מענטשן זענען ינקריסינגלי פייסט מיט הויך בלוט קאַלעסטעראַל. די סיבות פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד זענען נישט שטענדיק פארבונדן מיט די זידלען פון פאַטי און הויך-קאַלאָריע פודז. קאַלעסטעראַל וואקסט אין פאַרשידן חולאתן, אַרייַנגערעכנט כייפּערטענשאַן, יסטשעמיק קרענק. די סיבות זאָל זיין געזוכט אין די גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, די מידע פון טרינקט אַ פּלאַץ פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, די נוצן פון ימיונאָסופּפּרעסאַנץ און צוקערקרענק מעלליטוס.
עס זענען דייאַבעטיקס וואָס מער ווי אנדערע פּאַטיענץ פילן אַלע די "טשאַרמז" פון הויך קאַלעסטעראַל, ווייַל די קאַטעגאָריע פון פּאַטיענץ האט אַ שוואַך ימיונאַטי און עס זענען שטרענג קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.
קאַלעסטעראַל קענען זיין הויך (הדל) און נידעריק געדיכטקייַט (לדל). דורך די אַבריווייישאַן HDL זאָל זיין פארשטאנען די אַזוי-גערופֿן גוט קאַלעסטעראַל, עס איז אויך גערופן ליפּאָפּראָטעין. דער מאַטעריע האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף, עס איז נייטיק צו אַריבערפירן קאַלעסטעראַל צו די לעבער, פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, רייניקן אַרטעריעס און פאַרמייַדן קלאָגינג.
ניט יעדער צוקערקרענק ווייסט וואָס אַ פאַרגרעסערן אין לדל לעוועלס מיטל. דאקטוירים זאָגן אַז אין דעם פאַל מיר רעדן וועגן דער אַנטוויקלונג פון חולאתן:
- העפּאַטיטיס, ערשטיק סעראָוסאַס;
- יערושעדיק אַלף-היפּערליפּידעמיאַ;
- hyperlipoproteinemia.
הויך קאַלעסטעראַל איז באמערקט אין כראָניש אַלקאַכאָליזאַם, אָפט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און נערוועז יקספּיריאַנסיז.
פֿאַר רילייאַבילאַטי, עס איז רעקאַמענדיד צו פאָרן די אַנאַליסיס ווידער. אויב איר באַקומען אַ רעזולטאַט וואָס יקסיד די קלאַל, איר זאָל באַשטעטיקן אַ פול מאָל סיבה און פאָרזעצן צו באַהאַנדלונג.
די הויפּט סימפּטאָמס פון די קרענק
אין זיך, עלעוואַטעד בלוט קאַלעסטעראַל קען נישט געבן כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָמס, אָפט די סימפּטאָמס פאַלן שוין קעגן דעם הינטערגרונט פון חולאתן וואָס זענען אויפגעשטאנען קעגן אים. עס איז אוממעגלעך צו ידענטיפיצירן אַזאַ אַ הילעל, די דיאַגנאָסיס איז דורכגעקאָכט דורך דורכגיין אַ בלוט פּרובירן פון אַ אָדער. דיאַבעטיקס דאַרפֿן צו מאָל צו צייט צו די קליניק און שענקען בלוט. דאָס וועט נישט פעלן דער אָנהייב פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד.
צו הויך קאַלעסטעראַל ז אַ נומער פון פּריקרע חולאתן, צווישן וועלכע די מערסט געפערלעך איז אַטעראָוסקלעראָוסיס פון בלוט כלים. מיט אים, קאַמפּאַקשאַן פון די ווענאָוס ווענט, אַ פאַרקלענערן אין ילאַסטיסאַטי, אַ דיטיריעריישאַן אין די שטאַט פון וואַסקיאַלער פּאַסידזשיז. אין דער זעלביקער צייט וויטאַל אָרגאַנס באַקומען ווייניקער זויערשטאָף און נוטריאַנץ.
אין סדר צו פאַרמייַדן אַ מאַך, האַרץ אַטאַק און אנדערע חולאתן, איר מוזן קערפאַלי באַטראַכטן די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- האַרץ ווייטיק
- ומבאַקוועמקייַט אין די לעגס ווען גיין און גשמיות טעטיקייט;
- קסאַנטהאָמאַס אויף די פּנים.
אַלע די וואונדער אין אַ מאַן אָדער פרוי אָנווייַזן אַן עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל פון נידעריק-געדיכטקייַט, אָבער קענען אויך זיין ספּעציפיש מאַנאַפעסטיישאַנז פון אנדערע חולאתן פון די ינערלעך אָרגאַנס. צו דערקלערן די דיאַגנאָסיס, עס טוט נישט שאַטן צו פאָרן אַ נומער פון לאַבאָראַטאָריע טעסץ.
א צוקערקרענק קענען דיטעקט קסאַנטהאָמאַס אויף זיין אייגן; דאָס זענען ווייַס דאַץ וואָס העכערונג העכער די הויט ייבערפלאַך.
אָפט זיי דערשייַנען דווקא אויף די יילידז, ענלעך צו קלאַסטערז פון וואָרץ. דעם סימפּטאָם אַקערז אָפט אין אַ צוקערקרענק מיט קאַלעסטעראַל.
ווי צו עסן מיט קאַלעסטעראַל
אַ פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל איז מעגלעך רעכט צו דער געהעריק דערנערונג, נוטרישאַניס רעקאַמענדיד אַז דייאַבעטיקס ערשטער אַדזשאַסטיד זייער דיעטע. עס איז וויכטיק צו פאַרנוצן גענוג אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, עס קענען זיין פיש און ניסלעך. ייבערהאַנט איז געגעבן צו ים פיש. אויב זיי עסן פאַטי ווערייאַטיז, טאָן דאָס קערפאַלי, נישט יקסיד די רעקאַמענדיד סומע.
גרינס ייל איז ניט קאַלעסטעראַל. די פּראָדוקט איז קאַנסומד אין קליין פּאָרשאַנז, שטענדיק אין ריין פאָרעם. בעשאַס היץ באַהאַנדלונג, ספּעציעל ווען פריינג, נוציק סאַבסטאַנסיז טאָן ניט בלייַבן אין די בוימל, זיי ווענדן אין קאַרסינאַדזשאַנז. אָיל איז געניצט פֿאַר סאָוס גרינס סאַלאַדס, טוווע און סנאַקס.
אוצרות פון וויטאַמינס, ניסלעך ווערן אַ מקור פון מאָנאָונסאַטוראַטעד אַסאַדז וואָס העלפֿן צו קעמפן קאַלעסטעראַל. דייאַבעטיקס זאָל עסן 10 גראַמז פון וואָלנאַץ, קאַשו, אַלמאַנדז אָדער האָזענע ניסלעך יעדער טאָג. צו באַקומען די מאַקסימום נוץ, ניסלעך קענען נישט זיין געפּרעגלט, זיי זענען געגעסן רוי.
די רידזשעקשאַן פון פאַטי פלייש העלפּס צו ברענגען אַראָפּ קאַלעסטעראַל, איר דאַרפֿן צו אַפּט פֿאַר דאַר מיץ:
- הינדל
- טערקיי
- קיניגל.
מיט הויך קאַלעסטעראַל, זיי עסן אַ פּלאַץ פון וועדזשטאַבאַלז און פירות, קרויט, שפּינאַט, בראַקאַלי און לעגיומז זענען שטענדיק בילכער.
די ידעאַל דייאַבעטיק פרישטיק מיט קאַלעסטעראַל איז גאַנץ קערל קאַשע, עס איז גוט צו געווירץ עס מיט גרינס בוימל, פֿאַר עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל.
עס איז וויכטיק צו לערנען ווי צו קלייַבן די רעכט טרינקען, טרינקען ערבאַל טיז מיט נאַטירלעך האָניק, ציקאָריע, אָפּשעפּן מילך, פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז פון ערלויבט פירות און וועדזשטאַבאַלז, מינעראַל וואַסער.
אַ וויכטיק פונט אין דערנערונג איז דער וועג פון קוקינג. פוד זאָל זיין בייקט, האַלב אָדער סטימד.
מעניוז זענען אַדזשאַסטיד אַזוי אַז עס זענען קיין שעדלעך הויך-קאַלאָריע פודז אין עס.
רעצעפּט פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעדיסינע
רעסאַפּיז פון באַהאַנדלונג מיט אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס זענען גיינינג מער און מער פּאָפּולאַריטעט. אָבער עס מוזן זיין פארשטאנען אַז זיי קען נישט זיין פּאַסיק פֿאַר עטלעכע פּאַטיענץ רעכט צו דער יחיד ינטאַלעראַנס פון קאַמפּאָונאַנץ. ווי צו מייַכל פאָלק קאַלעסטעראַל הויך בלוט? מיט גלייך יפעקטיוונאַס, ינפיוזשאַנז, אַלקאָהאָל טינגקטשערז, דעקאָקטיאָנס זענען געניצט.
ינפיוזשאַן פון וואַליריאַן און האָניק
פֿאַר דעם רעצעפּט, נעמען אַ גלאז פון נאַטירלעך האָניק, די זעלבע סומע פון קראָפּ זאמען, אַ גרויס לעפל פון וואַליריאַן וואָרצל. די ינגרידיאַנץ זענען געמישט, אויסגעגאסן מיט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר אַ טאָג אין אַ וואַרעם אָרט. די פאַרטיק פּראָדוקט איז סטאָרד אויף די מיטל פּאָליצע פון די פרידזשידער, גענומען אַ האַלב שעה איידער מילז דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר אַ לעפל.
קנאָבל צומיש
קנאָבל צומיש העלפּס צו נידעריקער ליפּאַפּראָוטין. אָלטערנאַטיוו מעדיצין אָפפערס:
- נעמען 10 קלאָוועס פון גרינס;
- האָפּקען דורך די פּרעס;
- גיסן אַ פּאָר ברילן פון גרינס בוימל.
ונרעפינעד מאַסלינע ייל איז יידילי געוויינט.
די מעדיצין איז ינסיסטאַד פֿאַר בייַ מינדסטער אַ וואָך אין אַ טונקל אָרט, געוויינט אין מאַדעריישאַן ווי סאָוס פֿאַר קיילים, בפֿרט סאַלאַדס פון פריש וועדזשטאַבאַלז.
קנאָבל אויף אַלקאָהאָל
די טעראַפּיוטיק זאַץ פון קנאָבל קענען זיין געמאכט אויף דער באזע פון מעדיציניש אַלקאָהאָל. דער רעצעפּט ינוואַלווז כאַקינג 300 ג קנאָבל, גיסן 200 מל פון אַלקאָהאָל. דער געמיש איז געהאלטן אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר 10 טעג, טרינקען 2 טראפנס דרייַ מאָל פּער טאָג.
אויב די שטאַט פון געזונט אַלאַוז, אַלערדזשיז אָדער אנדערע אַדווערס ריאַקשאַנז זענען נישט דעוועלאָפּעד, די נומער פון טראפנס איז ביסלעכווייַז געוואקסן צו 20. אַזוי אַז די מויל טוט נישט לאָזן אַ פּריקרע ספּעציפיש שמעקן פון קנאָבל, איר קענען פּרובירן צו נוצן דעם פּראָדוקט מיט מילך.
קנאָבל מיט האָניק
זאַפט איז סקוויזד פון אַ קילאָ פון לימענע, געמישט מיט 200 גראַמז פון געהאַקט קנאָבל, ינסיסטאַד פֿאַר דריי טעג. די פאַרטיק פּראָדוקט איז קאַנסומד אין אַ לעפל, דיילוטאַד אין אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער.
רעסיפּעס מיט לינדאַן, דזשאָנדאַס
עס איז ניט מעגלעך צו נידעריקער קאַלעסטעראַל דורך אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס געשווינד, אָבער יפעקטיוולי. לינדאַן קווייט העלפּס צו האַנדלען מיט די פּראָבלעם, יוזשאַוואַלי דאַר בלומען זענען געניצט. די רוי מאַטעריאַלס זענען ערד מיט אַ קאַווע מילכל, און אין דעם פאָרעם קאַנסומד.
דער קורס פון דער קורס איז 1 חודש, נאָך וואָס זיי באשטימט נעמען אַ ברעכן פֿאַר 2 וואָכן און נעמענ זיכ ווידער באַהאַנדלונג. לינדאַן פּודער איז גענומען דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 15 גראַמז.
בעשאַס די באַהאַנדלונג, די צוקערקרענק זאָל נישט פאַרגעסן וועגן די דיעטע, עסן גענוג גרינז און וועדזשטאַבאַלז, אַסקאָרביק זויער, גרין apples יעדער טאָג. אַזאַ עסנוואַרג בישליימעס סטרענגטאַנז די וואַסקיאַלער ווענט, פירט צו נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די גאַל פּענכער און לעבער.
עס טוט נישט שאַטן עטלעכע וואָכן איידער אַפּלייינג לינדאַן מעל צו נעמען אַ קורס פון טשאָלערעטיק הערבס.
- immortelle;
- פּאַפּשוי סטיגמאַ;
- tansy;
- טיסאַל.
ערשטער, נעמען איין גראָז פֿאַר 5 טעג, דאַן אנדערן.
Kvass איז צוגעגרייט אויף יקערדיק קעגן קאַלעסטעראַל. איר דאַרפֿן צו נעמען 3 ליטער פון בוילד וואַסער פֿאַר 50 גראַמז פון טרוקן גראָז. די גראָז איז שטעלן אין אַ זעקל גאָז, שטעלן דריקונג אויף שפּיץ, גיסן וואַסער. עס אויך לייגן 10 גראַמז פון נאַנפאַט סמעטענע, אַ סוויטאַנער, גלייך אין זיסקייט צו אַ גלאז פון ראַפינירט צוקער. דער געמיש איז שטעלן אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר צוויי וואָכן, און נישט פאַרגעסן צו מישן יעדער טאָג. קוואַסס איז שיקער אין אַ האַלב גלאז האַלב אַ שעה איידער מילז, דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 1 חודש.
די שיקער חלק פון קוואַסס איז אויסגעגאסן מיט בוילד וואַסער. בעשאַס די ינטייק פון די פּראָדוקט, אַנימאַל פאַץ זענען אַוועקגענומען פון די דיעטע, די טראָפּ איז אויף רוי וועדזשטאַבאַלז, פירות, זאמען און ניסלעך.
דער דערלאנגט רעצעפּט איז בעקאַבאָלעדיק, און זיין אַנאַלאָגועס עקסיסטירן.
זאַפט טעראַפּיע
ווי צו מייַכל עס קאַלעסטעראַל אין בלוט? וואָס אנדערע פאָלק רעמאַדיז עקסיסטירן? מיט די רגע טיפּ פון צוקערקרענק, עס איז גוט צו נוצן נאַטירלעך דזשוסאַז, וואָס באַגרענעצן די דזשוסאַז פון זיס פרוכט. אָבער מיט דער ערשטער טיפּ פון קרענק, דער אופֿן איז נישט פּאַסיק. יעדער קורס פון זאַפט טעראַפּיע מוזן זיין גענומען יעדער חודש, דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 5 טעג.
דער ערשטער טאָג זיי פאַרנוצן 30 מל פון סעלדעריי זאַפט, 60 מל פון מער זאַפט. אויף די רגע טאָג, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 60 מל פון מער, 50 מל פון בעעטראָאָט, 50 מל פון וגערקע זאַפט. בעסער בוריק זאַפט איז בעסער נישט צו פאַרנוצן, עס דאַרף זיין סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר אַ ביסל שעה.
אויף די דריט טאָג, די צוקערקרענק נעמט 60 מל פון מער, 50 מל עפּל און די זעלבע סומע פון סעלדעריי זאַפט. אויף דער פערט טאָג זיי טרינקען 60 מל פון מער זאַפט, 30 מל פון קרויט זאַפט. אויף די פינפט טאָג איר קענען פאַרגינענ זיך 30 מל פון נאַטירלעך מאַראַנץ זאַפט.
עס איז וויכטיק צו דורכפירן זאַפט טעראַפּיע ריכטיק, איר זאָל טרינקען דזשוסאַז מיט אַ מעהאַלעך פון 20 מינוט. אויב איר נעמען די פלוידס צוזאַמען, עס וועט זיין קיין שאָדן, אָבער די יפעקטיוונאַס פון די באַהאַנדלונג וועט פאַרמינערן. דזשוסאַז זענען דערלויבט צו זיין געמאכט פון אנדערע טייפּס פון וועדזשטאַבאַלז און פירות, די הויפּט זאַך איז אַז זיי קענען זיין געגעסן מיט צוקערקרענק. סערווינגז קענען זיין געמאכט פון קיין באַנד, סטאַרטינג פון ינדאַקייטערז:
- עלטער
- וואָג
- די געזונט פון דעם פּאַציענט.
די סומע פון זאַפט ריינדזשאַז פון אַ פּאָר פון טיספּונז צו אַ גלאז פּער טאָג.
קאַלעסטעראַל מעדאַקיישאַנז
צו היילן אַ צוקערקרענק פון הויך קאַלעסטעראַל, דרוגס פון די גרופּע פון סטאַטינס הילף. די קאַלעסטעראַל מעדאַקיישאַנז העלפֿן צו האַלטן די מאַטעריע אין נאָרמאַל לימאַץ. אַדדיטיאָנאַללי, דער דאָקטער פּריסקרייבז אַבזאָרפּשאַן ינכיבאַטערז, דרוגס רעדוצירן ינטעסטאַנאַל קאַלעסטעראַל אַבזאָרפּשאַן.
עס זאָל זיין פארשטאנען אַז אַזאַ טעראַפּיוטיק מיטלען זענען געניצט ווי אַ דערצו צו געהעריק דערנערונג. דרוגס טאָן ניט העלפן מיט ערנסט סיבות פון קאַלעסטעראַל פּראָבלעמס אין דעם גוף.
ניצן פיבראַטעס, ניקאָטיניק זויער און תוו -3 איז ניט שאַטן, אַזאַ מעדאַקיישאַנז זענען נייטיק צו פאַרגרעסערן די אַזוי-גערופֿן גוט קאַלעסטעראַל, רעדוצירן טרייגליסעריידז (קאַנסאַנטריישאַן פון פעט-ווי מאַטעריע).
וועגן פאָלק רעמאַדיז פֿאַר קאַלעסטעראַל איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
