַר נוצן. עס איז אַ מקור פון וויטאַמינס, מינעראַל קאַמפּאָונאַנץ און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס פֿאַרבעסערן די ימיון סטאַטוס.
עס איז אנגעוויזן אַז אויב פּערסיממאָן איז געניצט פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק (אויב דער פּאַציענט האט קאָרעוו ינסאַלאַן דיפישאַנסי) און די רגע אין קליין אַמאַונץ, די לעבער, קידניז, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל און דיגעסטיווע שעטעך און די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם אַרבעט.
מענטשן מיט צוקערקרענק קענען עסן פּערסיממאָנס, ווייַל דאָס ברענגט ומלייקנדלעך בענעפיץ קעגן דעם הינטערגרונט פון פּאַטאַלאַדזשי:
- מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, עס העלפּס צו רייניקן בלוט כלים, מאכט זיי גומע און ריזיליאַנט.
- פּערסיממאָן איז נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס ווייַל פון זייַן קעראַטין אינהאַלט, וואָס ימפּרוווז וויסואַל מערקונג און נאָרמאַלייז די טעטיקייט פון די הויפט נערוועז סיסטעם.
- כראָניש פּאַטאַלאַדזשי ראַדוסאַז די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז, אין דעם פאַל, די פיטאַס איז אַ עפעקטיוו דייורעטיק, אונטער אַ שטרענג קוואַנטיטי לימיט.
- קאָראָלקאַ כּולל אַ פּלאַץ פון אַסקאָרביק זויער, אַזוי עס אויס צו זיין אַ גוט פאַרהיטנדיק מאָס פֿאַר קאָולדז.
- וווילטויק ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנאַליטי פון די לעבער און בייל דאַקץ. דער זאַץ כולל רוטין, וואָס סטרענגטאַנז בלוט כלים, רעגיאַלייץ די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז, קעראַקטערייזד דורך אַנאַסטעטיק ווירקונג.
- די נוצן פון פּערסיממאָנס אין צוקערקרענק וועט באַשיצן די פּאַציענט פון אַזאַ אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד ווי אַנעמיאַ, ווייַל עס כּולל אַ פּלאַץ פון פּרעסן.
א "זיס" קרענק ריקווייערז טעגלעך מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער, אַ באַלאַנסט דיעטע לויט צו זיכער כּללים, און נעמען פילע מעדאַקיישאַנז. מעדיסינעס ניט בלויז נוץ, אָבער אויך האָבן זייַט יפעקס וואָס ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער און אנדערע וויטאַל ינערלעך אָרגאַנס.
איז פּערסיממאָן נוציק? בלי, ווייַל עס העלפּס צו סטייבאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, ימפּרוווז ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי און לאָווערס קאַלעסטעראַל. אין דערצו, עס רימוווז טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, מעטאַלס און ראַדיאָאַקטיוו עלעמענטן פון דעם גוף.
צוקערקרענק און זייַענדיק יבערוואָג אָפט גיין אַרום. רעכט צו דער נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט פון די פּראָדוקט, עס איז דערלויבט צו אַרייַננעמען עס אין די מעניו אין אַ קליין סומע, אָבער בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
דעריבער, נאָך דערגייונג צי עס איז מעגלעך צו עסן פּערסיממאָנס מיט צוקערקרענק, מיר וועלן באַטראַכטן סיטואַטיאָנס וואָס קאַנסאַמשאַן איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד. עס איז באַוווסט אַז כראָניש פּאַטאַלאַדזשי איז פראָט מיט סך קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס פירן צו דיסראַפּשאַן פון די פאַנגקשאַנינג פון ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען.
מעדיציניש סטאַטיסטיק טאָן אַז יעדער דריט צוקערקרענק האט פאַרשידן פּראָבלעמס מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער, סערקיאַלאַטאָרי און נערוועז סיסטעמען קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ צוקער קרענק.
פּערסיממאָן אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז פּאַסיק פֿאַר קאַנסאַמשאַן פון אַרויף צו 100 ג פּער טאָג, אָבער אויב דער פּאַציענט אין די לעצטע פאַרגאַנגענהייט האט כירורגיע אויף די געדערעם אָדער מאָגן, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו אַרייַן די מעניו.
דאקטוירים זאָגן אַז עס איז דערלויבט צו עסן בלויז נאָך די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט, אויב אַזאַ אַ "כידעש" אין די מעניו איז באוויליקט דורך דער דאָקטער.
פֿעיִקייטן פון קאַנסאַמשאַן:
- עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן אויף אַ ליידיק מאָגן, ווייַל דאָס קען פירן צו דיסראַפּשאַן פון די דיגעסטיווע שעטעך, שילשל, ווייטיק אין די מאָגן.
- יבעריק קאַנסאַמשאַן קענען פאַרגרעסערן בלוט צוקער באטייטיק, און דערמיט פאַרשטאַרקן די לויף פון די קרענק.
- אויב אין דער געשיכטע פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס, גאַסטרייטאַס, מאָגן געשוויר, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן.
עס איז אנגעוויזן אַז ונריפּע פרוכט פּראַוואָוקס דיגעסטיווע דיסאָרדערס. דאקטוירים טענהן אָבער אַז דאָס איז דער גרענישער פּערסיממאָן וואָס איז מער וווילטויק פאר דייאַבעטיקס, ווי עס כּולל ווייניקער מאָנאָסאַקטשאַרידעס און גלוקאָוס.
דעריבער, אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, איר קענען עסן אַ קליין שטיק פון פּערסיממאָן אין צוקערקרענק.
די הויפּט זאַך איז צו קאָנטראָלירן די סומע פון עסן געגעסן און נעמען אין חשבון ווען קאַלקיאַלייטיד די טעגלעך מעניו.
פּערסיממאָן "קאָראָלעק" אין צוקערקרענק: כּללים פון קאַנסאַמשאַן
ווי דער אינפֿאָרמאַציע צוגעשטעלט, פּערסיממאָן איז אַ נוץ פֿאַר דעם גוף, אָבער אין אַ לימיטעד דאָוסאַדזש. מיט אַנקאַנטראָולד נוצן פון דעם פּראָדוקט, אַ יבעריק פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער איז דיטעקטאַד, דער גענעראַל שטאַט פון געזונט ווערסאַנז און כאַזערדאַס סימפּטאָמס פאַרבינדן.
טראָץ די ענלעך נעמען פֿאַר אַ כראָניש קרענק, זיי אַנדערש אין די מעקאַניזאַם פון פּאַסירונג, די סיבות פון אַנטוויקלונג, ריספּעקטיוולי, די מעדיצין רעזשים וועט אויך זיין ויסגעצייכנט.
אין צוקערקרענק פון דער ערשטער טיפּ, דער פּאַציענט ינדזשעקץ ינסאַלאַן צו ברענגען בלוט גלוקאָוס וואַלועס צו די פארלאנגט קלאַל. אין טיפּ 2 צוקערקרענק, די דאָמינאַנט ראָלע איז געשפילט דורך באַרדאַסדיק דערנערונג, גשמיות טעטיקייט און קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון צוקער.
דאקטוירים זענען יונאַנאַמאַס אין די מיינונג אַז מיט ט 1 דם עס איז בעסער צו אָפּזאָגן צו נוצן פּערסיממאָנס, ווי bananas און דאַטעס, ווייַנטרויבן. אין דער זעלביקער צייט, די פּראָדוקט איז ערלויבט צו זיין קאַנסומד מיט אַ ינסאַלאַן-פרייַ פאָרעם פון די קרענק, אָבער אין שטרענג לימיטעד דאָסעס.
פֿעיִקייטן פון די ינקלוזשאַן פון פּערסיממאָנס אין די דיעטע פון אַ צוקערקרענק:
- די קלאַל פֿאַר ט 2 דם אין דער בינע פון פאַרגיטיקונג פּער טאָג איז נישט מער ווי 100 גראַמז. דאָס איז וועגן איין קליין פרוכט.
- ביסלעכווייַז ינטראָודוסינג פרוכט אין די מעניו, סטאַרטינג מיט אַ פערטל פון אַ קליין פרוכט.
- מיט T2DM, Korolek איז ספּעציעל נוציק אין בייקט פאָרעם, זינט די קוקינג פּראָצעס ראַדוסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין עס. עס איז דערלויבט צו עסן איין קליין פרוכט פּער טאָג.
אָנהייב צו ביסלעכווייַז אַרייַן די מעניו, איר דאַרפֿן צו היטן ווי די צוקערקרענק ריספּאַנדז צו עסן. נאָך עסן אַ קליין שטיק (פערטל), איר זאָל מעסטן בלוט צוקער יעדער 15 מינוט פֿאַר אַ שעה, אַבזערווינג די דינאַמיק.
אויב די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס האט באטייטיק געוואקסן, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסשליסן די פּראָדוקט פון דיין דיעטע.
צוקערקרענק טיפּ 1: ינטראָודוסינג פּערסיממאָן אין אַ דיעטע
אויב דער פּאַציענט האט צוקערקרענק, פּערסיממאָן קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין די מעניו, אָבער מיט זיכער רעזערוויישאַנז. צוקערקרענק טיפּ 2 קענען עסן פריש פירות, אָבער אויף די הינטערגרונט פון ט 1 דם, איר וועט האָבן צו געבן אַרויף עסן.
דאך, דאקטוירים טאָן אַז אויב דער פּאַציענט האט אַ שטאַרק קרייווינג פֿאַר דעם באַזונדער פּראָדוקט, עס קענען זיין אריין אין די מעניו צוזאַמען מיט אנדערע פודז. נוטריטיאָניסץ זענען ערלויבט צו טרינקען קאַמפּאָוט מיט די דערצו פון זיס פרוכט.
צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צוויי גרויס פּערסיממאָנס, שנייַדן אין סלייסיז. גיסן מיט וואַסער אין אַ באַנד פון 5-7 ברילן. צוקער זאָל זיין ריפּלייסט מיט צוקער פאַרטרעטער. ברענגען צו אַ קאָכן, לאָזן קיל. פּערמיסאַבאַל קורס פּער טאָג - ליטער.
נוציק און געשמאַק רעסאַפּיז:
- מצרי סאַלאַט: צוויי טאַמייטאָוז, 50 גראַמז פון "קאָראָלקאַ", טינלי סלייסט אַניאַנז. זאַלץ צו טעם, לייגן קראַשט וועלשענער נוס. סאָוס - לימענע זאַפט.
- פרוכט סאַלאַט. שיילן דריי זויער apples פון די שאָלעכץ, פיינלי צעהאַקן. צוויי פּערסיממאָנס שנייַדן אין קליין סלייסיז, לייגן וואָלנאַץ. מישן, געווירץ מיט ונסוועעטענעד נידעריק-קאַלאָריע יאָגורט.
אין DM1, קעגן דעם הינטערגרונט פון אַבסאָלוט ינסאַלאַן דיפישאַנסי, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו עסן דעם פּראָדוקט, און מיט אַ קאָרעוו האָרמאָנע דיפישאַנסי, עס איז דיזייראַבאַל אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע פּראָדוקטן, וועגן 50 גראַמז פּער טאָג. מיט ט 2 דם, פּערסיממאָן איז ערלויבט פֿאַר נוצן, אָבער אין אַ שטרענג לימיטעד סומע - אַרויף צו 100 ג פּער טאָג.
די בענעפיץ און האַרמס פון פּערסיממאָן אין צוקערקרענק זענען דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
