קאַווע איז איינער פון די מערסט פאָלקס טרינקען אין דער וועלט. און פאָרשונג אין זייַן פאַרבאַנד מיט צוקערקרענק און אנדערע חולאתן האט וויכטיק ימפּלאַקיישאַנז פון ציבור געזונט.
- אַדוואַנטאַגעס: דיילייץ בלוט כלים. קאַווע איז באַוווסט ווי אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט אַז סטימיאַלייץ מאַרך טעטיקייט.
- דיסאַדוואַנטידזשיז: דיסראַפּץ נאַכט שלאָפן, ווייַל דער גוף דאַרף 8 שעה צו פּראָצעס קאַפין. די טרינקען ימפּרוווז די מאָגן ויסשיידונג פון הידראָטשלאָריק זויער, וואָס קענען גרונט ומבאַקוועמקייַט אָדער ברענעניש.
- אַדוואַנטאַגעס: פאַרהיטונג פון אַלזשעימער ס קרענק. קאַפין העלפּס צו פאַרמינערן די אַמילאָיד פּלאַקס וואָס דערשייַנען אויף נערוו סעלז און גרונט די טויט פון נוראַנז. די קאַנסאַמשאַן פון צוויי טעפּלעך קאַווע האַלב אַ שעה איידער געניטונג וועט צושטעלן דעם גוף מיט אַ גרויס סומע פון ענערגיע, וואָס וועט העלפֿן די טריינינג הצלחה.
- דיסאַדוואַנטידזשיז: וואָמען וואָס טרינקען צוויי טעפּלעך פון קאַווע בשעת זיי פירן אַ קינד קען דערפאַרונג ספּאַנטייניאַס אַבאָרשאַן. קאַפין אַפעקץ די פּראָדוקציע פון אַדרענאַלאַן און די האָרמאָנע קאָרטיסאָל, וואָס זענען ענג פארבונדן מיט די פּאַסירונג פון דעם אַנדיזייראַבאַל צושטאַנד.
1. די בענעפיץ: פאַרהיטונג פון אָווועריאַן ראַק אין פרויען. פאַרהיטונג פון גאָלסטאָונז.
2. דיסאַדוואַנטידזשיז: ינקריסאַז די גיכער פון אַ האַרץ אַטאַק.
- אַדוואַנטאַגעס: פאַרהיטונג פון פאַרשידן ראַק טייפּס און צוקערקרענק טיפּ 2.
- א לערנען ארויס אין 2006 יגזאַמאַנד די געזונט סטאַטוס פון 88,000 וואָמען. יענע וואס געטרונקען צוויי אָדער מער טעפּלעך קאַווע טעגלעך האָבן ווייניקער ריזיקירן צו אַנטוויקלען צוקערקרענק ווי יענע וואס געטרונקען בלויז איין טעפּל פון קאַווע, אָדער האָבן נישט טרינקט עס בייַ אַלע. עס האט ניט ענין צי עס איז געווען דעקאַפפעינאַטעד קאַווע אָדער מיט אים.
- עס איז ניט קלאָר וואָס קאַווע האט אַזאַ אַ ווירקונג אויף צוקערקרענק. קאַפין איז אַנלייקלי צו זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם, ווייַל אין די קורץ טערמין עס ינקריסאַז בלוט גלוקאָוס און ינסאַלאַן לעוועלס.
- דיסאַדוואַנטידזשיז: קאַנסאַמשאַן פון 400 מג פון קאַפין (אַזוי פיל אין 4 טעפּלעך פון קאַווע) קענען ביישטייערן צו רהעומאַטאָיד אַרטריט און געפילן פון נערוואַסנאַס און דייַגעס. רעכט צו דער השפּעה פון קאַפין, דער גוף איז אין אַ שטאַט פון קעסיידערדיק, אַרטאַפישאַלי ינדוסט כייפּעראַקטיוויטי, וואָס ז כראָניש מידקייַט.
קען איך טרינקען קאַווע מיט צוקערקרענק?
מענטשן וואָס טאָן נישט וועלן צו געבן אַרויף קאַווע קענען באַשטימען זיך צו קאַפייאַנייטיד קאַווע פֿאַר אַ וואָך אָדער צוויי צו זען ווי דאָס אַפעקץ גלוקאָוס.
אויב זייַן שטאַפּל דיקריסאַז, קאַווע און קאַפי קענען זיין שיקער, אָבער איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן די געוויינטלעך קאַווע.
ווי קאַווע אַפעקץ מענטשן מיט טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק
קאַפין איז פארבונדן מיט אַ פאַרקלענערן אין עפּיסאָודז פון נאַקטערנאַל היפּאָגליסעמיאַ אין מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק. דאָס זענען די רעזולטאַטן פון אַ טאָפּל-בלינד ראַנדאַמייזד לערנען דורך סייאַנטיס פון באָורנעמאָוטה (וק). זיי געלערנט די יפעקס פון קאַפין קאַמפּערד מיט פּלאַסיבאָו אין 19 דייאַבעטיקס.
די מחברים פון דעם לערנען אנגעוויזן אַז די פאַרקלענערן אין נאַקטערנאַל היפּאָגליסעמיאַ איז נישט פֿאַרבונדן מיט אַ קאַנקאַמיטאַנט פאַרגרעסערן אין פּאַראַסימפּאַטהעטיק טעטיקייט פֿאַרבונדן מיט קאַפין.
עס איז אַ חילוק אין ווי מענטשן מיט צוקערקרענק און מענטשן אָן צוקערקרענק רעאַגירן צו קאַפין. פאָרשער פון דיוק אוניווערסיטעט (USA) געלערנט די צושטאַנד פון מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, געטרונקען קאַווע און טאן טעגלעך אַרבעט.
- גלייך נאָך געטרונקען קאַווע, די בלוט צוקער מדרגה פון די סאַבדזשעקץ אנגעהויבן צו העכערונג.
- דאָס איז געווען העכער אין די טעג וואָס זיי געטרונקען קאַווע ווי אין די טעג ווען זיי האָבן ניט געהאַלטן פון קאַווע.
רעגע קאַווע פֿאַר צוקערקרענק
- רעגע קאַווע איז בארעכטיגט אין די פאָרעם פון גראַניאַלז אָדער פּודער.
- דער טעם און אַראָמאַ פון רעגע קאַווע איז שוואַך ווי אַז פון ערד קאַווע.
- רעגע קאַווע איז סטאָרד מער ווי ערד קאַווע.
- די קאַפין דאָזע דעפּענדס אויף די פאַרשיידנקייַט און שטאַרקייט פון די טיי בלעטער.
רעגע קאַווע דיפערז ביסל פון נאַטירלעך קאַווע אין טערמינען פון טשלאָראָגעניק זויער. דעם אַנטיאַקסאַדאַנט האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
איז נאַטירלעך קאַווע גוט פֿאַר צוקערקרענק?
נאַטירלעך קאַווע איז גערופן קאַווע געמאכט פון קאַווע בינז ערד אין אַ קאַווע מילכל, און דעמאָלט ברוד אין אַ קאַווע פאַבריקאַנט.
דאָס איז אַ זייער נידעריק-קאַלאָריע טרינקען, אַזוי עס וועט נישט ביישטייערן צו יבערוואָג, וואָס איז אנגעוויזן אין צוקערקרענק. אין קליין קוואַנטאַטיז, עס מיינטיינז טאָן און ווייטאַלאַטי.
קאַפין ימפּרוווז די ווירקונג פון צוויי כאָרמאָונז, אַדרענאַלאַן און גלוקאַגאָן, וואָס מעלדונג סטאָרד צוקער (גלייקאַדזשין) פון די לעבער און אַ קליין סומע פון ענערגיע פון פעט סטאָרז. ווי אַ רעזולטאַט, בלוט צוקער ריסעס.
- כאָטש קאַפין ראַדוסאַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, עס טוט נישט לעצטע לאַנג, און דאָס איז אַ נאָרמאַל בייאַלאַדזשיקאַל ענטפער.
- אַדרענאַלאַן און גלוקאַגאָן זענען אויך געשאפן בעשאַס געניטונג. אפילו אַ פּשוט גיין וועט פאַרמינערן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, אָבער קיין איינער האט באקומען ינסאַלאַן קעגנשטעל פון טריינינג.
קאַווע מיט אַדאַטיווז: וואָס צוקערקרענק קענען נישט
קרעם און צוקער צוגעגעבן צו קאַווע לייגן קאַרבאָוכיידרייץ און קאַלאָריעס צו עס. די יפעקס פון צוקער און פעט אויף רעגע און ערד קאַווע קענען יקסיד די בענעפיץ פון פּראַטעקטיוו ווירקונג פון די טרינקען.
- געטרונקען קאַווע מיט אַ הויך צופרידן פון סאַטשערייטאַד פעט און קאַרבאָוכיידרייץ אויף אַ רעגולער יקער קענען פאַרגרעסערן ינסאַלאַן קעגנשטעל און לעסאָף ביישטייערן צו אַ קעסיידערדיק געוואקסן גלוקאָוס מדרגה.
- דעריבער, מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל טרינקען קאַווע אָן צוקער און פעט-מיט פּראָדוקטן. אַנשטאָט, איר קענען נוצן סוויטאַנערז.
- קאַווע מיט ניט-פעט מילך פֿאַר צוקערקרענק וועט נישט שאַטן.
- די קאָמבינאַציע פון קאַווע און אַלקאָהאָל אין פאַל פון צוקערקרענק טיפּ 1 איז אַנדיזייראַבאַל. אַלקאָהאָל קענען גרונט היפּאָגליסעמיאַ. מיט צוקערקרענק טיפּ 2, אַרויף צו 150 מל פון ליכט ווערייאַטיז פון טרוקן וויינז זענען פּאַסיק.
- צו ויסמיידן ברענעניש, עס איז קעדייַיק צו טרינקען קאַווע אַ שעה נאָך עסן.
געטרונקען קאַווע קענען זיין אַ פאַרהיטנדיק מאָס פֿאַר צוקערקרענק, אָבער עס קען נישט גאַראַנטירן אַ 100% רעזולטאַט. פאַרשידן שטודיום האָבן געוויזן אַז קאַווע קען נעגאַטיוולי ווירקן מענטשן וואָס האָבן צוקערקרענק.עס איז קעדייַיק זיי צו ביסלעכווייַז יבערבייַטן צו דיקאַפפעניאַטעד קאַווע צו ויסמיידן אַזאַ סימפּטאָמס פון "ווידדראָאַל" ווי כעדייקס, מידקייַט, פעלן פון ענערגיע און לאָוערינג בלוט דרוק.
