פוד האט אַ וויכטיק ווירקונג אויף די צושטאַנד פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. א געזונט-אויסדערוויילט דיעטע קענען זייער פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן פון אַ צוקערקרענק. רעגולער קאַנסומד אָוץ פֿאַר צוקערקרענק האָבן אַ positive ווירקונג אויף די שטאַט פון די פּאַנקרעאַס און די גאנצע גוף.
ווערטפול פּראָפּערטיעס פון אָוץ
דער זאַץ פון דעם קערל כּולל וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס ביישטייערן צו דעם פּראָצעס פון קלענזינג בלוט כלים און די באַזייַטיקונג פון שלעכט קאַלעסטעראַל. דער זאַץ אויך כּולל פּראָטעינס, פאַץ, אַמינאָ אַסאַדז, פיברע און פּעקטין. מיט צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2, די ימיונאַטי פון פּאַטיענץ איז רידוסט, זיי אָפט ליידן פון ינפעקטיאָוס חולאתן. וויטאַמינס העלפֿן פארשטארקן די ימיון סיסטעם, וואָס אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון די ינפעקציע.
דער זאַץ פון דעם קערל כּולל וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס ביישטייערן צו דעם פּראָצעס פון קלענזינג בלוט כלים און די באַזייַטיקונג פון שלעכט קאַלעסטעראַל.
רעכט צו אַזאַ אַ ברייט זאַץ פון נוטריאַנץ, אָוץ זענען אַפּרישיייטיד פֿאַר זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס, וואָס זענען געניצט אין דייאַטערי דערנערונג אין דער באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן. די נוצן פון אָוץ פֿאַר צוקערקרענק קענען רעדוצירן בלוט צוקער און באַשיצן בלוט כלים פון קלאָגינג.
די אַדוואַנטיידזשאַס פּראָפּערטיעס פון מאַגניזיאַם
מאַגנעסיום ייאַנז, וואָס זענען טייל פון טוווע, העלפּס דייאַבעטיקס נאָרמאַלייז בלוט דרוק, פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און פאַרמייַדן חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. מאַגניזיאַם איז נייטיק פֿאַר נאָרמאַל מאַטאַבאַליזאַם, אַ פעלן פון דעם שפּור עלעמענט פירט צו געזונט פּראָבלעמס. מאַגנעסיום העלפּס פֿאַרבעסערן מאַרך טעטיקייט, וואָס איז וויכטיק פֿאַר עלטערע פּאַטיענץ וואָס ליידן פון פאָרגעטפולנעסס און יריטאַבילאַטי.
סיליציום און פאַספעראַס
פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון דייאַבעטיקס און אַזאַ שפּור עלעמענטן ווי סיליציום און פאַספעראַס. סיליציום איז נייטיק צו טייַנען די וואַסקיאַלער ווענט אין טאָן, און פאַספעראַס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די יעראַנערי סיסטעם, וואָס אַנדערגאָוז גרויס דרוק אין צוקערקרענק.
גרינס אָילס
אָוץ אַנטהאַלטן פילע גרינס אָילס וואָס אַנטהאַלטן פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז. די קאַמפּאָונאַנץ לאָזן איר צו אַקטאַווייט די מאַטאַבאַליזאַם אין די דייאַבעטיקס גוף, נאָרמאַלייזינג ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און רעדוצירן די סומע פון שלעכט קאַלעסטעראַל.
ינולין
קרופּ איז ספּעציעל אַפּרישיייטיד אין אַז עס כּולל אַ ספּעציעל ענזיים - ינולין, וואָס איז אַ פאַבריק-באזירט אַנאַלאָג פון ינסאַלאַן געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס. ינדזשולין איז נישט צעבראכן אין די גוף דורך הידראָטשלאָריק זויער. דורך אַטראַקטינג עסנוואַרג גלוקאָוס צו זיך, עס קען נישט לאָזן עס אַבזאָרבד אין די בלוט. בלוט צוקער בלייבט אין אַ סטאַביל שטאַט.
ינולין העלפּס די פּאַנקרעאַס צו פונקציאָנירן נאָרמאַלי און העלפּס צו באַזייַטיקן שעדלעך קאַלעסטעראַל און טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף. קעגן דעם הינטערגרונט, דער געזונט פון די פּאַציענט ימפּרוווז און זיין אַרבעט קאַפּאַציטעט ימפּרוווז.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
טראָץ די פילע וווילטויק מידות פון האָבערגריץ, זיי אויך האָבן עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. מיט די זידלען פון קיילים און מאַדיסאַנאַל טרינקען פון אָוץ, אַ גרויס סומע פון פיטיק זויער אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף, וואָס פּריווענץ די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום.
קיילים פון אָוץ זענען פאַרבאָטן צו נוצן פֿאַר שטרענג לעבער חולאתן און אין דעם בייַזייַן פון שטיינער אין די גאַל פּענכער.
וואָרענען זאָל זיין געוויינט אין דער באַהאַנדלונג פון דייאַבעטיקס מיט פּראָבלעמס מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. איידער ניצן רעסאַפּיז פון אָוץ, איר זאָל שטענדיק באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז.
האָבערגריץ קיילים זענען רעקאַמענדיד צו טרינקען שעפע פון וואַסער.
רעכט צו דער הויך צופרידן פון פיברע אין קאַשע, פלאַטולענסע קען פּאַסירן אין עטלעכע פּאַטיענץ. צו ויסמיידן דעם פּריקרע סימפּטאָם, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען האָבערגריץ מיט גענוג וואַסער. מיט וואָרענען און בלויז נאָך דער דערלויבעניש פון דער דאָקטער, עס איז רעקאַמענדיד אַז פרויען נוצן מעדיסינאַל דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. ווען טרעאַטינג אָוץ, איינער זאָל נישט אָפּזאָגן מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער. אָלטערנאַטיוו רעסאַפּיז קענען בלויז זיין אַ דערצו צו די הויפּט אופֿן פון באַהאַנדלונג.
ווי צו צולייגן קאַשע פֿאַר באַהאַנדלונג?
באַהאַנדלונג פון אָוץ מיט צוקערקרענק אַלאַוז פּאַטיענץ צו דיווערסאַפיי די דיעטע, ווייַל דאָס קאַשע קענען זיין געוויינט אין פאַרשידענע וועגן. אין דערצו, עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר דער צוגרייטונג פון מאַדיסאַנאַל דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז, די נוצן פון וואָס קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די צוקערקרענק.
האָבערגיי יויך
ווי אַ באַהאַנדלונג, אָוץ זענען געניצט פֿאַר צוקערקרענק אין די פאָרעם פון אַ דעקאָקטיאָן. צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון אָוץ, 1 גלאז קאַשע איז אויסגעגאסן מיט 2 ברילן פון בוילינג וואַסער. דער געמיש איז האַלב אויף נידעריק היץ פֿאַר בייַ מינדסטער 10 מינוט ביז עס איז רעסטיד צו זשעלע. נאָך פילטערינג, די היילונג יויך איז גרייט פֿאַר נוצן. די לויף פון באַהאַנדלונג לאַסץ לפּחות 2 וואָכן.
טרינקען אַ דעקאָקטיאָן איידער מילז אין אַ האַלב גלאז, ביז אַהער דיילוטאַד מיט וואַרעם וואַסער. צו פֿאַרבעסערן די געשמאַק פון די טרינקען איז ערלויבט צו לייגן אַ ביסל האָניק אָדער סוויטאַנער. מיט די רעגולער נוצן פון דעם טרינקען, דער פּאַציענט נאָרמאַלייזיז די מאַטאַבאַליזאַם, ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון יעראַנערי און נערוועז סיסטעמען.
פלאַקס סיד יויך
צו רעדוצירן בלוט צוקער, אָוט דעקאָקטיאָן מיט פלאַקס זאמען איז געהאלטן נוציק און עפעקטיוו. עס איז נייטיק צו נעמען 2 ג שטרוי פון סאָון אָוץ, בלובערי בלעטער, דאַר בעבל בלעטער און פלאַקס זאמען. אַלע קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין קערפאַלי ערד, שטעלן אין אַ טערמאַס און גיסן בוילינג וואַסער (1 ל). דער געמיש זאָל זיין ינפיוזד פֿאַר בייַ מינדסטער 8 שעה, און עס איז געפילטערט דורך אַ גאָז און קאַנסומד בעשאַס אַ טאָג אין קליין פּאָרשאַנז נאָך עסן.
צו רעדוצירן בלוט צוקער, אָוט דעקאָקטיאָן מיט פלאַקס זאמען איז געהאלטן נוציק און עפעקטיוו.
ינפיוזשאַן
אין פאָלק מעדיצין, אַ אָוט ינפיוזשאַן איז געניצט פֿאַר דייאַבעטיקס, און מיט רעגולער נוצן עס לאָווערס די גלוקאָוס מדרגה אין די פּלאַזמע, ראַדוסאַז די מאַסע אויף דעם גוף. די ינפיוזשאַן אקטן ביסלעכווייַז און פּריווענץ די ליטשינג פון וווילטויק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.
צו צוגרייטן אַ היילונג ינפיוזשאַן, 100 ג קערל זאָל זיין ברוד מיט 3 טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. דער געמיש איז ינסיסטאַד אונטער די דעקל פֿאַר בייַ מינדסטער 8 שעה, אויב דאָס איז געטאן אין די אָוונט, אין דער מאָרגן עס וועט זיין אַ פאַרטיק טרינקען. די ינפיוזשאַן מוזן זיין געפילטערט און גענומען איבער די טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.
אן אנדער רעצעפּט פֿאַר מאכן אַ ינפיוזשאַן. 300 ג פּילד גריינז זענען געשטעלט אין אַ 3-ליטער גלאז קאַנטיינער און אויסגעגאסן מיט הייס בוילד וואַסער. דער סלוי איז באדעקט און ינסיסטיד אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר בייַ מינדסטער 10 שעה. די פאַרטיק לייזונג איז געפילטערט דורך אַ גאָז און קאַנסומד בעשאַס דעם טאָג ווען דאָרשט אַקערז.
קיססעל
בישליימעס דיידזשעסטיד זשעלע, צוגעגרייט אויף יקער פון אָוץ, עס ענוועלאַפּס די מיוקאַס מעמבראַנע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. מאָל די גריץ צו מעל, 200 ג פון די באקומען פּודער איז אויסגעגאסן אין 1 ליטער פון וואַסער און מליען פֿאַר בייַ מינדסטער 40 מינוט ביז די פליסיק טיקאַנז. נאָך דעם, די געמיש איז אויסגעגאסן אין אַ קאַלאַנדער און געפילטערט.
בישליימעס דיידזשעסטיד זשעלע, צוגעגרייט אויף יקער פון אָוץ, עס ענוועלאַפּס די מיוקאַס מעמבראַנע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
קלייַען
אין צוקערקרענק, האָבער קלייַען האט אַ עפעקטיוו ווירקונג אויף דעם גוף, און טרוקן קלייַען איז דיילוטאַד אין וואַסער איידער נוצן. איר קענען עסן טרוקן קלייַען און טרינקען זיי מיט שעפע פון וואַסער. דער קורס פון באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן מיט 1 צפּ. פּער טאָג ביסלעכווייַז די טעגלעך דאָזע איז געוואקסן בעשאַס די וואָך צו 3 צפּ. קלייַען סאַפּלייז די גוף מיט וויטאַמינס, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, סטימיאַלייץ די געדערעם און העלפּס צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז.
ספּראַוטעד אָוץ
עס איז נוצלעך צו אַרייַננעמען דזשערמאַנייטיד אָוץ אין די דיעטע. די גריינז זענען פאַר-סאָוקט אין אַ קליין סומע פון וואַסער ביז גרין שוץ דערשייַנען. דזשערמאַנייטיד טוווע זענען געוואשן אונטער פליסנדיק וואַסער און צוגעגעבן צו סאַלאַדס, קעפיר און אנדערע קיילים. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן זיי יעדער טאָג. ספּראַוץ קענען זיין קראַשט ניצן אַ בלענדער דורך אַדינג אַ ביסל וואַסער און סטאָרד זיי אין אַ פארמאכט קאַנטיינער אין די פרידזשידער.
געזונט אָוץ
קיילים געמאכט פון אָוץ זענען אַ מקור פון יקערדיק וויטאַמינס, פיברע און קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז גענוג צו גיסן הערקולעס פלאַקעס מיט בוילינג וואַסער, און נאָך 5 מינוט די האָבערגריץ איז גרייט. א חלק פון קאַשע סאַטשערייץ דעם גוף לאַנג נאָך דיידזשעסטשאַן, וואָס העלפּס צו רעדוצירן די וואָג פון גוף.
קאַשע
מיט צוקערקרענק, עס איז נוצלעך צו עסן האָבערגריץ, קאַשע ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן און רידוסט די מדרגה פון שלעכט קאַלעסטעראַל אין דעם גוף. איר קענען קאָכן קאַשע פון גאַנץ טוווע אָדער קאַשע, עס איז רעקאַמענדיד צו קאָכן עס אין וואַסער פֿאַר נישט מער ווי 5 מינוט. פֿאַר 1 טעפּל קאַשע, 2 טעפּלעך וואַסער וועט זיין פארלאנגט אַזוי אַז די קאַשע איז נישט בערנט, עס מוזן זיין סטערד טייל מאָל. צו פֿאַרבעסערן דעם טעם אין די פאַרטיק שיסל, איר קענען לייגן בעריז, ניסלעך, צימערינג. אויב איר ווילט, לייג אַ ביסל מילך און אַ לעפל פון האָניק.
מועסלי
אויף פאַרקויף איר קענען געפֿינען מועסלי פון האָבערגריץ, דאָס זענען פלאַקעס וואָס זענען אונטערטעניק צו אַ ספּעציעל פּאַרע באַהאַנדלונג. זיי זענען רעקאַמענדיד צו נוצן אַנשטאָט פון פרישטיק, פּאָרינג וואַרעם ניט-פעט מילך אָדער נאַטירלעך יאָגורט. איידער איר קויפן, איר מוזן קערפאַלי לייענען דעם זאַץ, מועסלי זאָל נישט אַנטהאַלטן צוקער.
פּיראָג
אין שטוב, איר קענען קאָכן אַ געשמאַק און געזונט פּיראָג, ביידע אַדאַלץ און קינדער וועלן ווי דעם פאַרבייַסן. אין אַ קאַנטיינער, מישן 1.5 טעפּלעך האָבערגריץ, 1 טבספּ. l קאַקאַאָ פּודער, 2 bananas און 4 דאַטעס, פאַר - קראַשט דורך אַ בלענדער און אַ האַנדפול פון ניסלעך. אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען ונ דורך געמישט, די ריזאַלטינג געמיש איז געלייגט אויס מיט אַ דין שיכטע אין אַ באַקינג שיסל, פאַר-קאָוטאַד מיט פּאַרמעט פּאַפּיר סאָוקט אין גרינס בוימל. באַקן אַ שטיקל אין די ויוון פֿאַר 15 מינוט, שנייַדן די פאַרטיק מאַסע אין פּאָרשאַנז און קיל.
באַרס
אויב איר קענט נישט צולייגן אַ פול מאָלצייט אין אַרבעט, איר קענען נעמען אָוט באַרס וואָס זענען פארקויפט אין ספּעציעל דיפּאַרטמאַנץ פֿאַר דייאַבעטיקס. דריי עסט באַרס וועט פאַרבייַטן די טעגלעך דיעטע און וועט נוץ דעם גוף און צושטעלן די נייטיק סאַבסטאַנסיז.
