ווייַן צו נידעריקער קאַלעסטעראַל: רויט און טרוקן?

Pin
Send
Share
Send

אַלעמען ווייסט אַז רויט ווייַן איז גאַנץ נוציק און אפילו אין עטלעכע פאלן אַ טעראַפּיוטיק אַגענט. די הויפּט זאַך, ניצן עס יעדער טאָג, עס איז נייטיק צו אָבסערווירן די דאָוסאַדזש אַזוי ווי נישט צו שאַטן דעם גוף אויף די פאַרקערט. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען ניט מער ווי איין גלאז ווייַן מיט אַ באַנד פון 120 מל פּער טאָג. דערצו, רויט ווייַן פון אַלע טייפּס פון וויינז איז די מערסט נוציק.

צו באַקומען די בעסטער ווירקונג, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ גלאז פון ווייַן מיט מילז, נישט איידער אָדער נאָך מילז. דער פראנצויזיש טרינקט ווייַן יעדער טאָג אין די אָוונט פֿאַר מיטאָג. דעם ימפּרוווז דער גענעראַל צושטאַנד און ראַדוסאַז בלוט קאַלעסטעראַל.

רויט ווייַן און בענעפיץ פֿאַר דעם גוף

רויט ווייַן ברענגט די גרעסטע נוץ צו די פאַנגקשאַנאַליטי פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. די ביינער און שאָלעכץ פון טונקל ווייַנטרויבן אַנטהאַלטן נוציק פלאַוואָנאָידס פון אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס ווירקן די אַרבעט פון די האַרץ.

אין באַזונדער, רויט ווייַן העלפּס:

  • נידעריקער קאַלעסטעראַל שעדלעך פֿאַר דעם גוף;
  • פאַרגרעסערן וווילטויק קאַלעסטעראַל;
  • באַקומען באַפרייַען פון בלוט קלאַץ אין די בלוט כלים.

אין דער הויט פון פינצטער ווייַנטרויבן איז אַ יינציק אַנטיאַקסאַדאַנט גערופֿן רעסוועראַטראָל, וואָס סערוועס ווי אַ ויסגעצייכנט פּראַפילאַקטיק קעגן די פאָרמירונג פון מאַליגנאַנט קאַנסעראַס טומאָרס. אַרייַנגערעכנט אַזאַ אַ אַנטיאַקסאַדאַנט האט אַ positive ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם, פּרעווענטינג נערוו סעלז פון ברייקינג אַראָפּ. א ענלעך מאַטעריע איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן אַזאַ ווי פּאַרקינסאָן ס קרענק און אַלזשעימער ס.

שטודיום האָבן געוויזן אַז די היילונג סאַבסטאַנסיז וואָס רויט ווייַן כּולל פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון דענטאַל חולאתן און גומע קרענק.

רויט ווייַן כּולל אַ ריזיק סומע פון ​​וויטאַמינס און מינעראַלס נוציק פֿאַר געזונט, אַרייַנגערעכנט:

  • אייַזן, וואָס איז אַ ויסגעצייכנט מיטל אין דעם קאַמף קעגן אַנעמיאַ;
  • מאַגנעסיום, וואָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנאַליטי פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
  • פאַטי זויער-ברייקינג קראָומיאַם;
  • רובידיום, וואָס רימוווז שעדלעך טאַקסאַנז און ראַדיאָאַקטיוו עלעמענטן פון דעם גוף.

טרוקן רויט ווייַן איז אָפט געניצט צו מייַכל חולאתן; עס איז אַ פיר אין מעדיצין ווען דאקטוירים פאָרשרייַבן עס פֿאַר זיכער טייפּס פון חולאתן. דער פּראָדוקט ינקריסיז אַפּעטיט, ימפּרוווז די ימיון סיסטעם, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, ימפּרוווז שלאָפן און סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס פון סעלז און געוועבן. אַרייַנגערעכנט ווייַן פון טונקל ווייַנטרויבן איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון אַנעמיאַ.

דער זאַץ פון רויט ווייַן כולל נוציק עלעמענטן וואָס באַזייַטיקן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון די בלוט און שלעכט קאַלעסטעראַל. אין דער זעלביקער צייט, טרינקט ווייַן יעדער טאָג פֿאַר אַ חודש, איר קענען פאַרגרעסערן די גוט קאַלעסטעראַל דורך 15 פּראָצענט.

אין ווייַן איז דריי מאָל מער רעסוועראַטראָל ווי אין בעריז אָדער דזשוסאַז. דעם העלפּס צו טאָן אַרויף, פֿאַרבעסערן גשמיות און גייַסטיק טעטיקייט, ווי אויך פאַרלענגערן לעבן.

זינט דעם אַלקאָהאָליקער טרינקען כּולל אַ באַטייטיק דאָזע פון ​​וויטאַמינס, מינעראַלס און אַמינאָ אַסאַדז, עס זאָל זיין קאַנסומד אין רעקאַמענדיד דאָסעס פֿאַר וויטאַמין דיפישאַנסי. אָפט זיי טרינקען עס בשעת וויקאַנינג די גוף צו פאַרגרעסערן שטאַרקייט. געטרונקען אַ ביסל טייבאַלספּונז פון רויט ווייַן פּער טאָג ריסטאָרז שטאַרקייט און שטעלן דעם גוף אין סדר.

רויט ווייַן איז אויך באַוווסט פֿאַר זייַן היילונג מידות אין דער באַהאַנדלונג פון קאָולדז. צו טאָן דאָס, הייס מאָלד ווייַן איז יוזשאַוואַלי צוגעגרייט פון רויט ווייַן מיט די אַדישנאַל פון צימערינג, מושקאַט, קלאָוועס און אנדערע בשמים.

צוזאמען מיט דעם פאַקט אַז דאָס פּראָדוקט לאָווערס קאַלעסטעראַל, פֿאַר דייאַבעטיקס, רויט ווייַן איז רעקאַמענדיד אין קליין דאָסעס ווי אַ מיטל צו רעדוצירן וואָג. ווי איר וויסן, דעם פּראָדוקט איז געהאלטן אַ ויסגעצייכנט וועג צו פאַרלירן וואָג און פאַרברענען פעט סעלז אין דעם גוף. אין עטלעכע זינען, פּראָדוקטן וואָס באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון דעם גוף קענען אויך זיין ווייַן.

די קאַמפּאָונאַנץ פון ווייַן קאַמפּאָונאַנץ די אַנטוויקלונג פון פעט סעלז און רעדוצירן די פּראָדוקציע פון ​​סיטאָקינעס, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ימפּערד פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף, וואָס פירן צו אַביסאַטי.

צו געפֿינען וואָס ווייַן איז די מערסט געזונט, סייאַנטיס געלערנט עטלעכע טייפּס פון וויינז און געקומען צו דער מסקנא אַז די מערסט פלאַוואָנאָידס זענען געפֿונען אין רויט טרוקן ווייַן, און ווייַס ווייַן איז קלענסטער אָנגעפילט מיט נוציק אַנטיאַקסאַדאַנץ. ווי עס פארקערט אויס, די זיסקייט גראדן גלייַך דעפּענדס אויף די סומע פון ​​פלאַוואָנאָידס, די סוויטער די ווייַן - די ווייניקער נוטריאַנץ עס כּולל.

וועגן ווייַנטרויב זאַפט, עס איז באַוווסט אַז עס אקטן ווי אַ עפעקטיוו געצייַג קעגן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ אין בלוט כלים, אָבער עס טוט נישט ווירקן קאַלעסטעראַל און זיין בלוט קאַונץ.

רויט ווייַן און זייַן שאָדן

טראָץ דעם פאַקט אַז דאָס פּראָדוקט ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל, עס זענען זיכער ריסקס אַז רויט ווייַן קענען אַדווערסלי ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די לעבער, פּאַנקרעאַס און נערוועז סיסטעם, אויב מעאַסורעמענץ און די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש זענען נישט נאכגעגאנגען. אָבער, וואָמען מיט יבעריק אַלקאָהאָל קענען אַנטוויקלען ברוסט ראַק.

רויט ווייַן איז גאָר קאָנטראַינדיקאַטעד אין חולאתן אַזאַ ווי:

  • פּאַנקרעאַטיטיס
  • כייפּערטענשאַן
  • קאָראַנערי האַרץ קרענק;
  • געוואקסן טרייגליסעריידז
  • די בייַזייַן פון אַ דערשלאָגן מענטש אין אַ מענטש.

ווען אַ אָוווערעסטאַמייטיד דאָזע פון ​​רויט ווייַן פּער טאָג, אַ מענטש קען אַנטוויקלען:

  1. סטראָוק;
  2. קאַנסערס
  3. כייפּערטענשאַן
  4. האַרץ קרענק;
  5. סעראָוסאַס פון די לעבער;
  6. פּאַנקרעאַטיק קרענק;
  7. דיסראַפּשאַן פון מאַרך טעטיקייט.

זינט רויט ווייַן איז געהאלטן אַ אַלקאָהאָליקער טרינקען, עס קען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אַלקאָהאָל אָפענגיקייט. אַלקאָהאָל איז גאָר קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר שוואַנגער וואָמען, ווייַל עס קען שאַטן אַן אַנבאָרן בעיבי און גרונט געבורט חסרונות.

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר רויט ווייַן

אין צוקערקרענק מעלליטוס, די קאַנסאַמשאַן פון רויט ווייַן זאָל זיין שטרענג דאָסעד, כאָטש עס איז נישט גאָר פּראָוכיבאַטאַד. איר דאַרפֿן צו טרינקען עס ביסל פֿאַר קליין און זיין זיכער צו עסן. אַנדערש, אַ אַלקאָהאָליקער טרינקען קען אַדווערסלי ווירקן בלוט צוקער, ינקריסינג זייַן פאָרשטעלונג, בשעת עס איז וויכטיק צו וויסן ווי אַלקאָהאָל אַפעקץ בלוט צוקער.

מענער קענען נעמען אַ טאָפּל דאָזע פון ​​מער ווי 240 מל פּער טאָג. וואָמען קענען רעכט צו זיכער קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף נאָר טרינקען איין דאָזע אין אַ באַנד פון 120 מל. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז ווען נאַקינג אויס אַ גרעסערע דאָזע פון ​​רויט ווייַן, די שוץ קעגן חולאתן וועט זיין פיל העכער. אויף די פאַרקערט, אַ אָוווערדאָוס וועט בלויז לייגן צו געזונט פּראָבלעמס.

 

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז רויט ווייַן איז אַ אַלקאָהאָליקער טרינקען, אַזוי איר מוזן נאָכפאָלגן די רעקאַמענדיד דאָזע צו נישט שאַטן דעם גוף. מענטשן וואָס האָבן אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו אַלקאַכאָליזאַם זאָל נישט אַרייַן דעם טיפּ פון טרינקען אין זייער דיעטע צו נישט פאַרשטאַרקן די סיטואַציע. ווען טשוזינג רויט ווייַן, איר דאַרפֿן צו קויפן בלויז אַ פאַקטיש פּראָדוקט אָן פאַסאַנינג און פֿון טראַסטיד מאַניאַפאַקטשערערז.

אויב דער פּאַציענט טוט נישט טרינקען אַלקאָהאָל, איר זאָל נישט צוגעוווינט צו רויט ווייַן, טראָץ זיין וווילטויק פּראָפּערטיעס. אַזאַ וווילטויק אַנטיאַקסאַדאַנץ קענען זיין געפֿונען אין אנדערע פודז, אַזאַ ווי זיכער וועדזשטאַבאַלז אָדער פירות.

ווי איר וויסן, רויט ווייַן ינקריסאַז די וווילטויק קאַלעסטעראַל אין דעם גוף, אַ ענלעך ווירקונג איז באקומען אויב איר קעסיידער געניטונג. צו רעגולירן קאַלעסטעראַל, עס איז כּדאַי צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וועגן אַ טעראַפּיוטיק דיעטע, באַהאַנדלונג מעטהאָדס און רעקאַמענדיד גשמיות עקסערסייזיז.







Pin
Send
Share
Send