קאַלעסטעראַל איז די מערסט וויכטיק קאָמפּאָנענט פון מענטשלעך בלוט, ווייַל עס נעמט אָנטייל אין פאַרשידן כעמיש און בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז. אָן אַ אָרגאַניק קאַמפּאַונד, דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף איז אוממעגלעך. בעערעך 70% פון די מאַטעריע איז געשאפן דורך די לעבער, די מנוחה אַרייַן די גוף מיט עסנוואַרג.
קאַלעסטעראַל איז קלאַסאַפייד ווי ינסאַליאַבאַל פעט-ווי סאַבסטאַנסיז. צו אַסימאַלייט, דער קאָמפּאָנענט קאַמביינז מיט פּראָטעינס, ריזאַלטינג אין די פאָרמירונג פון ליפּאָפּראָטעינס. זיי אַנדערש אין מאַסע און געדיכטקייַט. צו אַססעסס ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, די פאַרהעלטעניש פון לדל און הדל איז אַנאַלייזד - ליפּאָפּראָטעינס מיט נידעריק און הויך געדיכטקייַט.
לדל וווּקס איז אַ סאַקאָנע צו אַטעראָוסקלעראָוסיס, האַרץ אַטאַק און מאַך. דעריבער, דעם גראדן זאָל שטענדיק זיין מאָניטאָרעד, ספּעציעל מיט צוקערקרענק. עס זענען פילע וועגן צו העלפן ברענגען שלעכט קאַלעסטעראַל - פּילז, געהעריק דערנערונג, ספּאָרט און פאָלק רעמאַדיז.
ווי אַזוי צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל אין שטוב? באַטראַכטן די מערסט עפעקטיוו פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף מאַדיסאַנאַל געוויקסן און פּראָדוקטן - לימענע, קנאָבל, אָוץ, עטק.
אָוץ פֿון הויך קאַלעסטעראַל
צו קאָנטראָלירן דיין קאַלעסטעראַל מדרגה, איר קענט קאָנטאַקט די לאַבאָראַטאָריע און נעמען טעסץ, אָדער טאָן דאָס זיך. עס זענען ספּעציעל אַנאַלייזערז וואָס מעסטן גלוקאָוס, קאַלעסטעראַל, העמאָגלאָבין, טרייגליסעריידז אין שטוב.
אָוץ ויסקומען צו זיין אַ ינדיספּענסאַבאַל מקור פון קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעין סאַבסטאַנסיז און גרינס פאַץ. עס העלפּס צו נאָרמאַלייז מאַטאַבאַליזאַם, קלירז בלוט כלים פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס און האט אַ positive ווירקונג אויף קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט צוקער.
טעגלעך ינטייק אַקסעלערייץ די נוצן פון שעדלעך קאַלעסטעראַל אין די לעבער סעלז, ימפּרוווז די פאַנגקשאַנאַליטי פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דער פּראָדוקט אַפעקץ די ימיון סטאַטוס און מאַרך טעטיקייט.
רעסיפּעס צו העלפן קעמפן הויך לדל:
- גיסן 400 ג פון האָבערגריץ מיט 200 מל וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור. באַשטיין אין אַ קיל פּלאַץ בעשאַס דעם טאָג, פּיריאַדיקלי אַרייַנמישנ זיך. נאָך פילטערינג. שטעלן די לייזונג אויף פייַער, קאָכן פֿאַר 2-4 מינוט, קאָך קעסיידער. אַראָפּנעמען פון היץ און קילן ווען עס טיקאַנז. נעמען עטלעכע מאָל אַ טאָג נאָך עסן 150 מל. דעם רעצעפּט נאָרמאַלייזיז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, פּראַמאָוץ וואָג אָנווער אין ווייבער און מענטשן;
- גיסן איין גלאז פון אָוץ אין אַ טערמאַס און גיסן 250 מל פון בוילינג וואַסער. באַשטיין 24 שעה, פילטער. נעמען יעדער טאָג אין דער מאָרגן איידער פרישטיק, די דאָוסאַדזש פֿאַר איין נוצן איז 250 מל. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 10-15 טעג. באריכטן טאָן אַז די קאַלעסטעראַל לעוועלס רידוסט דורך 15-20% פון די ערשט ינדאַקייטערז, און גלוקאָוס אין די דייאַבעטיקס איז רידוסט.
אָוט איז אַ געזונט און נאַטירלעך קאַשע וואָס איז הצלחה געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. עס העלפּס צו פאַרלירן וואָג, אַקסעלערייץ מעטאַבאַליק און קאַרבאָוכיידרייט פּראַסעסאַז אין די דייאַבעטיקס.
קאַנסאַמשאַן פֿאַר רענאַל דורכפאַל און כייפּערסענסיטיוויטי איז נישט רעקאַמענדיד.
די נוצן פון פּראָפּאָליס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס
א ביקיפּינג פּראָדוקט האט פילע טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס.
עס העלפּס צו באַזייַטיקן ניט בלויז שלעכט קאַלעסטעראַל פון דעם גוף, אָבער אויך נאָרמאַליז די דיגעסטיווע שעטעך, די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און די סענטראַל נערוועז סיסטעם. דער פּראָדוקט האט אַ אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג, דעריבער פייץ קעגן פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז.
באַזירט אויף פּראָפּאָליס, אַ צומיש איז צוגעגרייט.
צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן 5 ג פון די הויפּט קאָמפּאָנענט און 100 מל אַלקאָהאָל אָדער גוט מאַשקע. די ביקיפּינג פּראָדוקט איז אויסגעגאסן מיט אַלקאָהאָל-כּולל פליסיק, פֿאַרמאַכט מיט אַ ענג דעקל. באַשטיין צוקונפֿט מעדיצין פֿאַר דרייַ טעג.
נאָך 72 שעה, די מעדיצין זאָל זיין אויפגעטרייסלט געזונט, פילטערד. פֿעיִקייטן פון פּראָפּאָליס צומיש:
- נעמען די מעדיצין האַלב אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט.
- דאָוסאַדזש - אַ לעפעלע, דיילוטאַד אין קלאָר וואַסער.
- טרינקען פֿאַר דריי וואָכן, נאָך אַ 7 טאָג ברעכן, איבערחזרן.
אין גאַנץ, די לויף פון טעראַפּיע לאַסץ 3 חדשים. זייַט יפעקס טאָן נישט אַנטוויקלען. אָבער איידער נוצן, איר זאָל מאַכן זיכער אַז עס איז קיין אַלערדזשיק אָפּרוף. די דיסקרייבד רעצעפּט העלפּס באַפרייַען זיך פון הויך קאַלעסטעראַל אין דייאַבעטיקס.
ריין פּראָפּאָליס איז ערלויבט אין זיין ריין פאָרעם - דער פּאַציענט איז געגעבן 3-5 ג פּער טאָג. צו באַקומען די געבעטן רעזולטאַט, אַ בי פּראָדוקט מוזן זיין טשוד פֿאַר אַ לאַנג צייַט - בייַ מינדסטער 20 מינוט, און פּרעפעראַבלי אַ שעה. ניט אַלעמען לייקס דער טעם - עס איז אַ ביטער געשמאַק.
לימענע און קנאָבל באַהאַנדלונג
אויב די אינהאַלט פון שעדלעך קאַלעסטעראַל אין צוקערקרענק איז העכער ווי די קאָשער נאָרמז, דער פּאַציענט איז מיד רעקאַמענדיד צו באַזייַטיקן פּראָדוקטן פון קאַלעסטעראַל מיט די מעניו, גיין צו ספּאָרט - אויב די צוקערקרענק האט קיין מעדיציניש קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, נוצן פאָלק רעמאַדיז. בלויז אין דעם קאָמפּלעקס קענען וואַלועס זיין נאָרמאַלייזד.
לימענע און קנאָבל זענען אַ גוט קאָמבינאַציע צו העלפֿן באַקומען לדל. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז פון די לעבער און ניר, אַקוטע חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ולסעראַטיווע ליזשאַנז פון די מאָגן, געדערעם, דואַדאַנאַם, אַלערגיע צו סיטרוס פירות.
מיט די הילף פון פּראָדוקטן, דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז און טינגקטשערז זענען צוגעגרייט. בעשאַס באַהאַנדלונג איר מוזן שטרענג אַדכיר צו די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש.
דער רעצעפּט העלפּס צו ברענגען אַראָפּ שלעכט קאַלעסטעראַל:
- מאָל 4 לימענע אין אַ פליישמילכל מיט אַ שאָלעכץ;
- לייג 4 קעפ פון מיטל-סייזד קנאָבל צו די לימענע געמיש (אויך צעהאַקן);
- גיסן די געמיש מיט וואַסער אַזוי אַז די פליסיק איז איין סענטימעטער העכער די מאַסע;
- באַשטיין אַ טאָג אין די פרידזשידער;
- עסן 50 ג פון די געמיש פּער טאָג;
- דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 1-2 חדשים.
קנאָבל צומיש וועט העלפֿן פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון בלוט כלים אין דייאַבעטיקס און נידעריקער לדל לעוועלס. צעהאַקן 150 ג קנאָבל, לייגן אַלקאָהאָל. באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר צען טעג. פילטער איידער נוצן. טרינקען אַ לעפל איידער עסן, געוואשן מיט לימענע זאַפט דיילוטאַד מיט וואַסער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז 40 טעג, איר קענען איבערחזרן עס אין 1-2 חדשים.
צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער, נוצן דעם רעצעפּט:
- דרייַ דורך אַ פליישמילכל 6 לעמאַנז צוזאַמען מיט אַ שאָלעכץ, 4 קעפ פון קנאָבל.
- לייג 300 מל פון פליסיק האָניק צו די געמיש.
- גיסן מיט וואַרעם (נישט הייס) וואַסער, באַשטיין פֿאַר צוויי וואָכן.
דער רעזולטאַט איז אַ דיק סירעפּ. נעמען אַ לעפל איידער פרישטיק. די לויף פון באַהאַנדלונג איז ניט מער ווי צוויי וואָכן. די געצייַג נאָרמאַלייזיז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם קלענזיז בלוט כלים פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל דיפּאַזאַץ.
קנאָבל-לימענע טרינקען: אין 250 מל פון וואַסער לייגן 1 קלאָווע קנאָבל אין די פאָרעם פון גרויל, קוועטשן די זאַפט פון אַ האַלב לימענע, מישן. טרינקען יעדער מאָרגן פֿאַר אַ חודש איידער פרישטיק.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַרייַננעמען פּראָבלעמס מיט די דיגעסטיווע שעטעך און די דיגעסטיווע שעטעך.
מעדיסינאַל הערבס צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל
באַמערקונג אַז נישט אַ איין רעצעפּט פון פאָלק רעמאַדיז העלפּס דרינגלעך צו רעדוצירן די קאַלעסטעראַל אין בלוט. און עס זענען קיין מעדאַקיישאַנז אַז קען "באַרימערייַ" פון דעם פאַרמאָג. לעפיערעך שנעל ווירקונג געבן מאַדיסאַנאַל געוויקסן.
פילע מאַדיסאַנאַל געוויקסן וואָס זענען געניצט פֿאַר אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג כּולל אַזאַ אַ קאָמפּאָנענט ווי לעסיטהין - דעם מאַטעריע איז קעראַקטערייזד דורך די פיייקייט צו צעלאָזן אַטהעראָסקלעראָטיק דיפּאַזאַץ. עס איז מאָדנע אַז לעסיטהין איז אַ פעט-ווי קאַמפּאַונד, אָבער אקטן ווי אַ אַנטאַגאָניסט פון קאַלעסטעראַל.
הערבס אַנטהאַלטן פילע וויטאַמינס און מינעראַל קאַמפּאָונאַנץ וואָס ווירקן די אַרבעט פון די האַרץ, בלוט כלים, פאַרגרעסערן די ימיון סטאַטוס און פֿאַרבעסערן די צענטראל נערוועז סיסטעם אַקטיוויטעטן אין דייאַבעטיקס.
די נוצן פון הערבס גיט אַזאַ טעראַפּיוטיק יפעקץ:
- געוויקסן העלפֿן רעדוצירן פּראָדוקציע פון קאַלעסטעראַל;
- רעדוצירן די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלעסטעראַל אין די קישקע, וואָס קומט מיט עסנוואַרג;
- זיי פאַרגיכערן דעם פּראָצעס פון רימוווינג שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף (די ווירקונג איז רעכט צו דער אינהאַלט פון פאַבריק פיברע).
לינדאַן בלומען זענען די מערסט פאָלקס סגולע רעכט צו זייער יפעקטיוונאַס אין טרעאַטינג הויך לדל. די בלומען זענען כאַרוואַסטיד בעשאַס פלאַוערינג, דאַר און ערד צו אַ פּודער שטאַט. די פּודער איז קאַנסומד איין לעפעלע דרייַ מאָל פּער טאָג, איר קענען טרינקען עס מיט קלאָר וואַסער. די באַהאַנדלונג לאַסץ אַ חודש, נאָך אַ וואָך-לאַנג ברעכן, זיי איבערחזרן עס ווידער.
דייאַבעטיקס וואָס טאָן ניט ווי די פּודער זענען אַדווייזד צו מאַכן טיי. פֿאַר 250 מל פון וואַסער, אַ לעפל פון דאַר בלומען איז צוגעגעבן צו די לעפל. באַשטיין אַ האַלב שעה אין אַ געחתמעט קאַנטיינער. צולייגן עטלעכע מאָל פּער טאָג. די קורס איז איין חודש. נאָך די צייט, ניט בלויז דילל אין די בלוט פאַרקלענערן, אָבער די הויט צושטאַנד ימפּרוווז.
די באַהאַנדלונג ניצט דאַנדאַלייאַן. וואָס איז נאָוטווערדי, די פיייקייט צו נידעריקער קאַלעסטעראַל איז באזעסענע דורך אַלע טיילן פון דער פאַבריק - בלעטער, וואָרצל, סטעם, בלומען. דער רעצעפּט ניצט די וואָרצל פון די מאַדיסאַנאַל קרייַטעכץ. עס איז נייטיק צו מאָל צו אַ פּודער שטאַט. פאַרנוצן אַ לעפעלע איידער מילז, די אָפטקייַט איז דריי מאָל פּער טאָג. די קורס איז אַ חודש. דאַנדעליאָן ימפּרוווז די דיגעסטיווע פּראָצעס, זינט עס האט אַ טשאָלערעטיק אַגענט.
הערבס אַז נאָרמאַלייז קאַלעסטעראַל:
- קלאָווער
- ליקעריש וואָרצל.
- די פירות פון כאָטאָרן.
- אַרטיטשאָקע.
- פּלאַנטאַן.
- קראָפּ.
רויט קלאָווער קלענזיז בלוט כלים. א לעפעלע פון רוי מאַטעריאַלס איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער - 250 מל. באַשטיין אין אַ געחתמעט קאַנטיינער פֿאַר 1 שעה. שפּאַנונג.
נעמען 10 מל דריי מאָל פּער טאָג, טעראַפּיע לאַסץ 2 חדשים. נאָך אַ וואָך ברעכן, איר קענען איבערחזרן.
באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז
אויב בינז און פּיז זענען צוגעגעבן צו די דיעטע, פודז העלפֿן צו נידעריקער לדל. זיי זענען צוגעגרייט ווי גייט: בייַ נאַכט איר דאַרפֿן צו פּלאָמבירן 100 ג פון לעגיומז מיט וואַסער. אין דער מאָרגן, פליסן און גיסן פריש. נאָך קוקינג ביז ווייך. עסן אין צוויי טריט. דער קורס פון טעראַפּיע איז 21 טעג. צו ויסשליסן געוואקסן גאַז פאָרמירונג בעשאַס קוקינג, לייגן אַ קניפּ פון באַקינג סאָדע צו די וואַסער - ממש אויף די שפּיץ פון די מעסער.
צו נאָרמאַלייז די קאַלעסטעראַל פּראָפיל, דייאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו פאַרנוצן רויט ראָוואַן בעריז. זיי באַזייַטיקן שלעכט קאַלעסטעראַל פון די בלוט, העלפּס צו נידעריקער צוקער און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק וווילזייַן. עסן 5-10 ברעקלעך איידער מילז דריי מאָל פּער טאָג. די לויף פון באַהאַנדלונג איז 5 טעג, נאָך אַ וואָך ברעכן, איבערחזרן.
מאָל די דאַר ליקעריש וואָרצל. לייג 40 ג פון די הויפּט קאָמפּאָנענט צו 500 מל בוילינג וואַסער און קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר 20 מינוט. נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון 50 מל נאָך יעדער מאָלצייַט, די באַהאַנדלונג לאַסץ דריי וואָכן. איבער אַ חודש, איבערחזרן אין דער זעלביקער דאָוסאַדזש.
ונקאָנווענשאַנאַל מעטהאָדס פון טעראַפּיע:
- גאָלדען וואָנצעס באַזירט אויף דעם קאָמפּאָנענט, אַ צומיש איז צוגעגרייט, אַ פריש בלאַט פון די פאַבריק איז געניצט. זיין לענג איז 20 סענטימעטער. שנייַדן אין קליין ברעקלעך, גיסן 1000 מל בוילינג וואַסער. באַשטיין 24 שעה. פילטער אויס. סטאָר אין אַ טונקל קאַנטיינער אויף די דנאָ פּאָליצע אין די פרידזשידער. נעמען אַ לעפל 20 מינוט איידער עסן. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 3 חדשים. אין דערצו צו רידוסינג לדל, די גילדענע וואָנצעס ראַדוסאַז בלוט גלוקאָוס אין דייאַבעטיקס, פּראַמאָוץ רעסאָרפּטיאָן פון סיסץ, ימפּרוווז לעבער פונקציאָנירן;
- סיאַנאָסיס איז בלוי. גיסן 20 ג פון די רייזאָום פון די פאַבריק מיט 250 מל בוילינג וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן, קאָכן פֿאַר 2-5 מינוט. לאָזן צו קילן געוויינטלעך, שפּאַנונג מיט גאָז. טרינקען אַ לעפל צוויי שעה נאָך עסן און פּונקט איידער בעדטיים. דער קורס פון דער באַהאַנדלונג איז 3 וואָכן. דער רעצעפּט נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק, האט אַ קאַמינג ווירקונג.
מעדיסינאַל הערבס זאַמלונג העלפּס צו מאַכן נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין. בעריז פון אַראָניאַ און כאָטאָרן, באַקטאָרן בילן, ים קרויט, טשאַמאָמילע, מאָטהערוואָרט און סאַקסעשאַן בלעטער, לינגאָנבעררי בלעטער, פּאַפּשוי סטיגמאַ זענען דארף. די קאַמפּאָונאַנץ זענען גענומען אין אַ פאַרהעלטעניש פון 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2. צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, איר דאַרפֿן 25 ג פון די געמיש, גיסן 300 מל פון הייס וואַסער. קאָכן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 10 מינוט, באַשטיין אַ שעה. נעמען 100 מל נאָך יעדער מאָלצייַט. דער אָפּטראָג איז געפירט אויס אין אַ חודש.
עס איז רעקאַמענדיד צו העסאָפע די באַהאַנדלונג מיט נאַטירלעך דזשוסאַז. די מערסט עפעקטיוו טרינקט געמיש: מישן ½ טעפּל זאַפט פון קעראַץ, ביץ, כריין. לייג 100 מל פון פליסיק האָניק און די זאַפט פון אַ האַלב לימענע. נעמען אַ לעפל אַ שעה איידער מילז. א פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל איז באמערקט נאָך אַ חודש פון נוצן.
ווי צו נידעריקער קאַלעסטעראַל אין שטוב איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
