קאַלעסטעראַל איז אַ פעט-ווי מאַטעריע וואָס, אין וידעפדיק, ז די פאָרמירונג פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס און אַ געפערלעך קרענק פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. דער קאָמפּאָנענט איז קלאַסאַפייד ווי ליפּיד, עס איז געשאפן דורך די לעבער און קענען אַרייַן דעם גוף דורך עסנוואַרג - כייַע פאַץ, פלייש, פּראָטעינס.
טראָץ דעם ינקערעקטלי געשאפן ציבור מיינונג, קאַלעסטעראַל איז אַ וויכטיק בנין מאַטעריאַל פֿאַר סעלז און איז טייל פון צעל מעמבריינז. עס אויך העלפּס פּראָדוצירן יקערדיק געשלעכט כאָרמאָונז אַזאַ ווי קאָרטיסאָל, עסטראָגען און טעסטאַסטעראָון.
אין דעם גוף, די מאַטעריע איז פאָרשטעלן אין די פאָרעם פון ליפּאָפּראָטעינס. אַזאַ קאַמפּאַונדז קען האָבן אַ נידעריק געדיכטקייַט, זיי זענען גערופֿן שלעכט LDL קאַלעסטעראַל. ליפּידס מיט הויך HDL געדיכטקייַט האָבן אַ positive פונקציע און זענען נייטיק פֿאַר קיין לעבעדיק אָרגאַניזם.
טייפּס פון קאַלעסטעראַל
פילע מענטשן גלויבן אַז קאַלעסטעראַל איז שעדלעך, אָבער דאָס איז נישט אַן אמת ויסזאָגונג. דער פאַקט איז אַז דער מאַטעריע איז נייטיק פֿאַר דעם גוף פֿאַר דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען. אָבער אויב עס זענען אויך פילע ליפּידס, זיי אָנקלייַבן אין די בלוט כלים און פאָרעם אַטעראָוסקלעראָטיש פּלאַקס.
קאַלעסטעראַל איז שלעכט און גוט. די שעדלעך מאַטעריע וואָס סעטאַלז אויף די ווענט פון די אַרטעריעס איז גערופֿן ליפּידס מיט נידעריק און זייער נידעריק געדיכטקייַט. זיי קענען פאַרבינדן מיט אַ באַזונדער טיפּ פון פּראָטעין און פאָרעם אַ לדל פעט-פּראָטעין קאָמפּלעקס.
דאָס איז די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען געפערלעך פֿאַר די געזונט פון דייאַבעטיקס. אויב די רעזולטאַטן פון די אַנאַליסיס ווייַזן קאַלעסטעראַל 3.7, דאָס איז נאָרמאַל. פּאַטהאָלאָגי איז אַ פאַרגרעסערן אין די גראדן צו 4 ממאָל / ליטער אָדער מער.
דער פאַרקערט פון שלעכט קאַלעסטעראַל איז די אַזוי גערופענע גוט, וואָס איז גערופן HDL. דעם קאָמפּאָנענט קלעאַנסעס די ינער ווענט פון בלוט כלים פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז אַז עס רימוווז צו די לעבער פֿאַר פּראַסעסינג.
גוט ליפּידס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פאלגענדע פאַנגקשאַנז:
- די פאָרמירונג פון צעל מעמבריינז;
- פּראָדוקציע פון וויטאַמין די
- עסטראָגען, קאָרטיסאָל, פּראָודזשעסטעראָון, אַלדאָסטעראָנע, טעסטאַסטעראָון;
- מיינטיינינג די נאָרמאַל זאַץ פון בייל אַסאַדז אין די געדערעם.
גרונט פון הויך קאַלעסטעראַל
מיט הויך לדל לעוועלס, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס ינקריסאַז, וואָס פירט צו אַ נעראָוינג פון די אַרומיק אַרומנעם, האַרץ אַטאַק און מאַך. קאַלעסטעראַל קענען זיין קאַנטראָולד אויב איר עסן רעכט און פירן אַ געזונט לייפסטייל.
זינט די הויפּט סיבה פון די הילעל איז די זידלען פון פאַטי פודז, עס איז וויכטיק צו ויסשליסן פלייש, קעז, יי יאָוקס, סאַטשערייטאַד און טראַנס פאַץ פון די דיעטע.
אַנשטאָט, עסן פלייש פודז הויך אין פיברע און פּעקטין.
די קאַנסאַנטריישאַן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז קענען פאַרגרעסערן מיט וידעפדיק גוף מאַסע אָדער אַביסאַטי.
צו פאַרמייַדן דעם, איר דאַרפֿן צו געניטונג קעסיידער, עסן דיעטע פודז און פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג.
הויך קאַלעסטעראַל קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון:
- צוקערקרענק מעלליטוס;
- ניר און לעבער קרענק;
- פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום;
- היפּאָטהיראָידיסם;
- שוואַנגערשאַפט און אנדערע כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין וואָמען.
ינדאַקייטערז טוישן מיט אָפט סמאָוקינג, אַלקאָהאָל זידלען, גשמיות ינאַקטיוויטי, גענומען אַ קאָרטיקאָסטעראָיד, אַנאַבאַליק סטערויד אָדער פּראָודזשעסטעראָון.
בלוט פּרובירן
איר קענען דעטעקט אַ פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל אויב איר טאָן אַ בלוט פּרובירן אין אַ לאַבאָראַטאָריע. פילע דייאַבעטיקס דורכפירן דעם פּראָצעדור ניצן די מיטל פון די היים מעטער וואָס גיט די פונקציע. די לערנען איז רעקאַמענדיד צו זיין פּיריאַדיקלי דורכגעקאָכט פֿאַר יעדער מענטש איבער די עלטער פון 20 יאר.
צו באַקומען פאַרלאָזלעך רעזולטאַטן, די אַנאַליסיס איז געפירט אויס אויף אַ ליידיק מאָגן. איר קענען נישט עסן פודז און ליפּיד-לאָוערינג דרוגס 9-12 שעה איידער איר באַזוכן די קליניק. בלוט איז גענומען פון אַ אָדער אַ אַרטעריע. באַזירט אויף די דיאַגנאָסטיק רעזולטאַטן, דער דאָקטער נעמט ינדאַקייטערז פון הדל, לדל, טרייגליסעריידז און העמאָגלאָבין.
אָפּטימום פֿאַר אַ געזונט מענטש קען זיין קאַלעסטעראַל 3,2-5 ממאָל / ליטער. ווען ער באקומען אַ רעזולטאַט פון מער ווי 6 ממאָל / ליטער, דער דאָקטער ריווילז כייסטראָוסטעראָלעסטערעמיאַ. דאָס נעמט אין חשבון די גענעראַל צושטאַנד, די בייַזייַן פון חולאתן, די עלטער פון די פּאַציענט.
- אויב אַ צוקערקרענק טוט נישט האָבן אַ פּרידיספּאַזישאַן צו חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, די לדל פון 2.6-2.0-3.4 ממאָל / ליטער איז נאָרמאַל.
- די מאַקסימום אַקסעפּטאַנס פון שלעכט קאַלעסטעראַל איז די הייך פון 4.4 מםאָל / ליטער, מיט אַ גרויס נומער, דער דאָקטער דיאַגנאָסיז די פּאַטאַלאַדזשי
- פֿאַר וואָמען, גוט קאַלעסטעראַל איז 1.3-1.5, און פֿאַר מענטשן - 1.0-1.3. אויב איר באַקומען נידעריקער רייץ, איר דאַרפֿן צו דורכפירן אַ דורכקוק און ידענטיפיצירן די גרונט, ווייַל דאָס איז שלעכט.
- אין מענטשן אונטער 30 יאר אַלט, גאַנץ קאַלעסטעראַל איז געהאלטן נאָרמאַל אויב עס איז צווישן 2,9 און 6,3 ממאָל / ליטער. די קלאַל פון לדל איז 1.8-4.4, HDL איז 0.9-1.7. אין אַ עלטערע עלטער, גאַנץ קאַלעסטעראַל איז 3.6-7.8, שלעכט - 2.0- 5.4, גוט - 0.7-1.8.
- אין יונג וואָמען, גאַנץ קאַלעסטעראַל קענען זיין 3.5, 3.10, 3.12, 3.16, 3.17, 3.19, 3.26, 3.84, די מאַקסימום אַלאַואַבאַל ווערט איז 5.7 ממאָל / ליטער. אין עלטער, די פּאַראַמעטערס פאַרגרעסערן צו 3.4-7.3 ממאָל / ליטער.
עס איז אַ זיכער קאַטעגאָריע פון מענטשן וואָס דאַרפֿן צו וויסן ווי פיל קאַלעסטעראַל זיי האָבן. א קעסיידערדיק בלוט פּרובירן איז נייטיק:
- פּאַטיענץ וואָס האָבן הויך בלוט דרוק
- שווער סמאָוקערז
- פּאַטיענץ מיט געוואקסן גוף וואָג,
- כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ
- עלטערע מענטשן
- יענע וואָס פירן אַן ינאַקטיוו לייפסטייל,
- מענאַפּאַוזאַל וואָמען
- מענטשן איבער 40 יאר אַלט.
א בייאָוקעמיקאַל בלוט פּרובירן קענען זיין גענומען אין קיין קליניק אָדער אין שטוב מיט די הילף פון אַ ספּעציעל אַוואַנסירטע גלוקאָמעטער.
פּאַטהאָלאָגי באַהאַנדלונג
אין סדר צו פאַרמיידן די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, און, ווי אַ רעזולטאַט, האַרץ אַטאַק אָדער מאַך, עס איז וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס צו אַדכיר צו די געהעריק דערנערונג, פירן אַ געזונט לייפסטייל, שפּילן ספּאָרט, פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן.
צו האָבן גאַנץ קאַלעסטעראַל 3.9, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן דיין מעניו און ויסשליסן פודז וואָס זענען רייַך אין פאַץ. אַנשטאָט, עסן וועדזשטאַבאַלז, פירות, גאַנץ קערל טוווע.
אויב ענדערונגען טאָן ניט פּאַסירן, דער דאָקטער פּריסקרייבז אַדישנאַל סטאַטינס, וואָס יפעקטיוולי נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל, אָבער קענען גרונט פאַרשידן זייַט יפעקס. טעראַפּיע קענען זיין דורכגעקאָכט דורך:
- לאָוואַסטאַטין;
- סימוואַסטאַטין;
- פלווואַסטאַטין;
- אַטאָרוואַסטאַטין;
- ראָסווואַסטאַטין.
מיט פּאַטאַלאַדזשי, אַלע מינים פון אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג זייער געזונט הילף. עפעקטיוו ווען רייניקונג בלוט כלים רעצעפּט "גאָלדען מילך".
צו צוגרייטן די מעדיצין, צוויי טייבאַלספּונז פון טורמעריק פּודער זענען אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון וואַסער, מליען איבער נידעריק היץ פֿאַר 10 מינוט און קיל. איין לעפל פון די פּראָדוקט איז געמישט אין וואַרעם מילך, דאָס טרינקען איז שיקער יעדער טאָג פֿאַר צוויי חדשים.
גרינדינג פיר לעמאַנז און אַ קנאָבל קאָפּ אין אַ בלענדער צו מאַכן אַ היילונג צומיש. די פאַרטיק מאַסע איז געשטעלט אין אַ דרייַ-ליטער סלוי, אָנגעפילט מיט וואַרעם וואַסער און ינפיוזד פֿאַר דרייַ טעג. נאָך די מעדיצין איז געפילטערט און סטאָרד אין די פרידזשידער. נעמען צומיש דריי מאָל פּער טאָג, 100 מל פֿאַר 40 טעג.
וועגן קאַלעסטעראַל איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
