די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס פאָרסעס דער פּאַציענט נישט בלויז צו סטרויערן זיין דיעטע, אָבער אויך גאָר עלימינירן עטלעכע פודז רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ.
סעלאַבריישאַנאַל סעודה איז אַ פאַקטיש פּראָבע פֿאַר אַ מענטש מיט צוקערקרענק, ווייַל איר דאַרפֿן צו אָפּזאָגן פאַטי און הויך-קאַלאָריע פודז, געפּרעגלט און פּוטער קיילים.
אָבער איז עס מעגלעך צו טרינקען מאַשקע מיט טיפּ 2 צוקערקרענק און טיפּ 1 צוקערקרענק? טוט מאַשקע פאַרגרעסערן בלוט צוקער? פילע פּאַטיענץ אין די ענדאָוקראַנאַלאַדזשי אָפּטיילונג זארגן וועגן צי מאַשקע און טיפּ 2 צוקערקרענק, ווי געזונט ווי טיפּ 1 קרענק, זענען קאַמפּאַטאַבאַל.
גלייסעמיק אינדעקס
ביז אַהער, עס איז געווען געגלויבט אַז מאַשקע און טיפּ 2 צוקערקרענק זענען לעגאַמרע ינקאַמפּאַטאַבאַל טינגז.
הייַנט, עטלעכע ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסס שטימען אַז עס איז נישט די גאַנץ רידזשעקשאַן פון אַלקאָהאָליקער טרינקען וואָס איז וויכטיק, אָבער די ריכטיק צוגאַנג צו נעמען אַלקאָהאָל, זיין קוואַנטיטי און קוואַליטעט.
דער הויפּט געפאַר פון קיין "שעדלעך" דיעטע פֿאַר אַ צוקערקרענק איז אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו, וואָס קענען אַרויסרופן יריווערסאַבאַל פּראַסעסאַז אין די מאַרך, וואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעמען. די גלייסעמיק אינדעקס פון קיין עסנוואַרג העלפּס צו פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן בלוט צוקער.
די גלייסעמיק אינדעקס פון מאַשקע און אנדערע אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז:
- מאַשקע, טאַקילאַ, שנאַפּס (מער ווי 40 דיגריז) - 0 גי;
- טרוקן ווייַס ווייַן, גאַזירטע שאַמפּאַניער 0 - 5 גי;
- קאָניאַק, קאָניאַק, כאָוממייד טרוקן ווייַס ווייַן 0 - 5 גי;
- ליכט ביר (נישט אַ ביר טרינקען, אָבער נאַטירלעך) 5 - 70 גי;
- כאָוממייד פרוכט ליקערז 10 - 40 גי;
- סעמיסוועעט ווייַס שאַמפּאַניער 20 - 35 גי;
- ליקערז, שוגערי טרינקען 30-70 גי.
די אנגעוויזן רשימה ווייזט די דורכשניטלעך נומער, וואָס קען זיין אַנדערש דיפּענדינג אויף די סאָרט פון אַלקאָהאָל, זייַן קוואַליטעט, פּראָדוקציע טעכנאָלאָגיע, די בייַזייַן פון נאָך פלייווערינג אַדאַטיווז (ספּעציעל אין ליקערז און ליקערז).
נול אָדער נידעריק גי טוט נישט מיינען אַז די נוצן פון דעם טרינקען איז גאַנץ זיכער פֿאַר די צוקערקרענק. דאָ עס איז ווערט צו ידענטיפיצירן אַזאַ וויכטיק פּוינץ ווי "קוואַנטיטי" און "קוואַליטעט". אַלקאָהאָל וועט נישט זיין שעדלעך בלויז אויב אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק וועט נעמען אין חשבון די קוואַליטעט פון די טרינקען און זיין גראַמז קאָרעוו צו וואָג און דזשענדער.
אַזוי, עס איז קאַנסידערד אַ קאַנדישאַנאַלי זיכער דאָזע פון מאַשקע פֿאַר וואָמען ביי 50 מג, פֿאַר מענטשן - 70-80 מג.
אויב מיר רעדן וועגן ביר, די מאַקסימום אַלאַואַבאַל סומע דעפּענדס אויף די טיפּ פון טרינקען. פינצטער ווערייאַטיז פון נאַטירלעך ביר זאָל זיין גאָר יקסקלודיד.
אין דער זעלביקער צייט, עס איז דערלויבט צו נוצן ליכט ביר אָן עראַמאַטיק אַדאַטיווז אין אַ סומע פון 0.3 ל. פּער טאָג.
טוט מאַשקע כאַפּן אָדער נידעריקער בלוט צוקער?
ווער עס יז וואָס זאָרגן וועגן זייער געזונט זארגן וועגן די קשיא צי מאַשקע לאָווערס בלוט צוקער אָדער ינקריסיז. די גלייסעמיק אינדעקס פון עסנוואַרג קאַנסומד פֿאַר אַ צוקערקרענק מיטל די פיייקייט פון אַ פּראָדוקט צו פאַרגרעסערן זיין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט צוקער פאַסטער אָדער סלאָוער.
די העכער די גראדן, די פאַסטער די פּראָצענט פון גלוקאָוס ריסעס, די מער געפערלעך די צושטאַנד פון אַ צוקערקרענק קענען זיין. אָבער, אַזאַ אַ אַנאַמביגיאַוואַס הערשן אַפּלייז אויב עס קומט צו עסנוואַרג. אַזוי, ווי זענען מאַשקע און בלוט צוקער שייַכות?
אויב מיר רעדן וועגן ווי מאַשקע אַפעקץ בלוט צוקער, די סיבות זאָל זיין גענומען אין חשבון:
- קאַלאָריעס פּער 100 מג / ג;
- אַלקאָהאָל סומע (שטאַרקייט);
- קאַנסומד טרינקען באַנד;
- צייט פון טאָג;
- ערשט בלוט צוקער לעוועלס;
- פֿאַרבייַסן און זייַן קוואַנטיטי;
- קוואַליטעט פון אַלקאָהאָל;
- דזשענדער שייכות (זכר, ווייַבלעך).
ווען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק, דאקטוירים רעקאַמענדיד ופמערקזאַמקייט צו ערשט צו די כּללים פֿאַר טרינקט אַלקאָהאָל, די סומע און צייט פון דעם טאָג. עס איז פּרוווד אַז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס קענען בייַטן בעשאַס דעם טאָג נאָך אַדמיניסטראַציע, אָבער ווען דאָס כאַפּאַנז, עס איז אוממעגלעך צו אַקיעראַטלי פאָרויסזאָגן.
אויב אַ סעודה איז פּלאַננעד פֿאַר די אָוונט (נאָך 17:00), איר זאָל נאָך אָפּזאָגן צו טרינקען ביר אָדער מאַשקע, ווייַל עס איז אַ גרויס מאַשמאָעס אַז גלייסעמיאַ קען פּאַסירן אין די פרי שעה פון דעם טאָג (4.5.6 אין דער מאָרגן).
דער פּאַציענט זיך קען נישט ריספּאַנד אין צייט צו אַזאַ ענדערונגען, אַ גלייסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
דער פאַקט אַז מאַשקע האט אַ גלייסעמיק אינדעקס פון נול קען נישט מיינען אַז איר קען נישט זאָרג וועגן די פאלגן. דאָ, די געפאַר איז נישט אין די נומערן פון די גלייסעמיק אינדעקס, אָבער אין דעם פאַקט אַז אַלקאָהאָל אין הויך דאָסעס איז שעדלעך פֿאַר די פּאַנקרעאַס.
דערצו, עס איז ווערט צו באַטראַכטן אַזאַ אַ שטריך ווי די פיייקייט פון אַלקאָהאָל צו "ינכיבאַט" גלוקאָוס סינטעז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די ווירקונג פון ינסאַלאַן איז ענכאַנסט, צוקער איז רידוסט און עס איז אַ ריזיק ריזיקירן פון גלייסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
אפילו אַ געזונט מענטש וויל צו עסן נאָך אַלקאָהאָל, פֿאַר אַ צוקערקרענק, אַזאַ אַ קרייווינג קענען אָנמאַכן ניט בלויז וידעפדיק וואָג, אָבער אויך ימפּערד פאַנגקשאַנינג אין די אָרגאַנס פון די ענדאָוקריין סיסטעם.
מיט צוקערקרענק איר קענען טרינקען מאַשקע, אָבער עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די הויפּט כּללים, אַ מין פון "געבאָט":
- איידער די סעודה, עס איז נייטיק צו עסן פּראָטעין עסנוואַרג (נידעריק-פעט פיש, שווער קעז, הייַזקע קעז, יי, פלייש);
- טאָן ניט נעמען אַלקאָהאָל נאָך 17:00;
- וואָרענען דיין חבר וואָס איז באַקאַנט אויף דעם טיש וועגן דיין ספּעציפיש געזונט;
- קאָנטראָלירן די סומע פון אַלקאָהאָל;
- שטעלן אַ באַנדאַזש אויף דעם אָרעם מיט די באַצייכענונג פון די דיאַגנאָסיס און די כּללים פון ערשטער הילף אין די פאַל אַז די צוקערקרענק קען נישט קאָנטראָלירן די אַקשאַנז
- דו זאלסט נישט פאַרבינדן גשמיות טעטיקייט (קאַנטעס) מיט אַלקאָהאָל;
- שטענדיק טראָגן אַ מעטער און פּילז צו סטייבאַלייז דיין צושטאַנד;
- טרינקען ניט מאַשקע, קאָניאַק, טאַקילאַ דזשוסאַז, שוגערי קאַרבאַנייטאַד טרינקען;
- טרינקען נישט אַליין.
די ענטפער צו די קשיא צי מאַשקע לאָווערס בלוט צוקער איז אַפערמאַטיוו. מאַשקע ראַדוסאַז בלוט צוקער און פֿאַרבעסערן די קאַמף פון ינסאַלאַן-כּולל דרוגס.
איידער איר גיין צו אַ פעסטיוו סעודה אין סדר צו אָפּרוען און טרינקען, באַראַטנ זיך דיין דאָקטער וועגן די פּינטלעך סומע פון דערלויבט אַלקאָהאָל פּער אָוונט, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די זיכערקייַט כּללים און אַז מאַשקע לאָווערס בלוט צוקער אין עטלעכע מינוט.
שאַטן און נוץ
ספּעציפֿיש וועגן אַלקאָהאָליקער טרינקען, עס איז שווער צו ציטירן נוציק קוואַלאַטיז אַחוץ מאָראַליש צופֿרידנקייט
ערשטער פון אַלע, אַלקאָהאָל איז אַן אַגרעסער פֿאַר דעם גוף, ראַגאַרדלאַס פון די שטאַט פון מענטשלעך געזונט. אַלע ינערלעך אָרגאַנס טאָן ניט וויסן ווי צו נוץ פון דעם טיפּ פון פּראָדוקט, און זייער אַקשאַנז זענען אַימעד צו עלימינירן און עלימינירן אַלקאָהאָל-כּולל קאַמפּאָונאַנץ מיט די שווייס, פּישעכץ.
מאַשקע מיט צוקערקרענק טיפּ 2 און טיפּ 1 צוקערקרענק האט מער שעדלעך פּראָפּערטיעס ווי פֿאַר אַ געזונט מענטש. נאָך אַלע, אויב די פּאַנקרעאַס און לעבער אין נאָרמאַל שטאַט קענען נאָך וויטסטאַנד עטאַנאָל, די דאַמידזשד אָרגאַנס פון די צוקערקרענק זע אַלקאָהאָל ווי אַ לעבן-טרעטאַנינג טאַקסין.
מיר קענען רעדן וועגן די שטאַרביק ריזיקירן פֿאַר אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק טיפּ 1, ווייַל אפילו מינימאַל קאַנסאַמשאַן פון עטאַנאָל-כּולל טרינקען פּראַוואָוקס מאַניפעסטאַטיאָנס פון גלייסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. ביר און מאַשקע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק האָבן קאַנדישאַנאַלי פּאַסיק קאַנסאַמשאַן רייץ דיפּענדינג אויף וואָג, עלטער און יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף.
טיש מיט קאַנדישאַנאַלי פּאַסיק אַמאַונץ פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז פֿאַר דייאַבעטיקס:
| קאַטעגאָריע | נאָמען פון מאַשקע | עס איז מעגלעך / אוממעגלעך (+, -) | סומע פון טרינקען (גראַמז) |
| צוקערקרענק 1 טי (מאַן / וואָמען) | כל אַלקאָהאָל טרינקען | - | - |
| צוקערקרענק 2 ה. | וואָדקאַ | + | 100 |
| באר | + | 300 | |
| טרוקן ווייַן | + | 80 | |
| שאַמפּאַניער | - | - | |
| מאַשקע | - | - | |
| סעמיסוועעט ווייַן, שאַמפּאַניער | + | 80-100 | |
| צוקערקרענק 2 טי ווייבער | וואָדקאַ | + | 50-60 |
| באר | + | 250 | |
| טרוקן ווייַן | + | 50 | |
| שאַמפּאַניער | - | - | |
| מאַשקע | - | - | |
| סעמיסוועעט ווייַן, שאַמפּאַניער | - | - | |
| צוקערקרענק 2 טי. שוואַנגער וואָמען | כל אַלקאָהאָליקער טרינקען | - | - |
די הויפּט הערשן פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק איז קעסיידערדיק מאָניטאָרינג און דיליבראַט אַקשאַנז, ראַגאַרדלאַס פון צושטאנדן. פארשטאנד די וויכטיקייט פון מעסטן צוקער, טאָן ניט פאַרלאָזן אַזאַ כּללים, זיין שעמעוודיק, פּרובירן צו טאָן די פּראָצעדור אין אן אנדער צייט.גלייסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אַנטוויקלען אין עטלעכע מינוט, דיפּענדינג אויף די סומע פון טרינקען און פֿאַרבייַסן, דעם צושטאַנד קען פּאַסירן אין אַ ביסל סעקונדעס.
אויב דער פּאַציענט האָט נישט ינפאָרמד אנדערע וועגן זיין צושטאַנד, זיין ינכיבאַטיד אַקשאַנז און רייד קענען זיין באמערקט ווי אַ מאַנאַפעסטיישאַן פון אַלקאָהאָל ינטאַקסאַקיישאַן. אין דער זעלביקער צייט שפּאָרן דיין לעבן וועט דאַרפן איר צו שפּילן קלאר און ריכטיק.
לעמאָשל, אפילו גענומען מעדאַקיישאַנז וועט ניט שטענדיק קענען צו האָבן אַ שנעל ווירקונג. דער בעסטער וועג איז צו געבן די צוקערקרענק צוקער אונטער די צונג.
קען איך טרינקען מאַשקע מיט צוקערקרענק?
קעגן דעם הינטערגרונט פון אַלע די טענות אויבן, עס קען זיין געזאָגט אַז איר קענען טרינקען מאַשקע מיט צוקערקרענק נאָר אויב אַלע כּללים זענען נאכגעגאנגען.
אַזוי, אַ צוקערקרענק זאָל פֿאַרשטיין אַז אין פאַל פון אַ שאַרף דיטיריעריישאַן אין זיין צושטאַנד, ער קען נישט קענען צו הילף זיך, אַזוי גענומען אַלקאָהאָל אַליין איז אַ שטאַרביק געפערלעך סיטואַציע.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז קיין אַלקאָהאָל איז דרוק, ריזיקירן און געוואקסן דרוק ניט בלויז אויף קראַנק אָרגאַנס (לעבער און פּאַנקרעאַס), אָבער אויך אויף די מאַרך, נערוועז סיסטעם, האַרץ. די אַרבעט פון אַזאַ וויטאַל מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז סלאָוז אַראָפּ אפילו אויב די כּללים זענען נאכגעגאנגען.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
קען איך טרינקען מאַשקע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק? ווי אַזוי טאָן ליקערז ווירקן טיפּ 1 דייאַבעטיקס? טוט מאַשקע רעדוצירן בלוט צוקער אָדער פאַרגרעסערן? ענטפֿערס אין די ווידעא:
ריסקינג און נעמען אַ פאַרגעניגן פון אַ מאָמענט אָדער הנאה לעבן אָן אַלקאָהאָליקער ינטאַקסאַקיישאַן - יעדער צוקערקרענק וועט קלייַבן עס באזירט אויף זיין לעבן גאָולז און וואַלועס. צוקערקרענק איז נישט אַ דיאַגנאָסיס, אָבער אַ פארענדערט לייפסטייל, טאָן ניט שעמעוודיק פֿאַר דיין "ספּעציעל" דאַרף.
