קליניש גיידליינז פֿאַר צוקערקרענק

צוקערקרענק מעלליטוס אַפעקץ די גאנצע לעבן פון דער פּאַציענט, ווייַל דאָס איז אַ ערנסט און כראָניש קרענק, וואָס, ליידער, קענען ניט זיין גאָר ילימאַנייטאַד. ריסטריקשאַנז פאַרבינדן צו דערנערונג, גשמיות טעטיקייט, טעגלעך רוטין און אפילו אַרבעט. ינדזשעקשאַן טעראַפּיע אָדער גענומען פּילז מאכט די פּאַציענט פּלאַנירן זיין פּלאַן אין שטייַגן, וואָס אין ערשטער קען ויסקומען גאַנץ קאָמפּליצירט. אויב איר נאָכגיין מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר צוקערקרענק, איר קענען לעבן אַ פול לעבן, עסן דיליסטלי און פילן גוט.

אַלגעמיינע פּרינסאַפּאַלז פון קייטערינג

פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זענען בעסטער צו עסן 5-6 מאל פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז. די פוד זאָל האָבן אַ נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט און אַ נידעריק אָדער מיטל גלייסעמיק אינדעקס, אַזוי אַז אַ מענטש טוט נישט געשווינד וואַקסן וואָג און נישט ליידן פּלוצעמדיק ענדערונגען אין בלוט צוקער לעוועלס. דערצו, ווי קלענערער די טייל פון די שיסל, די גרינגער עס איז צו קיצער און אַסימאַלייט, און די עקסטרע מאַסע אויף די אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך אין צוקערקרענק איז אַרויסגעוואָרפן.

ווען דער צייכענונג פון די אָפּטימאַל מעניו, די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, צוזאַמען מיט דעם פּאַציענט, מוזן נעמען אין חשבון די קעראַקטעריסטיקס פון זיין מאַטאַבאַליזאַם, טעם פּרעפֿערענצן, וואָג, עלטער און די בייַזייַן פון אנדערע חולאתן. א נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע איז גוט פֿאַר עטלעכע מענטשן, פֿאַר אנדערע, נידעריק-פעט פודז, און פֿאַר אנדערע, אַ באַלאַנסט דיעטע מיט לימיטעד קאַלאָריע צופרידן. אַ יחיד צוגאַנג און די פּרידאַמאַנאַנס פון געזונט נאַטירלעך פּראָדוקטן אין די דיעטע זענען די שליסל צו די הצלחה פון באַהאַנדלונג און לאַנג-טערמין אַדכיראַנס צו די דיעטע אָן פייליערז.

עס זענען פּרינסאַפּאַלז פון עסנוואַרג אָרגאַניזאַציע, וואָס עס איז דיזייראַבאַל צו אַדכיר צו אַלע, ראַגאַרדלאַס פון די טיפּ פון קרענק:

• פרישטיק זאָל אַנטהאַלטן קיילים מיט פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייץ צו אָנזעטיקן דעם גוף מיט ענערגיע פֿאַר די גאנצע טאָג;
• ברייקס צווישן מילז זאָל נישט יקסיד 3 שעה;
• מיט אַ שטאַרק הונגער געפיל, עס איז נייטיק צו מעסטן בלוט צוקער און עסן געזונט פודז (apples, ניסלעך) און עסן היפּאָגליסעמיאַ מיט שנעל קאַרבאָוכיידרייץ;
• עס איז בעסער צו פאַרבינדן פלייש נישט מיט טוווע אָבער מיט גרינס זייַט קיילים, ווייַל עס איז בעסער אַבזאָרבד און גרינגער צו קיצער;
• איר קען נישט גיין צו בעט מיט אַ פּראַנאַונסט געפיל פון הונגער, איידער איר גיין צו בעט איר קענען טרינקען אַ גלאז פון נידעריק-פעט קעפיר אָדער נאַטירלעך יאָגורט אָן אַדאַטיווז.

פּלאַמז, ביץ און מילכיק פּראָדוקטן העלפּס צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און פאַרגרעסערן ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי. פֿאַר דער זעלביקער ציל איר קענען טרינקען אַ גלאז פון וואַסער אויף אַ ליידיק מאָגן וועגן 15 מינוט איידער פרישטיק. דעם אַקטאַווייץ די דיגעסטיווע סיסטעם און ימפּרוווז די דיידזשעסטשאַן פּראָצעס.

דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו מאָניטאָר די רעגולער קלענזינג פון דעם גוף אויף אַ נאַטירלעך וועג אַזוי אַז עס ניט אַקיומיאַלייץ טאַקסאַנז און ענדיקן פּראָדוקטן פון מאַטאַבאַליזאַם

דיעטע

ראַגאַרדלאַס פון דעם טיפּ פון צוקערקרענק, עס איז וויכטיק פֿאַר דער פּאַציענט צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע. אמת, מיט אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק קרענק, דאָס קען זיין אַ ביסל ווייניקער שטרענג, ווייַל דער פּאַציענט קעסיידער האָרמאָנע ינדזשעקשאַנז און קענען רעכענען די נייטיק דאָזע פון ​​מעדיצין דיפּענדינג אויף וואָס ער פּלאַנז צו עסן. אין קיין פאַל, אַלע דייאַבעטיקס זאָל ויסמיידן עסן פודז מיט אַ הויך קאַרבאָוכיידרייט מאַסע, ווייַל זיי גרונט ענדערונגען אין בלוט צוקער לעוועלס און אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין דער צוקונפֿט.

די יקער פון די דיעטע זאָל זיין וועדזשטאַבאַלז. זיי האָבן אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און אַ הויך פיברע אינהאַלט, וואָס איז נייטיק פֿאַר רעגולער באָוועל מווומאַנץ. מיט צוקערקרענק, די מאַטאַבאַליזאַם סלאָוז אַראָפּ, און דער פּאַציענט קען זיין אויפגערודערט דורך פאַרשטאָפּונג, וואָס איז פראָט מיט ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף. צו ויסמיידן דעם, עס איז קעדייַיק צו עסן וועדזשטאַבאַלז 3-4 מאל פּער טאָג. זיי אַנטהאַלטן וויטאַמינס און מינעראַל עלעמענטן נייטיק פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען. פרוץ זענען אויך נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס, אָבער צו קלייַבן זיי, איר דאַרפֿן צו ופמערקזאַמקייט צו די גלייסעמיק אינדעקס - עס זאָל זיין נידעריק אָדער מיטל.

דער הויפּט פודז פֿאַר דייאַבעטיקס זענען אַזאַ פודז:

פאַרהיטונג פון אַ צוקערקרענק פֿיס אין צוקערקרענק

• טאַמאַטאָוז
• בלומענקרויט;
• קירבעס
• אַן עפּל;
• באַרנע;
• סיטרוס פירות;
• מילגרוים
• פּאַטלעזשאַן;
• אַניאַנז;
• קנאָבל
• פעפער.

צווישן פיש און פלייש, איר דאַרפֿן צו קלייַבן דאַר טייפּס. עס איז בעסטער צו קאָכן זיי סטימד אָדער אין די ויוון אָן אַדינג אַ פּלאַץ פון בוימל. פלייש זאָל זיין פאָרשטעלן אין די דיעטע טעגלעך, פיש - וועגן 2 מאל אַ וואָך. דייאַבעטיקס זענען בעסטער געדינט מיט בוילד אָדער בייקט טערקיי פאַליי, בייקט אָדער סטימד הויטלעסס הינדל ברוסט און קיניגל פלייש. פּאָללאָקק, האַקע און טילאַפּיאַ זענען די בעסטער ברירה פֿאַר פיש, ווייַל דאָס זענען נידעריק-פעט פּראָדוקטן מיט אַ רייַך און נוציק כעמישער זאַץ. עס איז אַנדיזייראַבאַל פֿאַר פּאַטיענץ צו עסן כאַזער, פאַטי רינדערנס, קאַטשקע פלייש, גאַנדז און פאַטי פיש, ווייַל די פּראָדוקטן מאַסע די פּאַנקרעאַס און פאַרגרעסערן בלוט קאַלעסטעראַל.

טוווע זענען אַ וויכטיק מקור פון פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייץ פֿאַר דייאַבעטיקס

די מערסט נוציק ווייץ קאַשע, באַקוויט, מילאַט און אַרבעס קאַשע. זייער גלייסעמיק אינדעקס איז דורכשניטלעך, און זייער זאַץ כּולל פילע וויטאַמינס, פּרעסן, קאַלסיום און אנדערע שפּור עלעמענטן. ווען איר מאַכן אַ מעניו, דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו ויסשליסן סעמאַלינאַ און פּאַלישט רייַז פון עס, ווייַל עס איז פּראַקטאַקלי גאָרנישט נוציק אין זיי מיט אַ הויך קאַלאָריע אינהאַלט.

קאָנטראָל פון בלוט צוקער

רעגולער מאָניטאָרינג פון גלוקאָוס לעוועלס איז די יקער פֿאַר טרעאַטינג קיין טיפּ פון צוקערקרענק און פּרעווענטינג קאַמפּלאַקיישאַנז. אויב דער פּאַציענט קעסיידער ניצט די מעטער, ער קען דערקענען די אָנסעט פון היפּאָגליסעמיאַ אָדער אַ שפּרונג אין צוקער אין צייט. די גיכער אַ בראָך איז דיטעקטאַד, די גרינגער עס איז צו צושטעלן הילף און האַלטן די פּאַציענט 'ס געזונט. אין אַדישאַן, דאַנק צו אָפט מאָניטאָרינג פון גלייסעמיאַ, איר קענען מאָניטאָר דעם גוף ס ענטפער צו נייַע פודז און פֿאַרשטיין צי זיי זאָל זיין ינטראָודוסט אין די דיעטע.

כּדי די מעטער זאָל ווייַזן די ריכטיק וואַלועס, עס מוזן זיין קאַלאַברייטיד פּיריאַדיקלי און קאָנטראָלירן ניצן גלוקאָוס קאָנטראָל סאַלושאַנז. טעסט סטריפּס קענען ניט זיין געוויינט נאָך די עקספּעריישאַן טאָג, ווייַל דער רעזולטאַט קענען זיין באטייטיק פאַרקרימט. עס איז וויכטיק צו טוישן די באַטאַרייע וואָס איז אינסטאַלירן אין די מיטל אין צייט, ווייַל דאָס אויך אַפעקץ די וועראַסיטי פון די באקומען וואַלועס.

באַהאַנדלונג

אין סדר צו טייַנען וווילזייַן אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, אַ ינדזשעקשאַן רעזשים פון ינסאַלאַן דאַרף זיין אָבסערווירט. מיט דעם טיפּ פון קרענק, עס איז אוממעגלעך צו טאָן אָן ינדזשעקשאַנז, ווייַל דער גוף קען נישט פּראָדוצירן ינסאַלאַן אין די רעכט סומע. אין קיין דיעטע איר קענען האַלטן גוט געזונט פֿאַר אַ לאַנג צייַט אויב דער פּאַציענט אָפּגעלאָזן די ינדזשעקשאַנז פון די האָרמאָנע אָדער מאַכן זיי ראַנדאַמלי. עס איז וויכטיק אַז אַ מענטש איז ביכולת צו ינדיפּענדאַנטלי רעכענען די פארלאנגט דאָוסאַדזש פון די אַדמינאַסטערד מעדיצין, דיפּענדינג אויף וואָס ער וועט עסן, און פֿאַרשטיין די דיפעראַנסיז אין די צייט פון קאַמף פון קורץ און פּראַלאָנגד ינסאַלאַן.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, די פּאַנקרעאַס אָפט פּראָדוצירן גענוג ינסאַלאַן (אָדער די פונקציע איז רידוסט אַ ביסל). אין דעם פאַל, דער פּאַציענט וועט נישט דאַרפֿן ינדזשעקשאַנז פון די האָרמאָנע, און צו טייַנען די ציל מדרגה פון צוקער אין די בלוט, עס וועט זיין גענוג צו אַדכיר צו אַ דיעטע און געניטונג. אָבער, אויב די ינסאַלאַן קעגנשטעל פון די געוועבן איז זייער הויך און די באַהאַנדלונג מעטהאָדס זענען נישט עפעקטיוו גענוג, אין לויט מיט די קליניש רעקאַמאַנדיישאַנז און פּראָטאָקאָלס, דער פּאַציענט קען זיין פּריסקרייבד טאַבלעץ צו רעדוצירן צוקער. בלויז אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט זאָל סעלעקטירן זיי, זינט פרווון פון זיך-מעדאַקיישאַן קענען רעזולטאַט אין אַ דיטיריעריישאַן פון די גענעראַל צושטאַנד און די פּראַגרעשאַן פון די קרענק.

מאל מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, דער פּאַציענט קען דאַרפֿן ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן. דאָס איז יוזשאַוואַלי אַ צייַטווייַליק מאָס, און אויב דער דאָקטער רעקאַמענדז דעם באַהאַנדלונג אָפּציע, עס זאָל זיין סטאַרטעד ווי באַלד ווי מעגלעך.

שוואַנגערשאַפט און צוקערקרענק

אויב שוואַנגערשאַפט אַקערז אויף דעם הינטערגרונט פון יגזיסטינג טיפּ צוקערקרענק, אַ פרוי קען דאַרפֿן צו סטרויערן די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן. אין פאַרשידענע טרימעסטערס, די נויט פֿאַר דעם האָרמאָנע איז אַנדערש און עס איז גאַנץ מעגלעך אַז אין עטלעכע פּיריאַדז פון שוואַנגערשאַפט די יקספּעקטאַנט מוטער קען אפילו טעמפּערעראַלי טאָן אָן ינדזשעקשאַנז. דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, וואָס צוזאַמען מיט די אַבסטאַטרישאַן-גיינאַקאַלאַדזשאַסט וועט אָבסערווירן די פּאַציענט בעשאַס די דזשעסטיישאַן צייַט, זאָל זיין פאַרקנאַסט אין די סעלעקציע פון ​​נייַע דאָוסידזשיז און טייפּס פון דרוגס.

עס איז אַ טיפּ פון קרענק וואָס אַנטוויקלען בלויז אין וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט - דאָס איז דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק. אין דעם פאַל, דער פּאַציענט איז כּמעט קיינמאָל פּריסקרייבד אַ ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן, און די בלוט צוקער מדרגה איז נאָרמאַלייזד דאַנק צו די דיעטע. אַלע זיס פודז און פירות מיט אַ הויך קאַרבאָוכיידרייט מאַסע, צוקער, ברויט און קאַנפעקשאַנערי זענען יקסקלודיד פון די דיעטע. א שוואַנגער פרוי זאָל באַקומען קאַרבאָוכיידרייץ פון טוווע, מאַקאַראָנען פון דוראַם ווייץ און וועדזשטאַבאַלז. די דיעטע פון ​​אַ פּאַציענט מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק מעלליטוס איז נייטיק צו רעדוצירן די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג פון אַבנאָרמאַלאַטיז אין די פיטאַס און קאַמפּלאַקיישאַנז פון קימפּעט, און דאָס אויך העלפּס צו פאַרמייַדן ווייַטער יבערגאַנג פון די קרענק צו "פול" צוקערקרענק. אונטער די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער, ווי אַ הערשן, נאָך די געבורט פון אַ קינד, פּראָבלעמס מיט קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם פאַרשווינדן און בלוט צוקער לעוועלס נאָרמאַליז.

פאַרהיטונג פון דיאַבעטיק פֿיס סינדראָום

דיאַבעטיק פֿיס סינדראָום איז אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין די געוועבן פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז. די ערשטע סימפּטאָמס קען זיין נאַמנאַס און טינגגלינג פון די הויט, אַ ענדערונג אין די קאָליר און אַ פּאַרטיייש אָנווער פון טאַקטיש און ווייטיק סענסיטיוויטי. אין דער צוקונפֿט, טראָפיק אַלסערז זענען געשאפן אויף די פֿיס, געפֿירט דורך מאַלנוטרישאַן פון היגע געוועבן, וואָס היילן שוואַך און פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אויב אַ ינפעקציע דזשאָינס אַ נאַס ווונד, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג גאַנגרענע ינקריסיז, וואָס קענען רעזולטאַט אין אַמפּיאַטיישאַן פון די פֿיס און אפילו טויט.

צו פאַרמייַדן דעם שרעקלעך קאַמפּלאַקיישאַן פון די קרענק, איר מוזן:

• אַדכיר צו פערזענלעכע היגיענע כּללים און טייַנען ריין פֿיס;
• קעסיידער דורכקוקן די הויט פון די לעגס פֿאַר מינערווערטיק שעדיקן, אַברייזשאַנז און קראַקס;
• טעגלעך זיך-מאַסאַזש פון פֿיס צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און ינערוויישאַן;
• ווישן די הויט ונ דורך אַ נאַטירלעך האַנטעך נאָך פּראָוסידזשערז;
• קלייַבן באַקוועם שיכלעך פֿאַר וואָכעדיק טראָגן אָן הויך כילז;
• קעסיידער הויט מאָיסטוריזע מיט קרעם אָדער שמירעכץ אַזוי אַז עס טוט נישט טרוקן אויס.

בעשאַס פּלאַננעד קאַנסאַלטיישאַנז פון די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, עס איז נייטיק פֿאַר דער דאָקטער צו ונטערזוכן די לעגס פון די פּאַציענט און, אויב נייטיק, פאָרשרייַבן קאָרסאַז פון דרוגס צו פֿאַרבעסערן בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן. אין פּאָליקליניקס, אין אַלגעמיין, קאַבנאַץ פון די צוקערקרענק פֿיס פונקציאָנירן, ווו דער פּאַציענט קענען מעסטן די סענסיטיוויטי פון די הויט פון די לעגס און אַססעסס זייער גענעראַל צושטאַנד.

צו אַססעסס בלוט סערקיאַליישאַן און ינערוויישאַן, דער דאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן אַן אַלטראַסאַונד יבערקוקן פון די בלוט כלים פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז מיט דאָפּפּלעראָגראַפי.

פּרעווענטינג פּראָבלעמס מיט ניר און אויג

דיאַבעטיק נעפראָפּאַטהי איז אן אנדער קאַמפּלאַקיישאַן פון די קרענק וואָס פּראָגרעסיז ראַפּאַדלי מיט הויך בלוט צוקער. רעכט צו דעם פאַקט אַז אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס מאכט די בלוט מער וויסקאַס, עס איז מער שווער פֿאַר די קידניז צו פילטער עס. אויב דער פּאַציענט אַנטוויקלט כייפּערטענשאַן אין פּאַראַלעל, די פּראָבלעמס קענען פירן צו רענאַל דורכפאַל און די נויט פֿאַר קעסיידערדיק דייאַליסיס (ניצן די "קינסטלעך ניר" אַפּאַראַט).

צו רעדוצירן די ריזיקירן פון אַנטוויקלען שטרענג נעפראָפּאַטהי, איר מוזן:

• רעגולער מעסטן בלוט צוקער און טייַנען דעם ציל הייך;
• באַגרענעצן די סומע פון ​​זאַלץ אין די דיעטע צו נישט אַרויסרופן פּראָבלעמס מיט געשווילעכץ און דרוק;
• אויב דער פּראָטעין איז דיטעקטאַד אין די פּישעכץ, אַ נידעריק פּראָטעין דיעטע זאָל זיין נאכגעגאנגען;
• מאָניטאָר ינדאַקייטערז פון פעט מאַטאַבאַליזאַם און פאַרמייַדן אַ שטאַרק פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל אין בלוט.

אן אנדער וויכטיק אָרגאַן וואָס סאַפערז פון צוקערקרענק איז די אויגן. צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי (פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין די רעטינאַ) קענען פירן צו אַ באַטייטיק פאַרקלענערן אין וויזשאַוואַל אַקיואַטי און אפילו בלינדקייט. פֿאַר פאַרהיטונג, עס איז נייטיק צו באַזוכן אַ אָפטהאַלמאָלאָגיסט יעדער זעקס חדשים און דורכפירן אַן דורכקוק פון די פונדוס. רעגולער מאָניטאָרינג פון בלוט גלוקאָוס לעוועלס איז די מערסט עפעקטיוו וועג צו פאַרמייַדן שטרענג רעטינאַל פּראָבלעמס. דאָס איז ווייַל פון די הויך קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלאַדסטרים אַז פּאַטאַלאַדזשיקאַל ענדערונגען אין קליין בלוט כלים פּראָגרעס און ימפּערד זעאונג. צום באַדויערן, רעטינאָפּאַטהי איז כּמעט אוממעגלעך צו ויסמיידן, אָבער די אַנטוויקלונג קענען זיין סטאַפּט און סלאָוד אַראָפּ.

צוקערקרענק מעלליטוס איז ניט נאָר אַ קרענק אין וואָס בלוט צוקער לעוועלס העכערונג העכער ווי נאָרמאַל. דעם יילמאַנט בלעטער זייַן צייכן אויף אַלע ספערעס פון אַ מענטש 'ס לעבן, און צווינגען אים צו זיין מער אַטענטיוו צו די ברירה פון עסנוואַרג פּראָדוקטן און פּלאַנירונג די טעגלעך רוטין. אָבער נאָך די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דאקטוירים און צוגעהערט צו דיין אייגענע געזונט, איר קענען לערנען צו לעבן מיט דעם קרענק אָן קעסיידער טראַכטן וועגן אים. מיט געזונט-קאַמפּאַנסייטאַד צוקערקרענק, די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז איז מינימאַל, און דער לעבן קוואַליטעט פון דער פּאַציענט איז גאַנץ הויך.