מיר פאָרשטעלן צו דיין ופמערקזאַמקייט די רעצעפּט פון אונדזער לייענער עמאַ נאַזאַראָוואַ, וואָס איז פּאַרטיסאַפּייטינג אין די פאַרמעסט "לענטען שיסל". צום באַדויערן, זי האָט ניט געשיקט קיין פאָטאָ, דעריבער האָבן די רעדאקציע פרובירט אוועקנעמען א ענליכע, כדי עס זאָל זיין קלאָר וואָס זיי רעדן
די ינגרידיאַנץ
סאַלאַט
- 200 ג גרין לענטילס
- 750 מל פון וואַסער
- 1 קלאָווע קנאָבל, כאַווד
- 2-3 גרין ציבעלע אַראָוז
- 1 קליין גרין פעפער, דייסט
- 150 ג כאַווד קאַרש טאַמאַטאָוז
גאַז סטאַנציע
- זאַפט 1 לימענע
- 3 טייבאַלספּונז מאַסלינע בוימל
- שוואַרץ פעפער צו טעם
- דאַר פּעטרעשקע צו טעם
ינסטראַקשאַנז
- גיסן וואַסער אין די פּאַן, לייג די לענטילס און קנאָבל און מליען פֿאַר 20 מינוט אויף מיטל היץ ביז די לענטילס זענען ווייך. פליסן די לענטילס און שווענקען אונטער קאַלט וואַסער. וואַרפן אויס די קנאָבל.
- צוגרייטן דעם סאָוס בשעת לענטילס קאָכן
- מישן לענטילס, געהאַקט אַניאַנז, פּעפּערז און טאַמאַטאָוז אין אַ סאַלאַט שיסל, גיסן איבער און מישן.