אפילו אין אַנטיקוויטי, די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון מילגרוים זענען דיסקאַווערד פֿאַר די מענטשלעך גוף. עס איז נייטיק ניט בלויז צו עסן די פּאַפּ, אָבער אויך צו טרינקען דעם זאַפט פון דעם אַמייזינג פרוכט.
דאַנק צו דעם, דער גוף וועט שטענדיק זיין אָנגעפילט מיט אַלע וויטאַל נוטריאַנץ, ספּעציעל וויטאַמינס און אַמינאָ אַסאַדז.
פּוניק עפּל איז קעראַקטערייזד דורך די פיייקייט צו רייניקן די ווענט פון אַרטעריעס, וועינס און קאַפּאַלעריז פון סקלעראָטיק פּלאַקס, און אויך רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראַל. זיין גריינז אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז וואָס אַרויסרופן די פאָרמירונג פון העמאָגלאָבין. מילגרוים אויך האט די פיייקייט צו פארשטארקן קאַפּאַלעריז, פּראַטעקטינג זיי פון שעדיקן און בריטטלענעסס.
אין אַלגעמיין, די פרוכט האט אַ גאָר positive ווירקונג אויף די באַהאַנדלונג פון אַזאַ אַ ערנסט קרענק ווי צוקערקרענק, וואָס איז באַוווסט פֿאַר זייַן דעטראַמענאַל ווירקונג אויף בלוט כלים. מילגרוים גריינז האָבן אָרגאַניק אַסאַדז און אַ מינימום פּראָצענט פון צוקער, און אויך פֿאַרבעסערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, טשאַרדזשינג אַ מענטש מיט וויטאַל ענערגיע.
עס זענען די אַמייזינג מידות וואָס מאַכן עס מעגלעך צו אַרייַננעמען די פּראָדוקט אין די טעגלעך דיעטע פון מענטשן וואָס ליידן פון מעטאַבאַליק דיסאָרדערס פון קאַרבאָוכיידרייץ. איז עס מעגלעך צו עסן מילגרוים אין טיפּ 2 צוקערקרענק? ווי זיכער איז זיין זאַפט אין צוקערקרענק טיפּ 1?
זאַץ און נוציק פּראַפּערטיז
מיט ענדאָוקריין חולאתן, ספּעציעל מיט צוקערקרענק, דאקטוירים רעקאָמענדירן עסן מילגרוים.
מילגרוים איז אַ מקור פון אַ גרויס נומער פון יקערדיק סאַבסטאַנסיז:
- וויטאַמינס C, ב, ק, פּ;
- מאַקראָו- און מיקראָעלעמענץ וואָס אַנטהאַלטן קאַלסיום, מאַגניזיאַם, סיליציום, ייאַדיין, פּרעסן;
- מער ווי 15 טייפּס פון אַמינאָ אַסאַדז.
אַזאַ אַ יינציק נוטרישאַנאַל זאַץ מאכט די פּראָדוקט נויטיק אין די טעגלעך דיעטע פון יעדער צוקערקרענק. און די גלייסעמיק אינדעקס פון מילגרוים איז בלויז 35 וניץ.
די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די פרוכט אַרייַננעמען די פאלגענדע:
- פֿאַרשטאַרקונג די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף;
- זעטיקונג פון דעם גוף מיט וויטאַמינס און פאַרשידן אַמינאָ אַסאַדז;
- קלענזינג די ווענט פון בלוט כלים פון סקלעראָטיק פּלאַקס;
- לאָוערינג די קאַנסאַנטריישאַן פון שעדלעך פאַץ אין די בלוט;
- אָנטייל אין די פאָרמירונג פון העמאָגלאָבין פאָרמירונג;
- פֿאַרשטאַרקונג פון קאַפּאַלאַז;
- אַ positive ווירקונג אויף מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף;
- צושטעלן די גוף מיט אַ גרויס ענערגיע צושטעלן;
- קלענזינג די לעבער און געדערעם פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז;
- מיינטיינינג די שליימעסדיק פאַנגקשאַנינג פון די פּאַנקרעאַס.
מילגרוים זאַפט: די בענעפיץ און כאַרמז פון די טרינקען
אויף די בענעפיץ, די סאַבסטאַנסיז וואָס מאַכן זיך די פרוכט האָבן די פאלגענדע ווירקונג אויף דעם גוף:- דייורעטיק;
- אַנטי-דרוק;
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי;
- אַנטיאַקסאַדאַנט;
- antimicrobial;
- סטימיאַלייטינג.
דעריבער, מילגרוים זאַפט קענען העלפן אין די באַהאַנדלונג פון די פאלגענדע חולאתן און באדינגונגען:
- ינטעסטאַנאַל דיסביאָסיס;
- דיגעסטיווע שעטעך דיסאָרדערס;
- הויך בלוט דרוק;
- חולאתן פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם;
- וויקאַנינג פון די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף;
- טאָנסילליטיס;
- סטאָמאַטיטיס
- אַנעמיאַ;
- גוט און מאַליגנאַנט אָנוווקס נעאָפּלאַסמס;
- טובערקולאָסיס
- חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;
- טיירויד יילמאַנץ;
- מאַלאַריאַ
- אַזמאַ
- צוקערקרענק מעלליטוס;
- לעבער קרענק
- רענאַל דורכפאַל;
- דרוק
דער נעקטער קענען ווערן אַן עפעקטיוו מעדיצין צו פאַרמייַדן חולאתן פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם, ביי מענטשן און ווייבער.
ווי פֿאַר די בענעפיץ פון מילגרוים זאַפט פֿאַר די ווייַבלעך גוף, עס איז רעפּריזענטיד דורך די פאלגענדע פונקטן:
- די פּראָדוקט איז אַ שטאַרק פּראַפילאַקטיק קעגן ברוסט ראַק;
- ער איז ביכולת צו פֿאַרבעסערן די פאָרשטעלונג פון אָווועריז;
- ילימאַנייץ פּריקרע ומבאַקוועמקייַט און ווייטיק בעשאַס צייַט;
- ינקריסאַז לאַבידאָו;
- נאָרמאַלייזיז כאָרמאָונאַל לעוועלס;
- ימפּרוווז בלוט קאָואַגיאַליישאַן, וואָס איז וויכטיק איידער די אָנסעט פון אַרבעט.
מילגרוים זאַפט פֿאַר מענטשן האט ניט ווייניקער נוץ:
- העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון מענערשוואַכקייַט (באטייטיק ינקריסאַז טעסטאַסטעראָון לעוועלס);
- עס איז אַ שטאַרק פּראַפילאַקטיק קעגן פּראָסטאַט ראַק;
- ימפּרוווז געשלעכט פאָר.
וואָס שאַטן רעגולער זאַפט קאַנסאַמשאַן קען זיין ווי גייט:
- ינלענדיש שעדיקן;
- אויב אַ צוקערקרענק האט חולאתן אַזאַ ווי גאַוט, גאַסטרייטאַס, פּעפּטיק געשוויר, פּאַנקרעאַטיטיס און כראָניש פאַרשטאָפּונג, נעקטער קענען גרונט קאַמפּלאַקיישאַנז אין דעם גוף;
- זאַפט איז פאַרבאָטן צו געבן צו קינדער וואָס זענען יינגער ווי אַ יאָר אַלט;
- עס כּולל אַלקאַלוידז וואָס אין וידעפדיק אָנהייבן צו שפּילן ווי סם;
- מיט פאַלש דאָוסאַדזש, זייַט יפעקס אַזאַ ווי קאָפּשווינדל, הויך בלוט דרוק און קראַמפּס פון דער אויבערשטער און נידעריקער יקסטרעמאַטיז קענען פּאַסירן.
דאָך, די positive פּראָפּערטיעס פון דעם פרוכט זענען פיל מער ווי נעגאַטיוו. מילגרוים זאַפט אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז גאָר עפעקטיוו ווייַל עס קען פֿאַרבעסערן דעם פּאַציענט 'ס געזונט סטאַטוס.
ווייניק מענטשן וויסן אַז מילגרוים זאַפט אין טיפּ 2 צוקערקרענק און טיפּ 1 צוקערקרענק קענען פאַרבייַטן ינסאַלאַן.
אן אנדער זאַפט קילז שעדלעך מייקראָובז וואָס אָנקלייַבן אין די מויל קאַוואַטי. אויב נויטיק, ער קענען באַזייַטיקן ראַדיאַציע פון דעם גוף און עלימינירן די פאָקוס פון אָנצינדונג.
אין דערצו, עס איז לאַנג שוין באַוווסט וועגן זייַן positive ווירקונג אויף דער מדרגה פון דרוק. ער איז אַ פייטער מיט כייפּערטענשאַן. די פרוכט ינקריסיז די טעטיקייט פון כאָרמאָונז און אויך כילז הויט חולאתן.
ינקרעדאַבלי פּראַקטיש איז די פאַרמאָג פון די פרוכט צו זיין פריש פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דערצו, מילגרוים נישט פאַרלירן זייַן יינציק פּראָפּערטיעס. עס איז וויכטיק צו קראָם עס אין די ריכטיק טעמפּעראַטור באדינגונגען. מאַכט זיכער אַז עס איז טאַקע פריש איידער פּערטשאַסינג די פרוכט.
קען איך טרינקען מילגרוים זאַפט מיט צוקערקרענק?
מענטשן מיט חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם, ספּעציעל צוקערקרענק, זאָל גאָר ויסשליסן פודז וואָס זענען הויך אין קאַרבאָוכיידרייץ פון די דיעטע.
צומ גליק, די ענטפער צו די קשיא צי מילגרוים מיט טיפּ 2 צוקערקרענק איז מעגלעך אָדער נישט, איז יאָ. עס קען אפילו צושטעלן עטלעכע נוץ אין דעם געפערלעך יילמאַנט.
עס איז באַוווסט אַז די פרוכט שטיצט די פּאַנקרעאַס, און אויך ימפּרוווז ינדאַקייטערז פון בלוט קוואַליטעט, וואָס ווערסאַן אין דעם בייַזייַן פון זיכער נוטרישאַנאַל ריסטריקשאַנז.
מילגרוים זאַפט נאָך אַפעקץ די גאנצע גוף, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר יעדער געזונט מענטש. אין דערצו, עס ימפּרוווז ימיונאַטי.
זיס מילגרוים זאַפט איז אָפט געניצט ווי אַ דייורעטיק און טשאָלערעטיק אַגענט מיט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס.
עס קלענזיז די בלוט פון טאַקסיק קאַמפּאַונדז און קאַלעסטעראַל. דאָס אויך העלפּס צו רעדוצירן בלוט דרוק יפעקטיוולי און געשווינד.
אויב איר פאַרבינדן דעם טרינקען מיט האָניק, איר קענען באַקומען אַ פּראַפילאַקטיק סגולע אין דעם בייַזייַן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק. מילגרוים העלפּס צו פארשטארקן בלוט כלים און באַזייַטיקן זאַמד און שטיינער פון דעם גוף.
ווי צו טרינקען?
נעמען דעם טרינקען טעגלעך, איר זאָל געדענקען אַז עס האט די פיייקייט צו האָבן אַ יראַטייטינג ווירקונג אויף די ווענט פון די מאָגן.
צו ויסמיידן פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, מילגרוים זאַפט זאָל זיין דיילוטאַד מיט בוילד וואַסער אָדער אנדערע געזונט דזשוסאַז, אַזאַ ווי מער, בעעטראָאָט און אפילו קרויט.
פֿאַר עלטערע מענטשן און דייאַבעטיקס, די זאַפט פון דעם פרוכט איז נוצלעך ווי אַ שטאַרקעכץ נעקטער און שטאַרק לאַקסאַטיוו. אין מענטשן וואָס ליידן פון ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, אָפט פּראָבלעמס מיט די פאַנגקשאַנינג פון דער פּענכער. דעם טרינקען העלפּס צו געשווינד עלימינירן אַלע פּריקרע דערשיינונגען.
עס זאָל זיין שיקער אין אַ סומע פון וועגן 70 טראפנס פּער האַלב אַ גלאז פון פּיוראַפייד וואַסער איידער יעדער מאָלצייַט. דאָס וועט העלפֿן צו עלימינירן דריינאַס פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל קאַוואַטי און דאָרשט, פֿאַרבעסערן וווילזייַן און נידעריקער די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט און פּישעכץ.
קוואַנטיטי
זאַפט קענען ווערן געניצט ווי אַ אַדדזשווואַנט צו מייַכל און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס און פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט אים.די פירות פון דעם פרוכט אַנטהאַלטן יינציק שוגערז, וואָס זענען גאָר נוציק, ספּעציעל פֿאַר דיסאָרדערס פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.
די טעגלעך קלאַל פון נעקטער אין דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק איז 1.5 טעפּלעך.
עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פרעשלי סקוויזד מילגרוים זאַפט אָדער קויפן פּראָווען טרינקען אין אַ סופּערמאַרק. אין קיין פאַל קענען זיין צוגעגעבן ראַפינירט צוקער, אָבער אויב איר ווילט צו סוויטאַן עס אַ ביסל, עס איז בעסער צו נוצן ומשעדלעך סאַבסטאַטוץ.
גלייסעמיק אינדעקס
טראָץ דער פאַקט אַז די גלייסעמיק אינדעקס פון מילגרוים זאַפט איז 35, וואָס איז אונטער די קאָראַספּאַנדינג טיש אונטער די דורכשניטלעך הייך. מילגרוים און טיפּ 2 צוקערקרענק קען נישט זיין קאַמפּאַטאַבאַל אויב איר זענט יבערוואָג, ווייַל עס סטימיאַלייץ אַפּעטיט.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
קענען מילגרוים אין צוקערקרענק? ווי געזונט איז דער זאַפט פון דעם פרוכט? ענטפֿערס אין די ווידעא:
מילגרוים איז אַ פרוכט וואָס איז רייך אין פאַרשידן וויטאַמינס און אנדערע וווילטויק סאַבסטאַנסיז. ספּעסיאַליסץ אין די פעלד פון מעדיצין רעקאָמענדירן דאָס פֿאַר אַלגעמיינע געזונט העכערונג. דאַנק צו דעם אַרטיקל, מיר קענען פאַרענדיקן אַז מילגרוים אין צוקערקרענק קענען פֿאַרבעסערן דעם גוף ס צושטאַנד.
זינט די צוקער אינהאַלט אין מילגרוים פריש איז מינימאַל, דאָס קען פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם. די בענעפיץ פון די פרוכט האָבן דערלויבט מאָדערן דאקטוירים צו רעקאַמענדיד עס פֿאַר טעגלעך נוצן צו מענטשן וואָס ליידן פון אַ ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם און אנדערע כראָניש נאַטור.
