צוקערקרענק מעלליטוס איז די מערסט פּראָסט קרענק אין דער וועלט. די קרענק אַקערז רעכט צו ימפּראַפּער מאַטאַבאַליזאַם אין די מענטשלעך גוף, געפֿירט דורך אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס (היפּערגליסעמיאַ). פילע מענטשן פרעגן פֿראגן וועגן וואָס צו עסן און צי צו טרינקען אַלקאָהאָל. נאָך די פּינטלעך דיאַגנאָסיס, די ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס וואָרענען די פּאַציענט וועגן די דיינדזשערז פון שטאַרק אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק טיפּ 2 זענען נישט שטרענג פאַרבאָטן, אָבער געדענקען צו נאָכפאָלגן די מאָס. עס איז מעגלעך אַז אַלקאָהאָל ינטייק קענען פירן צו נעגאַטיוו פאלגן, אַרויסרופן פאַרשידן מינים פון קאַמפּלאַקיישאַנז און פּאַטאַלאַדזשיז.
אויב איר נאָכגיין די פּריקאָשאַנז און רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים, איר קענען מינאַמייז די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז נאָך גענומען אַלקאָהאָל.
אַלקאָהאָליקער טרינקען - מאַשקע
מאַשקע איז אַ פערלי שטאַרק טרינקען וואָס האט קיין קאָליר מיט אַ ספּעציפיש שמעקן. די טרינקען איז געמאכט דורך דיילוטינג עטאַל אַלקאָהאָל מיט פּיוראַפייד וואַסער צו דער געוואלט גראַד. א קוואַליטעט פּראָדוקט וואָס האט אַנדערגאָן געהעריק רייניקונג כּולל אַ מינימום פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס קען נישט פירן צו שאַרף דזשאַמפּס אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס אין צוקערקרענק. אין אַדישאַן צו אַלקאָהאָל, די טרינקען כּולל פילע אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַ ספּעציפיש ווירקונג אויף דעם גוף:
- קאַלסיום
- סאָדיום
- מאָנאָסאַקטשאַרידעס, דיסאַקטשאַרידעס.
- פּאַטאַסיאַם.
- אַש.
אין דערצו, מאַשקע איז אַ זייער הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט: 235 קאַלאָריעס פּער 100 ג, וואָס איז שעדלעך אין צוקערקרענק. גענומען דעם אַלקאָהאָליקער טרינקען, ינקריסיז די סומע פון עטאַנאָל אין די דייאַבעטיקס אין דעם גוף, און אַ שאַרף, אַנקאַנטראָולד פאַרקלענערן אין בלוט צוקער. אַזאַ סימפּטאָמס סטראַשען אַ קראַנק מענטש מיט קאָפּשווינדל, אָנווער פון באוווסטזיין, אַ באַפאַלן פון היפּאָגליסעמיאַ. אָפט אויף די שעלוועס פון די קראָם זיי פאַרקויפן נידעריק קוואַליטעט מאַשקע מיט שעדלעך כעמיש אַדאַטיווז.
מאַשקע איז אַ זייער הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט וואָס זאָל זיין קאַנסידערד אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
וואָס צו באַטראַכטן איידער גענומען אַלקאָהאָל?
וואָדקאַ פֿאַר צוקערקרענק זאָל זיין געוויינט זייער קערפאַלי, אַלע די פּראָס און קאָנס. עס כאַפּאַנז אַז טרינקט אַ טרינקען קענען האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף פון אַ קראַנק מענטש מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. אין עטלעכע פאלן, ווען די גלייסעמיאַ הייך איז זייער הויך, עס קענען זיין סטייבאַלייזד דורך גענומען 100 מל פון מאַשקע, פאַר-פאָרטאַפייד מיט ניט זייער הויך-קאַלאָריע פודז. בלויז די מענטשן וואָס קעסיידער אַדכיר צו אַ דיעטע קענען טרינקען אַלקאָהאָל. אויב איר עסן פודז וואָס זענען רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ און נעמען אַלקאָהאָל, די בלוט צוקער וועט פאַרגרעסערן. דאָס קען פירן צו אַ ערנסט דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, שעדיקן צו דייאַבעטיקס.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז אַ אַלקאָהאָליקער טרינקען סטאַרץ די דיגעסטיווע פּראָצעס, יבערקערן די מאַטאַבאַליזאַם און אַקטיוולי ברייקס אַראָפּ צוקער אין דעם גוף. די נעגאַטיוו פונט איז אַז שטאַרק טרינקען אָפּשטעלן דעם פּראָצעס פון גלוקאָוס פּראָדוקציע דורך די לעבער. דער פּראָצעס פון רידוסינג צוקער אַקערז נאָך אַ בשעת. אויב איר נעמען אַלקאָהאָל אין די אָוונט, אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
די נוצן פון אַלקאָהאָל דורך אַ צוקערקרענק טרעטאַנז די אַנטוויקלונג פון אַ היפּאָגליסעמיק שטאַט
איר קענען האַלטן די פּשוט כּללים צו מינאַמייז די נעגאַטיוו פּראַל פון מאַשקע אויף דעם גוף פון אַ מענטש וואָס ליידן פון אַ צוקערקרענק פון די רגע טיפּ:
- דו זאלסט נישט פאַרבינדן אַלקאָהאָל ינטייק מיט דרוגס אַז נידעריקער צוקער לעוועלס.
- מאָניטאָר בלוט צוקער מיט אַ שטאַרק טרינקען, איבערחזרן די פּראָצעדור יעדער שעה.
- דו זאלסט נישט טרינקען אַלקאָהאָל נאָך שווער גשמיות יגזערשאַן.
- טרינקען מאַשקע בלויז אויף אַ פול מאָגן.
צו נעמען אַלקאָהאָליקער טרינקען איז נישט אַ יחיד פּראָבלעם, אויב מעגלעך, עס איז קעדייַיק צו רעפרען אַזוי אַז אַדיקשאַן קען נישט אַנטוויקלען. עס זענען אַ נומער פון חולאתן וואָס זענען אויפגעשטאנען ווי אַ רעזולטאַט פון צוקערקרענק טיפּ 2, אין וואָס אַלקאָהאָל איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד:
אַלקאָהאָל און טיפּ 2 צוקערקרענק- גאַוט
- אָפט באַוץ פון היפּאָגליסעמיאַ.
- יגזאַסערביישאַן פון כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס.
- רענאַל דורכפאַל.
- העפּאַטיטיס, סעראָוסאַס פון די לעבער.
מיט ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, די ריזיקירן פון היפּאָגליסעמיאַ ינקריסיז, קאַמפּלאַקיישאַנז פירן אַ גרויס געפאַר. איר קענען נישט צעפירן מאַשקע אָדער טרינקען עס מיט זיס דזשוסאַז, גאַזירטע וואַסער.
ירושלים אַרטיטשאָוק צומיש
אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַן ערטאַן באַרנע (ירושלים אַרטיטשאָוק). דער וואָרצל גערעטעניש כּולל נאַטירלעך ינסאַלאַן, וואָס פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע און ראַדוסאַז די בלוט צוקער אינדעקס. ירושלים אַרטיטשאָוק איז גרויס צו אַרייַננעמען אין די מעניו פֿאַר צוקערקרענק, און אויך געניצט פֿאַר די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון די קרענק. טובערס האָבן פילע positive מידות און, ווייַל פון דעם, זענען זייער עפעקטיוו אין דער באַהאַנדלונג פון צוקער קרענק:
- נאָרמאַלייזיז דיידזשעסטשאַן.
- אַקסעפּץ וידעפדיק צוקער אין דעם גוף.
- סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון נאַטירלעך ינסאַלאַן דורך די פּאַנקרעאַס.
- פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון גלייקאַדזשין.
- לאָווערס קאַלעסטעראַל.
- ריפּלייסיז גלוקאָוס מיט געוויינטלעך פראַקטאָוס.
- סלאָוז אַראָפּ דעם פּראָצעס פון גלוקאָוס ופּטאַקע, און דיסטריביוטיוו פּראָדוקטיוו אין דעם גוף.
- עס ריליווז די לעבער פון שעדלעך טאַקסאַנז.
אין צוקערקרענק, צומיש פון ירושלים אַרטיטשאָוק זאָל זיין צוגעגרייט ניט אויף מאַשקע, אָבער אויף וואַסער
פֿון דעם נוציק וואָרצל גערעטעניש, אַ צומיש איז צוגעגרייט, וואָס איז גענומען איבער די טאָג ווי טיי אָדער וואַסער. צומיש פון ירושלים אַרטיטשאָוק באטייטיק ראַדוסאַז בלוט צוקער, ינקריסיז העמאָגלאָבין, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק, פּריווענץ קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און קאַנטריביוץ צו וואָג אָנווער. דער צוגרייטונג פון צומיש איז גרינג און געשווינד: פיינלי צעהאַקן 100 ג פון פרוכט, לייגן 1 ליטער פון הייס וואַסער, דעקן, לאָזן צו ברו פֿאַר 3-4 שעה.
מסקנא: טרינקט שטאַרק אַלקאָהאָל איז קעסיידער אַנדיזייראַבאַל, ווייַל די קרענק בלויז ווערסאַן, קאַמפּלאַקיישאַנז און ערנסט ערנסט חולאתן אַנטוויקלען. טרינקט מאַשקע מיט צוקערקרענק פון די רגע טיפּ איז קלאר שעדלעך! דאקטוירים טאָן ניט פאַרווערן די נוצן פון אַלקאָהאָל אין דער ערשט בינע פון די קרענק, אָבער בלויז אין קליין דאָסעס (ניט מער ווי 100 ג), אין זעלטן פאלן, און מיט די רעכט דיעטע פֿאַר דייאַבעטיקס.
