די הויפּט און ינדיספּיוטאַבאַל אַדוואַנטידזשיז פון די צוקער פאַרטרעטער סוקראַזיט זענען די פעלן פון קאַלאָריעס און אַ אָנגענעם קאָסטן. א עסנוואַרג העסאָפע איז אַ געמיש פון באַקינג סאָדע, פומאַריק זויער און סאַקשאַרין. ווען קלוג געוויינט, די ערשטע צוויי קאַמפּאָונאַנץ קענען נישט שאַטן דעם גוף, וואָס קענען ניט זיין געזאָגט וועגן סאַקשאַרין.
דער מאַטעריע איז נישט אַבזאָרבד דורך דעם מענטש גוף, אין גרויס קוואַנטאַטיז עס איז געפערלעך פֿאַר געזונט, ווייַל עס כּולל קאַרסינאַדזשאַנז. אָבער, הייַנט אין אונדזער מדינה סאַקשאַרין איז נישט פּראָוכיבאַטאַד, סייאַנטיס קענען נישט זאָגן פֿאַר הונדערט פּראָצענט אַז דאָס פּראַוואָוקס ראַק.
בעשאַס וויסנשאפטלעכע שטודיום אין ראָודאַנץ וואָס זענען געגעבן הויך דאָסעס פון סאַקשאַרין, שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז פון די יעראַנערי סיסטעם זענען געגרינדעט. אָבער עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די אַנימאַלס זענען געגעבן צו פיל מאַטעריע, די סומע איז יבעריק אפילו פֿאַר אַ דערוואַקסן.
דער פאַבריקאַנט ס וועבזייטל ינדיקייץ אַז צו יקספּאַנד די ריי פון טייסץ, זיי אנגעהויבן צו לייגן סאַקשאַרין און אנדערע סוויטאַנערז, פֿון אַספּאַרטאַמע צו סוקראַלאָסע. עטלעכע טייפּס פון צוקער פאַרטרעטער קען אויך אַרייַננעמען:
- מינעראַלס;
- וויטאַמינס.
יוזשאַוואַלי, די צוקער פאַרטרעטער סוקראַזיט איז געשאפן אין פּאַקידזשיז פון 300 אָדער 1200 טאַבלעץ, די פּרייַז פון די פּראָדוקט איז 140-170 רוסיש רובל. די רעקאַמענדיד טעגלעך דאָוסאַדזש איז 0.6 - 0.7 גראַמז.
ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן פון טאַבלעץ
דער מאַטעריע האט אַ זייער ספּעציפיש סמאַק פון מעטאַל, עס איז ספּעציעל שטארק פּעלץ ווען אַ גרויס סומע פון סוויטאַנער איז קאַנסומד. באריכטן ווייַזן אַז דער מערקונג פון געשמאַק שטענדיק דעפּענדס אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון די צוקערקרענק.
אויב מיר באַטראַכטן די זיסקייט פון די פּראָדוקט, איין פּעקל פון סוקראַסיטע איז גלייך צו די זיסקייט פון 6 קילאָגראַמס פון ראַפינירט צוקער. די פּלוס איז אַז די מאַטעריע טוט נישט ווערן אַ פּרירעקוואַזאַט פֿאַר ינקריסינג גוף וואָג, העלפּס צו פאַרלירן וואָג, וואָס קענען ניט זיין געזאָגט וועגן צוקער.
אין טויווע פון די נוצן פון דעם סוויטאַנער איז קעגנשטעל צו הויך טעמפּעראַטורעס, עס איז ערלויבט:
- צו פרירן;
- צו היץ אַרויף;
- קאָכן
- לייג צו קיילים בעשאַס קוקינג.
אויב איר נוצן Sukrazit, אַ צוקערקרענק זאָל געדענקען אַז איין טאַבלעט איז עקוויוואַלענט אין טעם צו איין לעפעלע צוקער. פּילז זענען זייער באַקוועם צו פירן, דער פּעקל פיץ געזונט אין דיין קעשענע אָדער בייטל.
עטלעכע מענטשן מיט צוקערקרענק נאָך בעסער סטעוויאַ, אָפּזאָגן סוקראַסיט ווייַל פון דעם ספּעציפיש "טאַבלעט" געשמאַק.
מעלדונג פאָרעם
סוויטאַנער סוקראַזיט קענען ווערן געקויפט אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אין אַ פּעקל פון 300, 500, 700, 1200 ברעקלעך, איין טאַבלעט פֿאַר זיסקייט איז גלייַך צו אַ לעפעלע פון ווייַס צוקער.
עס איז אויך אַ פאַרקויף פון פּודער, אין אַ פּאַק קענען זיין 50 אָדער 250 פּאַקיץ, יעדער אַנטהאַלטן צוויי טיספּונז פון צוקער.
אן אנדער פאָרעם פון מעלדונג איז לעפל-דורך-לעפל פּודער, וואָס איז פאַרגלייַכלעך אין טעם צו די זיסקייט פון ראַפינירט צוקער (אין אַ גלאז פון פּודער, די זיסקייט פון אַ גלאז פון צוקער). די ווערסיע פון די סוקראַלאָוס פאַרטרעטער איז ידעאַל פֿאַר באַקינג.
סוקראַסיטע איז אויך געשאפן אין די פאָרעם פון אַ פליסיק, איין און אַ האַלב טיספּונז איז די עקוויוואַלענט פון אַ האַלב אַ גלעזל פון ווייַס צוקער.
פֿאַר אַ ענדערונג, איר קענען קויפן אַ פלייווערד פּראָדוקט מיט די טעם פון וואַניל, לימענע, מאַנדל, קרעם אָדער צימערינג. אין איין זעקל די זיסקייט פון אַ קליין לעפל פון צוקער.
די פּודער איז אויך ענריטשט מיט וויטאַמינס, אַ סאַשיי כּולל אַ צענט פון די רעקאַמענדיד סומע פון ב וויטאַמינס, אַסקאָרביק זויער, קופּער, קאַלסיום און אייַזן.
איז עס ווערט עס צו נוצן סוויטאַנערז?
במשך 130 יאָר, מענטשן האָבן געוויינט מיט סאַבסטאַטוץ פון ווייַס צוקער, און אַלע דעם מאָל עס איז געווען אַן אַקטיוו דעבאַטע וועגן די דיינדזשערז און בענעפיץ פון אַזאַ סאַבסטאַנסיז אין די מענטשלעך גוף. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז סוויטאַנערז זענען גאָר זיכער און נאַטירלעך אָדער אפילו געפערלעך, וואָס גרונט ערנסט שאָדן צו די געזונט.
צוליב דעם, איר דאַרפֿן צו לערנען די אינפֿאָרמאַציע וועגן אַזאַ עסנוואַרג אַדאַטיווז קערפאַלי, לייענען די פירמע. דאָס וועט העלפֿן צו רעכענען וואָס צוקער סאַבסטאַטוץ זאָל זיין קאַנסומד און וואָס זענען בעסער צו פאַרגעסן.
סוועעטענערס זענען פון צוויי טייפּס: סינטעטיש און נאַטירלעך. סינטעטיש סוויטאַנערז האָבן גוט פּראָפּערטיעס, זיי האָבן ווייניק אָדער קיין קאַלאָריעס. אָבער, זיי אויך האָבן דיסאַדוואַנטידזשיז, צווישן זיי די פיייקייט צו פאַרגרעסערן אַפּעטיט, נידעריק ענערגיע ווערט.
ווי באַלד ווי דער גוף פּעלץ די זיסקייַט:
- ער וואַרטן פֿאַר אַ חלק פון קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער עס קען נישט אָנקומען;
- קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף אַרויסרופן אַ שאַרף געפיל פון הונגער;
- די געזונט איז ערגער.
אין נאַטירלעך סוויטאַנערז, קאַלאָריעס זענען נישט פיל ווייניקער ווי אין צוקער, אָבער אַזאַ סאַבסטאַנסיז זענען פילע מאָל מער נוצלעך. ביילאגעס זענען געזונט און געשווינד אַבזאָרבד דורך דעם גוף, זיכער און האָבן אַ הויך ענערגיע ווערט.
פּראָדוקטן פון דעם גרופּע ברייטאַן די לעבן פון דייאַבעטיקס, ווייַל צוקער איז שטרענג קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר זיי. א טיש מיט די קאַלאָריק אינהאַלט פון פאַרשידן סוויטאַנערז, זייער ווירקונג אויף דעם גוף, איז אויף דעם פּלאַץ.
נאָך וויסן וועגן די אַדווערס ריאַקשאַנז פון דעם גוף צו נוצן סוויטאַנערז, פּאַטיענץ פּרובירן נישט צו נוצן זיי אין אַלע, וואָס איז פאַלש און כּמעט אוממעגלעך.
די פּראָבלעם איז אַז סינטעטיש סוויטאַנערז זענען געפֿונען אין אַ נומער פון פודז, נישט אפילו דיעטע. עס איז פיל מער נוצלעך צו פּראָדוצירן אַזאַ סכוירע; אַ צוקערקרענק ניצט צוקער סאַבסטאַטוץ אָן סאַספּעקטינג עס.
וואָס אַנדערש טאָן איר דאַרפֿן צו וויסן
זענען סוקראַזיט צוקער סאַבסטאַטוץ און אַנאַלאָגועס שעדלעך? די ינסטראַקשאַנז אָנווייַזן אַז אין די מעניו פון פּאַטיענץ מיט יבערוואָג און טיפּ 2 צוקערקרענק, די פּראָדוקט זאָל זיין פאָרשטעלן אין אַ סומע פון נישט מער ווי 2.5 מג פּער קילאָ פון וואָג. עס האט נישט באַטייַטיק קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן, אַחוץ פֿאַר יחיד ינטאַלעראַנס צו דעם גוף.
ווי דער פּרימינאַנט מערהייַט פון פאַרמאַסוטיקאַלז, סוקראַזיט איז פּריסקרייבד מיט וואָרענען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, בעשאַס לאַקטיישאַן און צו קינדער אונטער 12 יאָר, אַנדערש זייַט יפעקס זענען מעגלעך. דער דאָקטער וואָרנז שטענדיק וועגן דעם שטריך פון די סוויטאַנער.
סטאָר די עסנוואַרג אַדאַטיוו ביי אַ טעמפּעראַטור פון נישט מער ווי 25 דיגריז, עס מוזן זיין פּראָטעקטעד פון זונשייַן. דער מאַטעריע זאָל זיין קאַנסומד אין דרייַ יאָר פֿון דער טאָג פון פּראָדוצירן.
די נוצן פון סוקראַזיט איז פארלאנגט צו רעדן פֿון דער זינען פון זיכערקייַט פֿאַר געזונט, ווייַל:
- ער האט קיין נוטרישאַנאַל ווערט;
- דער גוף איז נישט אַבזאָרבד דורך דעם גוף;
- דערט פּראָצענט יוואַקיאַווייטיד מיט פּישעכץ.
די סוויטאַנער איז באשטימט נוציק פֿאַר די מענטשן וואָס האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק און זענען אַביס.
אויב עס איז קלוג צו נוצן סוקראַזיט, אַ צוקערקרענק קענען מער לייכט אָפּזאָגן פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ אין די פאָרעם פון ווייַס צוקער, בשעת עס איז קיין דיטיריעריישאַן פון וווילזייַן ווייַל פון נעגאַטיוו געפילן.
אן אנדער פּלוס פון די מאַטעריע איז די פיייקייט צו נוצן אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר דער צוגרייטונג פון קיין קיילים, ניט נאָר טרינקען. עס איז קעגנשטעליק צו הויך טעמפּעראַטור, קאַנוויניאַבאַל, און איז אַרייַנגערעכנט אין פילע קולינאַריש קיילים, אָבער, דאקטוירים האָבן פאַרשידענע מיינונגען וועגן דער פאַרטרעטער פֿאַר סוקראַזיט ווייַס צוקער, עס זענען פאַנס און קעגנערס פון די סינטעטיש מאַטעריע.
סוקראַזיטע איז אַ סוויטאַנער דיסקרייבד אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
