טיפּ 2 צוקערקרענק: טריטמאַנץ

Pin
Send
Share
Send

צוקערקרענק טיפּ 2 איז דיאַגנאָסעד אין 90-95% פון אַלע דייאַבעטיקס. דעריבער, דעם קרענק איז פיל מער אָפט ווי טיפּ 1 צוקערקרענק. בעערעך 80% פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זענען יבערוואָג, דאָס איז אַז זייער גוף וואָג יקסידז די ידעאַל דורך בייַ מינדסטער 20%. דערצו, זייער אַביסאַטי איז יוזשאַוואַלי קעראַקטערייזד דורך די דעפּאַזישאַן פון אַדאַפּאָוס געוועב אין די בויך און אויבערשטער גוף. די פיגור ווערט ווי אַן עפּל. דאָס איז גערופֿן אַבדאָמינאַל אַביסאַטי.

די הויפּט ציל פון די Diabet-Med.Com וועבזייטל איז צו צושטעלן אַן עפעקטיוו און רעאַליסטיש באַהאַנדלונג פּלאַן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. עס איז באַוווסט אַז פאסטן און סטרעניואַס געניטונג פֿאַר עטלעכע שעה פּער טאָג העלפּס מיט דעם ווייטיק. אויב איר זענט גרייט צו אָבסערווירן אַ שווער רעזשים, איר וועט נישט דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן. פונדעסטוועגן, פּאַטיענץ טאָן נישט וועלן צו הונגערן אָדער "אַרבעט שווער" אין גשמיות דערציונג קלאסן, אפילו אונטער ווייטיקדיק טויט פון צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז. מיר פאָרשלאָגן מענטשלעך מעטהאָדס צו נידעריקער בלוט צוקער צו נאָרמאַל און צו האַלטן עס סטאַביל נידעריק. זיי זענען מילד מיט רעספּעקט צו פּאַטיענץ, אָבער אין דער זעלביקער צייט זייער עפעקטיוו.

דאָ רעסאַפּיז פֿאַר אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.

ונטער אין דעם אַרטיקל, איר וועט געפֿינען אַ עפעקטיוו טיפּ 2 צוקערקרענק באַהאַנדלונג פּראָגראַם:

  • אָן הונגער;
  • אָן דיייץ מיט נידעריק-קאַלאָריע, אפילו מער ווייטיקדיק ווי גאַנץ הונגער;
  • אָן שווער אַרבעט.

לערנען פון אונדז ווי צו קאָנטראָלירן טיפּ 2 צוקערקרענק, פאַרזיכערן קעגן זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז און אין דער זעלביקער צייט פילן פול. איר טאָן ניט האָבן צו גיין הונגעריק. אויב איר דאַרפֿן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז, לערן צו טאָן דאָס לעגאַמרע פּיינלאַסלי, און די דאָוסידזשיז זענען מינימאַל. אונדזער מעטהאָדס לאָזן אין 90% פון קאַסעס צו יפעקטיוולי מייַכל צוקערקרענק טיפּ 2 אָן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז.

א באוווסטער זאגן: "אַלעמען האט זייער אייגן צוקערקרענק," דאָס איז, פֿאַר יעדער פּאַציענט, עס גיינז אויף זיין אייגענע וועג. דעריבער, אַ עפעקטיוו צוקערקרענק באַהאַנדלונג פּראָגראַם קענען זיין ינדיווידזשואַלי בלויז. די אַלגעמיינע סטראַטעגיע פֿאַר טרעאַטינג טיפּ 2 צוקערקרענק איז דיסקרייבד אונטן. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס ווי אַ יסוד פֿאַר בנין אַ יחיד פּראָגראַם.

דער אַרטיקל איז אַ קאַנטיניויישאַן פון דעם אַרטיקל "צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2: וווּ צו אָנהייבן." ביטע לייענען די יקערדיק אַרטיקל ערשטער, אַנדערש עפּעס קען נישט זיין קלאָר דאָ. די נואַנסיז פון עפעקטיוו באַהאַנדלונג זענען דיסקרייבד אונטן ווען טיפּ 2 צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד דיאַגנאָסעד. איר וועט לערנען ווי צו קאָנטראָלירן דעם ערנסט קראַנקייט. אונדזער רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר פילע פּאַטיענץ זענען אַ געלעגנהייַט צו אָפּזאָגן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. אין טיפּ 2 צוקערקרענק, די דיעטע, געניטונג, גענומען פּילז און / אָדער ינסאַלאַן זענען ערשטער באשלאסן פֿאַר די פּאַציענט מיט די שטרענגקייט פון זיין קרענק. דערנאָך עס איז אַדזשאַסטיד אַלע די צייַט, דיפּענדינג אויף ביז אַהער אַטשיווד רעזולטאַטן.

דאנק איר פֿאַר די אַרבעט וואָס טאַקע העלפּס צו טוישן דעם וועג פון לעבן. דאָס גיט אַ געלעגנהייַט צו דערגרייכן די הייך פון אַ געזונט מענטש. עטלעכע יאָר צוריק, איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. איך האב נישט גענומען קיין מעדיצין. אין מיטן 2014, ער אנגעהויבן צו מעסטן בלוט גלוקאָוס. עס אַמאַוניד צו 13-18 ממאָל / ל. ער האָט אָנגעהויבן נעמען מעדיצין. איך גענומען זיי פֿאַר 2 חדשים. בלוט צוקער דיקריסט צו 9-13 ממאָל / ל. די מעדיצינישע צושטאַנד איז אָבער געווען זייער שוואַך. איך ספּעציעל ונטערשטרייַכן די קאַטאַסטראָפיק אַראָפּגיין אין אינטעלעקטואַל קייפּאַבילאַטיז. דעריבער, אין אקטאבער, ער באַשלאָסן צו האַלטן גענומען די מעדיצין. איך איז געווען זייער מאַזלדיק - איך באגעגנט דעם פּלאַץ Diabet-Med.Com. גלייך סוויטשט צו די רעקאַמענדיד דיעטע מיט נידעריק קאַרבאָוכיידרייט. איצט, נאָך דריי וואָכן פון נייַע דערנערונג, מיין בלוט גלוקאָוס איז 5-7 ממאָל / ל. ביז ער האָט אָנגעהויבן רעדוצירן דאָס ווײַטער, קוקנדיק אויף דער רעקאמענדאציע אז מען זאל ניט מאכן קיין שארפע צוקער, אויב פריער איז דאָס געווען לאנג א לאנגע צייט. אַקטואַללי, עס איז קיין פּראָבלעם צו רעדוצירן צוקער צו נאָרמאַל - אַלץ איז באשלאסן דורך פּערזענלעך זעלבסט קאָנטראָל ווען איר נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. איך טאָן ניט נעמען מעדיצין. וווילזייַן ימפּרוווד באטייטיק. אינטעלעקטואַל אַבילאַטיז ריקאַווערד. כראָניש מידקייַט איז דורכגעגאנגען. עטלעכע פון ​​די קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן, ווי איך איצט געפֿונען זיך, מיט דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק טיפּ 2 אנגעהויבן צו וויקאַן. דאַנקען איר ווידער. וואויל זענען דיין לייבערז. Nikolai Ershov, ישראל.

ווי צו יפעקטיוולי מייַכל צוקערקרענק טיפּ 2

ערשטער פון אַלע, לערנען דעם אָפּטיילונג "וואו צו אָנהייבן צוקערקרענק באַהאַנדלונג" אין דעם אַרטיקל "צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער 2: וווּ צו אָנהייבן". נאָכגיין די רשימה פון אַקשאַנז וואָס זענען ליסטעד דאָרט.

אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג סטראַטעגיע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק באשטייט פון 4 לעוועלס:

  • לעוועל 1: נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע
  • לעוועל 2: נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע פּלוס גשמיות טעטיקייט לויט די מעטהאָדס פון גשמיות בילדונג עקסערסייזיז מיט פאַרגעניגן.
  • לעוועל 3. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע פּלוס געניטונג פּלוס צוקערקרענק פּילז וואָס פאַרגרעסערן געוועב סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן.
  • לעוועל 4. קאָמפּלעקס, אָפּגעלאָזן קאַסעס. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע פּלוס געניטונג פּלוס ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז, אין קאָמבינאַציע מיט אָדער אָן צוקערקרענק פּילז.

אויב אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע לאָווערס בלוט צוקער, אָבער נישט גענוג, דאָס איז נישט צו די נאָרמאַל, די רגע מדרגה איז פארבונדן. אויב דער רגע קען נישט פאַרגיטיקן צוקערקרענק גאַנץ, זיי באַשטימען צו די דריט, דאָס איז אַז זיי לייגן טאַבלעץ. אין קאָמפּלעקס און אָפּגעלאָזן קאַסעס, ווען די צוקערקרענק הייבט צו נעמען זיין געזונט צו שפּעט, זיי דינגען די פערט שטאַפּל. ווי פיל ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד ווי דארף צו ברענגען בלוט צוקער צוריק צו נאָרמאַל. אין דער זעלביקער צייט, זיי קערפאַלי פאָרזעצן צו עסן אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. אויב אַ צוקערקרענק נאָכפאָלגן אַ דיעטע און עקסערסייזיז מיט פאַרגעניגן, יוזשאַוואַלי קליין דאָסעס פון ינסאַלאַן זענען יוזשאַוואַלי פארלאנגט.

א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע איז לעגאַמרע יקערדיק פֿאַר אַלע טיפּ 2 צוקערקרענק פּאַטיענץ. אויב איר פאָרזעצן צו עסן פודז אָוווערלאָודיד מיט קאַרבאָוכיידרייץ, עס איז גאָרנישט צו חלום פון גענומען צוקערקרענק אונטער קאָנטראָל. די גרונט פון צוקערקרענק טיפּ 2 איז אַז דער גוף דערלאָזן די קאַרבאָוכיידרייץ איר עסן. א קאַרבאָוכיידרייט ריסטריקטיד דיעטע לאָווערס בלוט צוקער געשווינד און שטאַרק. נאָך, פֿאַר פילע דייאַבעטיקס, עס איז נישט גענוג צו טייַנען נאָרמאַל בלוט צוקער, ווי אין געזונט מענטשן. אין דעם פאַל, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבינדן אַ דיעטע מיט גשמיות טעטיקייט.

מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז נייטיק צו ינטענסיוולי דורכפירן טעראַפּיוטיק מיטלען צו רעדוצירן די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס. רעכט צו דעם, דער פּראָצעס פון "ברענען אויס" פון זייַן ביתא סעלז איז ינכיבאַטיד. כל מיטלען זענען אַימעד צו פֿאַרבעסערן די סענסיטיוויטי פון סעלז צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן, י.ע., רידוסינג ינסאַלאַן קעגנשטעל. טיפּ 2 צוקערקרענק קענען זיין באהאנדלט מיט ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז בלויז אין זעלטן ערנסט קאַסעס, נישט מער ווי 5-10% פון פּאַטיענץ. דעם וועט זיין דיסקרייבד אין דעטאַל אין די סוף פון די אַרטיקל.

וואָס צו טאָן:

  • לייענען דעם אַרטיקל "ינסאַלאַן קעגנשטעל". עס אויך דיסקרייבז ווי צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם.
  • מאַכט זיכער אַז איר האָבן אַ פּינטלעך בלוט גלוקאָוס מעטער (ווי צו טאָן דאָס) און מעסטן דיין בלוט צוקער עטלעכע מאָל יעדער טאָג.
  • באַזונדער ופמערקזאַמקייט צו קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער נאָך עסן, אָבער אויך אויף אַ ליידיק מאָגן.
  • באַשטימען צו אַ נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. עסן בלויז דערלויבט פודז, שטרענג ויסמיידן פּראָוכיבאַטאַד פודז.
  • געניטונג. עס איז בעסטער צו טאָן דזשאַגינג לויט צו די טעכניק פון הויך-גיכקייַט דזשאַגינג, ספּעציעל פֿאַר פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. גשמיות טעטיקייט איז וויטאַל פֿאַר איר.
  • אויב אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע אין קאָמבינאַציע מיט גשמיות דערציונג איז נישט גענוג, דאָס איז, איר נאָך האָבן אַן עלעוואַטעד צוקער נאָך עסן, לייגן Siofor אָדער גלוקאָפאַגע טאַבלעץ צו זיי.
  • אויב אַלע צוזאַמען - דיעטע, געניטונג און סיאָר - טאָן ניט העלפן גענוג, נאָר אין דעם פאַל איר דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן עקסטענדעד ינסאַלאַן בייַ נאַכט און / אָדער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. אין דעם בינע איר קענען נישט טאָן אָן אַ דאָקטער. ווייַל די סכעמע פון ​​ינסאַלאַן טעראַפּיע איז אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, און נישט אויף זייער אייגן.
  • אין קיין פאַל, אָפּזאָגן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, קיין ענין וואָס דער דאָקטער זאגט, וואָס וועט פאָרשרייַבן איר ינסאַלאַן. לייענען ווי צו טשאַרט צוקערקרענק ינסאַלאַן טעראַפּיע. אויב איר זען אַז דער דאָקטער פּריסקרייבז ינסאַלאַן דאָוסידזשיז "פֿון דער סטעליע", און טוט נישט קוקן אין דיין רעקאָרדס פון מעזשערמאַנץ פון בלוט צוקער, טאָן ניט נוצן זיין רעקאַמאַנדיישאַנז, אָבער קאָנטאַקט אַ אַנדערער מומכע.

געדענקען אַז אין די מערהייט פון קאַסעס, ינסאַלאַן דאַרף זיין ינדזשעקטיד בלויז צו פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק וואָס זענען פויל צו געניטונג.

פּראָבע פֿאַר פארשטאנד טיפּ 2 צוקערקרענק און זייַן באַהאַנדלונג

צייט לימיט: 0

נאַוויגאַציע (בלויז אַרבעט נומערן)

0 פון 11 מישאַנז געענדיקט

פֿראגן:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11

אינפֿאָרמאַציע

איר האָט שוין דורכגעגאנגען די פּראָבע פריער. איר קענט נישט אָנהייבן עס ווידער.

די פּראָבע איז לאָודינג ...

איר מוזן לאָגין אָדער רעגיסטרירן פֿאַר די אָנהייב פון די פּרובירן.

איר מוזן דורכפירן די פאלגענדע טעסץ צו אָנהייבן דעם:

רעזולטאַטן

ריכטיק ענטפֿערס: 0 פון 11

צייט איז אַרויף

כעדינגז

  1. קיין כעדינג 0%
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  1. מיט דעם ענטפער
  2. מיט וואַך צייכן
  1. פֿראַגע 1 פון 11
    1.


    וואָס איז די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק?

    • באַלאַנסט דיעטע
    • נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע
    • ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז
    • צוקער-לאָוערינג פּילז
    רעכט

    די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 איז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. מעסטן דיין צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער - און מאַכן זיכער אַז עס טאַקע העלפּס.

    פאַלש

    די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 איז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. מעסטן דיין צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער - און מאַכן זיכער אַז עס טאַקע העלפּס.

  2. פֿראַגע 2 פון 11
    2.

    וואָס צוקער זאָל איר שטרעבן פֿאַר נאָך עסנוואַרג?

    • נישט העכער ווי 5.2-6.0 ממאָל / ל
    • נאָרמאַל צוקער נאָך מילז - אַרויף צו 11.0 ממאָל / ל
    • עס איז מער וויכטיק צו קאָנטראָלירן פאסטן צוקער ווי נאָך עסן
    רעכט

    צוקער נאָך עסן זאָל זיין, ווי אין געזונט מענטשן - ניט העכער ווי 5.2-6.0 ממאָל / ל. דאָס איז טאַקע אַטשיווד מיט אַ נידעריק-קאַרב דיעטע. קאָנטראָלירן דיין צוקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. פאַסטינג גלוקאָוס איידער מילז איז ווייניקער וויכטיק.

    פאַלש

    צוקער נאָך עסן זאָל זיין, ווי אין געזונט מענטשן - ניט העכער ווי 5.2-6.0 ממאָל / ל. דאָס איז טאַקע אַטשיווד מיט אַ נידעריק-קאַרב דיעטע. קאָנטראָלירן דיין צוקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. פאַסטינג גלוקאָוס איידער מילז איז ווייניקער וויכטיק.

  3. אַרבעט 3 פון 11
    3.

    וואָס פון די פאלגענדע איז די מערסט וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק?

    • קאָנטראָלירן די מעטער פֿאַר אַקיעראַסי. אויב עס פארקערט אויס אַז די מעטער ליגט - וואַרפן עס אַוועק און קויפן אַ אַנדערש, פּינטלעך
    • באַזוכן אַ דאָקטער קעסיידער, נעמען טעסץ
    • באַקומען דיסאַביליטי פֿאַר פריי ינסאַלאַן און אנדערע בענעפיץ
    רעכט

    די מערסט וויכטיק און ערשטער זאַך איז צו קאָנטראָלירן די מעטער פֿאַר אַקיעראַסי. אויב דער מעטער ליגט, עס וועט פירן איר צו די ערנסט. קיין באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק וועט העלפֿן, אפילו נישט די מערסט טייַער און מאָדערן. א פּינטלעך בלוט גלוקאָוס מעטער איז וויטאַל פֿאַר איר.

    פאַלש

    די מערסט וויכטיק און ערשטער זאַך איז צו קאָנטראָלירן די מעטער פֿאַר אַקיעראַסי. אויב דער מעטער ליגט, עס וועט פירן איר צו די ערנסט. קיין באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק וועט העלפֿן, אפילו נישט די מערסט טייַער און מאָדערן. א פּינטלעך בלוט גלוקאָוס מעטער איז וויטאַל פֿאַר איר.

  4. פֿראַגע 4 פון 11
    4.

    שעדלעך פּילז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זענען די וואָס:

    • כל די מעדאַסאַנז און איר דאַרפֿן צו האַלטן גענומען זיי
    • מאַניניל, גלידיאַב, דיאַבעפאַרם, דיאַבעטאָן, אַמאַריל, גלורענאָרם, נאָוואָרם, דיאַגנאָליד, סטאַרליקס
    • זיי געהערן צו די גרופּעס פון סולפאָנילורעאַס און קליידז (מעגליטינידעס)
    • סטימולירן די פּאַנקרעאַס צו פּראָדוצירן מער ינסאַלאַן
    רעכט

    לייענען מער וועגן שעדלעך צוקערקרענק פּילז דאָ. אַנשטאָט פון זיי - אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, גשמיות דערציונג מיט פאַרגעניגן, נוציק טאַבלעץ סיאָר (גלוקאָפאַגע) און אנדערע טעראַפּיוטיק מיטלען.

    פאַלש

    לייענען מער וועגן שעדלעך צוקערקרענק פּילז דאָ. אַנשטאָט פון זיי - אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, גשמיות דערציונג מיט פאַרגעניגן, נוציק טאַבלעץ סיאָר (גלוקאָפאַגע) און אנדערע טעראַפּיוטיק מיטלען.

  5. אויפגאבע 5 פון 11
    5.

    אויב אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק טיפּ 2 פּלוצלינג און יניקספּליקאַנטלי פאַרלירן וואָג, דאָס מיטל:

    • דעם ווירקונג איז געגעבן דורך טאַבלעץ אַז נידעריקער צוקער.
    • די קרענק פארקערט אין שטרענג טיפּ 1 צוקערקרענק
    • דער גוף קען נישט אַרייַנציען עסנוואַרג רעכט צו ניר קאַמפּלאַקיישאַנז
    רעכט

    די ריכטיק ענטפֿער איז אַז די קרענק איז פארקערט אין שטרענג צוקערקרענק טיפּ 1. עס איז נייטיק צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן.

    פאַלש

    די ריכטיק ענטפֿער איז אַז די קרענק איז פארקערט אין שטרענג צוקערקרענק טיפּ 1. עס איז נייטיק צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן.

  6. פראגע 6 פון 11
    6.

    וואָס איז דער בעסטער דיעטע אויב טיפּ 2 דייאַבעטיקס אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן?

    • נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע
    • א באַלאַנסט דיעטע, ווי געזונט מענטשן
    • נידעריק-קאַלאָריע דיעטע, נידעריק פעט פודז
    רעכט

    א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע אַלאַוז איר צו דיספּענס מיט מינימאַל דאָסעס פון ינסאַלאַן. דאָס גיט די בעסטער קאָנטראָל פון בלוט צוקער. אויב אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק ינדזשעקץ ינסאַלאַן, דאָס טוט נישט מיינען אַז ער קען עסן עפּעס.

    פאַלש

    א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע אַלאַוז איר צו דיספּענס מיט מינימאַל דאָסעס פון ינסאַלאַן. דאָס גיט די בעסטער קאָנטראָל פון בלוט צוקער. אויב אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק ינדזשעקץ ינסאַלאַן, דאָס טוט נישט מיינען אַז ער קען עסן עפּעס.

  7. פֿראַגע 7 פון 11
    7.

    די הויפּט גרונט פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז:

    • נעבעך קוואַליטעט צאַפּן וואַסער
    • זיציק לייפסטייל
    • אַביסאַטי וואָס דעוועלאָפּס איבער די יאָרן
    • עסן ינאַפּראָופּרייט קאַרבאָוכיידרייט רייַך פודז
    • אַלע פון ​​די אויבן, אַחוץ די נידעריק קוואַליטעט פון צאַפּן וואַסער
    רעכט
    פאַלש
  8. פֿראַגע 8 פון 11
    8.

    וואָס איז ינסאַלאַן קעגנשטעל?

    • נעבעך צעל סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן
    • שעדיקן צו ינסאַלאַן רעכט צו ימפּראַפּער סטאָרידזש
    • קאַמפּאַלסערי באַהאַנדלונג פון דייאַבעטיקס מיט נידעריק קוואַליטעט ינסאַלאַן
    רעכט

    ינסאַלאַן קעגנשטעל - נעבעך (רידוסט) סענסיטיוויטי פון סעלז צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן. דאָס איז די הויפּט סיבה פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. לייענען ווי צו נעמען איר אונטער קאָנטראָל, אַנדערש איר וועט נישט קענען צו יפעקטיוולי היילן.

    פאַלש

    ינסאַלאַן קעגנשטעל - נעבעך (רידוסט) סענסיטיוויטי פון סעלז צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן. דאָס איז די הויפּט סיבה פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. לייענען ווי צו נעמען איר אונטער קאָנטראָל, אַנדערש איר וועט נישט קענען צו יפעקטיוולי היילן.

  9. פֿראַגע 9 פון 11
    9.

    ווי צו פֿאַרבעסערן באַהאַנדלונג אַוטקאַמז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק?

    • לערנען צו געניסן גשמיות בילדונג
    • דו זאלסט נישט עסן פאַטי פודז - פלייש, עגגס, פּוטער, אָף הויט
    • באַשטימען צו אַ נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע
    • אַלע פון ​​די אויבן, אַחוץ "טאָן ניט עסן פאַטי פודז"
    רעכט

    פילן פריי צו עסן פלייש, עגגס, פּוטער, אָף הויט און אנדערע געשמאַק קיילים. די פודז נאָרמאַלייזירן בלוט צוקער אין צוקערקרענק. זיי פאַרגרעסערן ניט "שלעכט", אָבער "גוט" בלוט קאַלעסטעראַל, וואָס פּראַטעקץ בלוט כלים.

    פאַלש

    פילן פריי צו עסן פלייש, עגגס, פּוטער, אָף הויט און אנדערע געשמאַק קיילים. די פודז נאָרמאַלייזירן בלוט צוקער אין צוקערקרענק. זיי פאַרגרעסערן ניט "שלעכט", אָבער "גוט" בלוט קאַלעסטעראַל, וואָס פּראַטעקץ בלוט כלים.

  10. פֿראַגע 10 פון 11
    10.

    וואָס זאָל זיין געטאן צו פאַרמייַדן האַרץ אַטאַק און מאַך?

    • האָבן אַ מאָניטאָר בלוט דרוק אין שטוב, מעסטן בלוט דרוק אַמאָל אַ וואָך
    • נעמען זעקס מאָל יעדער זעקס חדשים פֿאַר "גוט" און "שלעכט" קאַלעסטעראַל, טרייגליסעריידז
    • נעמען בלוט טעסץ פֿאַר C- ריאַקטיוו פּראָטעין, האָמאָסיסטעינע, פיברינאָגען, סערום פערריטאַן
    • דו זאלסט נישט עסן רויט פלייש, עגגס, פּוטער, אַזוי נישט צו כאַפּן קאַלעסטעראַל
    • אַלע פון ​​די אויבן, אַחוץ "טאָן ניט עסן רויט פלייש, עגגס, פּוטער"
    רעכט

    פילן פריי צו עסן רויט פלייש, הינדל עגגס, פּוטער און אנדערע געשמאַק פודז. זיי פאַרגרעסערן ניט "שלעכט", אָבער "גוט" בלוט קאַלעסטעראַל, וואָס פּראַטעקץ בלוט כלים. דאָס איז דער עמעס פאַרהיטונג פון האַרץ אַטאַק און מאַך, און נישט די ריסטריקשאַן פון פאַץ אין די דיעטע. וואָס בלוט טעסץ איר דאַרפֿן צו נעמען און ווי צו פֿאַרשטיין זייער רעזולטאַטן, לייענען דאָ.

    פאַלש

    פילן פריי צו עסן רויט פלייש, הינדל עגגס, פּוטער און אנדערע געשמאַק פודז. זיי פאַרגרעסערן ניט "שלעכט", אָבער "גוט" בלוט קאַלעסטעראַל, וואָס פּראַטעקץ בלוט כלים.דאָס איז דער עמעס פאַרהיטונג פון האַרץ אַטאַק און מאַך, און נישט די ריסטריקשאַן פון פאַץ אין די דיעטע. וואָס בלוט טעסץ איר דאַרפֿן צו נעמען און ווי צו פֿאַרשטיין זייער רעזולטאַטן, לייענען דאָ.

  11. פֿראַגע 11 פון 11
    11.

    ווי טאָן איר וויסן פּונקט וואָס טריטמאַנץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק העלפן?

    • לייענען פּראָטאָקאָלס פֿאַר צוקערקרענק באוויליקט דורך דער עבודה פון געזונט און מעדיציניש דזשערנאַלז
    • נאָכגיין קליניש טריאַלס פון נייַ צוקער-לאָוערינג דרוגס
    • ניצן גלוקאָמעטער ינדאַקייטערז, געפינען וואָס מעטהאָדס נידעריקער צוקער און וואָס טאָן ניט
    • טראַדיציאָנעל כערבאַל רעמאַדיז פֿאַר צוקערקרענק, צונויפגעשטעלט לויט צו בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס
    רעכט

    צוטרוי בלויז דיין מעטער! ערשטער טשעק פֿאַר אַקיעראַסי. בלויז אָפט מעזשערמאַנץ פון צוקער וועט העלפֿן איר צו געפֿינען וואָס צוקערקרענק טריטמאַנץ טאַקע העלפֿן. כל "אַטאָראַטייטיוו" מקורים פון אינפֿאָרמאַציע אָפט טריק מענטשן מיט צוקערקרענק צו פינאַנציעל געווינען.

    פאַלש

    צוטרוי בלויז דיין מעטער! ערשטער טשעק פֿאַר אַקיעראַסי. בלויז אָפט מעזשערמאַנץ פון צוקער וועט העלפֿן איר צו געפֿינען וואָס צוקערקרענק טריטמאַנץ טאַקע העלפֿן. כל "אַטאָראַטייטיוו" מקורים פון אינפֿאָרמאַציע אָפט טריק מענטשן מיט צוקערקרענק צו פינאַנציעל געווינען.


וואָס נישט צו טאָן

דו זאלסט נישט נעמען סולפאָנילוריאַ דעריוואַטיווז. קוק אויב די צוקערקרענק פּילז איר האָט שוין אַסיינד זענען סולפאָנילורעאַ דעריוואַטיווז. צו טאָן דאָס, קערפאַלי לייענען די ינסטראַקשאַנז, אָפּטיילונג "אַקטיווע סאַבסטאַנסיז". אויב עס טורנס אויס אַז איר נעמען סולפאָנילורעאַ דעריוואַטיווז, דאַן זיי אַוועק.

פארוואס די דרוגס זענען שעדלעך איז דיסקרייבד דאָ. אַנשטאָט גענומען זיי, קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער מיט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, גשמיות טעטיקייט, Siofor אָדער גלוקאָפאַגע טאַבלעץ, און אויב נייטיק, ינסאַלאַן. ענדאָקרינאָלאָגיסץ ווי צו פאָרשרייַבן קאָמבינאַציע פּילז וואָס אַנטהאַלטן סולפאָנילורעאַס + מעטפאָרמין דעריוואַטיווז. באַשטימען פֿון זיי צו "ריין" מעטפאָרמין, דאָס איז, סיאָפאָר אָדער גלוקאָפאַגע.

וואָס נישט צו טאָןוואָס איר דאַרפֿן צו טאָן
דו זאלסט נישט פאַרלאָזן צו פיל אויף דאקטוירים, אפילו באַצאָלט אָנעס, אין פרעמד קליניקסנעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין באַהאַנדלונג. בלייבן אויף אַ נידעריק-קאַרב דיעטע. מאָניטאָר דיין בלוט צוקער קערפאַלי. אויב נייטיק, אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן אין נידעריק דאָסעס. געניטונג. צייכן אַרויף פֿאַר די נוזלעטער פון די דיאַבעט- Med.Com.
דו זאלסט נישט הונגערן, טאָן ניט באַגרענעצן די קאַלאָריע ינטייק, טאָן נישט גיין הונגעריקעסן געשמאַק און סאַטיספייינג פודז וואָס זענען ערלויבט פֿאַר אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע.
... אָבער טאָן ניט אָווועריט, אפילו מיט דערלויבט נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט פודזהאַלטן די מאָלצייַט ווען איר האָט שוין געגעסן מער אָדער ווייניקער, אָבער קען נאָך עסן
דו זאלסט נישט באַגרענעצן דיין פעט ינטייקעסן עגגס, פּוטער, פאַטי פלייש קאַמלי. היטן דיין בלוט קאַלעסטעראַל צוריק צו נאָרמאַל, צו די קנאה פון אַלעמען איר קענט. ייליק ים פיש איז ספּעציעל נוציק.
דו זאלסט נישט באַקומען אין סיטואַטיאָנס ווען איר זענט הונגעריק און עס איז ניט פּאַסיק עסןאין דער מאָרגן, פּלאַן וווּ און וואָס איר וועט עסן בעשאַס די טאָג. פירן סנאַקס - קעז, בוילד כאַזער, בוילד עגגס, ניסלעך.
דו זאלסט נישט נעמען שעדלעך פּילז - סולפאָנילורעאַס און קליידזלייענען דעם אַרטיקל קערפאַלי אויף צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז. פֿאַרשטיין וואָס פּילז זענען שעדלעך און וואָס נישט.
דו זאלסט נישט דערוואַרטן מיראַקאַלז פון סיאָר און גלוקאָפאַגע טאַבלעץצוגרייטונג סיאָר און גלוקאָפאַגע רעדוצירן צוקער דורך 0.5-1.0 ממאָל / ל, נישט מער. זיי ראַרעלי קענען פאַרבייַטן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז.
דו זאלסט נישט שפּאָרן אויף פּרובירן סטריפּס פון גלוקאָוס מעטערמעסטן דיין צוקער 2-3 טעג. קאָנטראָלירן די מעטער פֿאַר אַקיעראַסי מיט די פּראָוסידזשערז וואָס זענען דיסקרייבד דאָ. אויב עס טורנס אויס אַז דער מיטל איז ליגנעריש, וואַרפן עס אַוועק מיד אָדער געבן עס צו דיין פייַנט. אויב ווייניקער ווי 70 פּרובירן סטריפּס נעמען איר אַ חודש, עס מיטל אַז איר טאָן עפּעס פאַלש.
צי ניט פאַרהאַלטן די אָנהייב פון ינסאַלאַן באַהאַנדלונג, אויב נייטיקקאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אַנטוויקלען אפילו ווען צוקער נאָך עסן אָדער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן איז 6.0 ממאָל / ל. און אפילו מער אויב עס איז העכער. ינסולין וועט פאַרלענגערן דיין לעבן און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט. מאַכן פרענדז מיט אים! לערן די טעכניק פון פּיינלאַס ינדזשעקשאַנז און ווי צו רעכענען ינסאַלאַן דאָוסידזשיז.
דו זאלסט נישט זיין פויל צו קאָנטראָלירן דיין צוקערקרענק, אפילו אויף געשעפט טריפּס, אונטער דרוק, עטק.האַלטן אַ טאָג-זיך מאָניטאָרינג טאָגבוך, פּרעפעראַבלי אין עלעקטראָניש פאָרעם, בעסטער אין Google דאָקס שיץ. אָנווייַזן די דאַטע, צייט אַז איר געגעסן, בלוט צוקער, ווי פיל און וואָס טיפּ פון ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד, וואָס איז געווען גשמיות טעטיקייט, דרוק, עטק.

לערנען דעם אַרטיקל קערפאַלי "ווי צו רעדוצירן ינסאַלאַן דאָוסידזשיז. וואָס זענען שנעל און פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייץ. " אויב איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן זייער - עס מיטל אַז איר טאָן עפּעס פאַלש. איר דאַרפֿן צו האַלטן, טראַכטן וועגן און טוישן עפּעס אין דיין מעדיציניש אַקטיוויטעטן.

גשמיות בילדונג און צוקער לאָוערינג פּילז

דער שליסל געדאַנק איז צו קלייַבן די עקסערסייזיז וואָס געבן איר פאַרגעניגן. אויב איר טאָן דאָס, איר וועט קעסיידער געניטונג פֿאַר שפּאַס. און נאָרמאַלייזינג בלוט צוקער און ימפּרוווינג געזונט זייַנען "זייַט יפעקס." אַ אַפאָרדאַבאַל אָפּציע פון ​​גשמיות בילדונג מיט פאַרגעניגן איז אַ דזשאַגינג לויט די מעטאַדאַלאַדזשי פון דעם בוך "Chi-jogging. א רעוואָלוציאָנערער וועג צו לויפן - מיט פאַרגעניגן, אָן ינדזשעריז און מאַטערן. " איך רעקאָמענדירן עס.

אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק, עס זענען צוויי מיראַקאַלז:

  • נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע
  • רעקרייישאַנאַל דזשאַגינג לויט דעם אופֿן פון דעם בוך "קיי-דזשאַגינג".

מיר דיסקוטירן אין דעטאַל די נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. עס זענען פילע אַרטיקלען אויף דעם טעמע אויף אונדזער וועבזייטל ווייַל עס איז די הויפּט אופֿן צו קאָנטראָלירן טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק. ווי צו לויפן, דער נס איז אַז איר קענען לויפן און נישט זיין ויסגעמוטשעט, אָבער ליב האָבן. איר נאָר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו לויפן קאַמפּאַטינטלי, און דער בוך וועט זייער העלפֿן אין דעם. בעשאַס פליסנדיק, "כאָרמאָונז פון גליק" זענען געשאפן אין דעם גוף וואָס געבן הויך ווי דרוגס. רעקרעאַטיאָנאַל דזשאַגינג לויט די Chi-jogu אופֿן איז פּאַסיק אפילו פֿאַר מענטשן וואָס האָבן שלאָס פּראָבלעמס. עס איז ידעאַל צו בייַטנ לויט דער ריי דזשאַגינג מיט קלאסן אויף סימיאַלייטערז אין די ספּאָרטזאַל. אויב איר בעסער וועלן נישט צו לויפן, אָבער שווימען, טעניס אָדער סייקלינג און איר קענען פאַרגינענ זיך עס, דאָס איז גוט פֿאַר דיין געזונט. נאָר צו זיין פאַרקנאַסט קעסיידער.

אויב איר געפרוווט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע לויט צו אונדזער רעקאַמאַנדיישאַנז און זיכער אַז דאָס טאַקע העלפּס, פּרובירן אויך "קיי-לויפן". פאַרבינדן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און געניטונג. דאָס איז גענוג פֿאַר 90% פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 צו טאָן אָן ינסאַלאַן און טאַבלאַץ. איר קענען האַלטן דיין בלוט גלוקאָוס לעוועלס בישליימעס נאָרמאַל. דאָס רעפערס צו צוקער נאָך עסן ניט העכער ווי 5.3-6.0 ממאָל / ל און גלייקייטיד העמאָגלאָבין נישט העכער ווי 5.5%. דאָס איז נישט אַ פאַנטאַזיע, אָבער אַ פאַקטיש ציל וואָס קענען זיין אַטשיווד אין אַ ביסל חדשים.

געניטונג ינקריסאַז די סענסיטיוויטי פון גוף סעלז צו ינסאַלאַן. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. די טאַבלעץ סיאָר אָדער גלוקאָפאַגע (די אַקטיוו מאַטעריע מעטפאָרמין) האָבן די זעלבע ווירקונג, אָבער פילע מאָל שוואַך. די טאַבלעץ יוזשאַוואַלי האָבן צו זיין פּריסקרייבד צו דייאַבעטיקס וואָס זענען פויל צו געניטונג, טראָץ אַלע די פּערסווייזשאַן. מיר נוצן מעטפאָרמין אויך ווי אַ דריט סגולע אויב אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און געניטונג זענען נישט גענוג. דאָס איז די לעצטע פּרווון אין אַוואַנסירטע פאלן פון טיפּ 2 צוקערקרענק צו דיספּענס מיט ינסאַלאַן.

אויב ינסאַלאַן שאַץ איז דארף

טיפּ 2 צוקערקרענק אין 90% פון קאַסעס קענען זיין גאָר קאַנטראָולד אָן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. די מכשירים און מעטהאָדס וואָס מיר האָבן ליסטעד אויבן זענען פון גרויס הילף. אָבער, אויב די צוקערקרענק צו שפּעט "נעמט זיך אויף די מיינונג", זיין פּאַנקרעאַס איז שוין ליידן, און זיין איינס אינסולין איז נישט געשאפן גענוג. אין אַזאַ אָפּגעלאָזן סיטואַטיאָנס, אויב איר טאָן ניט אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן, בלוט צוקער וועט זיין עלעוואַטעד, און די קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק זענען נאָר אַרום די ווינקל.

אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מיט ינסאַלאַן, עס זענען די פאלגענדע נאָוטווערדי פונקטן. ערשטער, ינסאַלאַן יוזשאַוואַלי דאַרף זיין ינדזשעקטיד אין פויל פּאַטיענץ. ווי אַ הערשן, די ברירה איז: ינסאַלאַן אָדער גשמיות בילדונג. אַמאָל ווידער איך אָנטרייַבן איר צו גיין אין פֿאַר דזשאַגינג מיט פאַרגעניגן. שטאַרקייט טריינינג אין די ספּאָרטזאַל איז אויך נוציק ווייַל זיי פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן. מיט הויך מאַשמאָעס, דאַנק צו גשמיות בילדונג, ינסאַלאַן קענען זיין קאַנסאַלד. אויב עס איז ניט מעגלעך צו פאַרלאָזן ינדזשעקשאַנז גאָר, די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן וועט באשטימט פאַרקלענערן.

צווייטנס, אויב איר סטאַרטעד טרעאַטינג דיין טיפּ 2 צוקערקרענק מיט ינסאַלאַן, דאָס אין קיין וועג מיטל אַז איר קענען איצט האַלטן דייאַטינג. אויף די פאַרקערט, שטרענג אַדכיר צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע מיט מינימאַל דאָוסידזשיז פון ינסאַלאַן. אויב איר ווילט נאָך רעדוצירן די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן - געניטונג און פּרובירן צו פאַרלירן וואָג. צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואָג, איר קען דאַרפֿן צו באַגרענעצן די פּראָטעין ינטייק אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. לייענען אונדזער מאַטעריאַלס וועגן ווי צו נעמען ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז פּיינלאַסלי און ווי צו פאַרלירן וואָג אין צוקערקרענק.

טערדלי, פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק יוזשאַוואַלי אָפּלייגן די אָנהייב פון ינסאַלאַן טעראַפּיע צו די לעצטע, און דאָס איז זייער נאַריש. אויב אַזאַ אַ פּאַציענט פּלוצלינג און געשווינד שטאַרבן פון אַ האַרץ אַטאַק, מיר קענען זאָגן אַז ער איז געווען מאַזלדיק. ווייַל עס זענען ערגער אָפּציעס:

  • אַמפּיאַטיישאַן פון גאַנגרענע און פוס;
  • בלינדקייט;
  • אַ ינדזשערד טויט פון רענאַל דורכפאַל.

די קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אַז די ערגסט פייַנט וועט נישט וועלן. אַזוי, ינסאַלאַן איז אַ ווונדערלעך געצייַג אַז סאַוועס פון נאָענט באַקאַנטער מיט זיי. אויב עס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז ינסאַלאַן קענען ניט זיין דיספּענסט, אָנהייבן ינדזשעקטינג עס פאַסטער, טאָן ניט וויסט צייט.

אין פאַל פון אַ בלינדקייט אָדער אַמפּיאַטיישאַן פון אַ ענדגליד, אַ צוקערקרענק יוזשאַוואַלי האט עטלעכע מער דיסאַביליטיז. בעשאַס דעם צייט, ער מאַנידזשיז צו טראַכטן קערפאַלי וועגן וואָס אַ ידיאָט ער איז געווען ווען ער האט נישט אָנהייבן ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן אין צייט ... צו מייַכל דעם טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 2 באַהאַנדלונג איז נישט "אָה, ינסאַלאַן, וואָס אַ נייטמער", אָבער "כעריי, ינסאַלאַן!"

טיפּ 2 צוקערקרענק צילן

זאל ס קוק אין עטלעכע טיפּיש סיטואַטיאָנס צו ווייַזן אין פיר וואָס די פאַקטיש ציל פון באַהאַנדלונג קענען זיין. ביטע לערנען דעם אַרטיקל ערשטער. עס כּולל יקערדיק אינפֿאָרמאַציע. די נואַנסיז פון באַשטעטיקן באַהאַנדלונג גאָולז פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זענען דיסקרייבד אונטן.

רעכן מיר האָבן אַ טיפּ 2 צוקערקרענק פּאַציענט וואָס מאַנידזשיז צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער מיט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און געניטונג מיט פאַרגעניגן. ער קען טאָן אָן צוקערקרענק און ינסאַלאַן פּילז. אַזאַ אַ צוקערקרענק זאָל שטרעבן צו האַלטן זיין בלוט צוקער ביי 4.6 מםאָל / ל ± 0.6 מםאָל / ל איידער, בעשאַס און נאָך מילז. ער וועט קענען צו דערגרייכן דעם ציל דורך פּלאַנירונג שטייַגן מילז. ער זאָל פּרובירן צו עסן פאַרשידענע אַמאַונץ פון נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט פודז ביז ער דיטערמאַנז די אָפּטימאַל גרייס פון זיין מילז. איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו מאַכן אַ מעניו פֿאַר אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. די פּאָרשאַנז זאָל זיין פון אַזאַ גרייס אַז אַ מענטש איז אַרויף פון די טיש פול, אָבער נישט אָוווערפיד, און אין דער זעלביקער צייט די בלוט צוקער איז נאָרמאַל.

צילן וואָס איר דאַרפֿן צו שטרעבן פֿאַר:

  • צוקער נאָך 1 און 2 שעה נאָך יעדער מאָלצייַט - ניט העכער ווי 5.2-5.5 ממאָל / ל
  • בלוט גלוקאָוס אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן נישט העכער ווי 5.2-5.5 ממאָל / ל
  • גלייקייטיד העמאָגלאָבין הבאַ 1 ק - אונטער 5.5%. ידעאַללי - אונטער 5.0% (לאָואַסט מאָרטאַליטי).
  • ינדאַקייטערז פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז אין די בלוט זענען ין נאָרמאַל לימאַץ. "גוט" קאַלעסטעראַל קענען זיין העכער ווי נאָרמאַל.
  • די בלוט דרוק איז נישט העכער ווי 130/85 מם רט. קונסט., עס זענען קיין כייפּערטענסיוו קרייסיז (איר קען אויך דאַרפֿן צו נעמען ביילאגעס פֿאַר כייפּערטענשאַן).
  • אַטהעראָסקלעראָסיס קען נישט אַנטוויקלען. די צושטאַנד פון די בלוט כלים איז נישט ווערסאַן, אַרייַנגערעכנט אין די לעגס.
  • גוטע ינדאַקייטערז פון בלוט טעסץ פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער ריזיקירן (C-ריאַקטיוו פּראָטעין, פיברינאָגען, האָמאָסיסטעינע, פערריטין). דאָס זענען מער וויכטיק טעסץ ווי קאַלעסטעראַל!
  • זעאונג אָנווער סטאַפּס.
  • זכּרון דיטיריערייץ נישט, אָבער ימפּרוווז גאַנץ. גייַסטיק טעטיקייט איז אויך.
  • אַלע סימפּטאָמס פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי גאָר פאַרשווינדן אין אַ ביסל חדשים. אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק פֿיס. נעוראָפּאַטהי איז אַ גאָר ריווערסאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַן.

רעכן ער געפרוווט צו עסן אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, און ווי אַ רעזולטאַט, ער האט בלוט צוקער נאָך עסן 5.4 - 5.9 ממאָל / ל. דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וועט זאָגן אַז דאָס איז ויסגעצייכנט. אָבער מיר וועלן זאָגן אַז דאָס איז נאָך העכער ווי די קלאַל. א לערנען פון 1999 האט געוויזן אַז אין אַזאַ אַ סיטואַציע, די ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק איז געוואקסן דורך 40%, קאַמפּערד מיט מענטשן וועמענס בלוט צוקער נאָך עסן ניט יקסיד 5,2 ממאָל / ל. מיר שטארק רעקאָמענדירן אַזאַ אַ פּאַציענט צו טאָן גשמיות עקסערסייזיז מיט פאַרגעניגן צו נידעריקער זיין בלוט צוקער און ברענגען עס צו דער מדרגה פון געזונט מענטשן. וועללנעסס פליסנדיק איז אַ זייער אָנגענעם דערפאַרונג, און עס אויך אַרבעט וואונדער אין נאָרמאַלייזינג בלוט צוקער.

אויב איר קענען נישט איבערצייגן אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק טיפּ 2 צו געניטונג, ער וועט זיין פּריסקרייבד סיאָר פֿאַר טאַבלעץ (מעטפאָרמין) אין אַדישאַן צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. די מעדיצין גלוקאָפאַגע איז די זעלבע סיאָר, אָבער פון אַ פּראַלאָנגד קאַמף. דאָס איז פיל ווייניקער מסתּמא צו גרונט זייַט יפעקס - בלאָוטינג און שילשל. ד"ר בערנשטיין גלויבט אויך אז גלוקאָפאַגע לאָווערס בלוט צוקער 1,5 מאל מער יפישאַנטלי ווי סיאָפאָר. דאָס באַרעכטיקן זײַן העכערע פרייז.

פילע יאָרן פון צוקערקרענק: אַ שווער פאַל

באַטראַכטן אַ מער קאָמפּליצירט פאַל פון צוקערקרענק טיפּ 2. דער פּאַציענט, אַ לאַנג-טערמין צוקערקרענק, גייט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, נעמט מעטפאָרמין און אפילו טוט גשמיות בילדונג. זיין בלוט צוקער נאָך עסן נאָך בלייבט עלעוואַטעד. אין אַזאַ אַ סיטואַציע, צו רעדוצירן בלוט צוקער צו נאָרמאַל, איר מוזן ערשטער געפֿינען זיך נאָך וואָס מאָלצייַט די בלוט צוקער רייזאַז רובֿ. צו טאָן דאָס, אָנפירן גאַנץ קאָנטראָל פון בלוט צוקער פֿאַר 1-2 וואָכן. און עקספּערימענט מיט דער צייט פון גענומען די טאַבלעץ, און אויך פּרובירן צו פאַרבייַטן סיאָר פֿאַר גלוקאָפאַגע. לייענען דאָ ווי צו קאָנטראָלירן הויך צוקער אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און נאָך עסן. איר קען האַנדלען מיט די זעלבע וועג אויב דיין צוקער יוזשאַוואַלי איז נישט ינקריסינג אין דער מאָרגן, אָבער אין לאָנטש אָדער אין די אָוונט. און בלויז אויב אַלע די מיטלען העלפֿן שוואַך, איר מוזן אָנהייבן ינדזשעקטינג "עקסטענדעד" ינסאַלאַן 1 אָדער 2 מאל פּער טאָג.

רעכן אַז אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק טיפּ 2 נאָך האט צו זיין באהאנדלט מיט "פּראַלאָנגד" ינסאַלאַן בייַ נאַכט און / אָדער אין דער מאָרגן. אויב ער גייט נאָך אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, ער וועט דאַרפֿן קליין דאָסעס פון ינסאַלאַן. די פּאַנקרעאַס האלט צו פּראָדוצירן זייַן אייגענע ינסאַלאַן, כאָטש עס איז נישט גענוג. אבער אויב בלוט צוקער דראַפּינג צו פיל, דער פּאַנקרעאַס וועט אויטאָמאַטיש קער אַוועק די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. דעם מיטל אַז די ריזיקירן פון שטרענג היפּאָגליסעמיאַ איז נידעריק און איר קענען פּרובירן צו נידעריקער בלוט צוקער צו 4.6 ממאָל / ל ± 0.6 ממאָל / ל.

אין שטרענג פאלן, ווען די פּאַנקרעאַס שוין גאָר "פארברענט", פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק דאַרפֿן נישט בלויז ינדזשעקשאַנז פון "פּראַלאָנגד" ינסאַלאַן, אָבער אויך ינדזשעקשאַנז פון "קורץ" ינסאַלאַן איידער מילז. אַזאַ פּאַטיענץ האָבן בייסיקלי די זעלבע סיטואַציע ווי מיט טיפּ 1 צוקערקרענק. די באַהאַנדלונג פּלאַן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מיט ינסאַלאַן איז פּריסקרייבד בלויז דורך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. כאָטש לייענען דעם אַרטיקל "סקימז פון ינסאַלאַן טעראַפּיע" אין קיין פאַל וועט זיין נוציק.

ז פון ינסאַלאַן-פרייַ צוקערקרענק - אין דעטאַל

עקספּערץ שטימען אַז די גרונט פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז בפֿרט ינסאַלאַן קעגנשטעל - אַ פאַרקלענערן אין די סענסיטיוויטי פון סעלז צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן. די פּאַנקרעאַס פארלירט זייַן פיייקייט צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן בלויז אין די שפּעט סטאַגעס פון די קרענק. אין די אָנהייב פון טיפּ 2 צוקערקרענק, אַ וידעפדיק פון ינסאַלאַן סערקיאַלייץ אין די בלוט. אָבער דאָס לאָווערס בלוט צוקער באַדלי, ווייַל די סעלז זענען נישט זייער שפּירעוודיק צו דער קאַמף. אַביסאַטי איז געדאַנק צו גרונט ינסאַלאַן קעגנשטעל. און וויצע ווערסאַ - די שטארקער די ינסאַלאַן קעגנשטעל, די מער ינסאַלאַן סערקיאַלייץ אין די בלוט און די פאַסטער די פעט געוועב אַקיומיאַלייץ.

אַבאָמינאַל אַביסאַטי איז אַ ספּעציעל טיפּ פון אַביסאַטי אין וואָס פעט אַקיומיאַלייץ אויף די מאָגן, אין דעם אויבערשטן גוף. אין אַ מענטש וואָס האט דעוועלאָפּעד אַבדאָמינאַל אַביסאַטי, דער טאַליע אַרומנעם וועט זיין גרעסער ווי די אַרומנעם פון די היפּס. א פרוי מיט די זעלבע פּראָבלעם וועט האָבן אַ טאַליע אַרומנעם פון 80% אָדער מער פון איר היפּס.אַבדאָמינאַל אַביסאַטי ז ינסאַלאַן קעגנשטעל, און זיי פאַרשטאַרקן יעדער אנדערע. אויב די פּאַנקרעאַס איז ניט ביכולת צו פּראָדוצירן גענוג ינסאַלאַן צו דעקן די געוואקסן נויט פֿאַר עס, טיפּ 2 צוקערקרענק אַקערז. מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, ינסאַלאַן אין דעם גוף איז נישט גענוג, אָבער אויף די פאַרקערט 2-3 מאל מער ווי נאָרמאַל. די פּראָבלעם איז אַז די סעלז רעאַגירן שוואַך אויף עס. סטימיאַלייטינג די פּאַנקרעאַס צו פּראָדוצירן מער ינסאַלאַן איז אַ טויט סוף.

די וואַסט מערהייט פון מענטשן אין דעם קאָנטעקסט פון הייַנט ס שעפע פון ​​עסנוואַרג און אַ זיציק לייפסטייל זענען פּראָנע צו אַנטוויקלונג פון אַביסאַטי און ינסאַלאַן קעגנשטעל. ווי פעט אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף, די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס ינקריסיז ביסלעכווייַז. אין די סוף, ביתא סעלז קענען נישט קאָפּע מיט די פּראָדוקציע פון ​​גענוג ינסאַלאַן. בלוט גלוקאָוס לעוועלס זענען העכער ווי נאָרמאַל. דאָס האט אַ נאָך טאַקסיק ווירקונג אויף די ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס, און זיי זענען מאַסיוו געהרגעט. דאָס איז ווי טיפּ 2 צוקערקרענק דעוועלאָפּס.

זען אויך די אַרטיקל "ווי ינסאַלאַן רעגיאַלייץ בלוט צוקער אין געזונט מענטשן און וואָס ענדערונגען מיט צוקערקרענק."

דיפעראַנסיז צווישן דעם קרענק און טיפּ 1 צוקערקרענק

די באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 איז ענלעך אין פילע וועגן, אָבער עס אויך האט באַטייַטיק דיפעראַנסיז. פֿאַרשטיין די דיפעראַנסיז איז שליסל צו הצלחה קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער. טיפּ 2 צוקערקרענק אַנטוויקלט סלאָולי און דזשענטלי ווי טיפּ 1 צוקערקרענק. בלוט צוקער אין טיפּ 2 צוקערקרענק ראַרעלי רייזאַז צו "קאָסמיש" כייץ. אָבער נאָך, אָן אָפּגעהיט באַהאַנדלונג, עס בלייבט עלעוואַטעד, און דאָס ז די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס פירן צו דיסאַביליטי אָדער טויט.

געוואקסן בלוט צוקער אין טיפּ 2 צוקערקרענק דיסראַפּץ נערוו קאַנדאַקשאַן, שעדיקן בלוט כלים, האַרץ, אויגן, קידניז און אנדערע אָרגאַנס. זינט די פּראַסעסאַז יוזשאַוואַלי טאָן ניט גרונט קלאָר ווי דער טאָג סימפּטאָמס, טיפּ 2 צוקערקרענק איז גערופן די "שטיל רעצייעך". קלאָר ווי דער טאָג סימפּטאָמס קענען פּאַסירן אפילו ווען די ליזשאַנז ווערן יריווערסאַבאַל - למשל, רענאַל דורכפאַל. דעריבער, עס איז וויכטיק נישט צו זיין פויל צו אָבסערווירן די רעזשים און דורכפירן טעראַפּיוטיק מיטלען, אפילו אויב גאָרנישט כערץ אַזוי ווייַט. ווען עס איז קראַנק, עס וועט זיין צו שפּעט.

אין די אָנהייב, טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ ווייניקער ערנסט קרענק ווי טיפּ 1 צוקערקרענק. אין מינדסטער דער פּאַציענט האט קיין סאַקאָנע פון ​​"מעלטינג" אין צוקער און וואַסער און פּיינפאַלי שטאַרבן אין אַ ביסל וואָכן. זינט עס זענען קיין אַקוטע סימפּטאָמס, די קרענק קענען זיין זייער ינסידיאַס און ביסלעכווייַז דיסטרויינג דעם גוף. טיפּ 2 צוקערקרענק איז די לידינג גרונט פון ניר דורכפאַל, אַמפּיאַטיישאַנז פון נידעריקער ענדגליד און קאַסעס פון בלינדקייט ווערלדווייד. דאָס קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון האַרץ אנפאלן און סטראָקעס אין דייאַבעטיקס. זיי זענען אָפט באגלייט דורך וואַדזשיינאַל ינפעקשאַנז אין ווייבער און מענערשוואַכקייַט אין מענטשן, כאָטש דאָס זענען טרייפאַלז קאַמפּערד מיט אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך.

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז אין אונדזער גענעס

מיר זענען אַלע קינדסקינדער פון יענע וואָס סערווייווד לאַנג פּיריאַדז פון הונגער. גענעס וואָס באַשליסן אַ געוואקסן טענדענץ צו אַביסאַטי און ינסאַלאַן קעגנשטעל זענען זייער נוציק אין פאַל פון פעלן פון עסנוואַרג. איר מוזן באַצאָלן פֿאַר דעם מיט אַ געוואקסן טענדענץ צו טיפּ 2 צוקערקרענק אין דער געזונט-פאסטעכער צייט אין וואָס מענטשהייט לעבט איצט. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע עטלעכע מאָל ראַדוסאַז די ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק, און אויב עס האט שוין אנגעהויבן, עס סלאָוז די אַנטוויקלונג. פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז בעסטער צו פאַרבינדן דעם דיעטע מיט גשמיות בילדונג.

ינסאַלאַן קעגנשטעל איז טייל געפֿירט דורך גענעטיק ז, י.ע., הערעדיטי, אָבער נישט בלויז זיי. ינסולין סענסיטיוויטי פון סעלז דיקריסאַז אויב וידעפדיק פעט אין די פאָרעם פון טרייגליסעריידז סערקיאַלייץ אין די בלוט. שטאַרק, אָלבייט צייט, ינסאַלאַן קעגנשטעל אין לאַבאָראַטאָריע אַנימאַלס איז געפֿירט דורך ינטראַווינאַס ינדזשעקשאַנז פון טרייגליסעריידז. אַבאָמינאַל אַביסאַטי איז די גרונט פון כראָניש אָנצינדונג - אן אנדער מעקאַניזאַם פֿאַר ענכאַנסינג ינסאַלאַן קעגנשטעל. ינפעקטיאָוס חולאתן וואָס גרונט ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז האַנדלען אויף די זעלבע וועג.

דער מעקאַניזאַם פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק

ינסאַלאַן קעגנשטעל ינקריסאַז די גוף ס נויט פֿאַר ינסאַלאַן. עלעוואַטעד ינסאַלאַן לעוועלס זענען גערופֿן כייפּערינסולינעמיאַ. עס איז דארף צו "שטופּן" גלוקאָוס אין סעלז אונטער טנאָים פון ינסאַלאַן קעגנשטעל. צו צושטעלן כייפּערינסולינעמיאַ, די פּאַנקרעאַס אַרבעט מיט געוואקסן דרוק. יבעריק ינסאַלאַן אין די בלוט האט די פאלגענדע נעגאַטיוו פאלגן:

  • ינקריסאַז בלוט דרוק;
  • שעדיקן בלוט כלים פון די ין;
  • נאָך ימפּרוווז ינסאַלאַן קעגנשטעל.

היפּערינסולינעמיאַ און ינסאַלאַן קעגנשטעל פאָרעם אַ ראָצכיש קרייַז, מיוטשואַלי ריינפאָרסינג יעדער אנדערע. אַלע די סימפּטאָמס ליסטעד אויבן זענען קאַלעקטיוולי גערופֿן מעטאַבאַליק סינדראָום. עס געדויערט עטלעכע יאָרן ביז די ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס "פאַרברענען" רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין מאַסע. נאָך דעם, געוואקסן בלוט צוקער איז צוגעגעבן צו די סימפּטאָמס פון די מעטאַבאַליק סינדראָום. און איר'רע פאַרטיק - איר קענען דיאַגנאָזירן טיפּ 2 צוקערקרענק. דאָך, עס איז בעסער נישט צו ברענגען אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק, אָבער צו אָנהייבן פאַרהיטונג ווי פרי ווי מעגלעך, אפילו אין דער בינע פון ​​די מעטאַבאַליק סינדראָום. דער בעסטער מיטל פון אַזאַ פאַרהיטונג איז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, און גשמיות בילדונג מיט פאַרגעניגן.

ווי דעוועלאָפּינג צוקערקרענק טיפּ 2 - צו סאַמערייז. גענעטיק ז + ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז + טרייגליסעריידז אין די בלוט - אַלע דעם ז ינסאַלאַן קעגנשטעל. דאָס, אין קער, ז כייפּערינסולינעמיאַ - אַ געוואקסן ינסאַלאַן מדרגה אין די בלוט. דעם סטימיאַלייץ געוואקסן אַקיומיאַליישאַן פון אַדאַפּאָוס געוועב אין די בויך און טאַליע. אַבדאָמינאַל אַביסאַטי ינקריסאַז טרייגליסעריידז אין די בלוט און ימפּרוווז כראָניש אָנצינדונג. אַלע דעם ראַדוסאַז די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן ווייַטער. אין די סוף, די פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז אויפהערן צו קאָפּע מיט די געוואקסן מאַסע און ביסלעכווייַז שטאַרבן. צומ גליק, די ברייקינג פון די ראָצכיש ציקל וואָס פירן צו טיפּ 2 צוקערקרענק איז נישט אַזוי שווער. דעם קענען זיין געטאן מיט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און געניטונג מיט פאַרגעניגן.

די מערסט טשיקאַווע זאַך וואָס מיר האָבן געראטעוועט אין די סוף. עס טורנס אויס אַז די אַנכעלטי פעט וואָס סערקיאַלייץ אין די בלוט אין די פאָרעם פון טרייגליסעריידז איז נישט די טיפּ פון פעט איר עסן בייַ אַלע. אַ געוואקסן מדרגה פון טרייגליסעריידז אין די בלוט אַקערז ניט רעכט צו דער קאַנסאַמשאַן פון דייאַטערי פעט, אָבער ווייַל פון עסן קאַרבאָוכיידרייץ און אַקיומיאַליישאַן פון אַדאַפּאָוס געוועב אין די פאָרעם פון אַבדאָמינאַל אַביסאַטי. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, זען דעם אַרטיקל "פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אין דיעטע פֿאַר צוקערקרענק." אין די סעלז פון אַדאַפּאָוס געוועב, ניט די פאַץ וואָס מיר עסן אַקיומיאַלייט, אָבער די וואָס דער גוף טראגט פון דייאַטערי קאַרבאָוכיידרייץ אונטער דער השפּעה פון ינסאַלאַן. נאַטירלעך עסן פאַץ, אַרייַנגערעכנט סאַטשערייטאַד כייַע פעט, זענען וויטאַל און גוט פֿאַר דיין געזונט.

טיפּ 2 צוקערקרענק ינסאַלאַן פּראָדוקציע

פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 וואָס האָבן לעצטנס דיאַגנאָסעד, ווי אַ הערשן, פאָרזעצן צו פּראָדוצירן זייער אייגן ינסאַלאַן אין עטלעכע קוואַנטיטי. דערצו, פילע פון ​​זיי אַקשלי פּראָדוצירן מער ינסאַלאַן ווי שלאַנק מענטשן אָן צוקערקרענק! עס איז פּונקט אַז דער גוף פון דייאַבעטיקס האט ניט מער גענוג פון זיין אייגן ינסאַלאַן רעכט צו דער אַנטוויקלונג פון שטרענג ינסאַלאַן קעגנשטעל. א פּראָסט באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 אין דעם סיטואַציע איז צו סטימולירן די פּאַנקרעאַס אַזוי אַז עס טראגט אפילו מער ינסאַלאַן. אַנשטאָט, עס איז בעסער צו האַנדלען אין סדר צו פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון סעלז צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן, י.ע., צו פאַסילאַטייט ינסאַלאַן קעגנשטעל (ווי צו טאָן דאָס).

אויב געזונט און ונ דורך באהאנדלט, פילע פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק קענען ברענגען זייער צוקער צוריק צו נאָרמאַל אָן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז. אָבער אויב די באַהאַנדלונג פון די דינער "בעקאַבאָלעדיק" מעטהאָדס פון דינער ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס אַנטריטיד אָדער באהאנדלט (הויך-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, סאַלפאָנילורעאַ דעריוואַטיוועס טאַבלעץ), גיכער אָדער שפּעטער די פּאַנקרעאַטיק ביתא סעלז "גאָר" פאַרברענען. דערנאָך ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן וועט ווערן לעגאַמרע נייטיק פֿאַר די ניצל פון דער פּאַציענט. אזוי, טיפּ 2 צוקערקרענק סמודלי טראַנספאָרמז צו שטרענג טיפּ 1 צוקערקרענק. לייענען אונטן ווי צו ריכטיק מייַכל זיך צו פאַרמייַדן דעם.

ענטפֿערס צו אָפט געשטעלטע פּאַטיענץ

איך בין קראַנק מיט טיפּ 2 צוקערקרענק פֿאַר 10 יאָר. אין די לעצטע 6 יאָר, איך איז געווען קעסיידער באהאנדלט צוויי מאָל פּער יאָר אין אַ טאָג שפּיטאָל. איך באַקומען דריפּט בערליטיאָן, ינדזשעקטיד ינטראַמוסקולאַרלי אַקטאָוועיגין, מעקסידאָל און מילגאַמם. איך פילן אַז די געלט טאָן ניט ברענגען ספּעציעל בענעפיץ. זאָל איך גיין ווידער אין שפּיטאָל?

די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 איז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. אויב איר טאָן ניט נאָכפאָלגן עס, אָבער עסן אויף אַ "באַלאַנסט" דיעטע, וואָס איז אָוווערלאָודיד מיט שעדלעך קאַרבאָוכיידרייץ, עס וועט זיין קיין זינען. קיין פּילז אָדער דראַפּערז, הערבס, קאַנספּיראַסיז, ​​עטק וועט העלפן. מילגאַממאַ זענען וויטאַמינס B אין גרויס דאָסעס. אין מיין מיינונג, זיי ברענגען פאַקטיש בענעפיץ. אָבער, זיי קענען זיין ריפּלייסט מיט וויטאַמינס ב -50 אין טאַבלאַץ. בערליטיאָן איז אַ דראַפּער מיט אַלף ליפּאָיק זויער. זיי קענען זיין געפרוווט פֿאַר צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי, אין אַדישאַן צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, אָבער אין קיין אָרט. לייענען אַן אַרטיקל וועגן אַלף ליפּאָיק זויער. ווי עפעקטיוו אַקטאָוועיגין און מעקסידאָל - איך טאָן ניט וויסן.

איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט טיפּ 2 צוקערקרענק 3 יאר צוריק. איך נעמען פּילז דיאַזלאַזיד און דיאָפאָרמין. איצט איך בין לוזינג דראַמאַטיקלי - וווּקס פון 156 סענטימעטער, וואָג דראַפּט צו 51 קג. צוקער איז הויך, כאָטש דער אַפּעטיט איז שוואַך, עסן קליין. HBA1C - 9.4%, C-peptide - 0.953 מיט אַ קלאַל פון 1.1 - 4.4. ווי טאָן איר רעקאָמענדירן באַהאַנדלונג?

דיאַגלאַזידע רעפערס צו דעריוואַטיווז פון סולפאָנילורעאַ. די זענען שעדלעך פּילז וואָס האָבן פאַרטיק (דיפּליטיד, "בערנט") דיין פּאַנקרעאַס. ווי אַ רעזולטאַט, דיין טיפּ 2 צוקערקרענק איז פארקערט אין שטרענג טיפּ 1 צוקערקרענק. צו דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס פּריסקרייבד די פּילז, זאָגן העלא, שטריק און זייף. אין דיין סיטואַציע, איר קענען נישט טאָן אָן ינסאַלאַן. אָנהייב סטאַבינג עס געשווינד ביז יריווערסאַבאַל קאַמפּלאַקיישאַנז אַנטוויקלען. לערנען און נאָכגיין אַ טיפּ 1 צוקערקרענק באַהאַנדלונג פּראָגראַם. באָטל מאַכן דיאַפאָרמין אויך. צום באַדויערן, איר האָט געפֿונען אונדזער פּלאַץ צו שפּעט, אַזוי איצט איר וועט אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן ביז דעם סוף פון דיין לעבן. און אויב איר זענט פויל, דעמאָלט אין אַ ביסל יאָרן איר וועט ווערן פאַרקריפּלט פון צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז.

מייַן רעזולטאַטן פון בלוט פּרובירן: פאסטן צוקער - 6.19 ממאָל / ל, הבאַ 1 ק - 7.3%. דער דאָקטער זאגט אַז דאָס איז פּרעדיאַבעטה. זי לייגט מיר רעקאָרדס ווי אַ צוקערקרענק, פּריסקרייבד סיאָפּ אָדער גלוקאָפאַגע. די זייַט יפעקס פון די פּילז יבערשרעקן איר. איז עס מעגלעך צו עפעס צוריקקריגן אָן גענומען זיי?

דיין דאָקטער איז רעכט - דאָס איז פּרעדיאַבעטעס. אָבער, אין אַזאַ אַ סיטואַציע, דיספּענסינג מיט פּילז איז מעגלעך און אפילו גרינג. גיין אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע בשעת טריינג צו פאַרלירן וואָג. אָבער טאָן ניט גיין הונגעריק. לייענען אַרטיקלען וועגן מעטאַבאַליק סינדראָום, ינסאַלאַן קעגנשטעל און ווי צו פאַרלירן וואָג. ידעאַללי, איר, צוזאַמען מיט די דיעטע, אויך טאָן גשמיות עקסערסייזיז מיט פאַרגעניגן.

האט די מאַקסימום ווערט פון צוקער נאָך עסן האָבן קיין טייַטש? איך האָבן דעם העכסטן אין אַ האַלב שעה נאָך מיטאָג - עס ראָללס איבער 10. אָבער נאָך 2 שעה עס איז שוין אונטער 7 ממאָל / ל. איז דאָס מער אָדער ווייניקער נאָרמאַל אָדער גאָר שלעכט?

וואָס איר דיסקרייבז איז ניט מער אָדער ווייניקער נאָרמאַל, אָבער עס ס 'נישט גוט. ווייַל אין די מינוט און שעה ווען בלוט צוקער האלט הויך, צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז אַנטוויקלען אין פול סווינג. גלוקאָוס ביינדז צו פּראָטעינס און דיסראַפּץ זייער אַרבעט. אויב די שטאָק איז אויסגעגאסן מיט צוקער, עס וועט ווערן קלעפּיק און עס וועט זיין שווער צו גיין אויף עס. אין דער זעלביקער וועג, גלוקאָוס קאָוטאַד פּראָטעינס "שטעקן צוזאַמען". אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן אַ צוקערקרענק פֿיס, ניר דורכפאַל אָדער בלינדקייט, די ריזיקירן פון פּלוצעמדיק האַרץ אַטאַק אָדער מאַך איז נאָך זייער הויך. אויב איר ווילט צו לעבן, נאָכפאָלגן קערפאַלי אונדזער פּראָגראַם פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק, טאָן ניט זיין פויל.

מייַן מאַן איז 30 יאר אַלט. טיפּ 2 צוקערקרענק איז געווען דיאַגנאָסעד אַ יאָר צוריק, זיין בלוט צוקער איז געווען 18.3. איצט מיר האַלטן צוקער בלויז מיט אַ דיעטע ניט העכער ווי 6.0. קשיא - טאָן איך דאַרפֿן צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן און / אָדער נעמען עטלעכע פּילז?

איר האָט נישט געשריבן די הויפּט זאַך. צוקער ניט העכער ווי 6.0 - אויף אַ ליידיק מאָגן אָדער נאָך עסן? פאַסטינג צוקער איז ומזין. בלויז צוקער נאָך מילז איז באַטייַטיק. אויב איר האָבן אַ גוט קאָנטראָל פון צוקער נאָך עסן מיט אַ דיעטע, פאָרזעצן אין דער זעלביקער אָדער. ניט פּילז אדער ינסאַלאַן זענען נידז. אויב דער פּאַציענט קען נישט באַקומען די "הונגעריק" דיעטע. אויב איר האָט אנגעוויזן צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן, און נאָך עסן איר זענט דערשראָקן צו מעסטן דאָס, דאָס איז סטיקינג דיין קאָפּ אין די זאַמד, ווי אָסטריטשיז טאָן. און די פאלגן וועלן זיין צונעמען.

אין אַ יאָר, איך געראטן צו קאָנטראָלירן די צוקערקרענק טיפּ 2 מיט דיעטע און געניטונג, און פאַרפאַלן וואָג פון 91 קג צו 82 קג. לעצטנס איך צעבראכן - איך געגעסן 4 זיס עקלאַירס און אפילו געוואשן קאַקאַאָ מיט צוקער. ווען ער שפּעטער מעסטן די צוקער, ער איז געווען סאַפּרייזד ווייַל עס פארקערט אויס צו זיין בלויז 6.6 מםאָל / ל. איז עס אַ פארגעבונג פון צוקערקרענק? ווי לאַנג קען עס לעצטע?

זיצן אויף אַ "הונגעריק" דיעטע, איר האָט רידוסט די מאַסע אויף דיין פּאַנקרעאַס. דאַנק צו דעם, זי טייל ריקאַווערד און געראטן צו וויטסטאַנד דעם קלאַפּ. אָבער אויב איר גיין צוריק צו אַ אַנכעלטי דיעטע, די רעמיססיאָן פון צוקערקרענק ענדס זייער באַלד. דערצו, קיין גשמיות בילדונג וועט העלפֿן אויב איר אָווועריט מיט קאַרבאָוכיידרייץ. צוקערקרענק טיפּ 2 קענען זיין סטאַבלי קאַנטראָולד ניט דורך אַ נידעריק-קאַלאָריע, אָבער אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. איך רעקאָמענדירן איר גיין צו עס.

איך בין 32 יאָר אַלט, דיאַגנאָסעד מיט טיפּ 2 צוקערקרענק 4 חדשים צוריק. ער סוויטשט צו אַ דיעטע און פאַרפאַלן וואָג פון 110 קג צו 99 קג מיט אַ וווּקס פון 178 סענטימעטער. צוליב דעם צוקער נאָרמאַלייזד. אויף אַ ליידיק מאָגן, עס איז 5.1-5.7, נאָך עסן - ניט העכער ווי 6.8, אפילו אויב איר עסן אַ ביסל שנעל קאַרבאָוכיידרייץ. איז עס אמת אַז מיט אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק איך וועט דאַרפֿן צו נעמען פּילז שפּעטער און ווערן אָפענגיק אויף ינסאַלאַן? אָדער קענען בלויז דיעטע האַלטן?

איך קענען קאָנטראָלירן טיפּ 2 צוקערקרענק אַלע מיין לעבן מיט אַ דיעטע אָן פּילז און ינסאַלאַן. אָבער פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און נישט אַ נידעריק-קאַלאָריע "הונגעריק", וואָס איז פּראָמאָטעד דורך באַאַמטער מעדיצין. מיט אַ הונגעריק דיעטע, די וואַסט מערהייט פון פּאַטיענץ פאַרלאָזן. דער רעזולטאַט, זייער ריקאַשיי פון די וואָג און די פּאַנקרעאַס "ברענט". נאָך עטלעכע אַזאַ דזשאַמפּס, עס איז טאַקע אוממעגלעך צו טאָן אָן פּילז און ינסאַלאַן. אין קאַנטראַסט, אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע איז האַרציק, געשמאַק און אפילו לאַגזשעריאַס. דייאַבעטיקס מיט פאַרגעניגן אָבסערווירן עס, טאָן ניט ברעכן אַראָפּ, לעבן נאָרמאַלי אָן פּילז און ינסאַלאַן.

לעצטנס, איך אַקסאַדענאַלי דורכגעגאנגען אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער בעשאַס אַ גשמיות דורכקוק. דער רעזולטאַט איז געוואקסן - 9.4 ממאָל / ל. א דאָקטער פון אַ פרייַנד גענומען מאַניניל 'ס פּילז פון די טיש און האט זיי צו נעמען זיי. איז עס ווערט עס? איז עס טיפּ 2 צוקערקרענק אָדער נישט? צוקער קען נישט זיין צו הויך. ביטע רעקאָמענדירן ווי אַזוי צו זיין באהאנדלט. עלטער 49 יאר, הייך 167 סענטימעטער, וואָג 61 קג.

איר זענט אַ שלאַנק פאַזיק, קיין וידעפדיק וואָג. שלאַנק מענטשן טאָן ניט האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק! דיין צושטאַנד איז גערופן לאַדאַ, טיפּ 1 צוקערקרענק אין מילד פאָרעם. צוקער איז טאַקע נישט צו הויך, אָבער פיל העכער ווי נאָרמאַל. לאָזן דעם פּראָבלעם אַנאַטענדיד. אָנהייבן באַהאַנדלונג אַזוי אַז קאַמפּלאַקיישאַנז אויף די לעגס, קידניז, ריע טאָן נישט אַנטוויקלען. דו זאלסט נישט לאָזן צוקערקרענק צעשטערן די גילדענע יאָרן וואָס זענען נאָך צו קומען.

דיין דאָקטער איז אַנאַלפאַבעטיש וועגן צוקערקרענק, ווי רובֿ פון זיין חברים. אַזאַ מענטשן מייַכל לאַדאַ אין זייער פּאַטיענץ ווי די נאָרמאַל טיפּ 2 צוקערקרענק. דערפֿאַר שטאַרבן צענדליקער פון פּאַטיענץ יעדער יאָר צו פרי. מאַניניל איז אַ שעדלעך פּיל, און פֿאַר איר זיי זענען עטלעכע מאָל מער געפערלעך ווי פֿאַר פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. לייענען די דיטיילד אַרטיקל, "LADA צוקערקרענק: דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג אַלגערידאַם."

איך בין 37 יאָר אַלט, אַ פּראָגראַמיסט, ווייד 160 קג. איך האַלטן מיין טיפּ 2 צוקערקרענק אונטער די קאָנטראָל פון אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און גשמיות דערציונג. איך האָבן שוין אָפּדאַך 16 קג. אָבער עס איז שווער צו טאָן גייַסטיק אַרבעט אָן סוויץ. ווי לאַנג איז עס? וועט איך באַקומען געוויינט צו אים? און די רגע קשיא. ווי איך פֿאַרשטיין עס - אפילו אויב איך פאַרלירן וואָג צו די קלאַל, איך וועל נאָכפאָלגן די דיעטע און געניטונג. ווי פילע יאָרן וועט פאָרן איידער דעם?

אַזוי איר טאָן נישט באַגערן פֿאַר סוויץ, איך רעקאָמענדירן איר צו נעמען ביילאגעס. פירסטלי, קראָומיאַם פּיקאָלינאַט, ווי דיסקרייבד דאָ. עס איז אויך מיין סוד וואָפן - דאָס איז ל-גלוטאַמינע פּודער. פארקויפט אין ספּאָרט דערנערונג סטאָרז. אויב איר אָרדערד דורך די USA דורך דעם לינק, עס וועט זיין טשיפּער איין און אַ האַלב מאָל. צעלאָזן אַ לעפעלע מיט אַ רוק אין אַ גלאז פון וואַסער און טרינקען. די שטימונג געשווינד ריסעס, די פאַרלאַנג צו גלאַטאַני פּאַסיז, ​​און אַלע דעם איז 100% ומשעדלעך, אפילו נוצלעך פֿאַר דעם גוף.לייענען מער וועגן ל-גלוטאַמינע אין די אַטקינס בוך "ביילאגעס." נעמען ווען איר פילן אַן אַקוטע פאַרלאַנג צו "זינד" אָדער פּראַפילאַקטיקאַללי, 1-2 טעפּלעך פון לייזונג יעדער טאָג, שטרענג אויף אַ ליידיק מאָגן.

מייַן מוטער באַשלאָסן צו באַקומען טעסטעד ווייַל איר פוס ווייטיק באַדערד מיר. בלוט צוקער איז געפֿונען געוואָרן 18. די דיאַגנאָסיס איז ינסאַלאַן-פרייַ צוקערקרענק. הבאַ 1 ק - 13.6%. גלוקאָוואַנס טאַבלעץ זענען פּריסקרייבד, אָבער זיי טאָן ניט רעדוצירן צוקער. מאָם פאַרפאַלן אַ פּלאַץ פון וואָג, איר קנעכל אנגעהויבן צו בלוי. האָבן דאקטוירים פּריסקרייבד די באַהאַנדלונג ריכטיק? וואָס צו טאָן

דיין מוטער שוין האט טיפּ 2 צוקערקרענק און איז געווארן טיפּ 1 צוקערקרענק. אָנהייב ינדזשעקטינג ינסאַלאַן מיד! איך האָפֿן אַז עס איז נישט צו שפּעט צו ראַטעווען די פוס פון אַמפּיאַטיישאַן. אויב מאַם וויל צו לעבן, לאָזן אים לערנען די טיפּ 1 צוקערקרענק באַהאַנדלונג פּראָגראַם און פלייסיק ינסטרומענט עס. אָפּזאָגן ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז - טאָן ניט אפילו חלום! דאקטוירים אין דיין פאַל געוויזן נעגלאַדזשאַנס. נאָך נאָרמאַלייזינג צוקער מיט ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן, עס איז קעדייַיק צו באַקלאָגנ זיך צו העכער אויטאריטעטן. באָטל מאַכן גלוקאָוואַנס מיד.

איך האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק, די געדויער איז 3 יאר. הייך 160 סענטימעטער, וואָג 84 קג, 3 קג פאַרפאַלן אין 3 חדשים. איך נעמען דיאַפאָרמין טאַבלעץ, נאָכגיין אַ דיעטע. פאַסטינג צוקער 8.4, נאָך עסן - וועגן 9.0. הבאַ 1 ק - 8.5%. איין ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט זאגט אַז דיאַבעטאָן מ.וו טאַבלאַץ, אן אנדער - אָנהייב ינדזשעקטינג ינסאַלאַן. וואָס אָפּציע צו קלייַבן? אדער ווערט עס עפעס אנדערש באהאנדלט?

איך רעקאָמענדירן איר צו געשווינד באַשטימען צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און שטרענג אָבסערווירן עס. אויך טאָן גשמיות עקסערסייזיז מיט פאַרגעניגן. פאָרזעצן צו נעמען דיאַפאָרמין, אָבער טאָן ניט אָנהייבן צוקערקרענק. פארוואס דיאַבעטאָן איז שעדלעך, לייענען דאָ. נאָר אויב דיין צוקער נאָך 2 וואָכן אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע בלייבט העכער ווי 7.0-7.5, און אָנהייבן צו אַרייַנשפּריצן עקסטענדעד ינסאַלאַן - Lantus אָדער Levemir. און אויב דאָס איז נישט גענוג, איר וועט אויך דאַרפֿן ינדזשעקשאַנז פון שנעל ינסאַלאַן איידער מילז. אויב איר פאַרבינדן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע מיט גשמיות דערציונג און פלייסיק נאָכפאָלגן די רעזשים, מיט 95% מאַשמאָעס איר וועט טאָן אָן ינסאַלאַן.

טיפּ 2 צוקערקרענק איז דיסקאַווערד פֿאַר 10 חדשים צוריק. אין דעם צייַט, פאַסטינג צוקער איז געווען 12.3 - 14.9, HBA1C - 10.4%. איך סוויטשט צו אַ דיעטע, איך עסן 6 מאל אַ טאָג. איך עסן פּראָטעין 25%, פאַץ 15%, קאַרבאָוכיידרייץ 60%, גאַנץ קאַלאָריע צופרידן 1300-1400 קייקאַל פּער טאָג. פּלוס גשמיות בילדונג. ער האט שוין פאַרלאָרן 21 קג. איצט איך האָבן פאסטן צוקער 4.0-4.6 און נאָך עסן 4.7-5.4, אָבער מער אָפט אונטער 5.0. זענען די ינדאַקייטערז צו נידעריק?

די באַאַמטער סטאַנדאַרדס פֿאַר בלוט צוקער פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זענען 1.5 מאל העכער ווי פֿאַר געזונט מענטשן. דאָס איז מיסטאָמע וואָס איר זענט באַזאָרגט. אָבער מיר ביי Diabet-Med.Com רעקאָמענדירן אַז אַלע דייאַבעטיקס שטרעבן צו האַלטן זייער צוקער פּונקט ווי מענטשן מיט אַ געזונט קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. לייענען וועגן צוקערקרענק צילן. עס נאָר אַרבעט פֿאַר איר. אין דעם זינען, עס איז גאָרנישט צו זאָרג וועגן. אן אנדער קשיא איז ווי פיל מער וועט איר געדויערן? איר נאָכפאָלגן אַ זייער האַרט רעזשים. קאָנטראָלירן צוקערקרענק דורך שטרענג הונגער. איך בין געוועט אַז איר גיכער וועט פאַלן אַוועק און דער "אָפּבאַלעמענ זיך" וועט זיין אַ ומגליק. אפילו אויב איר טאָן ניט ברעכן, וואָס ס ווייַטער? 1300-1400 קייקאַל פּער טאָג - דאָס איז אויך קליין, טוט נישט דעקן די באדערפענישן פון דעם גוף. איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די טעגלעך קאַלאָריע ינטייק אָדער איר וועט אָנהייבן צו שפּול פון הונגער. און אויב איר לייגן קאַלאָריעס דורך קאַרבאָוכיידרייץ, די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס ינקריסיז און צוקער וועט גיין אַרויף. אין קורץ, באַשטימען צו אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע. לייג טעגלעך קאַלאָריעס דורך פּראָטעין און פעט. און דיין הצלחה וועט לעצטע אַ לאַנג צייַט.

קאָנטראָל פון בלוט צוקער: לעצט רעקאַמאַנדיישאַנז

איר לייענען וואָס אַ עפעקטיוו טיפּ 2 צוקערקרענק באַהאַנדלונג פּראָגראַם איז. די הויפּט געצייַג איז אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, און גשמיות טעטיקייט לויט די מעטהאָדס פון גשמיות בילדונג מיט פאַרגעניגן. אויב די ריכטיק דיעטע און גשמיות בילדונג איז נישט גענוג, אין אַדישאַן צו זיי, דרוגס זענען געניצט, און אין עקסטרעם קאַסעס, ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז.

עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2:
  • ווי צו נידעריקער בלוט צוקער צו נאָרמאַל מיט אַ נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע
  • טיפּ 2 צוקערקרענק מעדאַקיישאַן. נוציק און שעדלעך צוקערקרענק פּילז
  • ווי צו געניסן גשמיות בילדונג
  • באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק מיט ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז: אָנהייב דאָ

מיר פאָרשלאָגן מענטשלעך מעטהאָדס צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער, כאָטש עס איז עפעקטיוו. זיי געבן די מאַקסימום געלעגנהייַט אַז אַ פּאַציענט מיט טיפּ 2 צוקערקרענק וועט נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז. פונדעסטוועגן, אין סדר צו פאַרלייגן אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר דיין צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו פאַרברענגען צייט און באטייטיק טוישן דיין לעבן. איך וואָלט ווי צו רעקאָמענדירן אַ בוך אַז, כאָטש עס איז נישט גלייַך פארבונדן צו די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, וועט פאַרגרעסערן דיין מאָוטאַוויישאַן. דאָס איז דער בוך "יינגער יעדער יאָר."

דער מחבר, Chris Crowley, איז א געוועזענער אדוואקאט, וואס האט נאך דער פענסיע געלערנט צו לעבן ווי ער וויל אין אַ רעזשים פון שטרענג געלט שפּאָרן. איצט ער איז פלייסיק פאַרקנאַסט אין גשמיות בילדונג, ווייַל ער האט אַ ינסעניוו פֿאַר לעבן. מיט דעם ערשטן בליק, דאָס איז אַ בוך וועגן וואָס עס איז קעדייַיק צו געניטונג אין עלטער צו סלאָוד די יידזשינג און ווי צו טאָן דאָס רעכט. מער ימפּאָרטאַנטלי, זי דערציילט פארוואס פירן אַ געזונט לייפסטייל און וואָס בענעפיץ איר קענען באַקומען פֿון עס. דער בוך איז געווארן אַ דעסקטאַפּ פֿאַר הונדערטער פון טויזנטער פון אמעריקאנער ריטייריז, און דער מחבר - אַ נאציאנאלע העלד. פֿאַר לייענער פון די וועבזייטל Diabet-Med.Com, "אינפֿאָרמאַציע פֿאַר געדאַנק" פון דעם בוך וועט אויך זיין זייער נוציק.

אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אין די פרי סטאַגעס, "דזשאַמפּס" אין בלוט צוקער פון הויך צו זייער נידעריק קענען זיין באמערקט. די פּינטלעך גרונט פון דעם פּראָבלעם איז נאָך נישט פּראָווען. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע בישליימעס "סמודז" די דזשאַמפּס, אַזוי פּאַטיענץ פילן בעסער. פון צייט צו צייט, בלוט צוקער קען פאַלן צו 3,3-3,8 ממאָל / ל. דאָס אַפּלייז אפילו צו פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק וואָס זענען נישט באהאנדלט מיט ינסאַלאַן.

אויב די בלוט צוקער איז 3,3-3,8 מםאָל / ל, דאָס איז נישט אַ שטרענג היפּאָגליסעמיאַ, אָבער עס קען נאָך גרונט ינאַטענטשאַן און יריטאַבילאַטי. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו לערנען ווי צו האַלטן היפּאָגליסעמיאַ, ווי געזונט ווי שטענדיק פירן אַ גלוקאָמעטער און גלוקאָוס טאַבלעץ. לייענען דעם אַרטיקל "First Aid Kit. וואָס איר דאַרפֿן צו האָבן אַ צוקערקרענק אין שטוב און מיט איר. "

אויב איר זענט גרייט צו טאָן עפּעס מיט צוקערקרענק טיפּ 2, איר נאָר האָבן צו "זיצן אַראָפּ" אויף ינסאַלאַן - ויסגעצייכנט! נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע קערפאַלי צו רעדוצירן דרוק אויף די פּאַנקרעאַס און האַלטן דיין ביתא סעלז לעבעדיק. לערנען ווי צו געניטונג מיט פאַרגעניגן און טאָן דאָס. דורכפירן גאַנץ בלוט צוקער מאָניטאָרינג פּיריאַדיקלי. אויב דיין צוקער בלייבט עלעוואַטעד אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, עקספּערימענט מיט סיאָר און גלוקאָפאַגע טאַבלעץ.

וועללנעסס פליסנדיק, שווימערייַ, סייקלינג אָדער אנדערע טייפּס פון גשמיות טעטיקייט - זענען צען מאָל מער עפעקטיוו ווי קיין פּיל צוקער. אין די מערהייט פון קאַסעס, ינסאַלאַן ינדזשעקשאַן איז נאָר נייטיק פֿאַר יענע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 וואָס זענען פויל צו געניטונג. גשמיות טעטיקייט איז פּלעזשעראַבאַל, און ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז זענען אַ צוטשעפּעניש. אַזוי "טראַכטן פֿאַר זיך, באַשליסן פֿאַר זיך."

Pin
Send
Share
Send