רויז, 64 יאָר אַלט
העלא רויז!
גלוקאָסאַמינע אַרבעט געזונט ווען קאַמביינד מיט טשאָנדראָיטין, אַזוי עס איז גוט אַז זיי זענען ביידע אין דיין מעדיצין.
כּדי טשאָנדראָפּאָטעקטאָרס (דרוגס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דזשוינץ) זאָל זיין גאָר אַבזאָרבד, מיר דאַרפֿן גשמיות טעטיקייט (וואָס ימפּרוווז בלוט לויפן אין די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם). דעריבער, פּרובירן צו מאַך, גיין, שווימען, טאָן גימנאַסטיק מער (מיר סעלעקטירן די לאָודז לויט צו טאָלעראַנץ).
טשאָנדראָיטין און גלוקאָסאַמינע האָבן ניט פּראַנאַונסט ווירקונג אויף בלוט צוקער, איר קענען נעמען עס קאַמלי (צוקער קענען טוישן אַ ביסל, אָבער עס וועט נישט העכערונג פיל). MSM איז אַ אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדיצין מיט שוועבל, וואָס טוט ניט ווירקן בלוט גלוקאָוס לעוועלס.
אויב איר מאַך מער און נעמען די דרוגס, דעמאָלט ינקריסינג גשמיות אַקטיוויטעט, ינקריסינג בלוט צוקער.
ענדאָקרינאָלאָגיסט אָלגאַ פּאַוולאָוואַ
