בלוט צוקער איז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס, געמאסטן אין ממאָל / ל. דעם גראדן ריפלעקס די אַרבעט פון די כאָרמאָונאַל סיסטעם, און ספּעציעל די ויסשיידונג פון ינסאַלאַן דורך די פּאַנקרעאַס און דער אָפּרוף פון געוועבן צו עס.
נאָרמאַללי, בלוט גלוקאָוס לעוועלס זענען צווישן 3,3 און 5,5 ממאָל / ל. אַזאַ דאַטן קענען זיין באקומען נאָך יגזאַמינינג בלוט אויף אַ ליידיק מאָגן. דער מאַטעריאַל פֿאַר אַנאַליסיס קען זיין בלוט פון אַ פינגער אָדער אָדער אַ אָדער.
אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס לעוועלס אַרויס פון מילז איז פארבונדן מיט אַ הילעל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. די מערסט אָפט גרונט פון זייער פּאַסירונג איז צוקערקרענק.
בלוט צוקער פֿאַר קינדער און אַדאַלץ
גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן קען בייַטן בעשאַס דעם טאָג. עס דעפּענדס אויף די ינטייק פון די עסנוואַרג און זייַן אינהאַלט פון קאַרבאָוכיידרייט, גשמיות טעטיקייט, עמאָציאָנעל ריאַקשאַנז, סמאָוקינג, קאַפינאַטעד טרינקען און מעדאַקיישאַנז.
קאַרבאָוכיידרייץ פון עסנוואַרג זענען קאָנווערטעד צו גלוקאָוס מאַלאַקיולז און אַרייַן די בלוט פון די געדערעם. נאָך דעם, ינסאַלאַן הייבט צו זיין פריי פון די פּאַנקרעאַס. עס קאַנדאַקץ גלוקאָוס אין דער צעל, לאָוערינג זייַן שטאַפּל אין די בלוט. דעריבער, נאָך 1.5-2 שעה, גלייסעמיאַ דיקריסאַז, און גלוקאָוס איז געניצט צו דזשענערייט ענערגיע אָדער סטאָרד אין די פאָרעם פון גלייקאַדזשין.
ענלעך פּראַסעסאַז ינוואַלווינג ינסאַלאַן פאַלן אין קיין עפּיסאָודז פון געוואקסן צוקער. ווי אַ רעזולטאַט, די סעלז באַקומען גענוג ענערגיע מאַטעריאַל צו האַלטן נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג. קיין דיווייישאַנז פון די קלאַל זענען געפערלעך, אַ רידוסט גלוקאָוס מדרגה דיסראַפּץ די פאַנגקשאַנינג פון וויטאַל אָרגאַנס, און אַ הויך איינער דיסטרויז די וואַסקיאַלער וואַנט און פירן צו דיכיידריישאַן.
נאָרמאַל גלוקאָוס מדרגה (ממאָל / ל) פֿאַר מענטשן פון פאַרשידענע אַגעס:
- אַרויף צו אַ חודש: 2.8-4.4.
- פון 1 חודש צו 14 יאָר: 3.2-5.1.
- פון 14 צו 59 יאָר אַלט: 3.3-5.5.
- 60-90 יאָר: 4.7-6.6.
כּדי צו באַקומען די ריכטיק אַנאַליסיס רעזולטאַט און פֿאַרשטיין וואָס צו טאָן אין דער צוקונפֿט, עס איז נייטיק צו ויסשליסן די ינדזשעסטשאַן פון עסנוואַרג און טרינקען 8-10 שעה איידער די אַנאַליסיס. בעשאַס דעם פּעריאָד, נאָר טרינקט וואַסער קענען זיין קאַנסומד. 1-2 טעג איידער די לערנען, עס איז בעסער צו רעפרען פון גענומען פאַטי און הויך-קאַרב פודז און אַלקאָהאָל, גשמיות יגזערשאַן.
עס איז בעסער צו נעמען בלוט פֿאַר אַנאַליסיס איידער פרישטיק, איר קענען נישט טרינקען קאַווע און רויך איידער די דורכקוק. די ינטייק פון מעדאַקיישאַנז, ווי וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס, געבורט קאָנטראָל פּילז זאָל זיין מסכים מיט דעם דאָקטער וואָס האָט געשיקט פֿאַר אַנאַליסיס.
בלוט צוקער קענען זיין קאַנטראָולד אין שטוב. פֿאַר דעם, אַ ספּעציעל אַפּאַראַט איז פּערטשאַסט - אַ גלוקאָמעטער און פּרובירן סטריפּס פֿאַר אים. א קאַפּ פון בלוט פון אַ פינגער איז געשטעלט אויף אַ פּראָבע פּאַס און אַ פיגור פון גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז געוויזן אויף די פאַרשטעלן פון די מיטל. עס זענען אויך וויזשאַוואַל פּרובירן סטריפּס וואָס טוישן קאָלירן דיפּענדינג אויף די גלייסעמיאַ מדרגה.
געוואקסן בלוט צוקער
עס זענען סיבות פֿאַר די פאַרגרעסערן אין צוקער לעוועלס וואָס זענען נישט פארבונדן מיט קיין קרענק: נערוועז שפּאַנונג, סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, עסן גרויס אַמאַונץ פון עסנוואַרג, דער הויפּט קאַרבאָוכיידרייט, מעסיק גשמיות טעטיקייט, סמאָוקינג, קאַפין זידלען אין ענערגיע טרינקען, שטאַרק טיי אָדער קאַווע.
אין פּאַטאַלאַדזשיקאַל טנאָים, עס קען זיין הויך בלוט צוקער ווי איינער פון די סימפּטאָמס פון די קרענק. די אַרייַננעמען געוואקסן טיירויד פונקציע, פּאַנקרעאַטיטיס, הויך כאָרמאָונז - קאָרטיסאָל, סאָמאַטאָסטאַטין, עסטראָגען, ניר קרענק, ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די לעבער, אַקוטע סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל, האַרץ אַטאַק, ינפעקטיאָוס חולאתן.
פּערסיסטענט היפּערגליסעמיאַ אַקערז מיט אַ פעלן פון ינסאַלאַן אין די בלוט. דאָס איז טיפּיש פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק. די פאָרמירונג פון אַ אַוטאָיממונע אָפּרוף צו סעלז וואָס פּראָדוצירן ינסאַלאַן אַקערז רעכט צו דער ווירקונג פון ווירוסעס, טאַקסיק סאַבסטאַנסיז און דרוק.
טיפּ 2 צוקערקרענק יוזשאַוואַלי דעוועלאָפּס מיט יבערוואָג, קעגן דעם הינטערגרונט פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן. ינסולין קענען זיין געשאפן אין גענוג אָדער געוואקסן אַמאַונץ, אָבער די סעלז ווערן ינסענסיטיוו צו עס, אַזוי בלוט צוקער בלייבט עלעוואַטעד.
א כאַראַקטעריסטיש שטריך פון ביידע טייפּס פון צוקערקרענק איז אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן. אין עלטער, די רגע טיפּ פון קרענק אָפט דעוועלאָפּס, און ביי קינדער, אַדאָולעסאַנץ און יונגע מענטשן, אַ מער אָפט וואַריאַנט פון די קרענק איז אַוטאָיממונע ינסאַלאַן אָפענגיק טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס.
סימפּטאָמס פון געוואקסן צוקער קענען זיין אין וועריינג גראַד פון שטרענגקייַט - פון שוואַך און פאַזי צו קאָמאַטאָזער מאַצעוו. די אַרייַננעמען:
- וואונדער פון דיכיידריישאַן: טרוקן מויל, אָפט דאָרשט, געוואקסן יקסקרישאַן פון פּישעכץ, אַרייַנגערעכנט בייַ נאַכט, טרוקן הויט און מיוקאַס מעמבריינז.
- אַלגעמיינע שוואַכקייַט, קאָפּווייטיק און קאָפּשווינדל, נעבעך פאָרשטעלונג.
- וויסואַל ימפּערמאַנט.
- וואָג אָנווער מיט געוואקסן אַפּעטיט.
- פּראַלאָנגד ווונד היילונג.
- יטשי הויט, אַקני, פורונקולאָסיס.
- אָפט פונגאַל, וויראַל און באַקטיריאַל ינפעקשאַנז.
א הויך גראַד פון גלייסעמיאַ איז באגלייט דורך ימפּערד באוווסטזיין, עקל, וואַמאַטינג, דער אויסזען פון דער שמעקן פון אַסאַטאָון אין די ויסאָטעמען לופט און אַ שאַרף דיכיידריישאַן פון דעם גוף.
אין דער פעלן פון געהעריק באַהאַנדלונג, דער פּאַציענט פאלן אין אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
צוקערקרענק און פּרעדיאַבעטעס
די אָנפאַנג פון צוקערקרענק מעלליטוס קענען זיין אַקוטע ווען די סימפּטאָמס געשווינד פאַרגרעסערן ביז קאָמאַטאָזער מאַצעוו. אַזאַ אַ קורס איז מער געוויינטלעך אין טיפּ 1 צוקערקרענק. פֿאַר די רגע טיפּ פון קרענק, עס קען זיין אַ פּעריאָד ווען דער קליניש בילד איז ניטאָ אָדער די סימפּטאָמס זענען שוואַך, זיי קענען זיין צעמישט מיט פילע אנדערע חולאתן.
צו ריכטיק דיאַגנאָזירן, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער מדרגה. ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם קענען באַשייַמפּערלעך זיך מיט אַ פאַרגרעסערן אין גלייסעמיאַ העכער 7 ממאָל / ל, וואָס מאכט עס מעגלעך צו כאָשעד צוקערקרענק מעלליטוס מיט צוויי מאָל באקומען אַזאַ רעזולטאַטן אויף אַ ליידיק מאָגן.
אין אַזאַ קאַסעס, אַ ראַנדאָם באַשטימונג פון צוקער אַרויס די מאָלצייַט און אַ בלוט פּרובירן פֿאַר גלייקייטיד העמאָגלאָבין איז פּריסקרייבד. צוקערקרענק איז באטראכט ווי באשטעטיקט אויב אַ טראַפ מעאַסורעמענט געוויזן גלייסעמיאַ גלייַך צו 11 ממהאָל / ל אָדער גראָסאַטעד העמאָגלאָבין איז 6.5% אָדער מער פון די גאַנץ סומע פון העמאָגלאָבין.
פּרעדיאַבעטעס קענען בלויז זיין באשלאסן דורך לאַבאָראַטאָריע מעטהאָדס. דיאַגנאָסטיק וואונדער פון דעם צושטאַנד זענען:
- פאַסטינג צוקער 6 9 אָדער העכער 5,5 ממאָל / ל.
- אַנאַליסיס פֿאַר גלייקייטיד העמאָגלאָבין פֿון 6 צו 6.5%.
- רעזולטאַטן פון די פּראָבע מיט גלוקאָוס לאָודינג: איידער די פּרובירן, די קלאַל איז פון 5.5 צו 6.9 ממאָל / ל, נאָך גענומען די גלוקאָוס לייזונג נאָך 2 שעה פון 7.8 צו 11 ממאָל / ל.
אַזאַ שטודיום זענען געפירט אויס אין ריזיקירן פון צוקערקרענק. זיי זענען געטריבן דורך פּאַטיענץ מיט אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן, וואָמען וואָס האָבן געבורט צו אַ גרויס קינד ווייינג מער ווי 4.5 קג, און אויך, אויב דער קינד האט אַנטוויקלונג דיסאַדוואַנטידזשיז, די שוואַנגערשאַפט פּראַסידאַד מיט אַ קעסיידערדיק סאַקאָנע פון מיסקעראַדזש, כייפּערגליסעמיאַ און גלוקאָסוריאַ זענען באמערקט.
מענטשן וואָס ליידן פון אַביסאַטי, אַטעראָוסקלעראָוסיס, כייפּערטענשאַן, גאַוט, כראָניש ליזשאַנז פון די קידניז, בייל דאַקץ, לעבער און פּאַנקרעאַס, מיט פּערסיסטענט לויף פון פורונקולאָסיס, פונגאַל ינפעקשאַנז און פּעריאָדאָנטאַל קרענק, מיט פּאָלנעוראָפּאַטהי פון אומבאַקאַנט אָפּשטאַם, און אויך נאָך 45 יאָר, זענען פּראָנע צו קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס. .
צוקערקרענק פּרעווענטיאָן מעטהאָדס
קיין וידעפדיק פון בלוט צוקער ריקווייערז אַ באַשטימונג פון די גרונט און פאַרהיטנדיק מיטלען צו פאַרמייַדן צוקערקרענק. וואָס צו טאָן אויב פּרעדיאַבעטעס זענען דיטעקטאַד? מיט די ענדערונגען פון לייפסטייל, איר קענען פאַרהאַלטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָדער גאָר עלימינירן די אַנטוויקלונג פון אמת צוקערקרענק.
ערשטער פון אַלע, די ענדערונגען זארגן דערנערונג. פון די דיעטע איר דאַרפֿן צו גאָר עלימינירן פודז וואָס אַנטהאַלטן לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ. די ביסט אַלע קיילים און פּראָדוקטן מיט צוקער, גלוקאָוס, הויך קראָכמאַל: קאַנפעקשאַנערי, הייַזקע קעז דיזערץ, יאָגורט מיט צוקער און פירות, קלעם, אייז קרעם, האָניק, פּאַקידזשד דזשוסאַז און קאַרבאַנייטאַד טרינקען.
אין דעם מעניו, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן רייַז קאַשע, סעמאַלינאַ, זייַט קיילים פון מאַקאַראָנען, פּאַטייטאָוז, בוילד קעראַץ און ביץ. זיס פירות, bananas, ווייַנטרויבן, דאַטעס, רייזאַנז און סוויץ זענען לימיטעד.
דערנערונג פֿאַר פאַרהיטונג פון צוקערקרענק ינוואַלווז נידעריק כייַע פעט אין די דיעטע. דעריבער, דער פאַרבאָט כּולל פאַטי ווערייאַטיז פון פלייש, אָף, פיש און מילכיק פּראָדוקטן, אָפאַלטן, קוקינג בוימל, סמאָוקט מיץ, קאַנד פיש און פלייש, פאַטי סאָסידזשיז, האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן.
פֿאַר דער צוגרייטונג פון אַ דיעטע פֿאַר דייאַבעטיקס ניצן:
- וועגעטאַריער ערשטער קאָרסאַז.
- נידעריק-פעט פלייש, אָף אָדער פיש אין בוילד אָדער סטוד פאָרעם.
- סעאַפאָאָד.
- גאַנץ קערל ברויט, קאָרן אָדער קלייַען.
- פריש גרינס סאַלאַדס מיט גרינס בוימל.
- זייַט קיילים פון באַקוויט אָדער גאַנץ האָבערגריץ.
- בוילד וועדזשטאַבאַלז: צוקיני, בראַקאַלי, בלומענקרויט, פּאַטלעזשאַן. איר קענען עסן גרין פּיז און גרין בינז.
- מילכיק פּראָדוקטן זאָל זיין ניט-גריסי, אָן צוגעלייגט צוקער אָדער פּראַזערוואַטיווז.
די רגע ריכטונג פון פאַרהיטונג כולל ינקריסינג די גשמיות אַקטיוויטעט. קיין טיפּ פון מאַסע איז פּאַסיק פֿאַר דעם, גענומען אין חשבון די ערשט מדרגה פון טויגיקייט און די שטאַט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. גענוג צו טאָן 30 מינוט פון גיין, שווימערייַ, מעדיציניש גימנאַסטיק, פּילאַטעס, עראָוביקס אָדער יאָגאַ יעדער טאָג צו רעדוצירן די ריזיקירן פון צוקערקרענק מיט 30%.
פֿאַר עלטערע מענטשן רעקאַמענדיד גיין און פּשוט שטעלט פון עקסערסייזיז, אַרייַנגערעכנט ברידינג עקסערסייזיז, קינדער און יונג פּאַטיענץ קענען קלייַבן קיין סאָרט פון שפּיל אַקטיוויטעטן, דאַנסינג, פליסנדיק, שווימערייַ.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער
אין דער בינע פון פּרעדיאַבעטעס, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן מאַדיסאַנאַל געוויקסן פֿאַר דער צוגרייטונג פון ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס. אַזאַ פיטאָפּרעפּאַראַטיאָנס קענען פאַרגרעסערן די עפעקטיווקייַט פון דייאַטערי דערנערונג און, דאַנק צו די אינהאַלט פון אַנטיאַקסאַדאַנץ און צוקער-לאָוערינג קאַמפּאַונדז, נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
די פאלגענדע געוויקסן פאַרגרעסערן די פיייקייט פון גלוקאָוס צו דורכנעמען די סעלז און די נוצן פון זיי פֿאַר בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז פון ענערגיע פּראָדוקציע: גאַלעגאַ (ציג פון די ציג), בעבל בלעטער, בלובערי בלעטער און פירות, לינגאָנבערריעס, יאַם בלעטער, רויט און אַראָניאַ בעריז, טשאַגאַ שוועמל. צו ומקערן די פּאַנקרעאַס, נוצן פלאַקס זאמען און בורדאָקק וואָרצל.
געוויקסן מיט ינולין, אַקערז אויף בלוט צוקער לעוועלס, ווי ינסאַלאַן געשאפן אין דעם מענטש גוף. די אַרייַנגערעכנט: ציקאָריע וואָרצל, עלעקאַמפּאַנע, דאַנדאַלייאַן, ירושלים אַרטיטשאָוק.
אין דערצו, די פאלגענדע גרופּעס פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן זענען געניצט:
- מיט אַדאַפּטאָגעניק פּראָפּערטיעס: עלעוטהעראָקאָקקוס, רהאָדיאָלאַ ראָסעאַ, דזשינסענג, לימענע גראָז, זאַמאַנאַהאַ.
- פאַרגרעסערן די אָפּרוף פון ראַסעפּטערז צו ינסאַלאַן: סאַבערפיש, סאַגע, אַרניקאַ, פייגן.
- כּולל צינק געניצט פֿאַר די סינטעז פון ינסאַלאַן: פויגל היגהלאַנדער, בערעזע בלעטער, פּאַפּשוי סטיגמאַ.
וואָס צו טאָן מיט הויך בלוט צוקער איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
