רובֿ מענטשן זענען זיכער אַז הויך בלוט דרוק איז איינער פון די וואונדער פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס, אָבער אין פאַקט דאָס איז נישט אַזוי. ווי מאָדערן קאַרדיאָלאָגיסץ טאָן, כייפּערטענשאַן איז די הויפּט גרונט פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, און נישט די קאַנסאַקוואַנס פון עס.
דער פאַקט איז אַז מיט הויך בלוט דרוק, מיקראָדאַמאַגע צו די ווענט פון בלוט כלים איז ארויס, וואָס זענען דעמאָלט אָנגעפילט מיט קאַלעסטעראַל, וואָס קאַנטריביוץ צו די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס. אבער אין פּאַטיענץ וואָס טאָן ניט ליידן פון כייפּערטענשאַן, אַטעראָוסקלעראָוסיס קענען אַרויסרופן אַ קאַפּ אין בלוט דרוק און אפילו גרונט שטרענג כייפּאָוטענשאַן.
אָבער, ווי זענען נידעריק בלוט דרוק און אַטעראָוסקלעראָוסיס, פארוואס איז בלאַקידזש פון די כלים געפֿירט כייפּאָוטענשאַן, וואָס איז די געפאַר פון נידעריק בלוט דרוק אין אַטעראָוסקלעראָוסיס און ווי צו מייַכל עס רעכט? די פֿראגן זענען פון אינטערעס צו פילע פּאַטיענץ וואָס ליידן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט נידעריק בלוט דרוק.
פארוואס דרוק דיקריסאַז מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס
אַלעמען ווייסט אַז נאָרמאַל בלוט דרוק איז 120/80 מם. הג. קונסט., אָבער, קיין דיווייישאַן פון דעם גראדן קענען זיין געהאלטן אַ פּאַטאַלאַדזשי. רעדן וועגן דעם ווייטיקדיק צושטאַנד פון די פּאַציענט און די בייַזייַן פון כייפּאָוטענשאַן איז מעגלעך בלויז ווען די דרוק איז דראַפּט אונטער די צייכן פון 100/60 מם. הג. קונסט.
דערצו, אין פּאַטיענץ דיאַגנאָסעד מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַ אנגעצייכנט פאַרקלענערן אין דיאַסטאָליק אָדער, אויף אַ פּשוט וועג, אַ נידעריקער דרוק. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר פּאַטיענץ עלטער ווי 40 יאר, אין וואָס, אין אַדישאַן צו אַטעראָוסקלעראָוסאַס, אויך עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אין די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
דעם שטריך איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז מיט אַטעראָוסקלעראָוסיס אין גרויס כלים פון דעם גוף, ספּעציעל אין די אַאָרטאַ, קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאָרעם, וואָס דיסראַפּץ נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן. אין דערצו, די כלים זיך פאַרלירן זייער ילאַסטיסאַטי מיט די עלטער, און ווערן מער שוואַך און קרישלדיק.
ווי אַ רעזולטאַט, די גאַנץ באַנד פון בלוט סערקיאַלייטינג אין די מענטשלעך גוף איז רידוסט, וואָס איז מערסט דעטראַמענאַל פֿאַר בלוט צושטעלן צו די לימז. אָבער בלוט דרוק איז געמאסטן דווקא אין די בראַטשיאַל אַרטעריע, וואָס נערישאַז די מאַסאַלז און אנדערע געוועבן פון די הענט מיט בלוט.
אין אַ הויפּט שטרענג גראַד, כייפּאָוטענשאַן אַקערז אין פּאַטיענץ וואָס אין אַדישאַן צו אַטעראָוסקלעראָוסיס אויך ליידן פון צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2. אין דעם פאַל, צוקערקרענק אַנגיאָפּאַטהי, אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל ליזשאַן פון די וואַסקיאַלער ווענט רעכט צו הויך בלוט צוקער, אויך דזשוינץ אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען אין די כלים.
אַנגיאָפּאַטהי איז ביכולת צו גאָר צעשטערן ערשטער קליין און דאַן גרויס כלים, דערמיט גאָר דיסראַפּטינג בלוט סערקיאַליישאַן אין די לימז. דעם צושטאַנד אָפט ענדס מיט געוועב נאַקראָוסאַס, די אַנטוויקלונג פון שטרענג נאַקראָוסאַס און אפילו אָנווער פון לעגס.
ניט ווייניקער געפערלעך פֿאַר די פּאַציענט איז די סיימאַלטייניאַס אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס און האַרץ דורכפאַל, וואָס קען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ האַרץ אַטאַק, קאַנדזשענאַטאַל האַרץ פּאַטאַלאַדזשיז און כראָניש אַבסטרוקטיווע פּולמאַנערי קרענק.
אין דעם פאַל, דער פּאַציענט וועט אויך דערפאַרונג אַ אנגעצייכנט פאַרקלענערן אין דיאַסטאָליק דרוק.
ריזיקירן פון נידעריק דרוק
הײַנט פילט מען וועגן דעם געוואַלדיקן שאָדן פון געזונט, וואָס כייפּערטענשאַן קען ברענגען אָן אכטונג צו נידעריק בלוט דרוק. אָבער, עס איז ניט ווייניקער געפערלעך פּאַטאַלאַדזשי וואָס קענען אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.
ספּעציעל ערנסט קאַנסאַקווענסאַז זענען נידעריק בלוט דרוק פֿאַר די הויפט נערוועז סיסטעם, דער הויפּט די מאַרך. דער פאַקט איז אַז מיט ניט גענוגיק בלוט צושטעלן, מאַרך סעלז דערפאַרונג אַ פעלן פון זויערשטאָף און נוטריאַנץ, וואָס דיסראַפּץ נעוראַל קאַנעקשאַנז און פירן צו אַ גראַדזשואַל טויט פון מאַרך געוועב.
ווי דער פּאַטאַלאַדזשי ווייַזן, די לאַנג-טערמין פּרעזערוויישאַן פון נידעריק בלוט דרוק אין דער פּאַציענט פירט צו יריווערסאַבאַל ענדערונגען אין די מאַרך און קענען אָנמאַכן אַ גאַנץ הילעל פון אַלע די פאַנגקשאַנז פון די הויפט נערוועז סיסטעם.
דיטיריעריישאַן פון נאָרמאַל בלוט שטראָם אַפעקץ די אַרבעט פון נישט בלויז די מאַרך, אָבער אויך אנדערע ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען פון אַ מענטש. אין נידעריק דרוק עס איז אַ דיסאָרדער פון די פאַנגקשאַנז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם, עמאָציאָנעל שטאַט, קאַרדיאָווואַסקיאַלער און רעפּראָדוקטיווע סיסטעמען.
ריזיקירן פון נידעריק דרוק פֿאַר די מאַרך:
- דרינגלעך און בערסטינג פּיינז קאַנסאַנטרייטאַד אין די אַקסיפּאַטאַל און פראָנטאַל טיילן פון די קאָפּ. פארשטארקן מיט מידקייַט, שווער מילז און טשאַנגינג וועטער;
- פּערמאַנענט קאָפּשווינדל: מיט אַ שאַרף העכערונג, דאַרקאַנינג אין די מאַנהאָלעס און שטרענג קאָפּשווינדל ביז די אָנווער פון באוווסטזיין;
- באַוועגונג קרענק אין אַריבערפירן;
- זכּרון ימפּערמאַנט, אָנווער פון קאַנסאַנטריישאַן און דיסטראַקשאַן;
- סלאָוינג פון געדאַנק פּראַסעסאַז, לאָוערינג די הייך פון סייכל;
- אין די מערסט ערנסט קאַסעס, דימענשיאַ.
די יפעקס פון כייפּאָוטענשאַן אויף די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך זענען אויך נעגאַטיוו. פּאַטיענץ מיט כייפּאָוטענשאַן האָבן אַ קעסיידערדיק שטרענגקייַט אין די מאָגן; ברענעניש און בעלטשינג; עקל און וואַמאַטינג; פעלן פון אַפּעטיט, ביטער געשמאַק אין די מויל; בלאָוטינג און אָפט פאַרשטאָפּונג.
שעדיקן פון רידוסט דרוק פֿאַר די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם:
- ווייטיק אין די געגנט פון די האַרץ;
- אָטעם קורץ נאָך ליכט יגזערשאַן און אָפט אין אַ רויק שטאַט;
- נאַמנאַס פון די לימז, רעכט צו וואָס די געווער און די לעגס קענען זיין זייער קאַלט;
- פּאַלפּיטיישאַנז אין די האַרץ, דיסטערבאַנס פון האַרץ ריטם.
די געפאַר פון כראָניש דרוק אָנווער פֿאַר די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם: שלאָס ווייטיק; ווייטיק אין די מאַסאַלז וואָס דורכגיין בעשאַס געניטונג (גשמיות טעטיקייט ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן אין מוסקל געוועב); ידימאַ דער הויפּט אין די לעגס געגנט.
די ווירקונג פון נידעריק דרוק אויף די עמאָציאָנעל שטאַט פון די פּאַציענט:
- געוואקסן יריטאַבילאַטי, קעסיידערדיק דייַגעס;
- שלאָפן גערודער, קאָנפליקט פאַלינג שלאָפנדיק;
- אַפּאַטי, אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין פאָרשטעלונג;
- פעלן פון אינטערעס אין לעבן, אַנווילינגניס צו טאָן עפּעס;
- כראָניש מידקייַט, פעלן פון אַלערטנאַס אפילו נאָך אַ פול שלאָף;
- עקסטרעם לעטהאַרגי נאָך וואַקינג, עס איז נייטיק אין מינדסטער 2 שעה פֿאַר די פּאַציענט לעסאָף וועקן זיך און גיין וועגן זייער געשעפט. די שפּיץ פון טעטיקייט, ווי אַ הערשן, אַקערז אין די אָוונט שעה;
- דעפּרעסיע און נעווראָז;
- ינטאַלעראַנס צו הויך סאָונדס און העל ליכט.
די שאָדן פון כייפּאָוטענשאַן צו די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם איז קלאָר ווי דער טאָג. אין מענטשן, פּאָוטאַנסי ווערסאַנז און יווענטשאַוואַלי גאַנץ געשלעכט דיספאַנגקשאַן; און אין וואָמען - מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז.
באַהאַנדלונג
ווי קענען זיין געוויזן פון די אויבן, נידעריק בלוט דרוק קענען זיין ניט ווייניקער שעדלעך פֿאַר מענטשלעך געזונט ווי כייפּערטענשאַן. אין דער זעלביקער צייט, אויב הויך בלוט דרוק קענען זיין לאָוערד ניצן אַ גאַנץ רשימה פון פאַרשידענע מעדאַקיישאַנז, עס זענען פּראַקטאַקלי קיין רפואות צו פאַרגרעסערן עס.
דער בלויז מעדאַקיישאַן פֿאַר כייפּאָוטענשאַן איז קאַפין טאַבלאַץ, וואָס זענען באַוווסט צו זיין זייער שעדלעך פֿאַר די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט וואַסקיאַלער אַטעראָוסקלעראָוסיס. פֿאַר דער זעלביקער סיבה, מיט דעם קרענק, איר זאָל נישט טרינקען אַ פּלאַץ פון קאַווע, טראָץ כייפּאָוטענשאַן.
עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז נידעריק בלוט דרוק אין אַטעראָוסקלעראָוסיס איז נישט אַ באַזונדער קרענק, אָבער בלויז אַ קאַנסאַקוואַנס פון בלאַקידזש פון בלוט כלים און קאָראַנערי האַרץ קרענק (קאָראַנערי האַרץ קרענק). דעריבער, אין סדר צו האַנדלען מיט כייפּאָוטענשאַן, עס איז נייטיק צו מאַכן אַלע מי צו מייַכל אַטעראָוסקלעראָוסיס און נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל.
ווי צו פאַרגרעסערן בלוט דרוק בעשאַס אַטעראָוסקלעראָוסיס פון בלוט כלים? הילף:
- גשמיות טעטיקייט. גיין אין די פריש לופט, ליכט פליסנדיק, מאָרגן עקסערסייזיז, שווימערייַ און סייקלינג וועט זיין גלייַך נוציק פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסאַס און נידעריק בלוט דרוק. געניטונג וועט העלפֿן צו יפעקטיוולי נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל, בשעת נאָרמאַלייזינג בלוט דרוק, ינקריסינג וואַסקיאַלער טאָן, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און פֿאַרשטאַרקונג די האַרץ מוסקל. עס איז אָבער וויכטיק צו פאַרבינדן ספּאָרט לאָודז מיט אַ גוט מנוחה ריכטיק צו פאַרמייַדן אָוווערווערק;
- מאַסאַזש אַלע טייפּס פון מאַסאַזש, אַרייַנגערעכנט אַקופּרעססורע און רעפלעקסאָלאָגי, זענען זייער נוציק פֿאַר פּאַטיענץ מיט נידעריק בלוט דרוק אין אַטעראָוסקלעראָוסיס. עס העלפּס צו באטייטיק פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, נאָרמאַלייז די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעמען, פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און פארשטארקן מוסקל געוועב;
- קאַנטראַסט שפּריץ. די נוצן פון אַ קאַנטראַסט שפּריץ אויך האט פילע positive באריכטן אין די באַהאַנדלונג פון כייפּאָוטענשאַן. די אָלטערנייטינג ווירקונג פון קיל און וואַרעם וואַסער אויף דעם גוף ז אַ שאַרף נעראָוינג און יקספּאַנשאַן פון בלוט כלים, וואָס אַלאַוז איר צו פארשטארקן די וואַסקיאַלער ווענט, פאַרגרעסערן זייער ילאַסטיסאַטי און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די לימז. עס איז אָבער וויכטיק צו טאָן אַז דער טעמפּעראַטור חילוק זאָל נישט זיין צו שטאַרק;
- גאַנץ שלאָפן. מענטשן מיט נידעריק בלוט דרוק דאַרפֿן מער צייט צו באַקומען גענוג שלאָפן און ריגיין זייער שטאַרקייט, דעריבער, שלאָפן אין פּאַטיענץ מיט כייפּאָוטענשאַן זאָל זיין בייַ מינדסטער 9 שעה. אין דער זעלביקער צייט, עס איז וויכטיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט נידעריק בלוט דרוק צו גיין צו בעט איידער האַלבנאַכט, און בעסטער פון אַלע בייַ 23:00;
- געהעריק דערנערונג. מיט אַטהעראָסקלעראָוסיס קאָמפּליצירט דורך כייפּאָוטענשאַן, עס איז זייער וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ טעראַפּיוטיק דיעטע מיט אַ נידעריק קאַלעסטעראַל. די יקער פון אַזאַ אַ טעראַפּיוטיק דערנערונג זאָל זיין פודז רייַך אין וויטאַמינס, מינעראַלס, אַנטיאַקסאַדאַנץ, פיברע און אנדערע יקערדיק סאַבסטאַנסיז פֿאַר געזונט;
- ערבאַל טינגקטשערז. צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און פאַרגרעסערן וואַסקיאַלער טאָן, אַלקאָהאָל טינגקטשערז פון מאַדיסאַנאַל הערבס אַזאַ ווי דזשינסענג, עלעוטהעראָקאָקקוס, ראָזעווע ראַדיאָלאַ, עטשינאַסעאַ און סאַפפלאָווער הייוון. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די ערבאַל טינגקטשערז זאָל זיין גענומען בלויז אין דער ערשטער העלפט פון די טאָג, אַזוי נישט צו אַרויסרופן ינסאַמניאַ.
נאָרמאַל אַטהעראָסקלעראָוסיס
פילע פּאַטיענץ זענען אינטערעסירט אין די קשיא, קען עס אַטעראָוסקלעראָוסיס מיט נאָרמאַל דרוק? ניין, דאָס איז אוממעגלעך, וואָס מעדיציניש סטודענטן זענען געזאָגט וועגן דער ערשטער רעפֿעראַטן.
וואַסקיאַלער בלאַקידזש מיט קאַלעסטעראַל פּלאַקס אַפעקץ די מערסט פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, וואָס מיד אַפעקץ בלוט דרוק.
וואָס איז כייפּאָוטענשאַן דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
