די קשיא פון ווי צו האַנדלען מיט צוקערקרענק איז אינטערעסירט פֿאַר אַ גרויס נומער פון מענטשן וואָס ליידן פון דעם קאָמפּלעקס קרענק פֿאַרבונדן מיט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.
ווי צו האַנדלען מיט צוקערקרענק צו ויסמיידן די ווייַטער אַנטוויקלונג פון די קרענק און די מאַנאַפעסטיישאַן פון פאַרשידן נעגאַטיוו פאלגן? נאָך אַלע, דעם פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס פירט צו די דיסראַפּשאַן פון פילע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין דעם גוף, דיסטרויינג די נאָרמאַל פאָרשטעלונג פון ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען.
ביז איצט, עס זענען פאַרשידן מעטהאָדס פון קאַמבאַטינג טיפּ 2 צוקערקרענק, וואָס מאַכן די דורכפאָר פון אַ פולשטענדיק לויף פון באַהאַנדלונג. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז אוממעגלעך צו גאָר באַפרייַען זיך פון דעם קרענק, אָבער עס איז מעגלעך צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז און קעסיידער מאָניטאָר די לויף.
די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון קאָמפּלעקס טעראַפּיע זאָל זיין:
- קעסיידערדיק און אָפּגעהיט אַבזערוואַנס פון די נייטיק דערנערונג;
- פּלייינג ספּאָרט אָדער פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז.
- גענומען מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.
אויף העסקעם מיט אַ מעדיציניש מומכע, איר קענען אויך אַרייַן אין די לויף פון באַהאַנדלונג פאַרשידן מעטהאָדס אַז אָלטערנאַטיוו מעדיצין אָפפערס.
וואָס זענען די ריזיקירן סיבות פֿאַר צוקערקרענק?
טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אַקערז יוזשאַוואַלי אין מענטשן נאָך דרייַסיק יאָר. אָפט איינער פון די סיבות פון דער אַנטוויקלונג איז די בייַזייַן פון וידעפדיק וואָג געפֿירט דורך ימפּראַפּער מענטשלעך דערנערונג. אין דערצו, עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען גרונט די מאַנאַפעסטיישאַן פון די קרענק. די אַרייַננעמען:
אויב איינער פון די עלטערן געוויזן אַ מאַנאַפעסטיישאַן פון אַזאַ אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס. פילע חולאתן, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק מעלליטוס, קענען אַנטוויקלען ווי אַ רעזולטאַט פון ויסשטעלן צו אַ יערושעדיק פאַקטאָר און אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. שטאַרק עמאָציאָנעל אַפּכיוואַל, קעסיידערדיק סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.
מיינטיינינג אַ ינאַקטיוו אָדער זיציק לייפסטייל, פעלן פון גשמיות טעטיקייט נייטיק פֿאַר דעם גוף. ווי אַ רעזולטאַט פון פאַרשידן וויראַל חולאתן וואָס קען זיין כראָניש. שווער אַרבעט און פעלן פון גוט מנוחה.
דורכפאַל אין דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג און פּאַטאַלאַדזשי פון די פּאַנקרעאַס, וואָס גרונט די פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן אין ניט גענוגיק קוואַנטאַטיז.
כּדי צו אָנהייבן קעמפן צוקערקרענק, עס איז נייטיק צו דורכפירן צונעמען דייאַגנאַסטיקס און, אין אַ מינימום, שענקען בלוט פֿאַר אַנאַליסיס. אָפט, די ערשטע וואונדער פון אַ פּאַטאַלאַדזשי דערשייַנען אפילו ווען די קרענק איז גיינינג מאָמענטום אין זייַן אַנטוויקלונג. דעריבער, עס איז וויכטיק צו אַנדערגאָו פּרעווענטיוו מעדיציניש פאָרשונג לפּחות צוויי מאָל פּער יאָר.
פונדעסטוועגן, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די סיגנאַלז אַז דער גוף גיט אין די פאָרעם פון אַזאַ סימפּטאָמס:
- קעסיידערדיק געפיל פון דאָרשט, דריינאַס אין די מויל קאַוואַטי, וואָס פירט צו אַ באַטייטיק קאַנסאַמשאַן פון פליסיק (אָפט בייַ נאַכט).
- אַ מענטש איז באגלייט דורך אַפּאַטי, קעסיידערדיק דראַוזינאַס און הויך מידקייַט. אין דערצו, יריטאַבילאַטי ינקריסיז.
- אָפט יעראַניישאַן און שעפעדיק ילימאַניישאַן פון פליסיק פון דעם גוף, ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון די קרענק און ימפּערד וואַסער מאַטאַבאַליזאַם.
- קעסיידערדיק וידעפדיק פון נאָרמאַל בלוט דרוק;
- יריזיסטאַבאַל קרייווינג פֿאַר סוויץ און געוואקסן אַפּעטיט, כאָטש טראָץ קאַנסומינג מער עסנוואַרג, אַ מענטש קען פאַרלירן זיין וואָג;
אין דערצו, אַ סימפּטאָם פון די קרענק קען זיין אַ דיטיריעריישאַן פון די הויט, וואָס קענען באַשייַמפּערלעך זיך אין די אויסזען פון פאַרשידן ספּאַץ, ראַשעס אָדער רעדנאַס.
די הויט ווערט טרוקן און פּראָסט, די ילאַסטיסאַטי איז פאַרפאַלן.
וואָס איז די מעדיציניש באַהאַנדלונג?
מאָדערן מעדיצין ניצט פאַרשידן גרופּעס פון מעדאַקיישאַנז צו נאָרמאַלייז גלוקאָוס לעוועלס און טייַנען מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. קיין מעדאַקיישאַנז זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ מעדיציניש פאַכמאַן. אין דעם פאַל, זעלבסט-באַהאַנדלונג אָדער אַ ענדערונג אין די מעדיצין, זייַן דאָוסאַדזש איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד, ווייַל דאָס קען פאַרשאַפן נעגאַטיוו פאלגן.
ווען דילינג מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס זאָל זיין דערמאנט אַז גענומען מעדאַקיישאַנז זאָל זיין באגלייט דורך קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט גלוקאָוס לעוועלס. ווי צו באַזייַטיקן דעם קאַמף וועט זאָגן די דאָקטער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
צו טאָג, די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז די נוצן פון איינער פון די פאלגענדע גרופּעס פון מעדיציניש דעוויסעס:
- דרוגס וואָס זענען סולפאָנילורעאַ דעריוואַטיווז. די פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל ווירקונג איז די סטימיאַליישאַן און ויסשיידונג פון ענדאָגענאָוס ינסאַלאַן. דער הויפּט מייַלע פון דעם גרופּע פון רפואות איז די גרינג טאָלעראַנץ פון די מעדיצין דורך רובֿ פּאַטיענץ. אַממאָניל און דיאַבעטאָן זענען עטלעכע פון די דרוגס געמאכט אויף די יקער פון סולפאָנילוריאַ.
- מעדיציניש פּראָדוקטן פון די ביגואַנייד גרופּע. זייער ווירקונג איז אַימעד צו רידוסינג די נויט פֿאַר ינסאַלאַן ויסשיידונג. די הויפּט פארשטייערס פון די דרוגס פון דעם גרופּע זענען סיאָפאָר, גלוקאָפאַגע און גליפאָרמין.
- מעדיסינעס וואָס זענען דעריוואַטיווז פון טהיאַזאָלידינאָל העלפֿן צו נידעריקער בלוט צוקער און האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די נאָרמאַליזיישאַן פון די ליפּיד פּראָפיל.
- די ינקרעטינס (באַגאָמעט, מעטגליב).
די מעדיצין סעלעקטעד פֿאַר באַהאַנדלונג זאָל זיין גענומען אין די דאָוסידזשיז ינדאַקייטיד דורך די אַטענדינג דאָקטער. אין צוגאב, די צושטאַנד פון די פּאַציענט, מדרגה פון גשמיות טעטיקייט און וואָג קאַטעגאָריע זאָל זיין גענומען אין חשבון.
פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז און דיעטע טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק
ראַגאַרדלאַס פון גענומען מעדאַקיישאַנז, די נויטיק טנאָים פֿאַר מיינטיינינג די נאָרמאַל צושטאַנד פון די פּאַציענט זענען די אַבזערוואַנס פון די נייטיק דיעטע און די הקדמה פון רעגולער גשמיות טעטיקייט.
ביז איצט, עס זענען ספּעשאַלי דיזיינד מגילה פון פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז וואָס העלפֿן צו קעמפן צוקערקרענק אָן דרוגס. איר קענט אויך גיין שווימען אָדער נוצן די ספּאָרטזאַל. אין עטלעכע פאלן, טעגלעך וואָמען פון פריש לופט זענען אויך גענוג. א האַלב שעה גיין אין אַ מעסיק גאַנג וועט אויך פאַוואָראַבלי ווירקן דער פּאַציענט 'ס וווילזייַן און וועט העלפֿן רעדוצירן עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס. אַ וויכטיק פונט איז אויך מאַדעריישאַן אין אַזאַ גשמיות יגזערשאַן, ווייַל אין דעם קאַמף קעגן די קרענק, עס איז וויכטיק נישט צו אָווערדאָ און זיין גאָר אָפּגעהיט מיט אים.
דיעטע טעראַפּיע האלט איבער די פּאַציענט 'ס לעבן. דעם מיטל אַז אַ מענטש אין סדר צו טייַנען געזונט זאָל זיין גרייט צו געבן אַרויף צוקער און זיס פודז און ראַדיקאַל רעוויסע די דיעטע. באַנד פודז אַרייַננעמען בייקט סכוירע, קאַווע, אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, קאַנד און צוגעגרייט פודז, און גריסי און געפּרעגלט פודז.
עס איז נייטיק צו מאַכן עסנוואַרג אויף אַזאַ אַ וועג אַז:
- צו עסן אין קליין פּאָרשאַנז.
- ויסמיידן אָווועריטינג.
- פאַרלייגן בעערעך פינף מילז פּער טאָג.
- טרינקען שעפע פון פלוידס.
די יקער פון די טעגלעך מעניו זאָל זיין די פאלגענדע פּראָדוקטן:
- סעאַפאָאָד.
- פריש וועדזשטאַבאַלז און הערבס. שפּינאַט, קיוקאַמערז, קרויט קאַבאַק זאָל פאַרנעמען אַ ספּעציעל אָרט אין די טעגלעך מעניו.
- עטלעכע טייפּס פון ונסוועעטענעד פירות.
- לעגיומז און טוווע.
עס איז בעסער אויב די דיעטע איז דעוועלאָפּעד דורך אַ מעדיציניש מומכע וואָס נעמט אין חשבון די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם פּאַציענט, זיין וואָג, די גשמיות אַקטיוויטעט.
באַהאַנדלונג מעטהאָדס ניצן טראַדיציאָנעל מעדיצין
אָלטערנאַטיוו מעדיצין אָפפערס אַ ריזיק סומע פון רעצעפּט וואָס וועט נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס. די נוצן פון אַזאַ מעטהאָדס זאָל זיין מסכים מיט די אַטענדינג דאָקטער, ספּעציעל אויב דער פּאַציענט נעמט זיכער מעדאַקיישאַנז.
די פאלגענדע רעסאַפּיז, וואָס קענען זיין צוגעגרייט אין שטוב, זענען מערסט פאָלקס.
אַ דעקאָקטיאָן פון טשערניצע בלעטער איז לאַנג געניצט צו נאָרמאַלייז צוקער לעוועלס. צו צוגרייטן אַ היילונג טרינקען, עס איז נייטיק צו מאָל בלובערי בלעטער (וועגן איין לעפל איז דארף) און גיסן זיי מיט צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער, לאָזן עס ברו. עס איז נייטיק צו נעמען אַ דעקאָקטיאָן פופצן מינוט איידער די הויפּט מאָלצייַט. א איין דאָזע איז האַלב אַ גלאז.
די רגע וועג צו נוצן בלובעריז פֿאַר באַהאַנדלונג איז צו מאַכן קאַמפּאָוט פון די בעריז. עס איז נייטיק צו קאָכן די טשערניצע קאַמפּאָוט (צוויי טייבאַלספּונז פון בלובעריז - איין גלאז פון וואַסער) און נעמען אַ ביסל טייבאַלספּונז צען מינוט איידער עסן.
עס איז געמיינט אַז בורדאָקק וואָרצל און דאַנדאַלייאַן בלעטער אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס נאָכקרימען די יפעקס פון ינסאַלאַן. צו צוגרייטן די מעדיצין, מאָל ביידע קאַמפּאָונאַנץ און קאָכן פֿאַר צען מינוט. נאָך דעם, לאָזן די יויך צו ינפיוז פֿאַר נאָך אַ האַלב שעה. נעמען די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן איין לעפל דריי מאָל פּער טאָג.
די פּרינסאַפּאַלז פון דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק וועט זיין דיסקרייבד דורך עקספּערץ אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
