די הויפּט אַרבעט פון יעדער צוקערקרענק איז צו האַלטן רידינגז פון גלוקאָוס ין פּאַסיק לימאַץ.
דעם קענען זיין אַטשיווד דורך פרייַ רעגולער מאָניטאָרינג פון וואַלועס און בייַצייַטיק פאַרהיטונג פון זייער פאַרגרעסערן.
זעלבסט-מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער דורך אַ צוקערקרענק, אַ טאָגבוך פון די ינדאַקייטערז וועט לאָזן די פּאַציענט צו ויסמיידן אָפט וויזיץ צו דאקטוירים, רעדוצירן די ריזיקירן פון אַנטוויקלען פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז און ופהענגען יגזיסטינג אָנעס, מאַכן עס מעגלעך צו פירן אַ מער פולפילינג און אַקטיוו לייפסטייל, פֿאַרבעסערן וווילזייַן און פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון צאָן פּרעזערוויישאַן.
ווי צו קאָנטראָלירן גלוקאָוס לעוועלס אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק?
צו קאָנטראָלירן די צוקער מדרגה אין דיין בלוט, אַ צוקערקרענק וועט נאָר דאַרפֿן איין מיטל, גערופֿן אַ גלוקאָמעטער.
דער אַפּאַראַט איז גאָר גרינג צו לערנען, צו לערנען ווי צו נוצן עס, נאָר לערנען די ינסטראַקשאַנז וואָס קומען מיט אים.
צוזאמען מיט די מיטל, פּאַנגקטשער נעעדלעס און פּרובירן סטריפּס זענען אַרייַנגערעכנט צו העלפֿן די מיטל צו באַשליסן גלוקאָוס.
פארוואס טאָן איך דאַרפֿן אַ זעלבסט מאָניטאָרינג טאָגבוך פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2?
די זעלבסט-מאָניטאָרינג טאָגבוך זאָל אַרייַננעמען ניט בלויז ינדאַקייטערז פון רעגולער מעזשערמאַנץ פון בלוט צוקער, אָבער אויך האָבן אַ נומער פון אנדערע זאכן.
צום ביישפּיל, פֿאַר פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז נוצלעך צו רעקאָרדירן זייער דיעטע אַזוי אַז עס איז גרינגער צו באַשליסן וואָס פּונקט ינפלואַנסט די פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס, ווי געזונט ווי פֿאַר די קערעקשאַן פון עסנוואַרג געניצט פֿאַר וואָג אָנווער, וואָס איז אָפט נייטיק פֿאַר דעם טיפּ פון קרענק.
אַליינ-קאָנטראָל אַלאַוז איר צו:
- באַשטימען דעם גוף ס ענטפער צו די אַדווערס ווירקונג פון ספּעציפיש סיבות;
- האַלטן שפּור פון גלוקאָוס סערדזשאַז בעשאַס דעם טאָג;
- נעמען ענדערונגען אין גוף וואָג, בלוט דרוק און אנדערע וויכטיק ינדאַקייטערז;
- ידענטיפיצירן דעם ענטפער פון דעם גוף צו די אַרייַנשרייַב פון היפּאָגליסעמיק אגענטן;
- באַשליסן די מערסט פּאַסיק דאָזע פֿאַר די פּאַציענט.
ווי צו פּלאָמבירן די בלוט צוקער קאָנטראָל טשאַרט?
נייטיק יטעמס
די טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג זאָל אַנטהאַלטן לפּחות די פאלגענדע ייטאַמז:
- מעאַסורעמענט וואַלועס פון בלוט צוקער (לפּחות 3 מאל אַ טאָג);
- גוף וואָג
- ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק;
- די סומע פון היפּאָגליסעמיק אגענטן געניצט אָדער די באַנד פון אַ איין דאָזע פון ינסאַלאַן;
- אינפֿאָרמאַציע וועגן געזונט בעשאַס דעם טאָג;
- די נומער פון ברויט וניץ (XE) אין איין גאַנג. געוויינט צו באַשליסן די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ גענומען.
אנדערע זאכן קען אויך זיין מוסיף דיפּענדינג אויף קאַנקאַמיטאַנט חולאתן אָדער די קראַנט צושטאַנד פון דער פּאַציענט.
ווי אָפט צו נעמען מעזשערמאַנץ?
די אָפטקייַט פון מעזשערמאַנץ פון בלוט גלוקאָוס דעפּענדס אויף פאַרשידן סיבות:
- אין פאַל פון גענומען היפּאָגליסעמיק אגענטן, אַ קאָמבינאַציע פון פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז מיט אַ זיכער דיעטע, מעזשערמאַנץ זאָל זיין גענומען מער אָפט ווי געוויינטלעך. עס איז רעקאַמענדיד יעדער 2 שעה נאָך עסן;
- בעשאַס שוואַנגערשאַפט, מיט גשמיות יגזערשאַן, אַ ענדערונג אין דיעטע אָדער קליימאַטיק טנאָים, ווען די באַשטימען די דאָזע פון ינסאַלאַן, גלוקאָוס ינדאַקייטערז זאָל זיין מאָניטאָרעד אַרויף צו 8 מאל פּער טאָג. אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן, איידער בעדטיים, איידער און נאָך 2 שעה נאָך די הויפּט מילז, און אין פאַל פון סאַספּעקטיד נאַכט היפּאָגליסעמיאַ ביי 3-4 אַ.ם.
- אין פאַל פון צוקערקרענק, צוויי מעזשערמאַנץ פּער טאָג זענען גענוג: 2 שעה נאָך עסן און אויף אַ ליידיק מאָגן. אָבער מיט דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן, עס איז דיזייראַבאַל צו נעמען מעזשערמאַנץ אַדישנאַל;
- אויב עס איז קיין פאַרגיטיקונג, די נומער פון מעזשערמאַנץ זענען באשלאסן דורך די פערזענליכע דאָקטער;
- אין פאַל פון ינסאַלאַן טעראַפּיע, מאָניטאָרינג זאָל זיין געטאן איידער אַלע מילז און אויף אַ ליידיק מאָגן נאָך וואַקינג אַרויף צו באַשליסן די פארלאנגט דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן;
- בעשאַס דיעטע טעראַפּיע, עס איז גענוג 1 מאָל פּער וואָך אין פאַרשידענע צייט פון דער טאָג;
- אויב דער פּאַציענט איז טרעאַטעד מיט פאַרטיק ינסאַלאַן מיקסטשערז, מעזשערמאַנץ זאָל זיין דורכגעקאָכט טעגלעך בייַ מינדסטער אַמאָל און אַ טאָג פּער וואָך אין מינדסטער פיר.
די קלאַל פון בלוט צוקער אין אַדאַלץ, קינדער און שוואַנגער וואָמען
די פאסטן פון בלוט צוקער פֿאַר אַ געזונט מענטש איז געוויזן אין די טאַבלע אונטן:
| בלוט צוקער, ממאָל / ל | |
| בעשאַס שוואַנגערשאַפט | 4,1-5,2 |
| פון געבורט צו 1 חודש | 2,8-4,4 |
| אונטער 14 יאר אַלט | 3,3-5,6 |
| 14-60 יאר אַלט | 3,2-5,5 |
| 60-90 יאר אַלט | 4,6-6,4 |
| איבער 90 יאָר אַלט | 4,2-6,7 |
אויב מיר רעדן וועגן דייאַבעטיקס, פֿאַר זיי די פאַרנעם פון די קלאַל איז פיל גרעסער. זיי אָפענגען אויף די שטרענגקייַט פון די לויף פון חולאתן, קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, די בייַזייַן פון קאַמפּלאַקיישאַנז און פּערזענלעך קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף פון דער פּאַציענט. לויט דער גענעראַל מיינונג פון דאקטוירים, די גראדן זאָל נישט יקסיד 10 ממאָל / ל.
העכער נומערן סטראַשען די אויסזען פון היפּערגליסעמיאַ, און דאָס איז שוין אַ זייער געפערלעך צושטאַנד.
ינדאַקייטערז פון 13 צו 17 ממאָל / ל קענען אָנמאַכן די אַנטוויקלונג פון קעטאָאַסידאָסיס און אַ פאַרגרעסערן אין די אינהאַלט פון אַסאַטאָון אין די בלוט, וואָס איז אַ גרויס געפאַר צו די לעבן פון אַ צוקערקרענק.
דעם צושטאַנד אין אַ קורצער צייט פירט דער פּאַציענט צו דיכיידריישאַן רעכט צו יבעריק דרוק אויף די קידניז און האַרץ. וואַלועס העכער 15 ממאָל / ל אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, 28 אָדער מער - קעטאָאַסידאָטיק, און העכער 55 - היפּעראָסמאָלאַר.
רירעוודיק און אינטערנעץ פּראָגראַמען פֿאַר דייאַבעטיקס
אויב איר האָט נישט ליב צו פּלאָמבירן אַ טאָגבוך מיט אַ פעדער, אַן אנדער ברירה וואָלט זיין איינער פון די פילע סמאַרטפאָנע-אַפּפּס וואָס זענען דיזיינד ספּאַסיפיקלי פֿאַר דייאַבעטיקס. דער אופֿן וועט פאַרפּאָשעטערן דעם פּראָצעס פון קאַנדאַקטינג זיך-קאָנטראָל און וועט נישט דאַרפן ווי פיל צייט ווי אין אנדערע קאַסעס.
מאָביל אַפּלאַקיישאַנז קענען זיין געפֿונען אויף קיין פּלאַטפאָרמע. א ריזיק נומער פון זיי וועט לאָזן איר צו קלייַבן די מערסט באַקוועם אָפּציע פֿאַר דייאַבעטיקס, ווייַל יעדער האט זייַן אייגענע קעראַקטעריסטיקס, פּלאַן און פאַנגקשאַנאַליטי.
צווישן די עלעקטראָניש דייריז אויף די אַנדרויד פּלאַטפאָרמע, די פאלגענדע קענען זיין אונטערשיידן:
- "נאָרמאַסאַהאַר";
- "אין צוקערקרענק";
- "פאַרגיטיקונג";
- "צוקערקרענק סטודיאָ";
- "צוקערקרענק-גלוקאָוס. טאָגבוך";
- "דיאַטראַקקער";
- "דיאַמעטער";
- "סאציאל צוקערקרענק."
יפאָנע אַפּלאַקיישאַנז:
- דאָקטער + צוקערקרענק
- צוקערקרענק
- Mayramair
- "דיאַמאָן";
- "לאַבאָראָם";
- "צוקערקרענק אין טשעק."
פּרינציפּן פֿאַר מעסטן פּלאַזמע גלוקאָוס מיט אַ גלוקאָמעטער אין שטוב
גלוקאָוס מעזשערמאַנט איז דורכגעקאָכט ינדיפּענדאַנטלי מיט אַ גלוקאָמעטער.
לויט די מעזשערמאַנט מעטהאָדס, זיי זענען עלעקטראָטשעמיקאַל און פאָוטאָוקעמיקאַל, די מאָדעלס זענען אונטערשיידן דורך די פעסטקייַט פון באַשטימונג, וואָס וועריז פון 5 צו 45 סעקונדעס, די זיקאָרן קאַפּאַציטעט פון די מעמעראַבאַל פריערדיקן רעזולטאַטן, די בייַזייַן פון אַוטאָקאָדינג און אנדערע פאַנגקשאַנז.
די מעזשערמאַנט פּרינציפּ איז גאָר פּשוט: נאָך קער אויף די מיטל, אַרייַן די קאָד פון די פּרובירן סטריפּס (אויב פארלאנגט) און דערנאָך אַרייַנלייגן די פּרובירן פּאַס. באַקומען אַ קאַפּ פון בלוט מיט אַ סטערילע נאָדל און שיקן עס צו אַ פּאַס, און נאָך 5-45 סעקונדעס די מיטל וועט געבן די בלוט צוקער מדרגה.
אויב איר נוצן אַ פּראָבע פּאַס מיט אַ קאַפּאַלערי מיטל, זי זיך וועט ציען בלוט פון די קאַפּ. פֿאַר אַ מער דיטיילד באַשרייַבונג פון די מעזשערמאַנט פּראָצעס, לייענען די ינסטראַקשאַנז וואָס זענען געווען מיט די מיטל. אויב אַ צוקערקרענק איז פייסט מיט די ברירה פון אַ גלוקאָמעטער, ער זאָל ערשטער ופמערקזאַמקייט צו די מעגלעכקייט פון דער ווייַטער "וישאַלט."
קעסיידער איר דאַרפֿן צו ריפּלעניש זייער סטאַקס, ספּעציעל אויב איר דאַרפֿן צו אָפט מאָס ינדאַקייטערז.
דער טעות פון דער רעזולטאַט פון מאָדערן גלוקאָמעטערס איז נישט מער ווי 20%, אין דערצו, זיי זענען יקוויפּט מיט נאָך פאַנגקשאַנאַליטי, ווי, למשל, די פיייקייט צו אַריבערפירן רעזולטאַטן צו אַ פּיסי, אַ אַודיאָ סיגנאַל און סטאָרד אַ זיכער נומער פון די לעצטע מעזשערמאַנץ.
אין דער זעלביקער צייט, מאַניאַפאַקטשערערז זענען קעסיידער טריינג צו פאַרגרעסערן דעם דייווערסיטי מיט נייַ דיוועלאַפּמאַנץ. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די רעגולער קאַלאַבריישאַן פון די מעטער. קאָנטראָלירן די אַקיעראַסי פון די דעפֿיניציע פון ינדאַקייטערז.
דאָס קען זיין געטאן מיט אַ לייזונג מיט אַ באַוווסט צוקער צופרידן, וואָס יוזשאַוואַלי קומט מיט די מיטל, אָדער נוצן די סערוויסעס פון לאַבאָראַטאָריעס. עס איז אויך וויכטיק צו פאַרבייַטן די באַטעריז אין צייט.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
וועגן די אַפּוינטמאַנט פון אַ טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק אין די ווידעא:
זיך-מאָניטאָרינג איז אַ וויכטיק טייל פון דעם לעבן פון יעדער צוקערקרענק. אויב איר האַלטן אַ טאָגבוך, איר קענען קאָנטראָלירן די קרענק ווי פיל ווי מעגלעך און ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז. דער פּראָצעס וועט נישט נעמען פיל מאָל, ספּעציעל אויב איר נוצן ספּעציעל אַפּלאַקיישאַנז, אין צוריקקומען דער פּאַציענט וועט זיין זיכער אין זיין צושטאַנד און וועט קענען צו ידענטיפיצירן קיין פראבלעמען אין צייט.
