סטאַטיסטיקס זאָגן אַז רובֿ אָפט צו פרי טויט ז אַטעראָוסקלעראָוסיס. די קרענק פירט צו וואַסאָקאָנסטריקטיאָן, רעכט צו וואָס עס זענען פאַלש פאַנגקשאַנז אין די בלוט סערקיאַליישאַן, סטראָקעס און האַרץ אנפאלן אַנטוויקלען. אָבער וואָס ראָלע טוט קאַלעסטעראַל שפּילן אין דעם פאַל?
ווי איר וויסן, ווען קאַנסומינג כייַע פאַץ, זייער בלייבט ניט בלויז אָנקלייַבן אונטער די הויט. זיי אויך קלייַבן אין בלוט כלים, פאָרמינג אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס וואָס ינטערפירז מיט בלוט שטראָם. ווי אַ רעזולטאַט, די מאַסע אויף די האַרץ ינקריסיז און די דרוק ריסעס. ווען דער גוף עלטער, די סיטואַציע איז ווערסאַנד און יסטשעמיאַ אַנטוויקלען.
דער וווּקס פון פּלאַקס קאַנטריביוץ צו בלאַקידזש פון בלוט כלים, נאַקראָוסאַס און די אויסזען פון גאַנגרענע. דאָס איז בלויז אַ קליין טייל פון די מעגלעך קאַנסאַקווענסאַז פון היפּערסטאָלעסטעראָלעמיאַ. דער דערשיינונג איז ספּעציעל געפערלעך פֿאַר דייאַבעטיקס, מענטשן וואָס טאָן נישט נאָכגיין אַ דיעטע און האָבן שלעכט געוווינהייטן. דעריבער, אַלעמען זאָל וויסן וואָס איז געפערלעך קאַלעסטעראַל און ווי צו נאָרמאַלייז די הייך.
וואָס איז קאַלעסטעראַל און וואָס איז זייַן קלאַל
קאַלעסטעראַל איז אַ פאַטי זויער עסטער. עס איז געשאפן און מאַטאַבאַליז אין די לעבער. מיט עסנוואַרג, בלויז אַ קליין טייל פון די מאַטעריע גייט אריין אין דעם גוף.
אין אַ געבונדן פאָרעם, די אָרגאַניק קאַמפּאַונד איז פאָרשטעלן אין ליפּאָופּראָוטינז און טשאָלעסטעראָלס. לדל איז אַ נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין. זיי מאַכן קאַלעסטעראַל שעדלעך. די מאַטעריע איז דיפּאַזאַטאַד אויף די וואַסקיאַלער ווענט, נעראָוינג זייער לומען.
HDL - זענען ליפּאָופּראָוטינז מיט הויך געדיכטקייַט. זיי זענען נוציק פֿאַר דעם גוף, ווייַל זיי פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.
טראָץ די שעדיקן פון לדל, נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף אָן עס איז ניט מעגלעך. לידינג קאַלעסטעראַל פאַנגקשאַנז:
- איז אַ סטראַקטשעראַל אַפּאַראַט פון צעל מעמבריינז;
- פּאַרטיסאַפּייץ אין די אַרבעט פון די אַדרענאַל גלאַנדז, די קאַנסטראַקשאַן פון נערוו פייבערז;
- פּראָווידעס די סינטעז פון דיגעסטיווע און בייל ענזימעס;
- אָן עס, ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם איז אוממעגלעך;
- איז אַ טייל פון פעט סאַליאַבאַל וויטאַמינס און כאָרמאָונז;
- רעפּראָדוקציע;
- קאַנווערץ זונשייַן צו וויטאַמין די;
- פּראַטעקץ רויט בלוט סעלז פון העמאָליטיק טאַקסאַנז;
- איז אַ ינטאַגראַל טייל פון דעם פּראָצעס פון בייל פאָרמירונג;
- ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון סעראַטאָונין ראַסעפּטערז, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אויסזען פון געפילן פון פרייד און פאַרגעניגן.
כּדי דער גוף זאָל זײַן געזונט און כּדי זײַן גאַנצן סיסטעם זאָל קענען פונקציאָנירן, דאַרף מען האָבן א וואָג צווישן HDL און LDL. די קורס פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט דעפּענדס אויף די עלטער, דזשענדער און פיזיאַלאַדזשיקאַל קעראַקטעריסטיקס פון דעם מענטש. אַזוי, אין וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די קאַנסאַנטריישאַן פון די מאַטעריע איז אַ ביסל אָוווערעסטאַמייטיד, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט די ריסטראַקטשערינג פון די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט.
די קלאַל פון גאַנץ קאַלעסטעראַל פֿאַר אַ מענטש אונטער די עלטער פון 25 יאר איז 4.6 ממאָל / ל. אַ פּאַסיק גראדן פֿאַר מענטשן איז פון 2.25 צו 4.82 ממאָל / ל, פֿאַר וואָמען - 1.92-4.51 ממאָל / ל.
מיט עלטער, די קלאַל קען טוישן, למשל 40-60 יאר, אַ הייך פון 6.7 צו 7,2 ממאָל / ל איז פּאַסיק.
גרונט און וואונדער פון היפּערטשאָלסטעראָלעמיעמיאַ
עס זענען פילע סיבות וואָס קענען פאַרגרעסערן די סומע פון לדל אין די בלוט. די לידינג סיבה איז די נוצן פון עסנוואַרג מיט טראַנס פאַץ וואָס אַדווערסלי ווירקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
קאַלעסטעראַל לעוועלס פאַרגרעסערן מיט ניט גענוגיק גשמיות טעטיקייט. דער אַוועק פון לאָודז סלאָוז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און קאַנטריביוץ צו די אַקיומיאַליישאַן פון לדל אין די כלים. אין דער צוקונפֿט, דאָס קען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
די ריזיקירן פון היפּערטשאָללעסטערעמיאַ ינקריסאַז מיט די רעגולער נוצן פון זיכער דרוגס. די אַרייַננעמען סטערויד, געבורט קאָנטראָל און קאָרטיקאָסטעראָידס.
אן אנדער סיבה וואָס קאָזינג אַ וידעפדיק פון פאַטי אַסאַדז איז סטאַגניישאַן פון בייל אין די לעבער. דער פּראָצעס דעוועלאָפּס קעגן דעם הינטערגרונט פון וויראַל ינפעקשאַנז, אַלקאַכאָליזאַם און די נוצן פון אַ נומער פון דרוגס.
אנדערע סיבות קאַנטריביוטינג צו די אַקיומיאַליישאַן פון לדל אין די בלוט:
- אַביסאַטי
- דיפישאַנסי פון כאָרמאָונז געשאפן דורך די טיירויד דריז;
- גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן;
- גאַוט
- כייפּערטענשאַן
- אַדיקשאַנז (אַלקאָהאָל זידלען און סמאָוקינג);
- צו פרי מענאַפּאַוז;
- קעסיידערדיק דרוק;
- ניר קרענק
- מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ.
כראָניש לונג חולאתן, רהעומאַטאָיד אַרטריט, זעלבסט-מעדאַקיישאַן האָרמאָנע דיפישאַנסי, פּראָסטאַט ראַק, ווערנער סינדראָום און קאָראַנערי האַרץ קרענק ביישטייערן צו נעבעך קאַלעסטעראַל. אפילו קלימאַט אַפעקץ די מדרגה פון לדל. אין די באוווינער פון דרום לענדער, די קאַנסאַנטריישאַן פון פעט-ווי מאַטעריע אין דעם גוף איז פיל העכער ווי אין מענטשן שעדינג אין די צפון.
די אַקיומיאַליישאַן פון קאַלעסטעראַל פירט צו צוקערקרענק. און די הייך פון שעדלעך מאַטעריע דעפּענדס אויף עלטער און דזשענדער. שטודיום האָבן געוויזן אַז מענטשן זענען מער מסתּמא צו ליידן פון היפּערטשאָללעסטערעמיאַ, און עלטערע מענטשן האָבן אַ סלאָוער מאַטאַבאַליזאַם, וואָס איז וואָס וואַסקיאַלער לעדוירעס ריסעס און שעדלעך סאַבסטאַנסיז אַרייַן זייער ווענט.
איר קענען באַשליסן די בייַזייַן פון הויך קאַלעסטעראַל אין די בלוט אין שטוב, אויב איר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אַ נומער פון סימפּטאָמס. מיט אַקיומיאַליישאַן פון אַ פעט-ווי מאַטעריע אין דעם גוף, ווייטיק אַקערז אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז און האַלדז, שאָרטנאַס פון אָטעם, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, מייגריין און כייפּערטענשאַן.
קסאַנטהאָמאַס דערשייַנען אויף דער הויט פון דער פּאַציענט. דאָס זענען געל ספּאַץ אַרום די אויגן. אנדערע וואונדער פון היפּערטשאָללעסטערעמיאַ:
- קאָראַנערי טראַמבאָוסאַס;
- וידעפדיק וואָג
- האַרץ דורכפאַל;
- פייליערז אין די דיגעסטיווע סיסטעם;
- וויטאַמין דיפישאַנסי;
- קענטיק שעדיקן און בראָך פון בלוט כלים.
שאַטן קאַלעסטעראַל פֿאַר דעם גוף
וואָס קען די וידעפדיק פון לדל סטראַשען מיט? ווען די קאַלעסטעראַל אינהאַלט איז העכער ווי נאָרמאַל, אַטעראָוסקלעראָוסיס אַנטוויקלען, וואָס ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַ מאַך אָדער אַ האַרץ אַטאַק. די יענער דערשייַנען רעכט צו שעדיקן צו די קאָראַנערי אַרטעריע וואָס פידז די מייאַקאַרדיום מיט אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.
ווען אַ בלוט שיף ווערט קלאָגד, אַ גענוג סומע פון בלוט און זויערשטאָף טוט נישט אַרייַן די האַרץ. דאָס איז ווי קאַרדיאָוסקלעראָוסאַס אַנטוויקלען, אין וואָס דער פּאַציענט יקספּיריאַנסיז שוואַכקייַט, אַ האַרץ ריטם איז אויפגערודערט און דראַוזי.
אויב די קרענק איז נישט דיאַגנאָסעד אין אַ בייַצייַטיק שטייגער, עס שטרענג ווייטיק אין די האַרץ אַקערז און IHD פארמען. יסטשעמיאַ איז געפערלעך אין דעם עס פירט צו אַ מאַך אָדער אַ האַרץ אַטאַק.
דער שאָדן פון היפּערסטאָלעסטעראָלעמיאַ איז אויך קאַנטריביוטיד צו די אויסזען פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס אין די כלים פון דעם מאַרך. ווי אַ רעזולטאַט פון נעבעך דערנערונג פון דעם גוף, אַ מענטש ווערט פאָרגעטפאַל, ער איז ויסגעמוטשעט דורך כעדייקס, קעסיידער פינצטער אין זיין אויגן. אויב אַטעראָוסקלעראָוסאַס פון די מאַרך איז באגלייט דורך כייפּערטענשאַן, די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג אַ מאַך ינקריסאַז 10 מאל.
אָבער די ביגאַסט געזונט ריזיקירן איז אַז אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס אָפט ביישטייערן צו בראָך פון די אַאָרטאַ. און דאָס איז פראָט מיט טויט, און עס איז מעגלעך צו העלפֿן אַ מענטש בלויז אין 10% פון קאַסעס.
אויב איר יקסיד די קלאַל פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט, אַ נומער פון אנדערע דיסאָרדערס קען אַנטוויקלען;
- כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז;
- כראָניש חולאתן פון די לעבער און אַדרענאַל גלאַנדז;
- צוקערקרענק נעפראָפּאַטהי;
- angina pectoris;
- פּולמאַנערי עמבאָוליזאַם;
- האַרץ דורכפאַל;
ווי צו נאָרמאַלייז קאַלעסטעראַל
היפּערטשאָללעסטערעמיאַ זאָל זיין קערפאַלי באהאנדלט. אויב קאַלעסטעראַל איז קריטיש, צו נידעריקער זיי איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער וואָס וועט פאָרשרייַבן מעדיצין טעראַפּיע. פאָלקס דרוגס פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסאַס זענען סטאַטינס, בייאַל זויער סיקוואַסטראַנץ, פייברייץ, אַסע ינכיבאַטערז, וואַזאָדילאַטאָרס און תוו -3 אַסאַדז. אַלף ליפּאָיק זויער איז אויך פּריסקרייבד.
אין אַדישאַן צו נעמען מעדאַקיישאַנז, גשמיות טעטיקייט און גיין אין די פריש לופט וועט העלפֿן רעדוצירן די געפערלעך לדל קאַלעסטעראַל. עס איז גלייַך וויכטיק צו פאַרלאָזן אַדיקשאַנז, ויסמיידן דרוק און בייַצייַטיק מייַכל חולאתן פון די קידניז, לעבער, לונגען, האַרץ, פּאַנקרעאַס.
געהעריק דערנערונג וועט אויך העלפֿן נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס אין די בלוט. מיט היפּערטשאָללעסטערעמיאַ עס איז נייטיק צו עלימינירן דיעטע:
- כייַע פאַץ;
- sweets;
- פּאָמידאָר זאַפט;
- האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן;
- געפּרעגלט פודז;
- באַקינג;
- קאַווע
- פּיקאַלז.
עס איז רעקאַמענדיד צו עסן פודז וואָס קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל. דאָס איז הערקולעס, קעראַץ, פּאַפּשוי, קאָרן אָדער ברוין ברויט. דייאַבעטיקס מיט אַטעראָוסקלעראָוסאַס זאָל אויך אַרייַננעמען סיטרוס פירות, קנאָבל, אַוואַקאַדאָוז, יאַמ - גראָז, apples און לעגיומז אין די דיעטע.
באריכטן פון מענטשן מיט פּראָבלעמס מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם באשטעטיקט די יפעקטיוונאַס פון די נוצן פון לינסיד בוימל. דער פּראָדוקט איז רייַך אין פאַטי אַסאַדז, וואָס רעגולירן די פאַרהעלטעניש פון לדל צו הדל. צו מאַכן נידעריק קאַלעסטעראַל, עס איז גענוג צו פאַרנוצן וועגן 50 מל בוימל פּער טאָג.
פּעטרעשקע, וואָס כּולל פּראָסט דייאַטערי פיברע אַז קלעאַנסעס די געדערעם, וועט העלפֿן צו עלימינירן היפּערטשאָללעסטערעמיאַ. אפילו אין דעם קאַמף קעגן שלעכט קאַלעסטעראַל, ויסטער מאַשרומז זענען געניצט. די מאַשרומז האָבן אַ נאַטירלעך סטאַטין וואָס נאָרמאַלייזיז ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם.
די בענעפיץ און כאַרמז פון קאַלעסטעראַל זענען דיסקרייבד אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
